من الجيد تنظيف البشرة صباحاً ومساءاً لإزالة الزيوت التي تسد المسام والأوساخ والشوائب. على الجانب الآخر زيادة تنظيف البشرة قد يضر بالحاجز الواقي للبشرة ويمكن أن يسبب تهيجاً وأفراط الزيوت، مما يجعل البشرة الدهنية تزداد سوءاً. لذلك، غسل الوجه مرتين في اليوم يكفي تماماً للحصول على بشرة صحية ونقية. لمعرفة أفضل الطرق للعناية بالبشرة ننصح قرأة هذه المقالات أهم 5 خطوات للعناية بالبشرة يوميا – احذري الكيماويات! أفضل تونر – أهم 9 أنواع تونر لجميع أنواع البشرة افضل 11 ماسك لتنظيف البشرة من الطبيعة أهم 6 خطوات لتنظيف البشرة إتباع هذه الخطوات التالية لتنظيف الوجه ضمان لجعل بشرتك مستعدة لتطبيق التونر والمرطب المغذي وتحقيق نتائج مثالية. الخطوة 1 – إختيار منظف الوجه المناسب إختيار منظف جيد هى أول خطوة من خطوات تنظيف البشرة. خلطات طبيعية من الشوفان لتنظيف البشرة | مجلة سيدتي. بشكل عام، منظفات التي تعتمد على الحليب والجل والكريم مخصصة للأشخاص الذين لديهم كمية أقل من الزيت في البشرة. كما أن المنظفات الرغوية التي تحتوي على أحماض لتقشير قد لا تناسب البشرة الدهنية لأنها يمكن أن تزيد من إفراز الدهون. لذلك، يوصي خبراء العناية بالبشرة بالبحث عن منظف لطيف غير كريمي وخالي من الزيوت مع نسبة 1% فقط من حمض الساليسيليك للبشرة الدهنية.
خلطات طبيعية من الشوفان لتنظيف البشرة | مجلة سيدتي
5 خلطات طبيعيه لتنظيف البشره وتبيضها
5 خلطات طبيعيه لتنظيف البشره وتبيضها،تعد البشرة من أكثر مناطق الجسم عرضة للتلوث، حيث أنها تتعرض للعديد من العوامل التي تؤثر علي صحتها بسهولة ومنها الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، وأيضاً التلوث الناتج عن عوادم السيارات والتدخين وكذلك الإرهاق والإجهاد وقلة النوم، وذلك ما يعرضها إلى التلوث والتجاعيد والجفاف، ولهذا تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول علي وصفات طبيعية تساعدهم على تنظيف البشرة والحفاظ عليها من التلوث، وهذا ما دفعنا إلى عرض بعض الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة في هذا المقال. من الهام ذكره هنا أنه وقبل استخدامك لإحدى الخلطات الطبيعية لتنظيف البشرة فيجب عليكي القيام ببعض الخطوات التي تساعد بشرتك بشكل أكبر على الاستفادة من تلك الخلطات وهي:
فتح مسامات البشرة: وهذا ما يتم من خلال عمل حمام بخار للوجه عن طريق تحضير ماء ساخن بالإضافة إلى القليل من اللافندر أو البابونج ثم تعريض الوجه للبخار المتصاعد لمدة خمس دقائق. تقشير البشرة: وذلك من خلال استخدام إحدى الكريمات المقشرة للبشرة وذلك بهدف إزالة الخلايا الميتة وتعزيز إنتاج خلايا جديدة. تدليك البشرة: وذلك من خلال استخدام إحدى الكريمات التي تعمل على ترطيب البشرة وتساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وإزالة البقع الداكنة بالإضافة إلى شد الجلد وتنعيمه.
