وأكد د. جمال على أهميه الاعتناء بالبنية التحتية الاقتصادية والاجتماعية لاستدامة التنمية ومخرجاتها حتى لا تتحول مخرجات مشاريع التوسعة والتطوير الكبرى إلى مصدر للمشاكل الاجتماعية والديموغرافية التي تستنزف الموارد الاقتصادية لمكة المكرمة ولعدم وجود مبادرة تختص بتطوير الكوادر البشرية لمقابلة مخرجات مشاريع التطوير والتوسعة. مشروعات التطوير أزالت سبعة أسواق قديمة في المنطقة المركزية
هدايا الزوار والمعتمرين أكثر البضائع رواجاً
أسواق مكة تستحضر ملامح حياة الأمس بماضيها الجميل
هدايا المعتمرين التراثية انتقلت للأسواق الحديثة
حركة تسوق نشطة في أسواق مكة خلال شهر رمضان
سوق العتيبية مكة تخرج من المستطيل
تجارة جديدة
وفي خضم موجات التغيير التي طالت معظم الأسواق المحيطة بمكة المكرمة ظهرت تجارة جديدة لم تكن معروفة من قبل وهي تجارة المحلات التجارية داخل الفنادق وهي خدمات تسويقية ظهرت في ظل قيام فنادق عملاقة تضم في داخلها محلات تجارية. وظهرت دكاكين الفنادق وكأنها تتبع زحف الحجاج باتجاه المساكن والفنادق حيث ظهرت حوانيت ملاصقة لفنادق الحجاج وداخل الفنادق ساهم في ارتفاع عائداتها في موسم العمرة مع رمضان والحج. وكشف مروان خليل -مندوب توزيع- أن موسم الحج يعتبر من المواسم المنتظرة في حين تعتبر مكة المكرمة أكبر سوق مستهدف من لمستلزمات الحجاج مبينا أن احتضان أم القرى لمواسم العمرة ورمضان والحج قادها للتفوق على كثير من مدن المملكة في استقطاب منتجات المصانع. سوق العتيبية مكة تزور” الصغير” في. وكشف متسوقون من حجاج بيت الله أن الأسواق المغلقة جذبت نسبة كبيرة من الحجاج في فضاء التسوق، وبيّن قاسم ناهض -حاج يمني- أن فخامة الأسواق وتوفر التكييف في فصل الصيف وتواجد الماركات وتنوع المعروض أسباب تعددت لترفع الطلب على الأسواق المكيفة في مركزية مكة المكرمة في حين أن الشعبية ظلت تقاوم ضغوط السوق. بدوره ألمح عبدالله أسعد -مستثمر- إلى أن الخليجيين وأصحاب الدخل العالي والمتوسط من الحجاج يفضلون الأسواق الفاخرة المغلقة لكن البسطاء من حجاج الدول الفقيرة يتجهون نحو المحلات الشعبية والبسطات الموسمية.
الأسواق العشوائية
ومن ضمن الأسواق العشوائية القديمة التي طالتها معدات التطوير سوق المنصور الذي ظل يمارس دوره التجاري لأكثر من نصف قرن من خلال 800 محل تجاري، ولعل مما يميز هذا السوق أنه قريب من الحرم المكي بأقل من 2 كم. اكتشف أشهر فيديوهات سوق العائله مكه | TikTok. وسمي السوق بالمنصور نسبة إلى صاحب السمو الملكي الأمير منصور بن عبدالعزيز -رحمه الله- وزير الدفاع الأسبق في عهد الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه الذي عوض ملاك البيوت الشعبية والأكواخ قديما بجنيهات ذهبية، ويضم شارع المنصور قصر الأميرة منيرة وقصر الأميرة العنود وهو الآن مقر الهلال الأحمر ومركز الرعاية الأولية حالياً، وقصر الأميرة الجوهرة كما يضم بيوت قديمة وتجارية. ويصف محسن الشريف -عضو اللجنة العقارية في الغرفة التجارية- حال السوق اليوم بالعبارة "آخر العلاج الكي" مضيفاً أن كل الحلول والمقترحات والتوصيات والمطالبات التي سردتها وسائل الإعلام على مدار عمر السوق لم تفلح حيث جاء اجتثاث السوق من جذوره كحل فاعل وناجع. تهيئة الكوادر البشرية
لمخرجات التطوير
من جهته أكد د. فايز جمال -مهتم بالتاريخ المكي-: إن مسؤولية تطوير الجوانب الاقتصادية والاجتماعية مسؤولية مشتركة بين القطاع العام والخاص من خلال حصر وتحديد متطلبات المشاريع الكبرى من الكوادر سواء في مرحلة التنفيذ أو التشغيل والصيانة وحصر الإمكانات المحلية المتوفرة للتدريب والتأهيل وبيان الفرص الاستثمارية في مجال التأهيل والتدريب وما تحتاجه من ضوابط وتنظيم وتنسيق وحصر الجهات ذات العلاقة في القطاعين العام والخاص والعمل على وضع خارطة طريق مرحلية لتهيئة الكوادر البشرية اللازمة لإدارة وتشغيل وصيانة مخرجات مشاريع التطوير.
