اقرأ أيضا رابط بوابة الشكاوى الإلكترونية للمواطنين ويتم تعقيم المساجد قبل استقبال المصلين وغلقها عقب الانتهاء من الصلاة وإلا تزيد الخطبة عن 10 دقائق فقط وذلك ضمن الإجراءات الاحترازية لتفادي انتشار عدوى كورونا كوفيد 19. اقرأ أيضا موعد أول أيام عيد الفطر المبارك عيد الأضحى 1443 كم يوم باقي على رمضان 2022 وموعد عيد الفطر والأضحى من التساؤلات التي تحظى على نسب مشاهدة عالية عبر المنصات الإلكترونية في الآونة الأخيرة، حيث يقف المسلمين على جبل عرفات يوم 9 يوليو المقبل ويأتي العيد (10-13) يوليو 2022 حيث تعتبر تلك الأيام إجازة رسمية لموظفي الدولة مدفوعة الأجر.
كم متبقي على رمضان 2022.. تاريخ شعبان اليوم
دعاء رؤية هلال رمضان
روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يعلم أصحابه إذا رأوا هلال الشهر المبارك، يتضرعون إلى الخالق عز وجل بالدعاء حامدين الله تعالى على نعمة الإسلام وإقامة شعائره، ومن أبرز الأدعية التي قالها المصطفى صلى الله عليه عند رؤيته لهلال رمضان، قوله "اللهم أهله علينا باليمن والإيمان والسلامة والإسلام ربي وربك الله". كما روي عن النبي صلى الله عليه وسلم بعض الأدعية الأخرى، والتي من أشهرها قوله "هلال خير ورشد، ثلاثا، ثم يقوم أمنت بالذي خلقك ثلاث مرات، ثم يقول: الحمد لله الذي ذهب بشهر شعبان، وجاء بشهر رمضان"، ويجب علينا جميعا الاقتداء بسنة الهادي البشير صلوات ربي وسلامه عليه.
عدد أيام رمضان 2021 بحسب التقويم الهجري 1442 - شبابيك
وقد أعلنت الجهات المختصة بمثل هذا الأمر أنه سيكون غرة الشهر الكريم في الثالث عشر من شهر إبريل المقبل حسابا من يومنا هذا والموافق الثاني من شهر يناير 2021. كما يتبقى علي شهر رمضان فقط أياما قليلة ويحل علينا شهر العفو والغفران. قد يهمك:- الرجيم في رمضان 2022.. اقتراحات لوجبات الفطور والسحور في رمضان فضل شهر رمضان الكريم إن شهر رمضان الكريم أحد الشهود الهجرية المميزة والتي لها مكانة كبيرة بين غيره من الشهور وقد فضله الله سبحانه وتعالي عن غيره من الأشهر الهجرية. فهو شهر القرآن حيث تأتي به ليلة القدر وهي ليلة خير من ألف شهر تنزل فيها القرآن. وقد وضح لنا الرسول الكريم، صلي الله عليه وسلم أن شهر رمضان هو شهر الأمة الإسلامية والذي يتجلى فيه الله عز وجل ويغفر فيه الذنوب ويعتق فيه الرقاب. ولذا فلابد من الحرص علي إغتنام الفرص في هذا الشهر وطلب العفو والغفران من الله والإكثار من الطاعات. كم يوم متبقي علي رمضان. كما أن شهر رمضان ينتهي بزكاة الفطر وهي أحد الفرائض علي المسلمين أيضا، ولذا فهو شهر عظيم ينتظره العديد والعديد من المسلمين. ولابد أن نقوم فيه أيضا بصلة الرحم لكي ننال الفضل الكامل لهذه الشهر العظيم.
