والدفن في مقبرة عرقة
💔
Show this thread
اسال الله العظيم أن يجعل ما أصابه تكفيراً وتمحيصاً لذنوبه، اللهم تقبله بقبول حسن وأسكنه فسيح جناتك.. وسيصلى على فقيدنا اليوم الأحد 23 رمضان 1443هـ في مسجد الراجحي بالرياض بعد صلاة العصر
136
38
40
إنا لله و إنا إليه راجعون
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره
انتقل الى رحمة الله تعالى/ دهام سعد مشعان المنيس
والصلاة عليه اليوم الاحد 1443/9/23هـ بعد صلاة الظهر بالجامع الكبير برفحاء و الدفن بمقبرة رفحاء. الله يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح جناته
توفي عصر هذا اليوم ببيشة. الشيخ عامر بن عمر المرشد. جد ابنائي الدكتور محمد واخوانه
رحم الله اباعمر رحمة الابرار وتغمده الله بواسع رحمته ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم وانا لله وانا اليه راجعون
كان مدير عام تعليم البنات ببيشة
يشهد له بالخير والصلاح
271
60
13
110
إنا لله وإنا إليه راجعون. لا حول ولا قوة إلا بالله. بقلوبٍ مؤمنة راضية بقضاء الله وقدره، انتقل إلى رحمة الله تعالى جدي عبدالعزيز بن إبراهيم أباالخيل (ابو توفيق)، وسيصلى عليه بإذن الله تعالى بعد صلاة ظهر يوم غدٍ الأحد الموافق ٢٣ رمضان ١٤٤٣ في جامع الراجحي. خدمة جنائز حائل (@Janayz_hail) | nitter. رحمه الله و غفر له
12
انا لله و انا اليه راجعون
بقلوبٍ مؤمنة وراضية بقضاء الله وقدره انتقل الى رحمة الله تعالى أخي / إبراهيم بن عبدالرحمن العريني
وسيصلى عليه غداً بإذن الله صلاة الظهر بجامع الملك خالد بأم الحمام.
- خدمة جنائز حائل بلاك بورد
- رجيم سهل وسريع يخسركم 10 كيلو في اسبوعين - اسرار الريجيم
خدمة جنائز حائل بلاك بورد
اللهم اغفرلها وارحمها واسكنها فسيح جناتك.
أقام النادي الأدبي الثقافي في منطقة حائل فعالية توقيع كتاب "المعجم الجغرافي لمنطقة حائل" من قبل مؤلفه الباحث الأستاذ وليد بن عبدالله المايز، ويأتي ذلك ضمن برامج المنتدى الرمضاني، حيث يعد الكتاب أحدث إصدارات أدبي حائل. خدمة جنائز حائل بلاك بورد. من جهته قال مؤلف كتاب "المعجم الجغرافي لمنطقة حائل" الأستاذ وليد المايز: إن هذا الإصدار يأتي ضمن سلسلة الأعمال التي تخدم وتبرز هوية وثقافة المملكة العربية السعودية الغنية، والتي تسلط الضوء على إحدى زواياه الزاخرة بموروثها الكبير. مشيراً إلى أن هدف المعجم جمع كل المسميات التاريخية للمواضع في منطقة حائل، وإلقاء الضوء عليها، وتحقيقها والتعريف بمواضعها أو أسمائها الحالية. وأضاف المايز، أن حصيلة ما تم جمعه منها زادت عن الألف موضع، متضمنة الكثير من الفوائد ممّا لم يحقق قديماً أو حديثاً، مضيفاً أن هذا المعجم ليس مقصوراً على التعريف بهذه المواضع، بل إنه يلقي في ثناياه الضوء على كثير من النواحي المعرفية والثقافية والتاريخية والأدبية والاجتماعية لمنطقة حائل. وقال المايز: "أتمنى أن يكون هذا العمل إضافة للباحثين والمؤلفين الذين يتناولون جغرافية المنطقة التاريخية، وأن ينال إعجاب عموم المهتمين والقراء"، موجهاً في ختام حديثه الشكر للنادي الأدبي الثقافي بمنطقة حائل نظير جهوده في إصدار ونشر هذا المعجم.
انقضت أيام عيد الفطر المبارك الزاخرة بالحلويات والأطباق الدسمة المتنوّعة، وتركت بضعة كيلوغرامات زائدة، يشكّل التخلّص منها في أسرع وقت ممكن هدفاً أساسياً لدى كثيرين. في السطور الآتية ريجيم سهل وسريع يخلصك من 2 كلغ في الأسبوع:
ريجيم سريع وسهل يخلصك من 2 كلغ في الأسبوع ويمنحك قواماً رشيقاً
يشكل النظام الغذائي العسكري نموذجاً مثالياً للحميات السريعة والسهلة لخسارة الوزن بسرعة كبيرة. يُعدّ النظام الغذائي العسكري واحداً من الحميات الأكثر شيوعاً في العالم. ويُزعم أنه يساعد في إنقاص الوزن بنحو 4. 5 كلغ في أسبوع واحد! ما هو النظام الغذائي العسكري؟
النظام الغذائي العسكري لخسارة الوزن بسرعة
النظام الغذائي العسكري هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لفقدان الوزن بشكل كبير في أسبوع واحد فقط. رجيم سهل وسريع يخسركم 10 كيلو في اسبوعين - اسرار الريجيم. يُعرف بالعديد من الأسماء منها: "نظام 3 أيام الغذائي"، " النظام الغذائي البحري " و"النظام الغذائي للجيش" و"حمية الآيس كريم ". تابعي المزيد: أفضل رجيم حسب فصيلة الدم
كيف يعمل النظام الغذائي العسكري؟
تتضمن خطة النظام الغذائي العسكري برنامج وجبات لمدة 3 أيام تليها 4 أيام راحة، وتتكرر الدورة الأسبوعية حتى تصل إلى الوزن المستهدف.
رجيم سهل وسريع يخسركم 10 كيلو في اسبوعين - اسرار الريجيم
تناولوا خلطات أو وصفات طبيعية تساعد على تخسيس الوزن بشكل أسرع وأفضل خلال هذا النوع من الرجيم، سوف نزودكم بها في أسفل المقال. من الضروري النوم مبكراً وعدم السهر كي يسمح للجسم بإفراز الإنزيمات والهرمونات التى تساعد على انقاص الوزن والتي تفرز فى الليل فقط. يجب معرفة الوزن ومحيط الخصر، من المهم لمن يتبع أي نوع من الرجيم وخاصة هذا النوع رجيم سهل وسريع بأن يقوم بمعرفة الوزن و محيط الخصر بشكل أسبوعي أو يومي، مثلاً القيام بقياس الوزن بعد الاستيقاظ من النوم على الريق صباحاً. أفضل برنامج رجيم سهل وسريع لخسارة 10 كيلو في أسبوعين
في هذا النوع من رجيم سهل وسريع وجبة الفطور هي ثابتة خلال أيام الرجيم وهي كوب من اللبن الخالي من الدسم مع ملعقة من بذر الكتان المطحون ناعماً، اضافة الى بيضتين مسلوقتين وتفاحة واحدة. اليوم الأول:
وجبة الغداء: طبق من السلطة (خس+خيار+ فلفل أخضر+ملعقة من عصير ليمون الحامض ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون)
قطعة من صدر الدجاج المشوي
وجبة العشاء:
طبق من شوربة الخضار المطهوة بطريقة صحية بدون إضافة السمن أو الزبدة اليها.
تعاني العديد من الفتيات من عدم قدرتهن على اتباع نظام رجيم معين ل إنقاص الوزن الزائد وينتهي المسار عادة بإفساد نظام الرجيم بسبب الحرمان وعدم القدرة على الاستمرار، أو بسبب كونه نظام رجيم قاسي غير محتمل، ولهذا لا عليك عزيزتي يمكنك انقاص وزنك بسهولة مع القدرة على الاستمرار في اتباع نظام رجيم فعال، ستات دوت كوم تقدم لك في هذا الموضوع نظام رجيم سهل وسريع لتخسيس 10 كيلو في الشهر. نظام رجيم سهل وسريع ما قبل الافطار ينبغي عليك عزيزتي تناول كوب ماء دافيئ يوميًا قبل الإفطار بنصف ساعة تقريبًا، مع اضافة ملعقة عسل نحل إليها وعصير ليمونة، كما ينبغي عليك أن تكون وجبة الافطار خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ وتناول من 1 إلى 2 كوب ماء قبل الوجبة مباشرة للمساعدة على الشعور بالشبع. وجبة الافطار احرصي على تناول كوب من عصير البرتقال الطازج بدون اضافة السكر، مع شريحتين توست بني أو ربع رغيف عيش بلدي وملعقتين جبنة بيضاء. ويمكنك استبدال العصير والجبن والخبز، بكوب لبن خالي الدسم، مع بيضة مسلوقة و 2 توست بني أو ربع رغيف عيش بلدي. بين الافطار والغداء يمكنك تناول حفنة من المكسرات النية بين وجبتي الافطار والغداء، كوجبة صغيرة او استبدالها بثمرة فاكهة أو خضار أو طبق سلطة، في حالة الجوع، ويفضل الحرص على أن تكون الوجبة الصغيرة تبعد عن الوجبات الأساسية بساعتين عالأقل.