يُتبل اللحم بالملح والفلفل وصلصة الطماطم، ويوضع في الفرن حتى يتحمر. توضع الزبدة المذابة في صينية مع الثوم المفروم والعيش البلدي وتُقلب المكونات جيدًا. توضع الصينية في الفرن على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة، حتى يتحمص العيش مع التقليب كل دقيقتين تقريبًا. تُذاب ملعقتان كبيرتان من الزبدة في وعاء، ثم تُضاف نصف كمية البصل المفروم والأرز وتُقلب جيداً لمدة 5 دقائق، ثم يُضاف 4 أكواب من مرق اللحمة. يُقلب الأرز جيداً، ويُغطى ويُترك على نار هادئة حتى ينضج. يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم يُضاف الثوم ويُقلب لمدة دقيقتين. يُضاف الخل ومرق الحمة، ثم يُتبل بالملح والفلفل الأسود ويُترك حتى يغلي الخليط. يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم يُضاف البصل ويُقلب حتى ينضج، ثم يُضاف الثوم لمدة دقيقة. تُضاف الطماطم، وصلصة الطماطم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة وتُقلب جيداً، ثم تُترك الصلصة تغلي لمدة 20 دقيقة. يُوضع العيش البلدي في طبق التقديم، ثم يُضاف الأرز ثم يُسكب المرق فوق الأرز، ثم تُوضع الصلصة، وتُقدّم ساخنة مع لحم الضأن. طريقه عمل الفتة المصرية باللحمة
نقدم فيما يلي طريقة عمل الفتة المصرية باللحمة فى خطوات بسيطة:
5 أشخاص
المقادير
نصف كيلو لحمة.
- طريقه عمل الفته بالخل والتوم
- سائقة توصيل جدة تغلق
طريقه عمل الفته بالخل والتوم
كوب ونصف (400 مل) من الماء. أقل من نصف كوب (100 مل) من عصير الليمون. 25 غرام من الثوم المهروس. خطوات تحضير فتة اللحمة الفلسطينية
وفيما يأتي طريقة عمل فتة اللحمة الفلسطينية:
وضع اللحم في الماء الساخن على النار، وإزالة الرغوة البيضاء التي تظهر على سطح المرق بعد الغليان. إضافة الهيل، والقرنفل، وجوزة الطيب، والزنجبيل، وورق الغار، والثوم، والملح، والقرفة إلى اللحم، وتغطيته لحين نضجه وتركه داخل المرق جانبًا. في وعاء آخر يتم غلي مرق الدجاج على النار وإضافة كل من؛ الزيت، والملح، والأرز المغسول إليه، وبعد الغليان تخفض الحرارة ويغطى الأرز إلى أن ينضج. إضافة السمن العربي إلى الأرز، وترك الأرز حتى يتشربه ومن ثم رفعه عن النار وتركه جانبًا. تحميص الخبز بإضافة الزيت النباتي إليه وإدخاله إلى الفرن لمدة 15 دقيقة مع التقليب المستمر. تحضير الصوص
يتم تحضير الصوص عن طريق اتباع الخطوات الآتية:
خلط الزبادي مع الطحينة والثوم والليمون جيدًا. إضافة الملح والماء إلى الخليط ومن ثم وضعه على النار مع التحريك المستمر. رفع الخليط عن النار بعد أن يسخن ويتجانس. طريقة تقديم فتة اللحمة الفلسطينية
في طبق التقديم يتم تقديم الفتة الفلسطينية باللحم كما يأتي:
وضع الخبز المحمص في قاع الطبق ويرش فوقه القليل من الصوص.
يتمّ تقطيع الدّجاج إلى قطع صغيرةٍ بعد تنظيف الدّجاج من الجلد والعظام. وضع الزّبادي في وعاءٍ مع الثّوم المفروم، وتبّليه بالملح والفلفل الأسود وخلط المكوّنات جيّداً. فرد طبقة من الخبز المحمّص في طبقٍ التقدّيم، ثمّ توزيع الأرزّ عليه ويُضاف إليه نصف كمية قطع الدّجاج. ثمّ نسكب اللّبن الزّبادي فوق الفتة، ثمّ رص قطع الدّجاج المتبقية فوق الزّبادي، ويُزيّن بالصنوبر المحمّص أو بعض المكسرات المفضّلة، ويُقدّم مباشرة. جرّبي أيضًا: طريقة عمل طاجن الأرز المعمر بالأرانب
السعرات الحرارية في الفتة المصرية
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
188 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
19 غرام
الدهون
8 غرام
البروتين
10 غرام
شاهدي فيديو طريقة عمل الفتة المصرية بالتقلية
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا الفراشة28 قبل 3 اسابيع و 5 ايام جده سائقة توصيل مشاوير وتوصيل طلبات للاسر المنتجه ( جدة ، مكة)
يتوفر
نت
موية
شاشة داخل السيارة
اسلاك شواحن 91689682 كل الحراج خدمات خدمات التوصيل التواصل عبر الرسائل الخاصة بالموقع يحفظ الحقوق ويقلل الاحتيال. إعلانات مشابهة
سائقة توصيل جدة تغلق
» مطلوب سائقة توصيل طالبات للمدارس في حي الروضة
قبل شهر آخر تحديث قبل 2 أسبوع و 3 يوم
#91469951... مطلوب سائقة ثقة لتوصيل بناتي ( مرحلة إبتدائية) للمدارس ضمن حي الروضة - جدة ، ( السكن والمدارس في نفس الحي) - ( ذهاب وإياب)
سائقه توصيل بالشمال: خدمات توصيل ودليفيري: جدة السعودية 167216284: السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا