متابعة – علي معلا:
فاكهة كعب الغزال هي نوع من أنواع الخوخ ويكمن الاختلاف بينها وبين فاكهة الخوخ المعروفة في الشكل فقط، إذ تبدو فاكهة كعب الغزال وكأنها مفلطحة، بينما النوع الأكثر شيوعاً من الخوخ يتخذ الشكل الكروي. وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم الفوائد المحتملة للخوخ بأنواعه المختلفة، بما في ذلك فاكهة كعب الغزال:
1. خسارة الوزن الزائد. بسبب احتواء فاكهة كعب الغزال على كمية عالية نسبياً من الألياف الغذائية فإن تناول هذا النوع من الفواكه قد يساعد على خسارة الوزن، وذلك بسبب قدرة هذه الألياف على كبح الشهية وتعزيز الشعور بالشبع لساعات أطول خلال النهار. 2. تحسين صحة القلب والشرايين. يصنف الخوخ بأنواعه المختلفة على أنه من الفواكه ذات النواة الحجرية، والفواكه التي تنتمي لهذه العائلة تحديداً تحتوي على مزيج مميز من العناصر الغذائية قد يكون فعالاً في مكافحة متلازمة الأيض. من الجدير بالذكر التنويه إلى أن متلازمة الأيض المذكورة قد تسبب حصول اضطراب في مجموعة من المؤشرات الهامة لصحة جهاز الدوران، مثل ضغط الدم، مستويات السكر في الدم، الالتهاب، الكولسترول. لذا فإن تناول فاكهة كعب الغزال بانتظام قد يساعد على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- حلويات العيد.. كعب الغزال | مشاهد 24
- ستدهشك معرفتها.. كعب الغزال فاكهة لذيذة بفوائد عظيمة الإمارات نيوز : برس بي
- فاكهة كعب الغزال نوع من أنواع الخوخ - ويب طب
- Fariz elwakeel - بيت.كوم
- مجموعة فواز الحكير للملابس توفر 6 وظائف إدارية بمدينة الرياض - job id: 1072964 - Wzayef
- مطلوب مجموعة فواز الحكير للملابس توفر 6 وظائف إدارية بمدينة الرياض - وظائف الرياض, السعودية
حلويات العيد.. كعب الغزال | مشاهد 24
فوائد فاكهة كعب الغزال لا تفوت
فوائد فاكهة كعب الغزال لا تفوت.. فاكهة كعب الغزال Prunus persica f. compressa هي دراق مفلطح، وتعدُّ من أنواع الخوخ، ولكنها تختلف عنه في الشكل فقط، على عكس الخوخ الذي يمتاز بشكله الكروي. يطلق عليها ايضاً إسم "دونات بيتش" Donut peach ، نظراً لشكلها المشابه لتلك الحلويات. وظهرت فاكهة كعب الغزال في الصين لأول مرة في القرن التاسع عشر، وهي تتميز بقيمتها الغذائية العالية، نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والألياف والفيتامينات التي تعزز صحة الإنسان. 1- تقلل خطر الإصابة بالسرطان
تحارب فاكهة كعب الغزال الجذور الحرّة، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم والثدي، وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سي C.
2- تساعد في الحصول على بشرة نضرة
تحتوي فاكهة كعب الغزال على فيتامين سي، الذي يمنح البشرة مظهراً أكثر صحة ونضارة، ويقلل العلامات المرتبطة بالعمر مثل التجاعيد والعيوب، ويحسّن نسيج البشرة بشكل عام، ويعالج آثار التعرّض لأشعة الشمس. 3- تعزز صحة القلب
لعل أهم فوائد فاكهة كعب الغزال، ما تلعبه من دور مهم في تعزيز صحة القلب، نظراً لاحتوائها على الألياف والبوتاسيوم والكولين الموجود في جميع أنواع الخوخ، مما يساعد على استقرار ضغط الدم.
