علاج مرض السكر عند الأطفال. إمداد الدم بالعناصر اللازمة له. التخلص من مشكلة الإمساك وذلك من خلال تنظيم عملية الهضم وتليين الأمعاء. فوائد القسط الهندي مع العسل للتنحيف
يساعد القسط الهندي على فقدان الوزن مع الاستمرار في تناوله مع العسل الأبيض لمدة لا تقل عن 3 أشهر نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية المشبعة وبالتالي التقليل من تناول الطعام. طريقة استخدام القسط الهندي للحمل بتوأمين
يعتقد كثيرون أن القسط الهندي يساعد على الحمل بتوأمين، وفيما يلي طرق استخدامها بوصفتين مختلفتين:
الوصفة الأولى
فيما يلي طريقة تحضير الوصفة الأولى للقسط الهندي:
طحن عشبة القسط الهندي جيدًا حتى تصبح ناعمًا تمامًا. ترك المزيج السابق تحت الشمس لمدة لا تقل عن يومين. تناول معلقة كبيرة من القسط الهندي يوميًا على الريق في فترة الصباح. الوصفة الثانية
تتمثل طريقة تحضير الوصفة الثانية من القسط الهندي فيما يلي:
إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والقسط الهندي إلى ملعقتين كبار من العسل وخلطهما جيدًا حتى تمتزج المكونات. تناول ملعقة كبيرة من المزيج السابق من 3 إلى 4 مرات يوميًا قبل تناول الوجبات. وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا على فوائد القسط الهندي مع العسل لجسم للقولون العصبي وللمرأة الحامل ولفقدان الوزن، كما تطرقنا إلى ذكر طريقة استخدامه للحمل بتوأمين.
- فوائد القسط الهندي للقولون - مجلة رجيم
- فوائد القسط الهندي للقولون - إيجي ترندز
- ماذا أفعل بعد خلع الضرس - ايوا مصر
- تعليمات بعد خلع الضرس : كيفية تقليل الألم وتعجيل الالتحام • تعليمات
فوائد القسط الهندي للقولون - مجلة رجيم
[١]
وقد أشار الباحثون في هذه الدراسة إلى أنّ التأثير الذي يمتلكه القسط الهندي من الممكن أن يساهم في التخفيف من آلام المعدة، والإسهال، والتغوّط الدمويّ (بالإنجليزيّة: Hematochezia)، واكتساب الوزن. وتجدر الإشارة إلى أنّ التهاب القولون التقرحيّ يُعدّ من الأمراض الالتهابيّة المُزمنة التي تُصيب القولون والمستقيم. [١] ولكن يجدر التنبيه هنا إلى أنّ من المهمّ استشارة الطّبيب قبل تناول أيّ نوعٍ من المُكمّلات العشبيّة للتأكد من مدى أمانها لحالة كلّ شخص. [٢]
أضرار القسط الهندي
درجة أمان القسط الهندي
يُعدّ تناوُل زيت القسط الهنديّ عبر الفم بالكميّات الموجودة في الطعام غالباً آمناً لدى مُعظم الناس، بالإضافة إلى أنّه من المحتمل أمان استهلاك جذوره عبر الفم بكميّات كبيرة -كالموجودة في مستخلصاته- لدى معظم النّاس أيضاً، ومع ذلك فإنّه لا بدّ من التنويه إلى أنّ بعض أنواع القسط الهنديّ قد تكون مُلوَّثةً بمادةٍ تُسمّى حمض الأريستولوشيك (بالإنجليزيّة: Aristolochic acid)، وهي مادة ضارةٌ تسبّب تلف الكلى، والسرطان، ولذلك فإنّ استخدام هذه الأنواع يُعدّ غير آمنٍ ، ويجب التأكد عند الحصول على أيّ من منتجات القسط الهنديّ أنّها خاليةٌ من هذا المركب.
فوائد القسط الهندي للقولون - إيجي ترندز
الكركم: حيث أظهرتْ نتائج دراسةٍ نُشرَت عام 2005 أنّ ثُلثي المشاركين فيها قد قلّت لديهم أعراض القولون العصبيّ بعد استهلاك مُستخلَص الكركم على شكل أقراص، كما تبيّن أنّه يُخفّف من آلام البطن، ويُشار إلى أنّه تمّ تزويدهم بقرصٍ أو اثنين من الكركم يوميّا مدّة 8 أسابيع. الشمر: (بالإنجليزيّة: Fennel)؛ إذ إنّه يُفيد في التقليل من الغازات، والانتفاخ، والتقلّصات المعويّة، كما يُعتقَد أنّه يُريح عضلات الأمعاء، ويُخفّف من الإمساك، وقدْ أظهرتْ إحدى الدّراسات التي نُشرَتْ عام 2016 إلى أنّ استهلاك خليطٍ من زيوت الشمر والكركمين (بالإنجليزيّة: Curcumin) يُساهم في تخفيف أعراض القولون العصبيّ، حيث لاحظ معظم المشاركين في الدّراسة تحسّن الأعراض لديهم بعد 30 يوماً من الاستمرار في شرب الخليط، كما قلّت لديهم آلام البطن، وتحسّنت نوعية حياتهم بشكلٍ عام. لمعرفة المزيد من المعلومات، يمكنك قراءة المقال الآتي: فوائد القسط الهندي للقولون
لمعرفة فوائد التثبيت الهندي ، يمكنك قراءة المقالة ما هي فوائد التثبيت الهندي. أعشاب أخرى مفيدة للقولون
هناك العديد من الأعشاب المفيدة لصحة القناة الهضمية ، وفيما يلي بعض منها:
ذكر المطاط: أشارت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للبحوث الطبية إلى أن تناول اللبان يخفف من أعراض التهاب القولون التقرحي لدى بعض الأشخاص ، وقد يخفف الأعراض لدى مرضى التهاب القولون التقرحي الذين يعتبرون مستقرين. لمعرفة الفوائد العامة للبخور ، يمكنك قراءة مقال عن فوائد وأضرار اللبان الرجالي. اليانسون: في دراسة نشرت في مجلة Ethnopharmacology في عام 2016 ، وجد أن استهلاك اليانسون يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) ، أو IBS لفترة وجيزة ، ومن بين هذه الأعراض ؛ الإسهال ، والصداع ، وآلام البطن ، والانتفاخ ، وصعوبة التغوط ، والإمساك الشديد ، ومرض الجزر المعدي المريئي ، وأكثر من ذلك. لمعرفة المزيد عن فوائد اليانسون ، يمكنك قراءة مقال عن فوائد شرب اليانسون. كركم: أظهرت نتائج دراسة نشرت عام 2005 أن ثلثي المشاركين قللوا من أعراض متلازمة القولون العصبي بعد تناول مستخلص الكركم في صورة حبوب ، كما وجد أنه يخفف آلام البطن ، وجدير بالذكر أنه يعطى مع حبة أو حبتين من الكركم كل يوم لمدة 8 أسابيع.