اغسلي بعدها وجهكِ بواسطة المياه الباردة. طبّقي هذه الخلّطة مرّتين في الأسبوع للحصول على نتائج جمالية مرضية. خلطة الشاي الأخضر وزيت اللافندر لتنظيف الوجه
عُرفت فوائد الشاي الأخضر منذ آلاف السنين في علاج مشاكل البشرة، إذ يعتبر جزء لا يتجزأ من العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. يحتوي الشاي الاخضر على مضادات الأكسدة التي تنظف البشرة وتنقيها وعلى مركبات الفلافونويد التي تعمل كمنعم طبيعي للبشرة وكواقي طبيعي من أشعة الشمس الضارة. كما يحتوي على أكسيد البوليفينول الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة لاستعادة نضارتها. يعمل الشاي الأخضر على تنشيط الدورة الدموية وترطيب البشرة. ولن ننسى أنه يحتوي على الفيتامين سي الذي يعزز كولاجين البشرة. خطوات تنظيف الوجه بالشاي الاخضر وزيت اللافندر
ضعي 3 أكياس من الشاي الاخضر في طنجرة مليئة بالماء واتركيها حتى تغلي. أضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت اللافندر، واستخدمي الماء المغلي كحمام بخار لبشرتكِ، بحيث تعرّضي وجهكِ للبخار المتصاعد من الطنجرة.
بحثا عن "الماستر": قصة صوفية شهيرة
ذهب رجل بحثا عن "الماستر". وكان مستعدًا للتجول في جميع أنحاء العالم ، لكنه كان مصممًا على العثور على الماستر الحقيقي، الماستر المثالي. فالتقى خارج قريته رجلاً عجوزاً لطيفاً يجلس تحت شجرة. فسأله، "هل سمعت في حياتك الطويلة عن الماستر؟ فأنت تبدو وكأنك قمت بالتجوال كثيرا …"
قال: "نعم ، أنا متجول. تجولت في جميع أنحاء الأرض. " قال الرجل ، "هذا هو النوع الجيد من الأشخاص. هل يمكنك أن ترشدني أين يجب أن أذهب؟ أريد أن أكون تلميذاً للماستر المثالي. " اقترح الرجل العجوز بضعة عناوين له، فشكره الشاب وذهب. وبعد ثلاثين عامًا من التجول في جميع أنحاء الأرض وعدم العثور على أي شخص يحقق توقعاته تمامًا، عاد مكتئبًا حزيناً. وفي اللحظة التي دخل فيها قريته ، رأى الرجل العجوز الذي أصبح طاعنا في السن الآن ، يجلس تحت الشجرة وفجأة أدرك بأن هذا هو الماستر! فانحنى عند قدميه وقال: "لماذا لم تقل لي ذلك ، أنت الماستر؟"
قال الرجل العجوز ، "لم يكن الوقت المناسب لك. قصص حلوه قصيره قصة علبة الحلوي قصة رائعة فيها عبر جميلة. لم يكن باستطاعتك التعرف علي. كنت بحاجة الى بعض الخبرة. والتجوّل في جميع أنحاء الأرض قد أعطاك بعض النضج ، وفهمٌ معين. الآن يمكنك أن ترى.
قصص حلوة قصيرة هادفة
وكانت ﺍﻟﺼﺪﻣﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ جدًا عليه، فقد ﺿﺎﻉ ﺭﺃﺱ ماله وخسر ﺗﺠﺎﺭﺗﻪ، ﻓﺠﻠﺲ التاجر ومعه ﺍﻟﻘﻤﺎﺵ وبدأ ﻳﻔﻜﺮ فيما يفعله، وكان الناس يسخرون منه، فقال ﺃﺣﺪﻫﻢ باستهزاء: "اﺻﻨﻊ من أقمشتك ﺳﺮﺍﻭيلًا ﻭﺍﺭﺗﺪﻳﻬﺎ". وبالفعل ﻓﻜﺮ التاجر ﺟﻴﺪًﺍ وبدأ في خياطة السرﺍﻭﻳﻞ من تلك الأقمشة، وباعها مقابل مبلغ قليل، ﻭﺻﺎﺡ ينادي: "ﻣﻦ يرغب في شراء ﺳﺮﻭﺍﻻً مصنوعًا من ﻗﻤﺎﺵ ﻗﻮﻱ ليتحمل ﻃﺒﻴﻌﺔ ﺍﻟﻌﻤﻞ الشاق؟". وقد لفتت السراويل نظر الناس وأعجبوا بها كثيرًا واشتروها، إلى أن نفذت السراويل كلها، ولكن وﻋﺪﻫﻢ التاجر بأﻥ ﻳﺼﻨﻊ لهم ﻣﻨﻬﺎ ﻓﻲ العام ﺍﻟﻘﺎﺩم. قصه قصيره جميله - ووردز. وبالفعل ﻗﺎﻡ ﺑﻌﻤﻞ بعض التعدﻳﻼﺕ فيها، ﻭأﺿﺎف إليها جيوﺏ إضافية لكي ﺗﺴﺘﻮﻓﻲ ﺣﺎجات ﺍﻟﻌﻤﺎﻝ، ثم توجه ﺑﻬﺎ إلى أﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﻤﺮﺍﻛﺐ ليشترﻭﻫﺎ ﻣﻨﻪ، وبتلك ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ استطاع التاجر ﺗﺤﻮﻳﻞ أﺯمته إلى نجاح هائل بفضل حكمته ومثابرته. [2]
قصص عن الذكاء وسرعة البديهة
إن الذكاء من الصفات الهامة التي تساعد صاحبها على تجاوز الكثير من الأزمات، وهناك العديد من القصص التي توضح كيف استطاع الأذكياء حل المشكلات باستخدام ذكائهم، وفي التالي البعض منها:
قصة الطفل والعصفور
في يوم من الأيام سقط عصفور صغير في حفرة عميقة تحت الأرض، وبدأ الناس في محاولة إخراج العصفور، فقال البعض منهم نرمي له خيطًا، ونلفه حول عنقه ثم نسحبه، ولكن أعادوا التفكير وقالوا "لو فعلنا هذا سوف يختنق العصفور ويموت"، و البعض قالوا نلقي شريطًا طويل من الورق ونضع عليه صمغًا، وهكذا سوف يلتصق العصفور به ثم نشده لأعلى.
قصص أحكام ومواعظ قصص جميلة وقصيرة مبدعة حكاية النسر كان بالفعل يوجد أنثى نسر تعيش على أحد القمم الجبلية، وكانت تضع العش الخاص به على واحدة من الأشجار المنتشرة في هذا الجبل، وفي يوم من الأيام كانت تلك الأنثى قد باضت أربعة بيضات، ولكن كان هناك زلزال عنيف هزل الجبل، فسقطت واحدة من البيضات من العش، ثم تدحرجت إلى الأسفل حتى استقرت في قن للدجاج، فقامت الدجاجة باحتضان البيضة والحفاظ عليها حتى فقست ولكن قد خرج منها نسر صغير. قامت بالفعل الدجاجة بتربية النسر مع الدجاج الصغير، وبدأ يكبر معهم ويتعلم منهم وكان يظن أنه دجاجة، وفي واحدة من الأيام بالصباح كان يلعب معهم في الساحة ورأي مجموعة من النسر التي تحلق في الأعلى، فقام بالتمني لو إنه نسر ويستطيع التحليق في السماء، وبالفعل قد سخرت منه أحد الدجاجات وقالت له أنت دجاجة ولا تستطيع التحليق مثل النسور، فحزن النسر الصغير بشكل كبير، ولكنه استسلم ونسي حلمه ومات بالفعل بعد فترة من الزمن، مات ولم يعلم أنه يستطيع التحليق مثل النسور. قصص جميلة قصة القناعة كنزل لا يفني كانت واحدة من القصص القديمة تحكي وجود ملك يريد أن يكافئ أحد المواطنين، فقال له امتلك من الأرض أي مساحة تستطيع السير فيها على قدمك، وهنا فرح الرجل وبدأ يمشي في الأرض مسرع ومهرول، واستطاع بالفعل أن يسير مسافة طويلة جدا، ولكنه قد تعب ورأي أنه يجب العودة للملك حتى يعطيه تلك المسافة، ولكنه شعر أنه مازال يستطيع السير حتى يحصل على مساحة أكبر من الأرض، واستطاع بالفعل أن يسير وعلى الرغم من أنه كان يتعب إلا أنه كان يجلس يستريح ويكمل السير حتى مات من شدة التعب والإنهاك، مات ولم يمتلك أي شيئا، فالقناعة كنز لا يفنى أبدا.