hamoooda 01-10-2010, 03:12 AM فقدتك يا أعز النـاس فقدتك يا أعز الناس.,.,.,. فقدتك يا أعز الناس.,.,.,.
فقدتك يا اعز الناس حسين الجسمي
ولأن الاشتغال بالناس يضيع المصالح النافعة
والوقت النفيس ويذهب بهجة العلم ونوره"
الفتاوى السعدية 461
# 2 ( permalink)
بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 69 تاريخ التسجيل: May 2013 العمر: 74 أخر زيارة: 03-13-2022 (03:20 PM) المشاركات: 8, 112 [
+] التقييم: 9284 لوني المفضل: Cadetblue
رد: فقدتك يا اعز الناس حياك الله ابنتي الغالية أ.
فقدتك يا أعز الناس - حسين الجسمي - YouTube
تطرقنا في مقالنا إلى الإجابة عن التساؤلات حول " كيف اعرف شكل جسمي ؟"، فيما يُعتبر الاهتمام بشكل الجسم وأبعاده واحدة من آليات الشعور بالثقة بالنفس، والقدرة على التعامل بتوازن مع الآخرين. حيث إن تناسق شكل الجسم يمنح الشعور بالثقة والراحة، فعليكُن الحفاظ على لياقتكِ وجمالكِ. يُمكنك عزيزي القارئ الاطلاع على المزيد من المقالات المشابهة عبر الموسوعة العربية الشاملة:
كيف اعرف نوع جسمي
هل القهوة تثبت الوزن
أكلات تساعد على حرق الدهون
علاج الخطوط وترهلات بالجسم
المراجع
1
2
كيف اختار البنطال المناسب حسب شكل جسمي - Youtube
اختر الملابس ذات الياقة ، فهي تمنح الأناقة للجسم. اختر ملابس ذات أكتاف بارزة أو مزينة بكشكشة. استخدم الأحزمة لإبراز جمال الخصر. استخدم وشاحًا بنقوش جميلة. ارتداء الملابس المزينة بالتطريز أو الخرز أو الرسومات على الصدر والأكتاف. معادلة رياضية لمعرفة شكل الجسم
هناك معادلة بسيطة تساعد الشخص على تحديد شكل الجسم بسهولة ، حيث من الضروري التأكد من أن شريط القياس المستخدم يعطي الأرقام بالبوصة وليس بالسنتيمتر ، مع الحرص على أن تكون مستقيمة ومتوازية الجزء المراد قياسه. ما يلي يحدد شكل الجسم:
يمكن وصف الجسم بأنه تفاحة أو مثلث مقلوب إذا كان قياس الكتف مقسومًا على قياس الورك ، ويتم الحصول على رقم أكبر من (1. 05). يمكن وصف الجسم بالمستطيل إذا كان قياس الخصر مقسومًا على قياس الكتف ، ويتم الحصول على رقم أكبر من (0. 75). يمكن وصف الجسم بأنه على شكل كمثرى إذا كان قياس الوركين مقسومًا على قياس الكتفين ، وتكون النتيجة أكبر من (1. 05). يمكن وصف الجسم بالساعة الرملية إذا كان قياس الخصر مقسومًا على قياس الكتف ، ويتم الحصول على رقم أصغر من (0. 75). جدول مقاسات الملابس الجاهزة
وهكذا أجبنا على سؤال كيف اعرف شكل جسدي بعد أن تعرفنا على أشكال الجسم المختلفة ، أصبح من الممكن إظهار جمال الجسم من خلال اختيار الملابس التي تناسبه وإظهاره بمظهر لائق ، بالإضافة إلى الاهتمام بالتمارين الرياضية للحصول على جسم رشيق وحيوي..
45.
يكون الخصر ضيق وصغير، وتتخذ الأرداف الشكل المستدير. لأصحاب هذا الجسد ينصح دائمًا بإختيار الملابس التي تبرز الجزء العلوي وتزيد من حجمه وتقلل من الجزء السفلي، وذلك مثل إرتداء الملابس الواسعة في الجزء العلوي، والأقمشة المطرزة والمزركشة، وألوان الملابس الفاتحة والبراقة وزاهية الألوان، وينصح بإرتداء الملابس ذات الأكوام المختلفة والواسعة والعريضة، وينصح تمامًا بالإبتعاد عن الملابس الضيقة في الجزء السفلي لأنها تزيد من عرضها وحجمها، وذلك لكي يظهر الجسد في أفضل صورة ممكنة. لمعرفة إذا كان جسدك على شكل الكمثرى أم لا يجب عليك حينها أن تقوم بأخذ بعض القياسات، فإذا قمت بقياس الأكتاف والصدر والوسط وكانت هذا القياسات متشابهة بنسبة كبيرة، ثم قمت بقياس الحوض وكانت المقاس أكبر بنسبة كبيرة فحينها يمكنك أن تعرف أن جسدك كمثري الشكل. جسد التفاحة أو المثلث المقلوب
يشبه جسد التفاحة المثلث المقلوب بشكل كبير، ولذلك يسعى أصحاب هذا الجسد إلى محاولة تحقيق التوازن ما بين الجزء العلوي والجزء السفلي. تتجمع معظم الدهون في منطقة البطن والخصر والصدر، ولذلك يجب العمل على إخفاء هذه المنطقة وتغطيتها. تكون الوجه والرقبة ممتلئة وعريضة.