المداخل والمخارج:
هواوي ميت بوك اكس برو يأتي بمدخل مايك وسماعة 3. 5 ملم ، مدخل Usb من نوع c, مدخل Thunderbolt™ 3 (USB-C), مدخل الusb العادي من نوع A فئة 3. 0. ويدعم لابتوب هواوي Matebook X Pro أيضاً البلوتوث 5 وال Wifi بتردد 2. 4 و5 جيجاهيرتز. البطارية:
هنا يجدر القول بأن بطارية الجهاز ممتازة جدا، بطارية الليثيوم المدمجة مع الجهاز تأتي بسعة 57. 4 Wh. على حسب قول شركة هواوي فإن الجهاز يدوم على البطارية ما يقارب 12 ساعة من مشاهدة الأفلام و10 ساعات من التصفح. ميت بوك اكس برو يأتي مع الجهاز شاحن صغير يدعم الشحن السريع (بوكيت شارجر) ويمكن استخدامه أيضا لشحن هاتفك الجوال. الصوت:
الجهاز يمتلك اربع سماعات ويدعم تقنية Dolby Atmos الصوتية. هذه التقنية تشعرك بالمكان وكأنك تسمع الصوت في أي مكان وكل مكان ناهيك عن جودة الصوت الرائعة عند سماع الموسيقى أو مشاهدة الأفلام،
كما أن السماعات صوتها عالي ويمكن سماعها حتى في الضجة. ما يميز الجهاز أيضا بأنه يـأتي بأربعة ميكروفونات وتصل قدرته لتسجيل الصوت ما يبعد عن 4 متر. وهذا مناسب للمحررين وصناع المحتوى ناهيك عن نقاء الصوت المسجل. مميزات أخرى في لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو:
الجهاز يأتي بتقنية هواوي شير والتي تسمح لك مشاركة ملفاتك بضغطة زر بين هاتفك
الجوال والحاسب المحمول.
هواوي ميت بوك X.Skyrock
Huawei Matebook X Pro ، أعلنت شركة هواوي عن لابتوب هواوي ميت بوك x برو 2020 بمواصفات وإمكانيات عالية جدا وشكل أنيق وجذاب وبوزن خفيف لكي تتمكن من حمله في أي مكان تريده، واليوم من خلال موقع ثقفني سوف نعرفكم على مواصفات وسعر لابتوب هواوي الجديد Huawei Matebook X Pro في السعودية، فتابعوني لمعرفة التفاصيل. هواوي ميت بوك x برو 2020
مواصفات Huawei Matebook X Pro
يأتي لابتوب matebook x pro بمعالج من نوع intel core i7-10510u جيل عاشر، بسرعة 1. 80 جيجا هيرتز، ومعالج من نوع intel core i5-10210u جيل عاشر، بسرعة 1. 60 جيجا هيرتز. يأتي في الجهاز 2 كارت شاشة الأول بسعة 2 جيجا بايت GDDR5 من نوع NVIDIA GeForce MX 250، مدمج مع كارت شاشة من نوع intel HD Graphics 620. الجهاز يأتي بإصدارين للذاكرة العشوائية، إصدار بسعة 16 جيجا بايت وإصدار بسعة 8 جيجا بايت، بسرعة 2133 ميجا هرتز، من نوع LPDDR3. شاشة لابتوب هواوي ميت بوك X برو 2020 من نوع LTPS، بحجم 13. 9 بوصة، بدقة 3000*2000 بكسل Nits 450 لتقديم تجربة رؤية أفضل وأكثر وضوحا. تدعم شاشة الجهاز خاصية اللمس المتعدد. يأتي الجهاز بهارد من نوع SSD بسعة تصل إلي 1 تيرا بايت، بإصدار NVME PCLE لسرعة فائقة.
هواوي ميت بوك X برو 2021
كن متحركًا ومنتجًا بشكل فني تمت إعادة تعريف تجربة الحمل الفائق من خلال الحاسوب الشخصي ذي الحجم
الصغير، الذي يحزم العديد من المزايا في جسم خفيف يزن 1 كجم وبسماكة 13. 6 مم فقط. مع
جهاز "هواوي ميت بوك X – Huawei
MateBook X" الخفيف، وبشاشته التي تبلغ 13 بوصة، يمكن وضعه
بسهولة في أي حقيبة ظهر مثل المجلات، وسيكون الحاسوب الشخصي دائمًا جاهزاً
للمغامرة التالية. يعد عامل الشكل النحيف دون أي نقص في المتانة من أبرز مواصفات جهاز الحاسوب
الشخصي الأجدد من هواوي، فهو يتميز بهيكل موحد من الألومنيوم خفيف الوزن. تم أيضًا
استخدام عملية رش متقدمة لإنتاج تشطيب ناعم على السطح، مما يضيف أسلوبًا أنيقًا
إلى الوظيفة. مستوحى من عرق اللؤلؤ اللامع والبودرة اللامعة، يرتقي جهاز "هواوي ميت
بوك X – Huawei MateBook X"
بتصميم CMF إلى
شكل فني. توفر شاشة العرض3K Infinite
FullView مساحة واسعة لتعبيرات إبداعية لا حدود له يعد الحاسوب الشخصي "هواوي ميت بوك X – Huawei MateBook X"
الجديد أول حاسوب شخصي يتميز بشاشة العرض الكاملة اللانهائية – Infinite FullView،
والتي تم تحقيقها بتصميم بلا حدود يوفر نسبة شاشة إلى جسم تبلغ 90%. توفر الشاشة
الخالية من العوائق تجربة غامرة، سواءً أكان المستخدم يعمل أو ينشئ محتوى، أو
منغمساً في مشاهدة الأفلام.
