على الرغم من ذلك، فهناك بعض الحالات المرتبطة بتشنجات فترة الحيض يمكن أن تتسبب في حدوث مضاعفات. على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب انتباذ بطانة الرحم في مشكلات في الخصوبة. كما يمكن أن يؤدي مرض التهاب الحوض إلى حدوث ندبات في قناتي فالوب (أُنبوبَي فالوب)، مما يزيد من خطورة زرع البُوَيضة المخصبة خارج الرحم (أي حدوث الحمل خارج الرحم). 08/04/2020
Smith RP, et al. Dysmenorrhea in adult women: Clinical features and diagnosis.. Accessed April 1, 2020. Dysmenorrhea. Merck Manual Professional Version.. Accessed Dec. 26, 2017. Smith RP, et al. Dysmenorrhea in adult women: Treatment.. Accessed April 1, 2020. Frequently asked questions. Gynecologic problems FAQ046. Dysmenorrhea: Painful periods. American College of Obstetricians and Gynecologists.. Accessed April 1, 2020. American College of Obstetricians and Gynecologists. Committee Opinion No. 760: Dysmenorrhea and endometriosis in the adolescent. Obstetrics & Gynecology. 2018; doi:10. 1097/AOG. 0000000000002978. الم المبايض قبل الدوره. Period pain: Overview. PubMedHealth.. Accessed April 1, 2020.
- ألم الثدي قبل الدورة - موضوع
- وحيد القرن الصوفي - ويكيبيديا
ألم الثدي قبل الدورة - موضوع
[٢] [٣]
الأعراض المرافقة لألم الثدي قبل الدورة
تختلف طبيعة ألم الثدي السابق للدورة الشهرية بين النساء، إذ قد تعاني بعض النساء من ألم مستمر لعدّة أيام، بينما قد يعاني البعض الآخر من ألمٍ متقطع، وقد يحدث الألم في بعض الحالات على شكل احتقانٍ أو تحجر في الثدي، وبشكلٍ عام فإنّ ألم الثدي السابق للدورة الشهرية ترافقه بعض الأعراض، وفيما يأتي بيان بعضها: [٤]
الشعور بألم خفيف أو غير حاد. حدوث الألم في أحد الثديين أو كليهما. انتشار الألم إلى منطقة تحت الإبط. الم اسفل البطن قبل الدوره. تورم الثدي. زيادة شدة الألم في بعض الأحيان خاصةً في منطقة الحلمة.
الشهية قبل الدورة الشهرية
يحدث تغير في الشهية من خلال تناول كميات كثيرة من الطعام والرغبة الشديدة في تناول الحلويات أو الموالح. الشهية عند الحامل
تنزعج المرأة من الأطعمة ورائحتها، ويحدث تقليل في الشهية فلا ترغب في تناول الطعام حتى الأطعمة المفضلة بالنسبة إليها. وصفات طبيعية تقلل من ألم الدورة الشهرية
وصفة خل التفاح
المقادير
2 ملعقة خل تفاح. 1 كوب ماء. 1 ملعقة عسل أبيض. طريقة التحضير
يخلط خل التفاح في كوب الماء، ثم يتم إضافة العسل من أجل التحلية. طريقة الاستعمال
يتم تناول هذا المشروب مرة أو مرتان على مدار اليوم. وصفة التوت الأحمر
1 ملعقة من ورق التوت الأحمر المجفف. يغلى كوب الماء، ثم يتم إضافة ورق التوت الأحمر إلى الماء. يترك لمدة ربع ساعة يغلى، بعد ذلك يتم تصفية المشروب. يتم تناول المشروب ثلاث مرات كل يوم لمدة 7 أيام قبل الدورة الشهرية. مشروب الزنجبيل
1 ملعقة زنجبيل مطحون. ألم الثدي قبل الدورة - موضوع. ا كوب ماء. يتم غلي الماء على النار، ثم يضاف إليه الزنجبيل. يترك لمدة 5 دقائق، ثم يرفع المشروب من النار، بعد ذلك يضاف العسل إليه. يتم تناول كوبين أو ثلاث أكواب من مشروب الزنجبيل على مدار اليوم لمدة أسبوع. نصائح يجب اتباعها قبل الدورة الشهرية
الأطعمة الصحية
تساهم الأطعمة الصحية في تقليل ألم الدورة الشهرية وتحسين الحالة النفسية، لذلك ينصح بتناول كلاً من:
اللبن لأنه غني بفيتامين E وعنصر الكالسيوم الذي يحد من الألم الدورة وكذلك يقلل من التوتر والعصبية التي تشعر المرأة بهما.
