معدن الزنك: إذ انه يمد الطفل بمادة "الكولاجين" التي تقوي الجلد، كما تحميه من قشور اليدين. يعد تقشر اليدين من الأمراض الجلدية التي يصاب بها الطفل، لذا ينصح الأمهات بالاهتمام بإعطاء الطفل وجبة صحية تحتوى على عناصر كالكاليسوم، والزنك، الحديد، وبالإضافة إلى الفيتامينات لتقوية بشرة الجلد، والوقاية من الإصابة بتقشر اليدين، وفى النهاية يجب أن ننوه إلى أن ما قدمانا ما هو إلا معلومات استرشادية، لذا يجب استشارة الطبيب المختص. المراجع
1-
تقشر اليدين نقص فيتامين E
مزيج مكون من: بضعة نقاط من زيت شجرة الشاي، وكبسولة من فيتامين هـ، وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. مزيج من عدة نقاط من عصير الليمون، وملعقة من زيت الزيتون. 3. الامتناع عن بعض الممارسات الضارة
إذا كانت أسباب تشقر الأظافر هي بعض الممارسات غير الصحية ، فمن الممكن لتجنب هذه الممارسات أن يساعد على علاج الأظافر وتحسين حالتها، وهذه بعض نصائحنا في هذا الصدد:
تجنب القيام بقضم الأظافر. إذا كنت من الأشخاص الذين يميلون لغسل يديهم بإفراط احرص على استخدام كريم مرطب مناسب لمنع جفاف اليدين والأظافر. قم ببرد الأظافر باتجاه واحد، وحاول اعتماد شكل دائري للأظافر لتقليل فرص تعرضها للتكسر ، وقلم أظافرك بانتظام. قم بتطبيق واقي الشمس على اليدين والأظافر قبل الخروج نهارًا. تقشر اليدين نقص فيتامين ب. قم بارتداء القفازات أثناء تنظيف وغسل الأطباق. لا تفرط في استخدام مزيلات طلاء الأظافر. 4. علاج بعض الحالات المرضية
إذا كانت أسباب تشقر الأظافر هي الإصابة بمرض أو مشكلة صحية ما، مثل: فقر الدم ومشكلات الغدة الدرقية ، فقد يساعد علاج هذه الأمراض على تحسين حالة الأظفر. معلومات تهمك عن حالة تقشر الأظافر
حالة تقشر الأظافر، أو ما يطلق عليه علميًا تشقق الأظافر، هي حالة قد تصيب الأظافر متسببة بتقشر الطبقات المكونة للأظفر طبقة تلو أخرى، الجدير بالعلم أن الأظفر يتكون من من طبقات من الأنسجة المصنوعة من مركب بروتيني خاص هو الكيراتين، لكن وفي بعض الأحيان قد تتسبب بعض العوامل بالتأثير سلبًا على الأظافر مسببة تقشر هذه الطبقات وترققها معه الوقت.
تقشر اليدين نقص فيتامين سي
هذه الأخيرة تحتوي في العادة على مكونات طبيعية كفيلة في الحد من الجلد الميّت ومنع جفاف الظفر، مما يمنحكِ أنامل مرتبة وملفتة للنظر. 2- تطبيق مقوي يمنع تقشر الاظافر
كما يدل اسمه، يعمل مقوي اظافر على تقوية الظفر وتغذيته من خلال المكوّنات الفعّالة التي تحتويه مثل الكولاجين والفيتامينات. كما يمنع تشقق الاظافر وتخليصها من الطبقات الصفراء. اعراض نقص الفيتامينات على الجلد | الفيتامين المسؤول - موقع أناقتي. 6 منتجات مقوي اظافر
3- وضع القفازات عند القيام بأعمال التنظيف يمنع تقشر الاظافر
من أكثر الأمور التي قد تدمر الأظافر هي القيام بأعمال التنظيف من دون وضع قفازات. هذه الأخيرة ستمنع تكسّر الأظافر وستحافظ على جمالها لفترة أطول، كما تحميها من التأثير السلبي جرّاء استخدام المياه الساخنة والمنظفات القوية التي تحتوي على مواد كيميائية. 4- تناول الفيتامينات يمنع تقشر الاظافر
هذه هي الفيتامنيات التي تساعدكِ في تغذية الأظافر وتقويتها من العمق:
- فيتامين A1 أو الريتينول: الريتينول أو ما يعرف بـA1، هو مادة تحفّز الخلايا على التكوّن والتجدّد، تساهم في بناء الأظافر وتعزّز إنتاج مادّتي الكولاجين والإيلاستين لتقويها. - فيتامين ب12: هذا الفيتامين يحافظ على صحّة الأظافر، يمنع تشققها ويجدد الخلايا.
تقشر اليدين نقص فيتامين دال
الفيتامينات أحد أهم العناصر الغذائية التي يؤدي نقصها إلى مشكلات متعددة على الجسم، إليك أهم المعلومات حول أعراض نقص الفيتامينات على الجلد. لنتعرف على أعراض نقص الفيتامينات على الجلد فيما يأتي:
أعراض نقص الفيتامينات على الجلد
تساعد الفيتامينات في المحافظة على صحة ورطوبة ونضارة الجلد، ويؤدي نقصها إلى مشكلات جلدية متعددة، ومن هذه الفيتامينات: فيتامين أ، وفيتامين ب12، وفيتامين ب3، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين د. إليك أبرز أعراض نقص الفيتامينات على الجلد بشكل تفصيلي كما الآتي:
1. أعراض نقص فيتامين أ على الجلد
فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجلد، إذ يؤدي نقص فيتامين أ إلى جفاف البشرة والجلد بشكل كبير والذي يزيد من مشكلة تقشر الجلد وظهور الترهلات والتجاعيد. تعرف على أعراض نقص فيتامين ب 12.. ضعف العضلات أبرزها | موقع السلطة. كما يؤدي نقصه إلى تصبغ الجلد بظهور بقع بنية اللون وخاصة على الأطراف وحول الأماكن العظمية البارزة، مثل: الكوع وكاحل القدم. ويمكن أن يسبب نقص فيتامين أ الإصابة بالأكزيما وهي حالة تسبب جفاف وحكة والتهاب في الجلد، بالإضافة إلى الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى. 2. أعراض نقص فيتامين ب12 على الجلد
يؤدي النقص الشديد في فيتامين ب12 إلى ظهور الآفات والتقرحات الجلدية، وبسبب تأثير نقص فيتامين ب12 على كميات صبغة الميلانين المصنعة، فإنه إما أن يؤدي إلى فرط التصبغ الجلدي وخاصة في الأطراف أو قد يكون سببًا من أسباب مرض البهاق.
الوقاية من نقص الفيتامينات
يمكنك الوقاية من نقص الفيتامينات عن طريق تناول الأطعمة الغنية بها بالإضافة إلى تناول المكملات الدوائية منها. إليك بعض الأطعمة الغنية بكل من الفيتامينات المذكورة سابقًا كما الآتي:
أطعمة غنية بفيتامين أ: لحم الكبد، وزيت السمك، والبيض، والحليب، والخضراوات الورقية، والخضراوات ذات اللون البرتقالي أو الأصفر، والطماطم، والبطاطا الحلوة. أطعمة غنية بفيتامين ب12: اللحوم، والدواجن، والأسماك، والحليب، و الجبن ، والبيض. أطعمة غنية بفيتامين ب3: اللحوم، والأسماك، ودقيق القمح، والبيض. أطعمة غنية بفيتامين ج: الحمضيات، والفليفلة الحمراء، والطماطم، والفراولة، والبطاطا. أطعمة غنية بفيتامين هـ: زيوت الخضراوات، والمكسرات، مثل: اللوز و البندق والفستق، والبذور، مثل: بذور عباد الشمس، والخضار الورقية. أطعمة غنية بفيتامين د: الأسماك، واللحوم، ولحم الكبد، وصفار البيض. تقشر اليدين نقص فيتامين e. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الأربعاء 11 تشرين الثاني 2020
اما وقد عرفنا موضوع المخطوطة فمؤلفها هو الأمير محمد الاحمد السديري علم من أعلام الادب الشعبي شاعراً ومؤلفاً رجل من رجال الوطن المخلصين ممن ساهموا في التوحيد والبناء وهو من الشهرة بمكان يغني عن التعريف به وقد توفي رحمه الله عام 1399ه..
وسنورد فيما يأتي ما يثبت وجود هذه المخطوطة من خلال ما ذكره الباحثون في تاريخ الجزيرة العربية وآدابها موثقاً من مصادره؛ والفضل في التعريف بهذه المخطوطة ولفت الانظار اليها هو للشيخ العلامة ابي عبدالرحمن بن عقيل الظاهري الذي قبضها بيديه وعمل عليها مقلباً صفحاتها وشارحاً جزءاً منها بتكليف من الأمير السديري رحمه الله، ولكن الأمير توفي قبل ان يتم عمله. قال ابن عقيل في حديثه عن حداء الخيل في الجزء الثالث من كتابه (ديوان الشعر العامي بلهجة أهل نجد) ص15: "ولولا الله ثم عناية الأمير السديري رحمه الله بجمع الاحديات مع ما جمعه موزل لضاعت جمهرة هذا الشعر وسيظل الدارسون عيالاً عليهما في هذا الباب". ونجده في كثير من المواضع في هذا الكتاب يحيل اليها بعبارات مختلفة "وهكذا رويت الأحدية من كراسات الأمير السديري رحمه الله" وفي موضع آخر: "وفي كراسات السديري رحمه الله" وغيرها.