أبرز فوائد فاكهة كعب الغزال لم تعرفها من قبل
فاكهة كعب الغزال Prunus persica f. compressa هي دراق مفلطح، وتعدُّ من أنواع الخوخ، ولكنها تختلف عنه في الشكل فقط، على عكس الخوخ الذي يمتاز بشكله الكروي. يطلق عليها ايضاً إسم "دونات بيتش" Donut peach ، نظراً لشكلها المشابه لتلك الحلويات. وظهرت فاكهة كعب الغزال في الصين لأول مرة في القرن التاسع عشر، وهي تتميز بقيمتها الغذائية العالية. نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والألياف والفيتامينات التي تعزز صحة الإنسان. أهم فوائد فاكهة كعب الغزال للصحة:
1- تقلل خطر الإصابة بالسرطان تحارب فاكهة كعب الغزال الجذور الحرّة، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم والثدي. وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سي C.
2- تساعد في الحصول على بشرة نضرة تحتوي فاكهة كعب الغزال على فيتامين سي، الذي يمنح البشرة مظهراً أكثر صحة ونضارة. ويقلل العلامات المرتبطة بالعمر مثل التجاعيد والعيوب، ويحسّن نسيج البشرة بشكل عام، ويعالج آثار التعرّض لأشعة الشمس. 3- تعزز صحة القلب لعل أهم فوائد فاكهة كعب الغزال، ما تلعبه من دور مهم في تعزيز صحة القلب.
ستدهشك معرفتها.. كعب الغزال فاكهة لذيذة بفوائد عظيمة الإمارات نيوز : برس بي
وتناول كميات كبيرة من البوتاسيوم يقلل من مستويات الصوديوم التي تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. 4- تضبط مستويات السكر في الدم الخوخ بأنواعه المختلفة غذاء مثالي لمرضى السكري، حيث يحتوي الخوخ الكبير على 2. 6 جرامات من الألياف الغذائية، والتي من المعروف أنها تخفّض مستويات السكر في الدم للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول وتحسّن مستويات السكر في الدم والأنسولين للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. ونظراً إلى أنّ فاكهة كعب الغزال هي أحد أنواع الخوخ، فإنها تشمل المزيد من فوائد تناول الخوخ، التي يُعد أبرزها ما يلي: - التخفيف من التوتر. - تعزيز قوة العظام. - التقليل من تساقط الشعر. - تهدئة اضطراب المعدة.
يساعد على حماية الجهاز التنفسي من الأمراض ونزلات البرد، بسبب احتوائه على فيتامين ج. يساعد على تنظيم ضربات القلب. يحتوي على الحديد الذي يساعد على الحماية فقر الدم الأنيميا
تنشيط الكبد على إنتاج الكوليسترول النافع في الجسم
يحمي القلب من الإصابة بأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول وتلف الأوعية الدموية
مساعد قوي لعلاج تسوس الأسنان
فوائد فاكهة كعب الغزال الأخرى للجسم
تساعد فاكهة كعب الغزال على الوقاية من العديد من الأمراض، مثل:
الوقاية من أمراض ضغط الدم
تساعد فاكهة كعب الغزال المرضى الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، على توازن ضغط الدم في الجسم، وهذا لأنه لا يحتوي على الكوليسترول أو الصوديوم. الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي
يعتبر تناول 2 ثمرة كعب الغزال يومياً، يعالج أعراض انتفاخات البطن ويسهل عملية هضم الطعام، حيث يحتوي الخوخ على نسبة عالية من الألياف الغذائية. مما يساهم في زيادة سرعة حركة الطعام داخل الأمعاء، مما يساعد على حماية الجهاز الهضمي من الإصابة بأمراض الإمساك و الإسهال. علاج ديدان البطن
يساعد كعب الغزال على علاج ديدان البطن، حيث يطهر البطن من الطفيليات واليرقات الموجودة بسبب الديدان، ويساعد على التخلص من الإرهاق الذي تسببه الديدان.
