تطبيق أوقات الصلاة اليوم هو أحد تطبيقاتنا الغير مشهورة، والسبب انه تطبيق بسيط كان يعرض ويدجيت الصلاة فقط ولم يكن به تنبيه للصلاة أو يعمل على ساعة آبل، لكن كل هذا تغير مع التحديث الجديد، التطبيق الآن مختلف ويستحق ان تجربه، خاصة انه مجاني. ما الجديد في تطبيق اوقات الصلاة اليوم كل شيء، أولاً التطبيق بسيط جداً وقد تم تطويره باستخدام أحدث لغات آبل، لذلك هو متوافق بشكل كبير مع أحدث أنظمة آبل. أيضاً لا يوجد به اي مكتبات خارجية ولا اعلانات، ولا يجمع أي بيانات. عند فتح التطبيق سوف تجد واجهة بسيطة وجميلة. افضل برنامج صلاة للايفون بدون. لكن اولاً عليك ضبط وقت الصلاة، اضغط على زر الإعدادات في الاسفل وانتقل إلى إعدادات أوقات الصلاة. الأمر سهل، فقط أسمح بالوصول لموقعك ليعرف التطبيق مكانك، ثم أختر طريقة الفجر والعشاء، هذه المعلومة ضرورية أن يعرفها كل مسلم، وإذا كنت لا تعرفها الأمر ليس صعب اختر ما تظنه صواب وراجع وقت صلاة الفجر والعشاء (معلومة: بعض البلاد مثل المغرب تتبع الهيئة المصرية في حساب وقت الصلاة، لذلك ان لم تجد بلدك اعلم انها تتبع طريقة حساب ليس خاصة بها مثلاً تتبع أم القرى) بعد ذلك تأكد أن وقت الصلاة صحيح قبل غلق الإعدادات وإذا كان هناك فرق دقائق بإمكانك استخدام التعديل اليدوي.
- افضل برنامج صلاة للايفون على
- افضل برنامج صلاة للايفون عن طريق
- افضل برنامج صلاة للايفون ويندوز 10
- افضل برنامج صلاة للايفون x ازرق غامق
- افضل برنامج صلاة للايفون من هنا
- فوائد حليب الموز على الريق
- فوائد حليب الموز للمرأة الحامل
- فوائد حليب الموز للوجه
- فوائد حليب الموز للعضو الذكري
افضل برنامج صلاة للايفون على
نبذة عن أهم وأفضل برامج التوقيع على الصور للايفون:
برنامج تصميم توقيع للايفون تعتبر هذه البرامج من أفضل البرامج في الكتاب اليدوية أو من خلال الكيبورد على الصور، وتغيير حجم الخط واللون وطريقة الكتابة، كما تستطيع حفظ تواقيعك بحيث تستخدمها لاحقا بالصور يوجد رسومات ثابته تتحكم في دورانها وحجمها والبرنامج متوافق مع الأيفون والأيبادوتسجيل الملاحظات عليها. برنامج تصميم توقيع للايفون
طريقة حفظ التوقيع في حال الكتابة على الصور:
يمكنك حفظ التوقيع من خلال ما يلي:
بصورة الكاميرا لاختيار الصور من الألبوم أو تصويرها. حرف T اختار توقيع مكتوب بالكيبورد تظهر كلمة توقيع الضغط عليها مرتين يعطيك خيارات التعديل لون وخط والكتابة. اختيار القلم حيث تظهر لك شاشة بها مربعات للكتابة اليدوية عليها. الإدراج وهي تحتوي علي تواقيعك المخزنة وتواقيع ورسومات جاهزة. علامة الحفظ. الضبط حيث تضع لك خيارات أساسيه لون وكلمة بديلة للتوقيع لتظهر في حال وضع صورة جديدة أخيراً لتحميل البرنامج من الأب ستور. افضل برنامج تصميم توقيع للايفون 2022 اخر اصدار - التطبيق المجاني. خصائص برنامج تصميم توقيع للايفون
يمكنك من خلال هذا البرنامج المميز وضع العلامة المائية على صورك وحفظ حقوقك الملكية تستطيع أن تضع صورة أو نص لحماية حقوقك الملكية على الصور التي تلتقطها واستخدامه سهل جداًحيث يمكنك إضافة توقيعك الخاص ودمجه مع الصورة المراد التوقيع بها ويمكنك أيضاً دمج صورة مع الصورة المراد التوقيع بها بشكل سهل باستخدام هذا التطبيق المميز.
