# 1
3 - 12 - 2021
مشاهدة أوسمتي عضويتي
» 6 جيت فيذا
» 12 - 11 - 2010 آخر حضور
» منذ 5 ساعات (09:45 AM)
فترةالاقامة »
4181يوم
النشاط اليومي » 25.
مسلسل الوجه المستعار الحلقه 9
ينتظر الجمهور هذا العمل وتحقيقه نجاحات كبيرة، كما في جزأيه السابقين. تخوض الممثلة نيللي كريم، سباق دراما رمضان 2022، من خلال مسلسل "فاتن أمل حربي"، من تأليف إبراهيم عيسى في أولى تجاربه بالدراما، وإخراج محمد العدل، وتجسد نيللي كريم دور موظفة بالشهر العقاري، وتعيش معاناة خلال أحداث المسلسل، ويظهر الممثل شريف سلامة بدور زوجها، ويحدث انفصال بينهما بعد إنجابهما طفلين، وتتصاعد الأحداث بينهما بعد ذلك، ويشارك في بطولة المسلسل الممثلون شريف سلامة، هالة صدقي، خالد سرحان، محمد ثروت وفادية عبد الغني. مسلسل الوجه المستعار الحلقه 9. الرهان كبير على هذا المسلسل، فخوض الممثلة نيللي كريم هذه المغامرة مع الكاتب إبراهيم عيسى، هو بمثابة تحدٍ لباقي الأعمال، وتشجيع له على تقديم الأفضل. بعد ابداعه في مسلسلاته السابقة وخوضه السباق الرمضاني 2021 من بابه العريض بمسلسل "موسى"، يشارك الفنان محمد رمضان هذه المرة في مسلسل " المشوار "، من إخراج محمد ياسين وكتابة محمد فريد، ويجسد رمضان شخصية "ماهر" المتزوج من "ورد"، التي تجسد شخصيتها الممثلة دينا الشربيني، وهو العمل الثاني الذي يجمعهما سوياً، إذ كانا إجتمعا سابقاً فيلم "جواب اعتقال". ينتظر الجمهور هذا العمل، الذي وبحسب آراء الكثيرين، سيحقق نجاحات كبرى، لأن رمضان يمتلك قاعدة جماهيرية كبيرة، وهو نجم محترف، واحتفل قبل فترة بتصدر إسمه على أحد التطبيقات، بمعدل تجاوز الـ5 مليار.
مسلسل الوجه المستعار 23
تساعدنا ملفات تعريف الارتباط على توفير موسوعة أرابيكا. باستخدام موسوعة أرابيكا، فإنك توافق على أنه يمكننا تخزين ملفات تعريف الارتباط.
مسلسل «الوجه المستعار» يتحدث عن انتقام امرأة و يعرض حصرياً على تلفزيون الكويت
إذا تتناول بيتزا ، فاطلب عجينة رقيقة وأضف الخضار واللحوم الخالية من الدهون ، مثل الدجاج. بشكل عام ، يجب عليك اختيار عنصر قائمة يركز على البروتين ، مثل الدجاج المشوي أو المأكولات البحرية. ماذا يحدث إذا أكلت الخبز بعد تكميم المعدة؟ بسبب الطبيعة النشوية للخبز والأرز والمعكرونة ، بعد الجراحة ، قد تسبب تكوين عجينة في حلقك يصعب ابتلاعها بدون سائل. في بعض الحالات ، قد تؤدي إلی سد فتحة المعدة الجديدة. لا يتعين عليك رفض هذه الأطعمة عالية النشا تمامًا ، ولكن من الأفضل تجنبها في البداية. عندما تأكلها ، حاول أن تتناول حصصًا صغيرة جدًا. هل يمكنك أكل الليمون بعد تكميم المعدة؟ في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الجراحة ، لا تأكل الأطعمة الحمضية مثل الطماطم أو الليمون أو البرتقال. ماذا يحدث إذا شربت الكحول بعد تكميم المعدة؟ يحتوي الخمر نسبة عالية من السعرات الحرارية ، ولن يوصى به كجزء من نظامك الغذائي بعد جراحة علاج البدانة. مثل أي سائل ، تشغل المشروبات الكحولية مساحة كبيرة في معدتك تحرمك من تناول الأطعمة المليئة بالفيتامينات والمعادن أثناء اتباع نظام غذائي بعد الجراحة. بعد شهر من التكميم شنو اكل. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد امتصاص الكحول بشكل كبير بعد الجراحة ، مما قد يؤدي إلى التسمم.
