– تلقي ردود الطلبة، و عرض النتائج في الوقت الحقيقي. – إمكانية عرض تقرير مفصل عن الجلسة يسرد كل استجابات الطلاب و أنشطتهم. للتعرف على كيفية استخدام تطبيق nearpod في الإدارة الصفية، نقترح عليكم مشاهدة الفيديو التوضيحي التالي:
كما يمكنكم أيضا التعرف على طريقة استخدام النيربود من خلال الشرح المصور و المقترح من طرفي:
تحميل تطبيق Nearpod: أندرويد – IOS – الموقع الرسمي
المرجع
شرح برنامج النيربود عمل قوالب ودروس ومشاركتها مع الطلبة Nearpod - Youtube
شرح برنامج النيربود nearpod في 10 دقائق ( برنامج تعليمي تفاعلي) - YouTube
تطبيق نير بود: ماهو، مميزاته، شرح استخدامه في التعليم - البلاك بورد السعودي
طريقة زيادة عمر بطارية الهاتف ساعات اضافية بالدليل وبدون استخدام أي تطبيقات، اذا كنت تعاني من مشكلة ضعف الهاتف واستنزاف البطارية بسرعة خاصة إذا كان إصدار جوالك قديم، فقد تواجه بعض المشاكل في ألعاب الأون لاين المعروفة مثل بابجي وفري فاير. وقد لا تقتصر مشاكل الجوال لديك على نفاذ طاقة البطارية بسرعة فهناك من يعاني من صعوبة الاتصال بالإنترنت وضعف شبكة الواي فاي. نقدم لك اليوم الحل الامثل لكافة المشاكل التي تم ذكرها مع الحصول على ساعات إضافية لاستخدام البطارية؛ وذلك بدون الحاجة لشحن الهاتف كل عدة ساعات. شرح برنامج النيربود عمل قوالب ودروس ومشاركتها مع الطلبة nearpod - YouTube. زيادة عمر بطارية الهاتف بدون تطبيقات
الآن يمكنك حل كافة مشاكل هاتفك التي تخص البطارية والمعالج والاتصال بالإنترنت بدون الحاجة إلى إضافة برامج او تطبيقات، كل ما عليك هو الدخول إلى اعدادات الهاتف ثم البحث عن خيار البطارية والنقر عليه، يتم فتح واجهة قد تختلف من هاتف إلى آخر ثم تظهر رسالة بإصلاح مشاكل في البطارية. يمكنك تحسين بعض العناصر الموجودة في المستطيل الأحمر، حيث يتم النقر على هذه العبارة ثم يتم النقر على أيقونة إغلاق التطبيقات التي تستهلك البطارية، وعبر النقر على هذا الزر يتم اضافة 9 دقائق إلى عمر البطارية.
اسهل طريقة لعمل كنافة رائعة في البيت
أسهل الطرق لاعداد الكنافة
تستطيعي عمل الكنافة باكثر من طريقة ومن اهمها:
1- كنافه بالمانجو
المقادير
كوب سكر بودرة
ثلاثة ارباع كوب من الزبدة او السمنة
نصف كيلو من الكنافة
نصف كوب من عصير المانجا
حليب بودر
كوب ونصف كريمة سائلة
نصف كوب ماء
عبوة جيلي مانجا
ثلاث منجات متوسطة الحجم مقطعة مكعبات
الخطوات
احضري الكنافة وضعيها علي نار متوسطة، واخلطيها بالسمن واستمري في التقليب حتي تاخذ لونا ذهبيا. بعد ان تصبح ذهبية اللون ارفعيها من علي النار واتركيها حتي تبرد. تطبيق نير بود: ماهو، مميزاته، شرح استخدامه في التعليم - البلاك بورد السعودي. اضيفي عصير المانجا والسكر والحليب وقلبيهم جيدا حتي تمتزج المكونات معا. ضعي هذا الخليط في اناء وضعي فوقها الكريمة والمانجا المقطعة وايضا الجيلي وضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين. 2- كنافة بالقشطة
نصف ملعقة فانيليا
500 جرام كنافة
2 كوب حليب
1 كوب سكر ناعم
1 كوب سمن
احضري اناء عميق وقلبي فيه الكنافة مع السمن والسكر وامزجيهم جيدا حتي تتغطي الكنافة كليا بالسمن والسكر. ضعي ثلثي الكنافة في صينية الخبز واتركي فراغ في منتصفها لوضع القشطة. حضري القشطة عن طريق احضار اناء علي النار ووضع فية الحليب والنشا والفانيليا وقلبيهم جيدا حتي تتماسك وتصبح ثقيلة القوام.