افضل برنامج صلاة للايفون عن طريق
بالإضافة إلى بوصلة متحركة باتجاه القبلة ،وخريطة يوضح لك من خلالها اتجاه الكعبة ،ويحدد لك أيضاً أماكن المساجد ومطاعم الأكل الحلال الموجودة في موقعك. كما أن Muslim pro يحتوي على القرآن الكريم كاملاً ،بالنصوص العربية و الترجمات والعلامات الصوتية و التلاوات الصوتية ،ويحتوي أيضاً على التجويد الملون ،لتحسين مهاراتك في قراءة القرآن ،بالإضافة إلى الأدعية و الاذكار. كما أنه يدعم التقويم الهجري ،ويقدر تواريخ الأعياد الدينية ،ليقدم لك بطاقات معايدة ،وبالإضافة إلى أنه يعرض لك إمساكية شهر رمضان بالكامل. إن تطبيق Muslim pro متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة اندرويد في جوجل بلاي، ومتاح لمستخدمي أجهزة آيفون في آب ستور. 3- Salatuk:
يعد Salatuk أفضل برنامج مواقيت الصلاة وأشهرها ،حيث يعرض لك موعد الصلوات الخمس حسب موقعك. كما أن التطبيق يحدد لك أقرب مسجد إليك ،مع تحديد المسافة التي تبعدها عن المسجد ،ويحدد لك اتجاه القبلة أيضاً. أفضل برنامج أوقات الصلاة لعام 2021أفضل برنامج أوقات الصلاة لعام 2021. كما يمكنك تطبيق Salatuk من اختيار صوت الأذان أو إزالته. إن تطبيق Salatuk متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد في جوجل بلاي فقط. مقالات مشابهة:
أفضل تطبيق القرآن الكريم – مصحف – (آندرويد) – المصحف الذهبي – خصائص و تحميل
افضل برنامج صلاة للايفون ويندوز 10
ملاحظة: عند فتح تطبيق أوقات الصلاة على ساعة آبل، تأكد من فتح التطبيق على الأيفون ثم الاعدادات، حتى تنتقل الإعادات من الأيفون إلى الساعة. هذه الصور التقطها المتابعين على تويتر للتطبيق على الساعة… الصورة من ( Saleh Alomair) الصورة من ( Ahmed Elzohry) الصورة من ( T A R I Q) قم بتنزيل التطبيق الأن التطبيق تم تطوير من الصفر، ورغم ان العديد من المتابعين على تويتر قاموا باختباره، إلا أنه بالتأكيد يحوي بعض العيوب التي تحتاج إلى تعديل، لذلك نطلب منكم تجربة التطبيق واستخدامه وإذا كان به أي عيوب او كان لديكم اي اقتراحات لا تترددوا في التواصل معنا. Prayer Times Today المطور i4islam الحجم 46. 6 ميجا الإصدار 4. 3 التقييم كلمة أخيرة نعلم والله، وأقسم بالله نعلم أن معظم التعليقات سوف تكون عن تطبيق إلى صلاتي، هذا التطبيق الذي نحبه أكثر مما تحبونه، هذا التطبيق الذي وضع الله فيه القبول في غالب الظن من أجل رحمة الله عليه عمرو عبد الرحمن ( اقرأ هذا المقال لتتعرف على عمرو) الذي صوته عند التذكير بوقت الصلاة يجعلك تشعر انه قريب من قلبك. أفضل برنامج للصلاة للآيفون iOS - تطبيقات. هذا التطبيق سوف يتم تحديثه بأذن الله، لكن يجب أن يكون على أكمل وجه، لذلك سوف يتأخر تحديثه، هذا ليس تطبيق بسيط، هذا تطبيق نحبه ولا نرغب أن نفسده بالتسرع.
افضل برنامج صلاة للايفون X ازرق غامق
جلب وتخزين المستندات والملفات من الخدمات السحابية المختلفة. مشاركة المستندات والملفات عن طريق البريد الالكتروني وغيرها عبر شبكة الانترنت. التطبيق هام للمستخدم العادي، والشركات ورجال العمل وغيرهم.