بعد شهر من التكميم شنو اكل
د. النظام الغذائي والأكل بعد التكميم - دكتور محمد عبدالفتاح. خالد قطري حفظه الله ورعاه
كلمة واحدة بس
الارز والنشويات = ثبات في الوزن
البعد عنهم غنيمة
وهذا الحبّ أغرقني اشتياقًا
فمن في حبّ ♡ مكّة ♡ قد يُلامَ! فيا من راحَ مشتاقًا إليها
تذكّرنِي وأقرئها السّلامَ
10-13-2013, 04:54 PM
رقم المشاركة: 9
بارك الله فيكم جميعا ان شالله راح اكمل عالخضار والفواكة والاكل الصحي هاي الفترة
الله يسهل
10-23-2013, 11:32 PM
رقم المشاركة: 10
rima عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jan 2011
رقم العضوية: 19812
المشاركات: 63
الطول: 161
الوزن الحالي: 97
انا بعد 20 يوم سمحولي بس بالرز و الخبز الاسمر.. جربت الرز مرة بس حجرت معدتي.. و لهلا ما قربت على الخبز
للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة
· تناولي البروتين في كل وجبة وتناوليه أولاً. · تناولي الطعام ببطء وامضغيه جيدًا. كلما زاد المضغ، أصبحت عملية البلع والهضم أسهل. · اشرب الكثير من الماء واحتفظ دائمًا ببعض الماء في متناول اليد.
النظام الغذائي والأكل بعد التكميم - دكتور محمد عبدالفتاح
t
فيس بوك: تواصل رشاقة
انستجرام: rashagh.
متى يمكن أن اشرب الماء البارد أو المشروب البارد
أكد الأطباء على ضرورة تجنب المريض من شرب أي سوائل باردة خلال الأشهر الأولى من التكميم، وذلك لما تقوم به من عمل زيادة التقلصات الخاصة بعضلات المريء والمعدة، وهذا الأمر الشائع الذي يقوم بدوره الى استفراغ المريض مع الشعور بالألم في المعدة نتيجة لالتهابها مما يؤدي ذلك الى تسبب تضييق في المجرى نفسه بصور اكبر، لذلك فانه يجب على المريض ترك معدته تلتئم تمامًا خلال أول ثلاثة أشهر ومن ثم القيام ببدء شرب المشروبات الباردة بشكل تدريجي. النصائح التي يجب إتباعها بعد إجراء عملية التكميم
يقدم الطبيب المختص للمريض مجموعة من النصائح التي يجب عليه إتباعها حتى لا يتعرض للإصابة بالوزن الزائد مرة أخرى وفيما يلي سيتم عرض مجموعة من أبرز تلك النصائح وهي:
تناول 3 أو 4 وجبات على مدار اليوم. تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتينات بمعدل 60 إلى 80 جرام. شرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء في اليوم. مضغ الطعام الصلب بشكل جيد قبل القيام ببلعه. تناول كمية صغير من الطعام أثناء تناول الوجبة. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوى على دهون أو سكريات خاصة أثناء تناول وجبة خفيفة. للمتكممين: النظام الغذائي بعد التكميم بيوم وأسبوع وشهر وسنة. تجنب شرب الماء أثناء تناول الطعام.
وعملية تكميم المعدة تؤدي إلى مرور الطعام خلال القناة الهضمية بمعدل أسرع، وهذا لا يُعطي العصارة الصفراوية وقتًا كافيًّا للتحلل، وأيضًا في حالة معاناة المُتكمم من الإسهال يكون ذلك سببًا أيضًا في مرور الطعام بسرعة، وظهور إسهال أخضر بعد التكميم، وقد يكون النظام الغذائي الذي يحتوي على الكثير من الخضروات بعد التكميم سببًا في لون البراز الأخضر أيضًا. اقرأ أيضا عن: الفرق بين تكميم المعدة وتحويل المسار والحالات المناسبة لهما
اسهال أسود بعد التكميم
بعد عملية تكميم المعدة يكون البراز الأسود من الأعراض الشائعة، وقد يكون السبب في ذلك وجود نزيف في الجهاز الهضمي العلوي، وفي هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب إذا استمر مدة طويلة تزيد عن شهر بعد عملية التكميم، فهذا قد يبدو طبيعيًّا في البداية نتيجة لعدم التئام فتحات العملية، والتي من المُفترض أن تلتئم بعد مدة ليست طويلة من التكميم، ومن الممكن أن يظهر البراز باللون الأسود نتيجة تناول مكملات الحديد. تعرف على: تكميم المعدة بالمنظار عن طريق الفم بالتفصيل مع أحسن طبيب. اسهال أصفر بعد التكميم
تظهر المشكلة هنا أيضًا بسبب حدوث تغير في تكوين الجهاز الهضمي بعد عملية التكميم، حيث لا يحدث امتصاص للدهون بكفاية بعد التكميم، ويظهر سائل دهنيّ لونه أصفر في البراز.