هل يخاف طفلك من الظلام، أو الكلاب والحيوانات، أو لديه مخاوف أخرى عديدة؟ نقدم لك في هذا المقال طرق علاج الخوف عند الأطفال:
يمكن علاج معظم حالات الرهاب الأطفال تمامًا، فهي ليست دائمًا علامة على مرض عقلي خطير يتطلب فترة طويلة من العلاج. لكن إذا استمرت مخاوف طفلك، التي تتعارض مع استمتاعه بالحياة اليومية، وتؤثر عليه بشكل سلبًا، فيجب الاستعانة بمساعدة الطبيب النفسي. فيما يلي بعض الاقتراحات التي يمكنك تجربتها لعلاج الخوف عند طفلك منزليًا، تتمثل فيما يلي:
التعامل مع مخاوف الطفل الرضيع
تستطيع التغلب على مخاوف طفلك بطريقة بسيطة وسهلة، وهو حفاظك على الهدوء عند التواصل معه، وإنشاء روتين يومي يصلك به، لا تشتته في علاقاتك الاجتماعية الواسعة، تدرج في تعريفه على العالم الخارجي. يساهم تقاربك الكبير من طفلك الرضيع -من خلال اللمس المنتظم، والتواصل البصري، والتحدث أو الغناء- في خلق أساسًا من الثقة لديه تجاهك، مما يساعده في الحد من الخوف على المدى الطويل. التعامل مع مخاوف الأطفال الأكبر سنًا
عندما يخاف طفلك -سواء في سن الخامسة أو الخامسة عشرة- قم باتباع هذه المبادئ التوجيهية لإدارة رهابه. تتضمن ما يلي:
1.
الخوف عند الاطفال Pdf
وهذه المواد هي الدوبامين والسيروتونين حيث يؤدي إطلاق هذه المواد بكميات كبيرة إلى حدوث الشعور بالخوف الشديد عند الأطفال. العوامل الوراثية
كما يرث الأطفال الصفات والطباع وملامح الجسم والوجه من الوالدين يمكن أن يرث أيضا الخوف. كما من الممكن أن يتعلم الطفل الخوف من أحد من أفراد الأسرة عندما يكون لديه شعور الخوف والقلق المفرط من شئ معين. يصبح الطفل يعاني نفس الشيء. العوامل البيئية
تؤدي بعض المواقف التي يعيشها الطفل وخاصة الاجتماعية بين الوالدين. كوقوع الطلاق أو وفاة أحدهما إلى الشعور الزائد بالخوف ومشاعر القلق والاضطرابات والتوتر. أعراض الخوف عند الأطفال
مشاعر الخوف عند الأطفال من الأشياء تكون واحدة ولكن تختلف في حدتها حيث لابد التميز ما إذا كان مشاعر خوف عادية أو أنها مشاعر مرضية بحث يكون الطفل يعاني الرهاب الاجتماعي و هل يخاف الطفل حديث الولادة من الظلام ويتضح ذلك بواسطة تحديد مدي درجة الخوف والقلق عند الأطفال من نفس الموقف ومن أعراض و مظاهر الخوف عند الأطفال ما يلي:
التعرق وسرعة في نبضات القلب. الشعور بالاختناق وحدوث ضيق في التنفس. الشعور بألم في منطقة الصدر. قشعريرة الجسم مع الارتجاف. الشعور بالدوخة مع اهتزاز الجسم.
مشكله الخوف عند الاطفال Pdf
والخوف المرضي لا يؤدي بالطفل إلى السلوك المتزن الفعال، ويقف عائقًا في طريق نموه الصحي والنفسي وتفاعله مع المجتمع. قبل عمر ستة أشهر عموماً لا يمكن أن ندعي أن صراخ وبكاء الطفل يدل على شعوره بالخوف من شيء أو مسبب ما. أنواع الخوف عند الأطفال
ينقسم الخوف عند الأطفال إلى نوعين هما:
خوف موضوعي
الخوف الموضوعي الملموس يظهر على وجه الطفل
ويقصد بالخوف الموضوعي أن يشعر الطفل بالخوف من أشياء محسوسة وهو من أكثر أنواع الخوف انتشاراً، ويمكن للآباء والأمهات التعرف عليها بتحديد مصدرها، وبذلك يكون علاجها أمرًا ممكنًا بالقليل من التفاهم والصبر على الطفل ومن أمثلة هذا الخوف أن يشعر الطفل بالخوف من الحيوانات لأنه يراها بعينه فنقول إن هذا الخوف من أنواع الخوف الموضوعي، ولكنه حين يكبر قليلاً يبدأ بالتعود على وجود قطة أليفة في البيت مثلاً. ومن أنواع الخوف الموضوعي أيضاً الخوف من الأطباء، والخوف من البحر، والخوف من الماء عندما يستحم، وكذلك الخوف من النار والبرق والرعد، وكذلك الخوف من الأماكن المرتفعة. خوف ذاتي
يخاف الطفل من الظلام
والخوف الذاتي هو شعور الطفل بالخوف العام وغير المحدد، وفي كثير من الأحيان لا يمكن تحديد أسباب هذا النوع من الخوف إلا بعد وقت طويل ودراسة دقيقة.