افضل برنامج صلاة للايفون من هنا
[١١] التطبيق مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج يعد تطبيق التطبيق الأكثر شعبية بين المسلمين في سنغافورة، يتميز التطبيق بإشعارات دقيقة لأوقات الصلاة، وذلك حسب مكان تواجد المستخدم، بالإضافة إلى دليل "المصلي"، كما يحتوي التطبيق على بوصلة لتحديد اتجاه القبلة. [١٢] التطبيق مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج Prayer times يتيح تطبيق Prayer times للمستخدم الحصول على أوقات الصلاة بدقة واتجاه القبلة الدقيق بأي مكان يوجد به المستخدم، مما يساعد على عدم تفويت المسلم أي من الصلوات الخمس اليومية، كما يحتوي التطبيق على منبه لصلاة الفجر يتم ضبطه تلقائيًا بشكل يومي. [١٣] البرنامج مجاني، ويمكن الحصول عليه من هنا. افضل برنامج صلاة للايفون على. برنامج OnePath: Islamic Videos & Azan يتميز تطبيق OnePath Network بتزويد المستخدمين بأوقات وتنبيهات الأذان المحلية، ويمكن أيضًا تخصيص الإعدادات وفقًا لما يريده المستخدم لتنبيهات الصلاة، كما يحتوي التطبيق على محتوى إسلامي كبير، بما في ذلك أحدث مقاطع الفيديو حول الروحانيات، والأخبار، والقرآن، والنبي (صلى الله عليه وسلم)، والمجتمع، التاريخ، وغير ذلك الكثير. [٥] البرنامج مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج Muslim & Quran Pro يتيح تطبيق برنامج Muslim & Quran Pro للمستخدمين الحصول على أدق مواقيت الصلاة واتجاه القبلة لأكثر من 6 ملايين مكان، بالإضافة إلى قراءة القرآن والأدعية، ويوفر أيضًا التقويم الهجري والميلادي، كما يعد تطبيق Muslim & Quran Pro تطبيق الهاتف المحمول الإسلامي الأكثر تقدمًا وشمولاً والموجه نحو توفير جميع المعلومات والمعرفة الإسلامية المطلوبة.
ومع ذلك، نظرًا لقيود Apple، يجب تشغيله كل ليلة في أجهزة iOS. [٧] البرنامج مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج Salatuk من خلال تحديد موقع المستخدم تلقائيًا، يحدد هذا التطبيق أوقات الصلاة، ويوضح مكان أقرب المساجد إلى موقع المستخدم بالإضافة إلى تحديد اتجاه القبلة، وللحصول على هذه المعلومات من التطبيق يتم التأكد من تمكين إعدادات الموقع والاتصال بالإنترنت أو نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). [٨] التطبيق غير مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج Iman وهو تطبيق يزود المستخدم أوقات الصلاة واتجاه القبلة، بالإضافة إلى خدمة الاستماع إلى القرآن وقراءة صفحات القرآن من التطبيق، كما يوفر التطبيق عددًا من صور الخلفيات الإسلامية، بالإضافة إلى تقويم لأهم المناسبات الإسلامية الدينية. [٩] التطبيق مجاني، يمكن تحميله من هنا. برنامج Athan تطبيق أذان يتيح للمستخدم سماع الأذان التلقائي في الوقت المناسب خمس مرات في اليوم في كل وقت صلاة، بالإضافة إلى مواقيت الصلاة الأكثر دقة واتجاه القبلة والتقويم الهجري والعديد من أصوات الأذان الجميلة كمنبه للصلاة. افضل برنامج صلاة للايفون مجانا. [١٠] البرنامج مجاني، ويمكن تحميله من خلال النقر هنا. برنامج Muslim Assistant يساعد تطبيق (Muslim Assistant) المسلمين في العثور على اتجاه القبلة والاطلاع على أوقات الصلاة في جميع أنحاء العالم، يشار إلى اتجاه الكعبة المشرفة في مكة المكرمة بسهم على الخريطة، بحيث يمكن ضبط اتجاه القبلة قبل أن يبدأ المستخدم بالصلاة، ويقوم التطبيق بترتيب أوقات الصلاة وفقًا لمواقع المدينة والبلد تلقائيًا، لذلك لا داعي للقلق بشأن تفويت أوقات الصلاة بمساعدة منبهات الأذان، كما يعرض التطبيق الوقت المتبقي حتى وقت الصلاة التالية.
يوجد البوتاسيوم بنسبة كافية في ثمار الموز ويدخل في تركيب هرمون التستوستيرون الذكري، وبالتالي فإنه يساعد على زيادة نشاط الهرمون، وتحفيز الأداء الجنسي عند الرجل، كذلك يساعد تناول الموز بصورة منتظمة على زيادة الشهوة الجنسية، وما زالت الأبحاث العلمية قائمة للبحث عن فوائد الموز للرجال. [4]
يحتوي الموز أيضاً على البروميلين (بالإنجليزية: bromelain)، وهو إنزيم يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون الذكوري، ورفع مستويات الطاقة في الجسم، وذلك وفقاً لما ذكرته جامعة أوكسبان. فوائد حليب الموز للوجه. للمزيد: الغذاء والضعف الجنسي للرجال
فوائد الموز للجنس عند النساء
يوجد هرمون التستوستيرون الذكري بنسبة محددة في جسم المرأة، ويتم إنتاجه من المبيضين والغدة الكظرية ، ويساعد تناول الموز لدى المرأة على تحفيز إفراز هذا الهرمون المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية ، وتحسين الأداء الجنسي بالإضافة إلى فوائده الصحية الأخرى مثل: تحسين صحة العظام والعضلات عند النساء، وتعزيز الإدراك المعرفي. [3]
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
ما هي فوائد قشر الموز للعضو الذكري؟
يتساءل بعض الأفراد عن فائدة قشرة الموز للعضو الذكري ، لكن هذه الفوائد لا تختلف كثيراً عن فوائد الموز للعضو الذكري ، وكذلك فإن فوائدها الصحية مثل فوائد الموز الأخرى، ولكن يكمن الاختلاف في الفائدة الناتجة عن مدى نضج القشرة، حيث أن القشرة الخضراء أو غير الناضجة تكون فعالة أكثر في علاج مشاكل الهضم، أما قشرة الموز الناضجة فتحفز خلايا الدم البيضاء على مهاجمة العدوى والأمراض.
فوائد حليب الموز على الريق
وأظهرت الدراسات أن شرب كوب من الحليب خالي الدسم قبل الوجبة يقلل الكمية المستهلكة من الطعام بحوالي 150 سعر حراري. وقال العلماء إن عنصر الكالسيوم الموجود في الحليب يلعب دورا مهما في عملية التنحيف، فقد أظهرت الدراسات أن أوزان الأشخاص الذين يتناولون حوالي ثلاثة أكواب من الحليب كانت أقل 7 كيلوغرامات من أوزان الأشخاص الذين لم يتناولوا هذه المكملات. إن تناول جرعات عالية من الكالسيوم يوقف إنتاج الهرمون المسؤول عن زيادة حجم الخلايا الدهنية، كما يعمل حمض لينولييك المتحد (cla) الموجود في الحليب على حرق الدهون والشحوم المتراكمة.. وأشار الخبراء إلى أن الإنسان يحتاج إلى حوالي 500 ملليجرام من الحمض المذكور للحصول على فوائده، لذلك يمكن تناول الحليب القليل أو الخالي من الدسم لتحقيق الفوائد دون الحصول على الكثير من الوحدات الحرارية. فوائد الموز بالحليب للحامل علاج عدم الإقبال على شرب الحليب طرق مبتكرة يمكن تطبيقها في محيط الأســـرة، لتشجيع الأطفال على شرب الحليب: # تقديم الحليب في كأس ملونة مفضلة عند الطفل. فوائد الموز والحليب - سطور. # تجزئة كميات الحليب المطلوبة وتقسيمها إلى أربع مرات أو خمس مرات في اليوم. # الحرص على تقديم الحليب مبرداً ليروي العطش، ويزيد إقبال الأطفال عليه.
فوائد حليب الموز للمرأة الحامل
يعتقد البعض أن الموز يمكن أن يساعد على زيادة الوزن، ولكن لا يوجد دليل يشير إلى أن الموز يمكن أن يساعدك على اكتساب الوزن الزائد إلا في حالة تناوله بكميات كبيرة جداً. ولكن هناك بعض الأدلة والآراء التي تشير إلى أن تناول مشروب الموز والحليب يمكن أن يساعدك على زيادة وزنك بشكل أسرع، وذلك لأن تناولهما معاً يساعد على إضافة المزيد من السعرات الحرارية للجسم. تحتوي موزة واحدة على حوالي 100 سعر حراري تقريباً، كما يحتوي كوب من الحليب قليل الدسم على حوالي 60 – 80 سعر حراري تقريباً، لذلك فإن خلطهما معاً يساعد في حصولك على المزيد من السعرات الحرارية التي لن تستهلكها بأكملها للحصول على الطاقة، لذلك يتم تخزين السعرات الإضافية على هيئة دهون في الجسم. فوائد الموز بالحليب الأخرى
بعد معرفة فوائد الموز بالحليب لزيادة الوزن يجب معرفة الفوائد الصحية الأخرى لتناول هذا المشروب الصحي، وتشمل أهمها ما يلي:
فوائد الموز
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تجعل له العديد من الفوائد الصحية التالية:
تنظيم ضغط الدم. الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. علاج الربو. ما هي فوائد تناول الموز مع الحليب؟ – e3arabi – إي عربي. تقليل خطر الإصابة بالسرطان. الحفاظ على صحة القلب.
فوائد حليب الموز للوجه
[٦]
وقد أشارت دراسة نشرتها مجلّة The American Journal of Clinical Nutrition عام 2007، أنّ استهلاك الحليب خالي الدسم بعد ممارسة تمارين المقاومة؛ يُساعد على بناء العضلات بشكل أفضل مقارنة باستهلاك منتجات فول الصويا، [٧] وعليه يمكن القول إنّ الحليب يُعدّ من الأغذية المناسبة التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائيّ للأشخاص الذين يرغبون بزيادة كتلتهم العضليّة، أو الذين يعانون من النحافة ويرغبون بزيادة وزنهم. [٨] للاطّلاع على المزيد من فوائد الحليب يمكنك قراءة مقال فوائد الحليب للجسم. نصائح لزيادة الوزن
تُعدّ النحافة سبباً للعديد من المخاوف الصحية كما هو الحال مع السُمنة، فمن الممكن ألّا يحصل الجسم في حالة النحافة على العناصر الغذائيّة الضروريّة لصحة العظام، والشعر، والبشرة، [٩] وترتبط النحافة عادةً بتناول كميّةٍ أقلّ من احتياج الجسم من السعرات الحراريّة، وبالتالي يجب تناول المزيد من الطعام عند الرغبة في زيادة الوزن. فوائد حليب الموز على الريق. [٤]
وقد يختلف الهدف من زيادة الوزن عند كل شخص، فبالإضافة إلى الرغبة في التخلص من النحافة، يمكن أن يكون الهدف من هذه الزيادة هو بناء كتلة عضلية، [١٠] وفي كلا الحالتين، يجب زيادته بطريقة صحية عن طريق اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات والسعرات الحرارية، والابتعاد عن المشروبات الغازية، ورقائق البطاطا وغيرها من الأطعمة عالية السعرات الحرارية والتي تفتقر إلى العناصر الغذائية؛ إذ لا تساعد تلك الأغذية على بناء العضلات، أو تقوية العظام، أو تجديد الأنسجة.
فوائد حليب الموز للعضو الذكري
القيمة الغذائية للموز والحليب
القيمة الغذائية للحليب
يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في كوبٍ من الحليب كامل الدسم: [١٣]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحرارية
149 سعرة حرارية
الماء
215 مليلتراً
البروتين
7. 69 غرامات
الدهون الكلية
7. 93 غرامات
الكربوهيدرات
11. 7 غراماً
السكر
12. 3 غراماً
الكالسيوم
276 مليغراماً
الحديد
0. 073 مليغرام
المغنيسيوم
24. 4 مليغراماً
الفسفور
205 مليغرامات
البوتاسيوم
322 مليغراماً
الصوديوم
105 مليغرامات
الزنك
0. 903 مليغرام
النحاس
0. 061 مليغرام
السيلينيوم
9. 03 ميكروغرامات
فيتامين ب1
0. 112 مليغرام
فيتامين ب2
0. 412 مليغرام
فيتامين ب3
0. 217 مليغرام
فيتامين ب6
0. فوائد حليب الموز للعضو الذكري. 088 مليغرام
الفولات
12. 2 ميكروغراماً
فيتامين ب12
1. 1 ميكروغرام
فيتامين أ
112 ميكروغراماً
فيتامين هـ
0. 171 مليغرام
القيمة الغذائية للموز
يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفرة في 100 غرامٍ من الموز الطازج: [١٤]
89 سعرة حرارية
74. 91 مليلتراً
1. 09 غرام
0. 33 غرام
22. 84 غراماً
الألياف
2. 6 غرام
12. 23 غراماً
5 مليغرامات
0. 26 مليغرام
27 مليغراماً
22 مليغراماً
358 مليغراماً
1 مليغرام
0.
ويعمل الموز والحليب على الوقاية من أمراض الإمساك المزمنة. و الحليب مفيد جدا للجسم، لأنه مصدر أو للكالسيوم والبروتين ومجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والعظام والأسنان، ويساعد على عملية الهضم بشكل طبيعي. أضرار رجيم الموز والحليب:
– يفتقد على السكريات اللازمة لمد الجسم بالطاقة ، فتكرار ريجيم الموز والحليب ، يعمل على خفض نسبة السكر بالدم. – عدم احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية كالبروتينات التي توجد في البقوليات واللحوم ، ومن الممكن استبدال الموز بالبقوليات لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية. فوائد الموز مع الحليب والعسل - موضوع. – تكرار ريجيم الموز والحليب ، يفقد الجسم العديد من الفيتامينات والمعادن ، مما يلحق الضرر البالغ بالإنسان. مؤثرًا سلبًا على الصحة العامة للجسم. – سرعة إنقاص الوزن الذي بدورها تعمل على فقد الجسم الكثير من الماء دفعة واحدة ، مما يفقد الجلد ترطيبه ، ويعطي مظهرًا بالترهل. – سرعة إنقاص الوزن ، تعمل لاحقًا على سرعة زيادة الوزن أضعافًا. رجيم الموز والحليب
ويكون رجيم الموز لمدة أربعة أيام فقط، مع عدم وجود أي أمراض عضوية ويكون كالتالي:
وجبة الإفطار: 2 ثمرة موز – 1 كوب حليب دافئ خالي الدسم.
اتجه الكثيرون لاستخدام أنماط مختلفة من الريجيم ، وذلك لرغبتهم في إنقاص أوزانهم بسرعة ، ولم يضعوا بعين الاعتبار ، أضارة هذه الأنماط أم لا ، تغاضوا عن مسببات الضرر لتحقيق غايتهم في إنقاص الوزن. ومن هذه الأنظمة الغذائية الحديثة رجيم الموز بالحليب ، وحذر الأطباء من إتباع هذه الأنظمة ، وذلك لافتقادها كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. وتعتبر اليابان هي أول من أطلق فكرة رجيم الموز بالحليب ، ومن ثم انتشر في جميع دول العالم ، فالموز من الفاكهة المفضلة لدى غالبية الناس ، وبانتشار فكرة ريجيم الموز لوحظ تناقص الموز من الأسواق في بعض الدول. فوائد رجيم الموز والحليب:
يعد الموز من الفاكهة المفضلة لدى كثير من الناس لطعمه اللذيذ، واحتوائه على العديد من الفيتامينات كالبوتاسيوم ،والماغنسيوم ، كما أنه يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على النشا ، كما أنه يعتبر من مضادات الاكتئاب. وعند تناوله في الصباح يعطي شعورًا بالامتلاء لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف ، ويعمل على حرق السعرات الحرارية. ولكن لا يجب الاستمرار عليه فترة طويلة لما يحدثه من أضرار بالغة بالجسم. وكذلك فالموز يحتوي على عناصر تساعد في تحسين الهضم ، ويساعد في تحسين عمليات التمثيل الغذائي.