كثير من الأشخاص يعانون من آلام مختلفة في الفم، خاصة ما بعد خلع ضرس العقل، فما هي النصائح والإجراءات التي عليك اتباعها بعد خلعه؟
لا شك أن جميع الأشخاص عانوا من تجربة إزالة أضراس العقل لديهم، وقد يتطلب الأمر بعض الإجراءات الضرورية بعد إزالتها، فما هي أضراس العقل؟ وكيف يمكن التصرف ما بعد خلع ضرس العقل ؟
ما بعد خلع ضرس العقل
تعتمد درجة الشفاء ما بعد إزالة أضراس العقل على مدى صعوبة استخراجها، ولكن بشكل عام إليك ما يمكن توقعه ما بعد خلع ضرس العقل:
1. خلال 24 ساعة الأولى من ما بعد خلع ضرس العقل
قد تحدث لك العديد من الآلام نتيجة لخلع ضرس العقل وخاصة في اللحظات الأولى من ما بعد خلع ضرس العقل، ولكن يمكنك علاجها بالطرق التالية:
إذا أصبت بالنزيف بعد خلع أضراس العقل، قم بوضع قطعة من الشاش المبلل النظيف فوق مكان السن الفارغ ومن ثم قم بالعض بقوة، ويمكنك أيضًا استخدام كيس من الشاي المبلل ايضا حيث يساعد حمض التانيك الموجود فيه على التئام جلطات الدم، قم بتكرار تلك العملية لمساعدتك في إيقاف النزيف. في حال أصبت بتورم الوجه خصوصًا في المنطقة التي يتم فيها إزالة السن ، قم باستخدام قطعة من الثلج على قماش ووضعها على منطقة الانتفاخ لمدة 10 دقائق.
ماذا أفعل بعد خلع الضرس - ايوا مصر
معلومات تهمك عن أضراس العقل
تعتبر أضراس العقل المجموعة الثالثة والأخيرة التي تظهر عند معظم الأشخاص في سن المراهقة المتأخرة أو أوائل العشرينات. ويمكن أن تكون أضراس العقل مفيدة وخاصة عندما تنمو في موقعها الصحيح، ولكن قد تتواجد بشكل غير منتظم، أما باتجاه الأسنان المجاورة لها أو قد تكون بزاوية داخلية أو خارجية تؤدي تلك الحالات إلى تلف الأسنان المجاورة أو عظم الفك والأعصاب. من قبل
مجد حثناوي
-
الاثنين 22 نيسان 2019
تعليمات بعد خلع الضرس : كيفية تقليل الألم وتعجيل الالتحام &Bull; تعليمات
الحصول على المشورة الطبية في حال عدم تحسّن الألم أو الأعراض المزعجة خلال 2-3 أيام من الخلع. الاتصال الفوري بطبيب الأسنان في حال تفاقم الألم بعد عدّة أيّام من الخلع بهدف استبعاد حدوث عدوى. دواعي مراجعة طبيب الأسنان
يحدد الطبيب موعد متابعة بعد خلع الضرس خاصّة إذا كان الإجراء معقّدًا، وقد يكون تحديد موعد المتابعة لإزالة الغرز، أو التحقق من التئام الجرح جيدًا، وبشكل عام فإنّه يُنصح بالاتصال بالطبيب في حال ظهور أيّ من الأعراض الآتية: [٦] [٧]
ارتفاع درجة الحرارة أو الشعور بقشعريرة. ألم شديد في موقع الخلع، وقد يكون ناتجًا عن الإصابة بالسنخ الجاف. زيادة التورم. نزيف مستمرّ أو غير قابل للسيطرة، أو وجود نزيف بعد مرور 24 ساعة على الخلع. تنميل مستمرّ في موضع الخلع. فيديو كيف أوقف الدم بعد خلع الضرس
شاهد الفيديو لتتعرف أكثر على كيفية وقف النزيف بعد خلع الضرس:
المراجع
↑ Alfred D. Wyatt Jr., DMD (September 13, 2020), "Pulling a Tooth (Tooth Extraction)" ،, Retrieved 22/2/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح Christine Frank, DDS (August 23, 2019), "Tooth extraction aftercare: A how-to guide" ،, Retrieved 22/2/2021.
آخر تعديل بتاريخ
26 أغسطس 2021