فاكهة كعب الغزال نوع من أنواع الخوخ - ويب طب
متابعة – علي معلا: فاكهة كعب الغزال هي نوع من أنواع الخوخ ويكمن الاختلاف بينها وبين فاكهة الخوخ المعروفة في الشكل فقط، إذ تبدو فاكهة كعب الغزال وكأنها مفلطحة، بينما النوع الأكثر شيوعاً من الخوخ يتخذ الشكل الكروي. وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم الفوائد المحتملة للخوخ بأنواعه المختلفة، بما في ذلك فاكهة كعب الغزال: 1. خسارة الوزن الزائد. بسبب احتواء فاكهة كعب الغزال على كمية عالية نسبياً من الألياف الغذائية فإن تناول هذا النوع من الفواكه قد يساعد على خسارة الوزن، وذلك بسبب قدرة هذه الألياف على كبح الشهية وتعزيز الشعور بالشبع لساعات أطول خلال النهار. 2. تحسين صحة القلب والشرايين. يصنف الخوخ بأنواعه المختلفة على أنه من الفواكه ذات النواة الحجرية، والفواكه التي تنتمي لهذه العائلة تحديداً تحتوي على مزيج مميز من العناصر الغذائية قد يكون فعالاً في مكافحة متلازمة الأيض. من الجدير بالذكر التنويه إلى أن متلازمة الأيض المذكورة قد تسبب حصول اضطراب في مجموعة من المؤشرات الهامة لصحة جهاز الدوران، مثل ضغط الدم، مستويات السكر في الدم، الالتهاب، الكولسترول. لذا فإن تناول فاكهة كعب الغزال بانتظام قد يساعد على خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
اضرار فاكهة كعب الغزال
يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول فاكهة كعب الغزال إلى المشاكل التالية:
الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. خروج الغازات وانتفاخ البطن، إذ تحتوي فاكهة كعب الغزال على سكريات قليلة الامتصاص قابلة للتخمر، لا يكتمل امتصاصها داخل الأمعاء الدقيقة، ويتم تخميرها داخل الأمعاء الغليظة، مما يسبب انتفاخ البطن وخروج الغازات. حساسية فاكهة كعب الغزال ، إذ يمكن أن يتسبب الإكثار من تناول فاكهة كعب الغزال بإصابة بعض الأشخاص بالحساسية، وذلك لاحتوائها على مادة الساليسيلات ومادة أميغدالين. زيادة نسبة مضادات الأكسدة في الجسم، الذي قد يسبب خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، ومشاكل السكتة الدماغية.
– خبرة في استخدام الحاسب الآلي والخبرة العملية في نظام المحاسبة. – القدرة على التواصل في بيئة فريق متعدد التخصصات. – الطلاقة في اللغة الإنجليزية
5- محلل مالي أول (Senior Financial Analyst):
– شهادة في (المالية، المحاسبة). – خبرة 3 سنوات في مجال ذات صلة. – مهارات جيدة في التواصل باللغة الإنجليزية. – مهارات Excel المتقدمة. – مهارات التواصل الجيد. – القدرة على العمل ضمن فريق. المزايا:
✔ رواتب تنافسية. ✔ النمو الوظيفي. ✔ بيئة عمل محفزة. ✔ عمولات شهرية مجزية. مجموعة فواز الحكير للملابس توفر 6 وظائف إدارية بمدينة الرياض - job id: 1072964 - Wzayef. ✔ الدوام فترة واحدة فقط في اليوم. ✔ خصم 25% علي جميع الماركات بالشركة. نبذه عن الشركة:
– شركة فواز عبد العزيز الحكير وشركاه هي شركة مساهمة سعودية مدرجة في سوق الأسهم السعودي, تأسست في مدينة الرياض عام 1990 برأس مال قدره 300 ألف ريال، وفي عام 2006 تحولت الشركة إلى مساهمة عامة وتم إدراج أسهمها بالسوق السعودي وتمتلك عائلة الحكير ما يعادل 70% من أسهم الشركة. طريقة التقديم في وظائف شركة الحكير:
Fariz Elwakeel - بيت.كوم
كن واضحاً ومختصراً. في الثانويه التجاريه
مصر
حاصل علي شهادة الثانويه التجاريه--