كن أقوى جسدياً: لا يحتاج تدريب القوة إلى الكثير من وقتك، ويمكن أن يؤثر بشكل ملحوظ على مستوى ثقتك بنفسك. أولاً، يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن، كما يمكن أن يساعد في تقوية عضلاتك الأساسية - التي تشمل عضلات البطن والظهر والوركين - على استقرار عمودك الفقري وإبقائه في وضع صحي مما يعزز الثقة بالنفس. الاعتناء بمظهرك: سواء بشراء ملابس جديدة، أو قص شعرك، أو إصلاح مشاكل الأسنان، أو رؤية خبير تجميل، فإن الأشخاص الذين يبدون بمظهر جيد من الخارج يشعرون بتحسن نابع من الداخل. هناك طرق عديدة لتحسين شخصيتك، سنتعرف عليها فيما يلي: [4] معرفة معنى الشخصية الجيدة: تعرف على مكونات الشخصية الجيدة، يمكن أن يكون مجرد عدم وجود سمة شخصية جيدة عيباً. لا أحد منا مثالي، لكن معرفة ما الذي يصنع الشخصية الجيدة والسيئة هو البداية. الوعي الذاتي: اعرف نفسك، فإدراك أفكار المرء ومشاعره وعواطفه هو مفتاح القدرة على تحسين أي جانب من جوانب حياته. 6 أشخاص عليك الابتعاد عنهم للعيش بسلام - النيلين. يجب أن تعرف نقاط قوتك جيداً وأن تكون صادقاً جداً مع نفسك بشأن نقاط ضعفك. البحث عن حقيقتك: ابحث عن الحقيقة، ولا تكذب على نفسك. لن يساعدك الوهم على التحسن، سيساعدك وجود صديق أو مرشد جيد ويخبرك الحقيقة.
صفات الأم النرجسية
ولعل السؤال المهم هل طُلب منك تقييم الآخرين أداءهم, عملهم, آراءهم, أم أنك متطوع ؟ وهل أنت من أصحاب الإختصاص ورأيك مبني على أسس مدروسة وموضوعية وحيادية ؟ الغريب أن الإنتقاد يأتي دائماً من أشخاص غير مختصين وعلى الأغلب يفتقدون العلم والمعرفة والثقافة والأسلوب, بالاضافة إلى عدم الدراية والوعي الكافي بالحلول والبدائل المثلى لما ينتقدون. صفات الشخصية المثالية | المرسال. للإنتقاد الهدّام آثارٌ سيئة جداً على الفرد والمجتمع أهمها انتشار روح العداوة والكراهية بين الناس, والكثير ممن يتعرضون للانتقاد يصابون بالتوتر والاكتئاب والإحباط والحزن وقد يؤثر ذلك على حياتهم وعملهم وانجازاتهم. نحن مع النقد البنّاء الواعي فهو مطلوب بل وضرورة حتمية فهو ظاهرة صحيّةوجزء أساسي من عملية التطوير والتقويم المستمر فهو وسيلة لإثارة العقل والفكر وتحريك الأفكار وتقليب وجهات النظر لتصبح أكثر نضجاً وقوة. لذلك وجب علينا تقبّل النقد البنّاء ووضعه في مكانه الصحيح وعدم المبالغة في التعامل معه أوتناوله بشكل عدواني, الاستماع الجيد للنقد ومحاولة ايجاد مبرراته والتعامل معه بموضوعية والأخذ به للتصويب والتصحيح, والتحلي بالثقة بالنفس فيكون الشخص مدركاً لنقاط القوة والضعف عنده ويتقبل النقد بطريقة ايجابية, ويقدم الامتنان والشكر للناقد الذي يمتلك العلم والخبرة والمعرفة والأسلوب.