ويستطرد: أعتقد أنه لا يمكننا التأكد بنسبة 100٪ من أن البشر لم يتسببوا في انقراضه. يحتاج الأمر إلى أكثر من 10 آلاف سنة حتى يصبح عدد السكان كبيرًا بما يكفي لقتل هذا الحيوان، أو ربما تمكَّن البشر من اختراع تقنية جديدة أسهمت في قتل وحيد القرن الصوفي بأعداد أكبر، لكنه شدد على أن "هذا سيناريو غير محتمل". عن الكتّاب صحفي مهتم بالشؤون البيئية وعلوم الأرض؛ عضو نقابة الصحفيين المصرية؛ وحاصل على ماجستير في الجغرافيا البشرية من جامعة المنصورة، وزمالة في الصحافة البيئية من جامعة «رود أيلاند» الأمريكية. حاصل على المرتبة الأولى في جائزة العين المفتوحة "Open Eye Award" في صحافة المياه في العام ٢٠٢٠. النشرة الدورية اشترك للحصول على نشرتنا الدورية الاسبوعية.
وحيد القرن الصوفي - ويكيبيديا
26/01/2021. 20:22 جرى اكتشاف هذا الحيوان بسبب ذوبان للجليد، وحينها تبيّن للباحثين أنّ أعضاءه الداخلية ومعظم أنسجته الرخوة سليمة، بما في ذلك الأمعاء وشعره الكثيف
صورة تظهر جيفة وحيد القرن الصوفي الذي عثر عليها في سيبيريا. المصدر: reuters
أخبار الآن | روسيا dailymail
حيوانات وحيد القرن الصوفي كانت شائعة خلال العصر الجليدي
توصل علماء روس إلى نتائج جديدة تتعلق بدراسة جيفة وحيد قرن صوفي، كان تمّ العثور عليها بمنطقة ياقوتيا في سيبيريا خلال شهر آب/أغسطس 2020. وجرى اكتشاف هذا الحيوان بسبب ذوبان للجليد، وحينها تبيّن للباحثين أنّ أعضاءه الداخلية ومعظم أنسجته الرخوة سليمة، بما في ذلك الأمعاء وشعره الكثيف. وعلى ما يبدو، فإنّ وحيد القرن الذي أزيل الجليد عن جثته، كان يستخدم قرنه لجمع الطعام، وذلك بناء على علامات التآكل البادية عليه. ووفقاً لصحيفة " ديلي ميل " البريطانية، فإن التاريخ الدقيق لوفاة وحيد القرن هذا ما زال غير معروفٍ حتى الآن، لكنه يتراوح ما بين 25000 و 40000 سنة مضت. وأوضح العلماء أنّ الحيوان النافق كان يتغذى جيداً ويُعتقد أنه مات بعد أن علق في مستنقع وغرق فيه. ومع هذا، فقد أشار الباحثون إلى أنّه لدى الحيوان أسنان سليمة، كما أن طوله يبلغ حوالى 8 أقدام (2.
عندما يخرج هذا الحيوان المائي في طريقه إلى تواجد المياه المفتوحة من أجل محاولته البحث عن الطعام ، يمكن أن تتحول جوانبها من اللون الرمادي الى اللون الفضة ، كما وأصبح بطنها من الخارج باللون الأبيض ، بالاضافة الى ان تتحول ظهورهم الى اللون الاخضر. أين تعيش أسماك وحيد القرن؟
وحيد القرن المائي من الحيوانات المائية التي تحب أن تتواجد في خطوط العرض الاستوائية في مياه كل من المحيط الهندي والمحيط الهادئ. لكن نطاق التوزيع السليم لها، هو منها أسماك تمتد من الساحل الشرقي بداية من بلاد أفريقيا إلى جزر هاواي. مرور المياه في البحر الأحمر في مصر، وفي المياه المتواجدة حول شواطئ بلاد اليابان. لكن هذا النوع من الأسماك نادرا ما تجده في مياه المحيط الأطلسي أو إن صح القول فهو غائب منه تماما. نمط الحياة سمك وحيد القرن
ان أسماك وحيد القرن تحب كثيرا ان تعيش بالقرب من مناطق الساحل. حيث يتم تواجد معظم افرادها متواجدة بالقرب جدا من مناطق تواجد الشعاب المرجانية في البحر الأحمر والصخور. كما يمكن أن ترى أثناء رحلات الغوص تلك الأنواع من الأسماك على أعماق كبيرة نسبية او الأعماق الضحلة، اي تقريبا من عمق 1 إلى 150 متر. كما ان اليرقات منهم تحب أن تتواجد على السطح وليس في المياه الضحلة.