يجب الحد من إستخدام ماكينات تصفيف الشعر وإستخدامها عند الحاجة فقط، حيث أن الحرارة الناتجة من تلك الماكينات تعمل على إتلاف الشعر وبهتانه وتقصفه. تمشيط الشعر مرة ثانية مساءً للتخلص من التشابك قبل النوم ولزيادة تدفع الدم في فروة الرأس، مما يعمل على إطالة الشعر ولمعانه في وقت قصير. روتين العناية بالقدمين واليدين
لا تفوتي فرصة التعرف على: كيفية العناية بالشعر وتعزيز صحته 2022
العناية بالقدمين واليدين يعد بند أساسي من روتين العناية اليومية، حيث أن القدمن واليدين يخبران الكثير عن صحتك، لذا يجب الإهتمام والعناية بهما. جدول للعناية بالجسم - موضوع. حيث يعد تقليم الأظافر بصورة دورية أمر هام جدا للعناية بصحة القدمين واليدين وجمالهما، فإن تقليم الأظافر يساعد على التخلص من الأوساخ العالقة بها. ويجب الإهتمام بنظافة اليدين والقدمين وغسلهما بشكل دوري خصوصا إذا كنتي كثيرة الخروج من المنزل أو إذا كنتي تعملين لعدد ساعات طويلة. ومن الضروري جدا إستخدام مرطب اليدين والكريم الخاص بالقدمين لترطيبهما والتخلص من الجفاف والتشققات الناتجة منه. كما يجب الإهتمام بالقدمين وصحتهما والتخلص من الجلد الميت الذي يتسبب برائحة القدم السيئة، كما يمكن إستخدام مقشرات الجلد الطبية وتطبيقها على كلا من اليدين والقدمين للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- جدول للعناية بالجسم - موضوع
- احذية كرة السلة الحلقة
- احذية كرة السلة موضوع
جدول للعناية بالجسم - موضوع
جدول العناية المركزة بالبشرة، الشعر، الجسم في شهر رمضان 🌙| سناب ميثاء عبدالجليل - YouTube
مكونات قناع الحليب:
ملعقتين كبيرتين من الحليب. ملعقتين كبيرتين من كلا من صودا الخبز والعسل وعصير الليمون الطازج. محتوى كبسولة واحدة من فيتامين E.
طريقة تطبيق القناع على البشرة:
يجب في البداية خلط جميع مكونات القناع معا بشكل جيد حتى تتجانس. يطبق الخليط على البشرة ويترك لمدة تترواح بين 10-15 دقيقة ليعطي فاعليته. يغسل الوجه بالماء الفاتر. يمكن عمل ذلك القناع بشكل يومي للحفاظ على نضارة البشرة وجمالها. قناع الخيار وعصير الليمون
يمنح الخيار النضارة المطلوبة للبشرة، كما أنه يخفف من أضرار أشعة الشمس الفوق بنفسجية. مكونات القناع:
معلقتين كبيرتين من عصير الخيار الطازج. جدول للعناية بالجسم الصحة والجمال سيتروس. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من بهار الكركم. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الجليسرين إذا كنتي من صاحبات البشرة الجافة. طريقة تحضير وتطبيق القناع:
يجب خلط جميع مكونات القناع مع بعضهم البعض حتى يتجانسوا. تستخدم قطعة قطنية لتوزيع القناع على الوجه بلطف، كما يمكن تطبيق هذا القناع على منطقة حول العينين. يجب ترك هذا القناع على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد. يمكن تطبيق هذا القناع على الوجه بشكل يومي، ويجب عدم إضافة الجليسرين إذا كنتي من صاحبات البشرة الدهنية.
ظهرت احذية كرة السلة في عام 1917 وذلك بعد ربع قرن من ظهور تلك الرياضة حيث ابتُكرت في عام 1891. كانت الاحذية في ذلك الوقت تتميّز بنعل خارجي مطاطي مقوّى يلائم الأرضيّات الزلقة للملاعب بشكل كبير. بدأ الحذاء التقليدي بتصميم ذو هيكل عالٍ، ثم أجرِيت تغييرات عديدة عليه مع مرور الوقت ليصبح منخفضًا بشكل أكبر مع تعزيز مناطق الدعم والمرونة من خلال إدخال التقنيات والأنسجة في تركيبه، والذي سمح للاعبين بالقفز وتسديد الرميات بدقّة أكبر مُحقّقًا الهدف الأساسي للاحذية الرياضية. ولرفع مستوى الدعم أثناء القفز تم تخفيف الوزن الحذاء ببناء نسيج شبكي صُنع من البلاستيك. فمهّدت هذه التغييرات إلى انطلاق العصر الحديث لاحذية كرة السلة والذي نشاهده جميعًا اليوم. نتيج لك من خلال مجموعتنا الجديدة من احذية كرة السلة أن تمارس رياضتك باحتراف سواء كنت هاويًا أو محترفًا أو ربما مشجعًا، والتي ستجدها في متجر سن اند ساند سبورتس ضمن تصاميم متنوّعة تضم مختلف الألوان والأحجام والتقنيات. اختر حذاءك الرياضي المفضّل عبر موقع سن اند ساند سبورتس الإلكتروني لتحصل على طلبك بشكل مباشر عند عتبة بابك في أي مكان الكويت. سارع في الاشتراك بالنشرة البريدية الإلكترونية لسن اند ساند سبورتس لتكون على اطلاع على آخر مستجدات تفاصيل الشراكات مع مشاهير الدوري الأمريكي للمحترفين (إن بي إيه)، بالإضافة إلى أحدث التصاميم والإصدارات المحدودة والابتكارات الفنية التي تحمل أسماء أرقى العلامات التجارية المشهورة عالميًا.
احذية كرة السلة الحلقة
احذية كرة السلة موضوع
حذاء Nike Lebron Soldier 14 هو أحدث إصدار لواحد من أشهر أحذية كرة السلة في السوق. تتميز بنمط جر قوي يؤدي أداءً جيدًا ولكنه يستغرق بعض الوقت للاقتحام. البطانة من الدرجة الأولى وتوفر إحساسًا رائعًا بالكرة. حذاء Nike Lebron Soldier XIV هو الخيار الأمثل لأي شخص يبحث عن حذاء كرة سلة عالي الجودة وبسعر مناسب. صُمم هذا الحذاء ، المصنوع من مواد عالية الجودة وبنية ، لتوفير أقصى قدر من الراحة ودعم القدمين. تتميز بأنظمة تهوية متقدمة ، فهي تسمح لقدميك بالتنفس بسهولة حتى أثناء التدريبات الأكثر شدة. ومع المقاس المريح الذي يتناسب مع قدميك مثل الجلد الثاني ، فلن ترغب أبدًا في خلعهما! 3. نايكي ليبرون 18
وسادة معلقة. مواد ممتازة. ضعف الاستقرار الجانبي والاحتواء. لسان غير مريح. يوفر حذاء كرة السلة للرجال من LeBron 18 ثباتًا مذهلاً على الملاعب النظيفة ونعل خارجي مطاطي متين للاستخدام في الهواء الطلق. يتميز هذا الحذاء بوسادة Zoom Air و Cushlon و Max Air بطول كامل ، مما يوفر أعلى مستويات الراحة مع استجابة قوية. اقرأ أيضا: أفضل 10 أحذية كرة سلة في عام 2022 - اختيارات الخبراء
4. نايك رينيو إليفيت
نمط الجر متين وفعال.
تسجيل الدخول