بالارقام كم يوم متبقي على رمضان 2022 - منبع الحلول
منذ بداية شهر الله الحرام "شعبان" تزايد البحث عن موعد شهر رمضان 2022 في السعودية، حيث تعد المملكة السعودية من أشهر الدول الإسلامية لتواجد قبلة المسلمين داخلها، والتي تتمثل في بيت الله الحرام بالإضافة إلى موطن النبي الكريم صلى الله عليه وسلم، وتعد المملكة السعودية من الدول التي تمتاز بكثير من العادات والظواهر التي تحدث داخل خلال شهر رمضان المبارك، حيث يأتي الناس من كل صوب وجهة لأداء شعيرة العمرة، تابعونا لمعرفة أولى أيام الشهر المبارك داخل السعودية. موعد شهر رمضان 2022 في السعودية
وفقا للاستطلاع الذي قام بها علماء مختصون في علم الفلك، والذي تم التوقع من خلاله بأن بداية الشهر المبارك سيوافق الثاني من أبريل المقبل 2022 م "السبت"، وهذا لا يدل على تأكيد الموعد الذي تم توقعه، بل من الممكن أن يتغير الموعد بناءا على استطلاع الهلال. كيفية استطلاع هلال رمضان
عادة ما يتم استطلاع هلال شهر رمضان من قبل مجموعة من الثقاة الذين يعتد بشهادتهم شرعا، وفي حال تعثر رؤية الهلال يتم الأخذ بحديث المصطفى صلى الله عليه، والذي قال فيه "صوموا لرؤيته وأفطروا لرؤيته فإن غم عليكم فأكملوا عدة شعبان ثلاثين يوما"، حيث يقوم العلماء في الليلة الأخيرة من شهر شعبان بالنظر إلى السماء لرؤية الهلال، والذي يظهر للشخص بوضوح ويمكن رؤيته بالعين المجردة.
كم باقي على رمضان 2022 العد التنازلي لرمضان 1443 - ثقفني
تحديث: مازلنا حتى الآن ننتظر قدوم الشهر المبارك شهر رمضان أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات، ففي هذا الشهر المبارك يتسابق المسلمون في كل بقعة من بقاع الأرض إلى عمل الخيرات والصدقات والإصلاح بين الناس طمعاً في رضا الل عز وجل ومغفرة منه، وتكثر فيه العبادات والصلوات وقيام الليل وقراءة القرآن وإطعام الفقراء والمساكين إلى غيره من الأعمال الصالحة. تحديث: مازلنا نتابع معكم آخر الأخبار الخاصة بقرب حلول شهر رمضان المبارك الذي تكثر فيه الطاعات وعمل الخير، ويفصلنا عن قدوم الشهر المبارك أقل من أسبوعين على أن يأتي في يوم ٢ من شهر أبريل للعام الجاري، ونوصيكم بالإكثار من قراءة القرآن والصدقة وعمل الصالحات من الأعمال تقربا لله عز وجل في هذه الأيام المباركة والذي يتضاعف فيه الجزاء والثواب فالحسنة بعشر أمثالها. نتمنى ونرجو في نهاية مقالنا اليوم أن نكون قد وفقنا في كتابة كافة المعلومات والتفاصيل المرتبطة بشهر رمضان المبارك وموعده وعدد الأيام المتبقية عليه، فنحن ندرك مدى شوق المسلمين لمجيء هذا الشهر المبارك، وفي حالة وجود أي استفسار أو سؤال لديكم من فضلك قم بترك تعليق بالأسفل وسنرد عليكم جميعا في أقرب وقت ممكن
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
أي أنه يتبقى على شهر رمضان حوالي 63 يومًا، وذلك لحين تحري رؤية الهلال وثبوت الرؤية.
بالطبع من الضروري التحدث مع طبيبك حول حدة وشدة وفترة ممارسة الرياضة، وذلك بما يتلاءم مع الوضع الصحي الخاص بك. 3. سؤال طبيبك المختص حول الأدوية
في حال كنت تتناول دواء وارفارين (Warfarin) وهو مضاد للتخثر لا يجب تناول الأسبرين معه إلا في حال وصفه لك الطبيب. هناك بعض الأدوية التي من شأنها أن تتفاعل معًا، مثل: دواء وارفارين وبعض المضادات الحيوية أو المكملات والأعشاب، مثل: زيت السمك، لذا عليك إخبار طبيبك حول كل الأشياء التي تتناولها. 4. ارتداء الجوارب الضاغطة
هذه جوارب خاصة وتدعى بالجوارب الضاغطة والتي تعمل على ترك بعض الضغط على القدمين الأمر الذي يساعد في تدفق الدم ما بعد الجلطة الدموية. في حال لم يصفهم لك الطبيب بإمكانك سؤاله عنهم. ماذا بعد الجلطة الدماغية؟ (القسم الثاني) -//- د. مزاحم مبارك مال الله. 5. مراقبة وزنك
زيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة من شأنها أن تزيد العبء والضغط على الأوعية الدموية في الجسم مما يسبب ضعفها، بالتالي يساهم في رفع خطر الإصابة بالجلطة الدموية مرة أخرى. حاول التخلص من الوزن الزائد لتجنب ذلك. 3 أمور يجب تجنبها ما بعد الجلطة الدموية
أما الأمور التي من المهم عدم القيام بها ما بعد الجلطة الدموية، فتشمل:
1. تجنب إيذاء نفسك
المقصود هنا الاعتناء جيدًا بسلامتك وتجنب أي حوادث قد تسبب جروح في الجلد لديك.
موقع خبرني : أطعمة تهيج القولون العصبي أثناء الصيام.. انتبهي إليها
إن كنت قد أصبت بالجلطة الدموية وخضعت لعلاج إليك مجموعة أمور لتجنبها ما بعد الجلطة الدموية والتركيز على بعضها الآخر من خلال ما يأتي:
في حال الإصابة بالجلطة الدموية من الضروري الانتباه لصحتك ونمط حياتك بشكل عام، ولأهمية الموضوع نقدم لك بعض الأمور التي يجب القيام بها ما بعد الجلطة الدموية وتلك التي من المهم تجنبها من خلال المقال الآتي:
5 أمور يجب القيام بها ما بعد الجلطة الدموية
ما بعد الجلطة الدموية عليك القيام بمجموعة من الأمور، وهذه الأمور تشمل على الآتي:
1. مراقبة أعراض تشير لجلطة دموية أخرى
إن كنت تملك خثار وريدي عميق (Deep vein thrombosis) في أحد القدمين أو الذراعين فهذا قد يسبب ألم طبيعي وتورم بعد العلاج. باحثه سعودية: المشي يحارب الاكتئاب بعد الإصابة بالجلطة الدماغية. كما إن كنت قد أصبت بتجلط دموي في الرئة فقد تلاحظ بعض الضغط في منطقة الصدر وهو أمر طبيعي ما بعد الجلطة الدموية. لكن في حال لاحظت أي تقلصات وتشنجات أو ضيق في التنفس أو إغماء فعليك طلب المساعدة الطبية فورًا. 2. ممارسة الرياضة باعتدال
قم بممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة، مثل: المشي والتي تساعدك في تسريع عملية الشفاء من الجلطة الدموية. فالرياضة تعمل على زيادة تدفق الدم الأمر الذي يزيد من الشعور الجيد لديك ما بعد الجلطة الدموية.
ماذا بعد الجلطة الدماغية؟ (القسم الثاني) -//- د. مزاحم مبارك مال الله
يمكن لأرجلنا أن تحذرنا من مشكلات صحية أكبر قد لا نكون على دراية بها، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وكشف خبراء الصحة عن علامات يجب أن ننتبه لها على أرجلنا وما يمكن أن تشير إليه، وفقا لما نشره موقع " eatthis ". 1 - التخثر الوريدي العميق:
التخثر الوريدي العميق (DVT) أو تشكل الجلطة في الأوردة العميقة في جسمك يؤثر بشكل شائع على الأطراف السفلية، وهو اضطراب شائع غالبًا ما يظهر لدى الأشخاص الذين إذا كانوا مقيدين بالكرسي المتحرك أو يعانون من مشاكل تجلط الدم، وعادة ما تتأثر العلامات والأعراض في ساق واحدة، ويمكن أن تشمل تورم القدم أو الكاحل أو الساق بأكملها ، يمكن أن يحدث التشنج أو الألم أيضًا في الغالب في ربلة الساق، يمكن أن تكون المنطقة المصابة دافئة عند لمسها وغالبًا ما يكون جلدها محمرًا فوق المنطقة المصابة. 2 - جلطات الأوردة العميقة:
الأعراض الشائعة هي الألم ، والشعور بالدفء ، وتغير لون الجلد ، والتورم في الساق المصابة (لا تظهر عادة في كلا الساقين)، يجب أن يكون تجلط الأوردة العميقة مثيرًا للقلق لأن الجلطات يمكن أن تنفصل عن الأوعية الدموية في الساقين والسفر إلى الرئتين (الانسداد الرئوي)، الانسداد الرئوي هو أحد المضاعفات التي تهدد الحياة من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية - ويب طب
الخلاصة
الجلطة الدماغية هي حالة ضعف حاد لتروية الدماغ الذي يؤدي إلى موت خلايا الدماغ. تحدث نتيجة مشكلة تصيب شرايين الدماغ فتعيق تروية الدماغ وتمنع وصول الأكسجين، تحدث إما بسبب تخثر في أحد الشرايين المغذية للدماغ (جلطة نقص التروية)، أو نتيجة تمزق لشريان دماغي (جلطة نزفية). لا تمتلك خلايا الدماغ القدرة على إعادة إنتاج نفسها بعد موتها وقد تؤدي الجلطة الدماغية إلى آثار دماغية مزمنة وفي الحالات الشديدة قد تؤدي إلى الموت. تكون أعراض الجلطة الدماغية مفاجئة – تبدأ خلال بضع دقائق- وعلى المريض طلب الرعاية الصحية الطارئة فوراً، وذلك لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة. أعراض الجلطة الدماغية
تحدث أعراض الجلطة بشكل مفاجئ وفقد تشتكي من أحد الأعراض التالية:
ضعف في عضلات الجسم وغالباً ما تصيب الرجل والذراع من نفس الجهة من الجسم. الشعور المفاجئ بالنمنمة: وتصيب الذراع والرجل وأحياناً الوجه. ضعف القدرة على إغلاق العينين أو ابتسامة الفم بشكل جزئي. صعوبة بنطق الكلام أو صعوبة فهم الكلام. صعوبة في البلع. فقدان النظر بشكل جزئي. صعوبة الحفاظ على التوازن والمشي. أسباب الجلطة الدماغية
لا يوجد سبب واحد لحدوث المرض، ولكن هناك عدة عوامل خطورة تزيد من احتمال حدوث المرض وهي:
ارتفاع الكولسيترول
السكري
ارتفاع ضغط الدم
التدخين
عوامل وراثية، في بعض حالات نزيف الدماغي الناتجة عن مشاكل في الشرايين الدماغية.
باحثه سعودية: المشي يحارب الاكتئاب بعد الإصابة بالجلطة الدماغية
9. المحافظة على قسط كافٍ من النوم من 6 إلى 10 ساعات، أو 12 ساعة كحد أقصى، لأن النوم لمدد طويلة يزيد الشعور بالإجهاد النفسي، ويدل على الإصابة بالاكتئاب. 10. تجنب الإمساك باستخدام الملينات الطبيعية المعتمدة على الألياف، وليس العقاقير.