هواوي ميت بوك X 10
شاشة لمس كاملة لامتناهية: 3K Infinite FullView يتمتع الحاسوب الشخصي "هواوي ميت
بوك X -MateBook X Huawei" الجديد بشاشة 3K Infinite
FullView، وتبلغ نسبتها إلى الجسم 90% لتجربة مشاهدة مكبّرة وغامرة. سواء للعمل
أو اللعب، لا شيء يمكن أن يعترض طريق هذه الشاشة المذهلة، كما أنها تعمل باللمس
المتعدد مع دعم الإيماءات، مثل Fingers Gesture Screenshot،
والتي تتيح للمستخدمين التقاط لقطة شاشة بسرعة عن طريق التمرير لأسفل الشاشة
بثلاثة أصابع، كما هو الحال على الهاتف الذكي. تعدد المهام السلس
وميزة العرض على عدة شاشات لتوفير تجربة
استخدام أكثر ذكاءً، تقدم هواوي ترقيات جديدة لـميزة Huawei
Share المدعمة في الحاسوب الشخصي الأجدد، "هواوي ميت بوك X -MateBook X Huawei". ومن ضمن هذه
الميزات ميزة التعاون متعدد الشاشات (Multi-Screen
Collaboration) المحسّنة، والتي تتيح لك عرض شاشة هاتفك الذكي على شاشة الحاسوب الشخصي،
إلى جانب إمكانية فتح ما يصل إلى ثلاث تطبيقات للهاتف المحمول في الوقت نفسه للقيام
بمهام متعددة بكل سلاسة، مما يؤدي إلى زيادة الكفاءة والإنتاجية. ومن خلال ميزة التعاون
متعدد الشاشات، يمكنك أيضًا استخدام الأجهزة الطرفية للحاسوب المحمول مثل لوحة
المفاتيح أو الفارة لإنجاز مهمة على هاتفك الذكي.
8 جيجاهرتز
up to 4. 9 GHz
رام
16 جيجا
نوع الرام
LPDDR3
ويندوز 10
قدرة البطارية
56 Wh (rated capacity)
منافذ يو اس بي
3
مخرج صوت
نعم
مخرج سماعة الرأس
تبادل بيانات واي فاي
دقة الصورة
3000×2000
نوع الدقة
3K FullView LTPS multi-touch sensitive screen
كارت الشاشه
نيفيديا
نوع بطاقة الجرافيك
NVIDIA GeForce MX250
سعة بطاقة الجرافيك
2GB
شاشة باللمس
نعم
تحميل كتاب استعمال جهاز قياس المقاومة الكهربائية pdf
تحميل كتاب استعمال أجهزة قياس المقاومة الكهربائية pdf
سلسلة الوحدات التدريبية المتكاملة
إعداد / م.
اجهزة تمارين المقاومة المغربية
زيادة نسبة العضلات للدهون مما يجعل الوزن مناسب. قدرة التحمل لدى ممارسي رياضة المقاومة أعلى. زيادة كثافة وقوة العظام وحمايتها من الهشاشة. تُساعد الرياضة عمومًا على النوم وتجنب الأرق. الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل وآلام الظهر. يُخفف من الاكتئاب والسمنة. تمارين المقاومة للمبتدئين – e3arabi – إي عربي. يُعزز ارتداء أفضل حذاء لتمارين المقاومة من تحسين المزاج والشعور بالرفاهية. تقليل الآلام وخطر الإصابة. الخلاصة
إنَّ البحث عن أفضل حذاء ل تمارين المقاومة لشيءٌ مهمٌ للغاية، لضمان جودة عالية في التمرين وعدم حدوث آلام في القدم أو الظهر، ومن أفضل هذه الاحذية:
نايك روماليوس (Nike Romaleos)
أفضل من حيث الدعامة والراحة. يجعل القدم تتنفس أكثر بنسبة 18% فيجعل القدم بارد. أفضل أفضل حذاء رياضي للجيم في السعر. ريبوك Reebok Legacy Lifter
افضل حذاء للجيم لتمارين القرفصاء. مناسب في الملاكمة والأكياس الرملية. المصادر
Resistance Training
Top 3 Lifting Shoes
BEST WORKOUT SHOES
Resistance training is medicine: effects of strength training on health
Resistance training – health benefits
The best weightlifting shoes for 2021
Tips for Choosing Athletic Shoe
بقلم د.
اجهزة تمارين المقاومة الجزائرية
التمرين باستعمال أجهزة التدريب: تُعتبر أجهزة التدريب بسيطة الاستخدام، حيث يمكن السيطرة على مقدار الوزن والمقاومة ببساطة. وتُعَدّ آمنة من حيثُ الاستخام ولا تستدعي الكثير من الخبرة و تناسق الجسم. ولكن تُعتبر هذه الأجهزة مرتفعة الثمن وتتطلَّب مساحات كبيرة لحفظها. وتُركّز هذه الأجهزة على مجموعة معينة من العضلات. اجهزة تمارين المقاومة المغربية. ويستدعي ذلك اسخدام أجهزة كثيرة لتمرين مختلف عضلات الجسم، حيث تعمل هذه الأجهزة على حدوث بعض الإصابات للمفاصل عند الإفراط في اسخدامها. التمرين باستعمال أحزمة التدريب: تتكوَّن أحزمة التدريب من أحزمة مطاطية ذات مقابض؛ بحيث يتم استخدامها كبديل للأوزان الحرة أو أجهزة التمرين للقيام بممارسة تدريبات المقاومة. وتتميز أحزمة التدريب بأنها غير مرتفعة الثمن. ويمكن القيام بالعديد من التمارين باستعمالها، لكن مع الاستخدام المفرط يمكن أن تفقد ليونتها وتتعرّض للتمزق. ويمكن استخدام كرات التدريب، أكياس الرمل بحيثُ يكون لها وزن محدد والتي تعتمد على وزن الجسم. أهم الأمور التي يجب على المبتدئين إتباعها: يجب البدء ب 8- 10 تمارين لتدريب عضلات الجسم ويتم القيام بها 2- 3 مرات أسبوعياً. يتم تنفيذ مجموعة واحدة لكل تمرين؛ بحيث تتكوَّن المجموعة من 8 تكرارات وذلك على أنّ لا تزيد عن مرتين أسبوعياً في البداية.
اجهزة تمارين المقاومة الكهربائية
أهم تمارين المقاومة للمبتدئين أهم الأمور التي يجب على المبتدئون إتباعها تمارين المقاومة هي رياضة رفع الأوزان الثقيلة للرياضيين، للحصول على جسم أقوى. وتمارين المقاومة تدلّ على أن عضلات الجسم تقوم بمقاومة القوة تتعرّض لها من خلال انقباضات التي تحدث للأنسجة العضلية. حبل مقاومة: احزمة مقاومة - استك مقاومة و هيب باند | شامبيونز ستور. ويطلق عليها أيضاً تمارين الأثقال أو الأوزان، فهي تعمل على زيادة قوة العضلة أو حجمها أو كلَّها مجتمعة. أهم تمارين المقاومة للمبتدئين: التمرين باستعمال وزن الجسم: يتم استخدام وزن الجسم للقيام بتمارين المقاومة، حيث أنّ تمارين الضغط العقلة و السكوات وتمرين المعدة ؛ بحيثُ يمكن القيام بها بكل بساطة بدون وجود معدات خاصة؛ وذلك مع عدم إمكانية تغيير وزن الجسم للتحكّم بمدى المقاومة، لكن يوجد عدد من التقنيات التي تساعد على التحكّم؛ بحيثُ يتم حمل أوزان بشكل خفيف للمبتدئين في البداية وبذلك يصبح من السهل التحكّم بالمقاومة. التمرين باستعمال الأوزان الحرة: يتم استخدام الأوزان الحرة والثقلات الحديدية؛ للقيام بالتمارين المختلفة لمعظم عضلات الجسم، أمّا أجهزة التمرين فهي تقيد حركة الجسم، كما تساعد التمارين على تحسين اتزان الجسم، حيث أنّها تتطلَّب مهارة عالية في التحكّم بالأوزان؛ وذلك يساعد على تدريب عضلات غير العضلات المستهدفة من التمرين نفسه.
اجهزة تمارين المقاومة الشعبية
في حين أنه اختيار شخصي لمرضى السكري للصيام خلال شهر رمضان ، فمن المهم إدارة المشاكل الصحية والظروف المرتبطة بجسمك. في حالة انخفاض مستويات السكر في الدم ، يُنصح باستشارة طبيبك للحصول على العلاج المناسب.
يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة. منتجات ذات صلة