Specialties & Skills
القدره علي قيادة فريق محترف لتحقيق المطلوب من الشركه-التعامل مع الكمبيوتر-خدمة العملاااء---
اللغات
كم من لغّة في رصيدك؟
إن تكلم لغات متعددة من الأمور الأساسية في بعض الوظائف لذا عليك إضافة المهارات اللغوية من أجل تحقيق نتائج أفضل. Fariz elwakeel - بيت.كوم. الانجليزية
المستوى: متوسط
الهوايات والاهتمامات
شارك هواياتك واهتماماتك كي يتمكن اصحاب العمل من التعرف عليك اكثر
أفضل طريقة أمام أصحاب العمل لمعرفة المزيد عنك هي بالإطلاع على هوايتك واهتماماتك. الاهتمام بعملي فقط--
افضل بائع في شركة الحكير--
افضل مدير معرض في نفس الشركه
من حيث المبيعات وخدمة العملاء وترتيب المعرض والمستودع-
مجموعة فواز الحكير للملابس توفر 6 وظائف إدارية بمدينة الرياض - Job Id: 1072964 - Wzayef
04-11-2007, 06:17 PM
عضو مهم جداً
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 511
معدل تقييم المستوى: 31
04-11-2007, 07:55 PM
جــزائك الله خيـر
04-11-2007, 09:20 PM
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 344
04-11-2007, 09:26 PM
عضو مهم
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 293
مشكووووووووووور و ما قصرت
ان شاء الله فيه بالشرقية مشان الشباب
04-11-2007, 09:27 PM
عضو جديد
المشاركات: 23
مشكور اخوي لكن الوضائف نسائيه او رجاليه واذا كان في نسائيه في اختلاط او لا
مطلوب مجموعة فواز الحكير للملابس توفر 6 وظائف إدارية بمدينة الرياض - وظائف الرياض, السعودية
رواتب
شركة فواز الحكير للملابس
وتصدر باكستان السكر إلى دول مجاورة منها طاجيكستان وأفغانستان وغيرها من دول وسط آسيا. 6- المكسيك
44 مليون طن
تسهم صناعة السكر في الناتج المحلي الإجمالي للمكسيك بنحو 0. 5 في المائة وتنتشر حقول قصب السكر على مساحة أكثر من 670 ألف هكتار وهي ثاني أكبر مساحة زراعية بعد تلك المخصصة للذرة. يبلغ متوسط إنتاج الهكتار من قصب السكر ما بين 60 إلى 70 طنا متريا، ويعمل بالقطاع ما يصل إلى مليوني شخص. في عام 2010 أنتجت المكسيك نحو 44 مليون طن، وتحتل البلاد حاليا المركز السادس في تصدير وتوريد قصب السكر وبالتحديد إلى الولايات المتحدة. 7- كولومبيا
33 مليون طن
تحتل كولومبيا الغنية بالموارد الطبيعية المركز 13 على مستوى العالم في إنتاج السكر، ويساعد في ازدهار الصناعة زراعة قصب السكر على مدار العام. 8- الفلبين
32 مليون طن
تزرع الفلبين قصب السكر في نحو 17 منطقة، وقد كان مصدرا رئيسيا للتصدير في أواخر القرن الثامن عشر وأيضا في منتصف السبعينيات من القرن الماضي لأسباب منها توفير العملة الصعبة. يعمل في صناعة قصب السكر نحو 700 ألف شخص ويبلغ الإنتاج 32 مليون طن. 9- إندونيسيا
28 مليون طن
إنتاج قصب السكر في إندونيسيا آخذ في الانخفاض ويرجع السبب إلى تقلص المساحات المزروعة بالقصب وتبعيتها لأفراد ومزارعين صغار.
تخفيض تذاكر الطيران للمتقاعدين - صحيفة البلاد
شركة الحكير للملابس مصر
جداول مدرسية للبنات 2013
دردشة مجانا في العالم
10 وجهات للاحتفال باليوم الوطني في أبوظبي - حياتنا - جهات - الإمارات اليوم
مقابلة مع طالبة متفوقة
كتاب: الطبقات الكبرى **|نداء الإيمان
شركة فواز الحكير للملابس
وظائف خليجيه في قطر
ريكي اند مورتي
معهد التدريب الجمركي
المستقبل للأجهزة الحديثة
اسعار اطارات تويو في الامارات
رقم الملك سلمان المباشر
سعر سامسونج نوت 3. 4