متلازمة ما بعد الجلطة ( PTS) هي حالة طويلة الأجل تحدث نتيجة لتجلط الأوردة العميقة ( DVT)، حيث تحتوي الأوردة في ذراعينا وساقينا على صمامات صغيرة داخلها تضمن تدفق الدم بشكل صحيح نحو القلب، و DVT هو انسداد أو جلطة تعوق الوريد ويمكن أن تؤدي إلى تلف الصمامات. متلازمة ما بعد تجلط الأوردة العميقة
أكثر من ثلث الأشخاص الذين يعانون من تجلط الأوردة العميقة يصابون بمتلازمة ما بعد الجلطة PTS، وتشمل أعراض هذه المتلازمة: الاحمرار، والتورم، والقرحة، وآلام الساق المزمنة، ويمكن أن تؤثر هذه المتلازمة على القدرة على الحركة وهي مكلفة جدا في علاجها، لذا من الأفضل اتخاذ إجراءات وقائية لمنع هذه المتلازمة، جدير بالذكر أن تجلط الأوردة العميقة غالبا ما يحدث في الساقين. أسباب متلازمة ما بعد الجلطة
السبب الرئيسي لحدوث متلازمة ما بعد الجلطة، هو عندما تتلف الصمامات وجدران الأوردة نتيجة لحدوث تجلط في الأوردة العميقة، ويعد التشخيص والعلاج الفوري أمر ضروري لمنع حدوث هذا الضرر، لأنه بمجرد أن تتضرر الصمامات وجدران الوريد لا يمكن إصلاحها، وتعد الصمامات الوريدية ضرورية لضمان تدفق الدم في اتجاه صاعد نحو القلب، فهي هشة للغاية ويمكن أن تتضرر بسهولة، وعندما تتلف الصمامات يمكن أن يتدفق الدم بطريقة خاطئة، وهذا ما يسمى الارتداد أو الارتجاع، ويتسبب هذا في زيادة الضغط على الأوردة في الجزء السفلي من الساقين، مما يؤدي إلى التورم.
بالتالي فإن الرياضة تستخدم حديثًا لتأهيل القلب على الحياة بعد حدوث الجلطة، وكذلك فإنها تقلل من نسبة تكرارها مرة أخرى. عليك قبل البدء بممارسة الرياضة مشاورة طبيبك للتأكد من إمكانية تحمل المجهود المبذول خلالها وعدم تعرضك للضرر بسببها. بعد موافقة الطبيب، يمكنك البدء بممارسة الرياضة تدريجيًا، فعلى سبيل المثال، يمكن البدء بالمشي البسيط في أول أسبوع، وتختلف المسافة التي يمكن قطعها من شخص لآخر، وبالتالي فعليك المشي قدر المستطاع دون أن ترهق نفسك. يمكنك زيادة المسافة المقطوعة تدريجيًا على مدار ستة أسابيع، بحيث يكون هدفك هو المشي لمدة 20-30 دقيقة يوميًا (على الأقل 150 دقيقة أسبوعيًا)؛ ولكن قد تختلف هذه المسافة إن كان لديك أمراض أخرى، مثل أمراض الجهاز التنفسي، أو فقر الدم (الأنيميا)، أو تكرار حدوث أعراض الذبحة الصدرية، وينبغي عليك مراجعة الطبيب في مثل هذه الحالات. بالنسبة لنوع الرياضات المفضلة من حيث شدتها، فعليك تجنب كل الرياضات التي تتضمن كتم النَفَس والضغط على الأسنان كرفع الأثقال. لمعرفة المزيد حول الرياضة المناسبة لك، و كيفية ممارستها، إقرأ مقالنا عن الرياضة. تقليل الوزن
ينبغي المحافظة على الوزن الطبيعي والذي يُحدد بناءً على "معامل كتلة الجسم BMI"، ويتم حسابه عن طريق: الوزن (كغم)÷ ( الطول × الطول (سم))، ويجب أن لا يقل عن 15 وأن لا يزيد عن 25، ويمكن تقليل الوزن باتباع النصائح الغذائية والرياضية المذكورة سابقًا.