علاج الخوف عند الاطفال بالقران
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
- يتم إنزال الطفل في الماء تدريجيا، إبتدأ بالقدمين، يتم استعمال يد واحدة لدعم رقبته ورأسه، لا يجب ترك الطفل لوحده بدون دعم من يدك. صبي الماء الدافئ فوقه بإنتظام أثناء الحمّام حتى لا يصاب بالبرد. - في حال وجد شخص آخر لمساعدتك يتم وضع جسم الطفل كاملا بالماء بحيث يطفو جسمه فوق الماء ويقوم الشخص المساعد بحمل الطفل ذراعه أسفل رقبة الطفل ساندا الرأس والرقبة وتخرج أصابع يد الشخص المساعد من الجانب الآخر تحت أبط الطفل. باقي جسم الطفل يترك ليعوم وحده. (الطفل يستطيع السباحة والغرض من وضع اليد تحت الرقبة هو إبقاء الرأس فوق مستوى الماء، تذكري أن طفلك كان يسبح في الماء لمدة تسعة أشهر)
- إستعملي صابونا معتدلا وإستعمليه بشكل مقتصد (و ذلك لأن الصابون يصيب جلد طفلك الرضيع بالجفاف)، أمسحي جسمه بيديك بحركات من أعلى الجسم إلى الأسفل. إغسلي فروة رأسه بقطعة قماش صغيرة مبللة. إذا كانت كبيرة قد تغلق فتحات الأنف وتعيق التنفس. (الطفل لا يستطيع التنفس من فمه) إمسحي إيضا عينيه ووجهه بلطف. أما بالنسبة إلى أعضاء الطفل التناسلية, فيجب مسحها بكل رفق مع صب الماء عليها. - إشطفي طفلك بالماء للإزالة الصابون، ثم إرفعيه من الحوض واضعة يدا تحت الرقبة والرأس واليد الأخرى التي تحت مؤخرته، مع لف أصابعك حول فخذه.
الهلال السوداني يستعيد جماهيره في المباريات الأفريقية
اخبار السودان اخبار السودان / فبراير 13, 2022
قطع الهلال السوداني، خطوة كبيرة، في استعادة جماهير النادي الأزرق بالمدرجات، لدعم مسيرته في دوري أبطال أفريقيا. الخرطوم: التغيير
وافقت السلطات الصحية في السودان، يوم الأحد، على حضور جماهير نادي الهلال السوداني، لمبارياته في دوري المجموعات ببطولة الأندية الأفريقية. وخسر نادي القمة السوداني، أولى مبارياته خارج الديار، الأسبوع الماضي، ضد صن داونز الجنوب أفريقي، بهدف نظيف. وبموجب إدارة الوبائيات، يسمح للهلال بحضور 25 ألف مشجع في مباراته القادمة، وفقاً للاشتراطات التي تضعها الجهات الصحية. اخبار الهلال السوداني فيس بوك. وينتظر الهلال موافقة ثانية من الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) ليصبح قرار السلطات السودانية سارياً. Comments No comments yet, take the initiative.
اخبار الهلال السوداني فيس بوك ريكو
صورة جوية لاستاد الهلال السوداني في امدرمان.. المصدر:الفيسبوك
قطع الهلال السوداني، خطوة كبيرة، في استعادة جماهير النادي الأزرق بالمدرجات، لدعم مسيرته في دوري أبطال أفريقيا. الهلال يثأر من المريخ ويستعيد حظوظه في دوري الأبطال - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان. الخرطوم: التغيير
وافقت السلطات الصحية في السودان، يوم الأحد، على حضور جماهير نادي الهلال السوداني، لمبارياته في دوري المجموعات ببطولة الأندية الأفريقية. وخسر نادي القمة السوداني، أولى مبارياته خارج الديار، الأسبوع الماضي، ضد صن داونز الجنوب أفريقي، بهدف نظيف. وبموجب إدارة الوبائيات، يسمح للهلال بحضور 25 ألف مشجع في مباراته القادمة، وفقاً للاشتراطات التي تضعها الجهات الصحية. وينتظر الهلال موافقة ثانية من الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) ليصبح قرار السلطات السودانية سارياً.
وبذلك رفع هلال الفاشر رصيده إلى «8» نقاط، بينما تجمد كوبر عند «9» نقاط. وتعادل توتي الخرطوم وحي العرب بورتسودان سلبياً في مدينة الأبيض، ورفع توتي نقاطه إلى «7»، فيما ارتفع رصيد حي العرب إلى «6» نقاط. كما تعادل الأمل عطبرة والأهلي شندي في مدينة جبل أولياء، وقفز الأول بنقاطه إلى «10»، والثاني إلى «11». وفي مدينة بورتسودان، فاز حي الوادي نيالا على الخرطوم الوطني «2- 1»، أحرز للوادي عمار كوستا من ركلة جزاء، والمدافع الدولي عمار كنو، وسجل للخرطوم الوطني محمد حامد. 30 دقيقة.. الأهلي يضغط لتسجيل الهدف الأول في مرمى الهلال السوداني - اليوم السابع. ورفع الوادي نقاطه إلى «11»، مرتقياً إلى المركز الثالث، بينما تجمد الخرطوم عند «8» نقاط. وبمدينة جبل أولياء، تعادل الأهلي مروي والشرطة القضارف «1- 1». تقدّم إبراهيم النسور للشرطة، وأدرك محمد حسين سفاري التعادل لمروي، الذي ارتفع رصيده إلى «11» نقطة، محتلاً المركز الرابع بفارق الأهداف عن حي الوادي، كما ارتفع الشرطة إلى «8» نقاط، في المركز العاشر.