جريدة الرياض | مخطوطة حداء الخيل للأمير محمد السديري
09-11-2005, 12:41 AM
مستشار
تاريخ التسجيل: 07-11-2005
عدد المشاركات: 3, 123
آخر نشاط: 02-05-2013 05:16 PM
جنس العضو: ذكر
الدولة:
عدد النقاط: 487
الامير الشاعر محمد الاحمد السديري في سطور
1
[بسم الله الرحمن الرحيم
شاعرنا في هذا الموضوع هو الامير الراحل / محمد بن احمد السديري.. من اهالي محافظة الغاط شمال منطقة نجد ولد فيها عام 1915م ، وقد صدر له عدة مؤلفات منها ( الملحمة الزايديه) و كتاب ( الدمعة الحمراء) وكتاب ( ابطال من الصحراء). كان يعد رحمه الله قبل وفاته ديواناً باسم (( حداوى الخيل)) ولكنه توفي قبل إتمامه وصدر له بعد وفاته ((ديوان محمد السديري)) يحوي مجموعة لا بأس بها من أشعاره. الآن بالأسواق .. كتاب الحداوي للمرحوم محمد الأحمد السديري - منتديات قبيلة آل كثير اللامية الطائية. وقد توفي رحمه الله في1979م.
الآن بالأسواق .. كتاب الحداوي للمرحوم محمد الأحمد السديري - منتديات قبيلة آل كثير اللامية الطائية
المُقدمة الثانية كتبها مُحقق الكتاب الأستاذ الحديثي وتحدث فيها عن مسألة نشوء فكرة هذا الإصدار، وبيّن أن الأمير محمد السديري رحمه الله لم يعمد إلى تأليف هذا الكتاب لكن الكم الجيد من المرويات - المُسجلة أو التي وُجدت مكتوبة - وما تحمله من قيمة وفائدة ولّدت فكرة الإصدار وأغرت بجمعها والانتقاء منها وإتاحتها للمهتمين. وأشار المُحقق أيضاًَ إلى منهجه في تحقيق المرويات ويتلخص في: "وضع مداخل بخط أصغر من خط السالفة الأصلية التي رواها المؤلف ووضع عناوين وهوامش تتضمن التراجم والشروح والتعليقات وكذلك إيراد المرويات بلهجة راويها" ما عدا بعض الاستثناءات، ومن العناوين الكثيرة التي وضعها المُحقق للمرويات: (من أخبار وأشعار تريحيب بن شري)، (قصة هادي بن شريعة الشمري مع محبوبته)، (من أخبار وأشعار عجلان بن رمال)، (من أخبار غريّب الشلاقي ووالده)، (شعراء السدارا في الدولة السعودية الثانية)، (قصيدة حربية للدروز)، (من أخبار وأشعار الشعلان).. وغيرها.
محمد الأحمد السديري - شطر
ويأبى ابوعبدالرحمن - لله دره - إلا ان يلتمس عذراً للأستاذ مشعل السديري ويحاول اقناعه موضحاً اهمية المخطوطة بقوله: "فإن كان المزايدون على اللغة شبهوا له ان هذا أثر عامي والعامية يجب ان توأد وانه امتثل لهم فبئس والله ذلك الرأي من رأي ولا بارك الله مثل ذلك الامتثال بل هو والله لغة وأدب وتاريخ شحيح ولا يزال الأدب العربي يسترفد من الادب الخواجي فكيف لا يفيد من العامية وهي بنت العرب؟ ولا تزال الفصحى تقترض من العجم والفرس واليونان والحبشة افلا تأخذ من بنت العرب ما كان على اسلوب النمو المشروع للغة وما كان فصيحاً لا ذنب له الا استعمال العامة". وكأن أبا عبدالرحمن يلمح الى ان سبب حجب هذا المخطوط عن النشرهو تحفظ مشعل السديري على العامية لغة وأدباً. أما وقد وضحنا موضوع هذا (الأثر النفيس) وأهميته ومكان وجوده فلابد من الحديث عن اسم المخطوط وحجمه اما حجمه فقد ذكر أبو عبدالرحمن في (مجلة عالم الكتب؛ ربيع الآخر 1403ه) انه يناهز أربعة أسفار واما اسمه كما ذكر فهو (هكذا تكلم اجدادنا على صهوات الجياد). وقد استمعت الى تسجيل بصوت السديري في لقاء اذاعي معه عام 1397ه يشير الى جمعه (اهازيج الآباء والاجداد على صهوات الأجداد)، حيث قال رحمه الله: "يقولون عندما يتأهبون للهجوم في المعركة يعبرون بها عن مشاعرهم.. " وضرب مثلاً بعدد من الأحديات وشرحها.
$ المصدر الجزيره. الله لا يسفهكم
---------------------------------------
و مشكور يا خشم العرنيه على أطلاعك ودخولك في المنتدى
--------------------------------------
تحيتي,,,
10-11-2005, 04:43 AM
4
الشكر موصول للجميع على المشاركة والردود والزيارة