#shorts ❣️اقوى مشروب لعلاج فقر الدم 👌محبوب الصغار و الكبار😋 - YouTube
علاج فقر الدم الحاد بالزبيب – الفنان نت
الزبيب الأسود من الفواكه المجففة التي لها قيمة غذائية مرتفعة فهي تمد الجسم بما ينقصه من فيتامينات أساسية وتحتوي على العديد من العناصر الهامة كالمغنيسيوم والنحاس والحديد بالإضافة لاحتوائها على الفوسفور والبوتاسيوم وعنصر الكالسيوم والألياف الضرورية للمحافظة على الجهاز الهضمي والمواد المضادة لعملية الأكسدة. أسباب فقر الدم:
توجد الكثير من الأسباب التي قد تكون عامل في الإصابة بالمرض من ضمنها:
إهمال تناول وجبات غذائية متكاملة العناصر. الحيض: فالكثير من النساء يفقدن كمية كبيرة من الدم خلال أيام الحيض. خسارة الدم بسبب التعرض لحادث أو خلال عملية أو أثناء الولادة. الإصابة بأمراض تعوق امتصاص المعدة لعنصر الحديد كمرض كرون أو استئصال جزء من الجهاز الهضمي. التبرع بالدم بصورة تكرارية في وقت قصير يعرضك للإصابة بفقر الدم ووهن العضلات. نقص فيتامين د يؤثر على إنتاج كريات الدم الحمراء مما قد يعرضك للإصابة بالمرض. علاج فقر الدم الحاد بالزبيب:
يعد الزبيب من الطرق الفعالة في معالجة فقر الدم بفضل احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين سي الذي يزيد من قدرة الجسم على امتصاص عنصر الحديد مما يزيد من عملية إنتاج كرات الدم الحمراء بشكل طبيعي.
مرض فقر الدم - دار مسنين جنة الياسمين
القراص:
يحتوي على الكثير من المواد التي تستعمل لمعالجة فقر الدم كعنصر الحديد وفيتامين ج الذي يزيد من قدرة الجسم على امتصاص عنصر الحديد هذا بالإضافة لاحتوائه على الكلوروفيل الذي يحمي من فقر الدم. علاج فقر الدم بالفواكه:
بعض الفاكهة التي يستحب تناولها من قبل المصابين بالأنيميا:
الخوخ:
يحتوي على نسبة مرتفعة من عنصر الحديد ويمكن إضافته لوجبة الفطور بشكل يومي للوقاية من مرض نقص الحديد في الجسم. التفاح:
يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي مما يزيد من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الهامة لتصنيع كرات الدم الحمراء والمحافظة على صحة الهيموجلوبين مما يقي من فقر الدم. بإمكانك تناول تفاحة كل يوم للحصول على حصتك اليومية من الحديد. المشمش:
يزيد من إنتاج كريات الدم الحمراء ويمكنك تناول بعض حبات من المشمش كل يوم على الفطور أو كوجبة خفيفة في أثناء يومك كجرعة إضافية من الحديد. الموز:
من المعروف عن الموز احتوائه على نسبة مرتفعة من حمض الفوليك الضروري لتجيد الخلايا ومعالجتها وهو من أهم الفاكهة المستعملة لمعالجة فقر الدم. علاج فقر الدم بالعسل:
اكتشف العلماء المختصين في العلاج البديل إلى إمكانية استعمال العسل الأسود في معالجة مشكلة فقر الدم بفضل احتوائه على كمية كبيرة من عنصر الحديد ومادة الفوليك أسيد وفيتامين ب بأنواعه المختلفة وكل ما ذكرناه من العناصر الهامة في تكوين وإنتاج كرات الدم الحمراء.
علاج فقر الدم - دار مسنين جنة الياسمين
ذات صلة علاج فقر الدم بالغذاء ما هو فقر الدم الحاد
فقر الدم الحاد
فقر الدم الحادّ أو الأنيميا، هو مرض ينتج عن النقص الشديد في عدد خلايا الدم الحمراء في الدم، والتي تعمل على نقل الأكسجين إلى كافّة خلايا الجسم، ممّا يؤدّي إلى التسبب بمشاكل في الجسم، وهي متفاوتة الخطورة بتفاوت شدّة النقص. أسباب فقر الدم
عدم تزويد الجسم بالمقدار الكافي من عنصر الحديد، حيث إنّ عنصر الحديد يُستخدم لإنتاج الهيموجلوبين بالدم. عدم تزويد الجسم بالمقدار الكافي من فيتامين B12، حيثُ إنّه يستخدم لإنتاج الكميات الكافية من خلايا الدم الحمراء للجسم. الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة والمزمنة والتي تؤدّي إلى حدوث خلل في كمية الدم بالجسم، مثل: أمراض السرطان، والإيدز، وداء النقرس، وداء كرون، ومرض الثلاسيميا. إصابة نخاع العظم ببعض الأمراض، مثل: اللوكيميا، والأورام اللمفاوية، والخلل في النسيج النخاعي. الإصابة بمرض انحلال الدم، والذي يؤدي إلى اتلاف خلايا الدم الحمراء بشكل سريع يضاهي سرعة إنتاجها. الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي التي تعمل على تقليل نسبة امتصاص الأمعاء للعناصر الغذائية المهمة لإنتاج الدم. الحيض والنفاس لدى المرأة، بحيث يتمّ فقد كميات كبيرة من الدم في جسم المرأة، وعدم مقدرة الجسم على تعويض هذه الكميات بشكل سريع عندما لا يكون هنالك كميات كافية من العناصر والفيتامينات اللازمة لإنتاج الدم.
الزبيب يحتوي على قدر من الحديد يفوق القدر الموجود في غيره من الفاكهة الطبيعية وهو ما يعني أن تناول الزبيب بشكل يومي سيحسن من نسبة الحديد في الدم بشكل فعال وسريع وسيعالج مرض فقر الدم وسيقي من مرض الأنيميا. ينصح بصنع مشروب الزبيب وتناول مرتين في اليوم لأنه سيساهم في زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم بشكل فعال. في خلال 14 يوم سيشعر المريض بتحسن كبير في صحته فالزبيب من العلاجات الطبيعية الفعالة في القضاء على مشكلة الأنيميا وهو أسرع من الأدوية الصيدلية وأكثر كفاءة. لا تقتصر فوائد أكل الزبيب على معالجة مشكلة فقر الدم بل إن له الكثير من الفوائد من ضمنها معالجة السعال ومشكلات الجهاز الرئوي ومعالجة الروماتيزم والقضاء على التهاب المعدة كما يساهم في تقليل نسبة الكولسترول الضار وزيادة نسبة الكولسترول الجيد والوقاية من تصلب الشرايين والمحافظة على نسبة ضغط الدم طبيعية. كيف يتم تناول الزبيب ؟
أفضل طريقة لشرب الزبيب لمعالجة فقر الدم هو شربه بالنهار على معدة فارغة لزيادة امتصاص الحديد. يمكنك عمل مشروب الزبيب عن طريق غسل كوب كامل من الزبيب بشكل جيد وإزالة البذور من حبات الزبيب ومن ثم انقع الحبات في مياه مغلية لفترة أكبر من 3 ساعات.