6 أشخاص عليك الابتعاد عنهم للعيش بسلام - النيلين
يمكنه تشجيعك، ولكن الأهم من ذلك أنهم سيرى على الأرجح تغييراً قبل القيام بذلك. الاجتهاد: يجب أن تحافظ على شخصيتك التي كسبتها بكل طاقتك وتعمل على نموك وتحسين حياتك بشكل دائم. اكتب اليوميات: احتفظ بدفتر يوميات عن حياتك، لذا احتفظ بملاحظات حول الجوانب التي تحاول تحسينها. سجل تحدياتك وإخفاقاتك ونجاحاتك. كيف أقوي نفسي ولا أتأثر بالانتقاد وكلام الآخرين. راجع هذا بموضوعية مع شخص تهتم لأمره ويهتم بك أو اجعل المراجعة ذاتية. في النهاية.. الشخصية القوية تستطيع مواجهة كل التحديات بهدوء وذكاء، لذا احرص على أن تكون شخصيتك قوية، لا تتأثر بكلام الآخرين وتعرّف على ما تريد كي تسعى لتحقيقه بكل طاقتك وإمكاناتك. في هذا الفيديو تتحدث الدكتورة ناديا بوهناد لمتابعي موقع حِلّوها عن الأسباب الأساسية لفقدان الثقة بالنفس وتأثير ذلك على حياتنا وقدرتنا على تحديد أهدافنا وتحقيقها، وتقدم لكم 7 خطوات لتقوية الثقة بالنفس وتعزيز احترام الذات، شاهد الفيديو من خلال النقر على علامة التشغيل أو انتقل إلى حِلوها tv عبر هذا الرابط: المصادر و المراجع add remove
صفات الشخصية المثالية | المرسال
التفاعل العاطفي والتعاطف: تكون ردود فعل الشخصية الحساسة العاطفية أقوى من غيرها، مما يتسبب في الشعور القوي في المواقف السارة أو غير السارة والتأثر بشكل أعمق بكثير من الآخرين. دقيق الملاحظة: إحدى صفات الشخصية الحساسة بأنها تفهم إيماءات الآخرين ولغة الجسد وكل ما يقومون به سواء كان موجهاً لها أم لا. إذا كنت كثير التأثر بالانتقادات التي يوجهها لك الآخرون فهناك طرق كثيرة للتخلص من هذه الانتقادات سنتعرف عليها فيما يلي: [2] ركِّز على الأشياء المهمة: عندما تركز على ما هو مهم فقط وتتجاهل الأشياء السخيفة والكلام غير المهم؛ سيقل عندها تأثرك بما يقوله الآخرون عنك. تذكر أنك لست محور اهتمام الآخرين: يقضي الناس وقتاً في التفكير في أنفسهم أكثر من التفكير في الآخرين. إذا كانوا يعبرون عن رأي حول حياتك، فمن المحتمل أنه ليس شيئاً قد فكروا فيه كثيراً ولكن مجرد فكرة عابرة. حافظ على حقيقتك أمام الآخرين: غالباً ما لا يعتمد رأي شخص آخر على معتقداتك وسلوكك ولكن على معتقداتهم. ما هو جيد بالنسبة لهم قد يكون سيئاً بالنسبة لك، أو العكس. كن من تريد أن تكون من وجهة نظرك أنت. تعرّف إلى نفسك أكثر: لا أحد يعيش حياتك، قد يكون لديهم آراء أو أفكار، لكن الشخص الوحيد الذي يعرف ما هو الأفضل لك هو أنت.
كيف أقوي نفسي ولا أتأثر بالانتقاد وكلام الآخرين
نفرط الحساسية ، أو (HSP)، هو مصطلح صاغته عالمة النفس إيلين آرون (Elaine Aron). وفقًا لنظرية آرون، فإن ذوي الحساسية المفرطة هم مجموعة فرعية من الناس الذين لديهم مستويات عالية في سمة من سمات الشخصية تُعرف باسم حساسية المعالجة الحسية أو (SPS) (انظر 2) أولئك الذين لديهم مستويات عالية من (SPS) يظهرون حساسية انفعالية مرتفعة، وتفاعل أقوى مع المنبهات / المثيرات الخارجية والداخلية – الألم والجوع والضوء والضوضاء – وحياة داخلية معقدة. ترجمناه من نص ورد على هذا العنوان"
3- ساسية_المعالجة_الحسية
4-
5-
6- شرة_جديدة
7-
8-
المصدر:
الأستاذ عدنان أحمد الحاجي
عدد الزيارات:
64
والمشكلة بشكل عام لا تتحملها فقط مواقع التواصل الاجتماعية، بل هي وسيلة لا أكثر وتتحمل جزءًا بسيطًا جدًا من المشكلة، لكن المشكلة الكبرى هي فينا نحن بما يتعلق بأسلوبنا، فإذا أردت أن تنقد لك كامل الأحقية بالانتقاد، لكن أن تنتقد بأسلوب محترم بموضوعية لهدف معين بحجج وبراهين منطقية خالية من مشاعر الحقد والسلبية، لا أن تكون لمجرد الإساءة والإهانة أو يمكنك بكل بساطة أن تتجاهل الموضوع. هذا المقال يعبر عن رأي كاتبه ولا يعبر بالضرورة عن ساسة بوست