أما عيوب برج الجدي فتتمثل في أنه من الأبراج التقليدية التي لا تحب التجديد والمغامرة، ويعتبر برج الجدي من الأبراج الغير عاطفية ، فهو ينظر للأمور بعقلانية تامه، وينظر لبرج الجدي على أنه شخصية رتيبة ومملة ، فبرج الجدي من الأبراج الغير مرنة في التعامل مع الاخرين ، فهو يتشبث بآرائه بشكل كبير. وما بين هذا وذاك تظل النصيحة الدائمة لمواليد برج الجدي فهي حاول أن تعبر عن مشاعرك ، وان تترك وقت لعائلتك ، فالحياة لا تقتصر فقط على العمل ، ويجب أن تنفتح عن العالم ، وتتخلص من العزلة التي تضع نفسك بها.
حافظ على من يحبك قبل إن تفقده
روزي86
كتكوتة المنتدي
عضو مبارك
إنضم
3 أكتوبر 2009
المشاركات
45, 857
مستوى التفاعل
1, 167
النقاط
0
الإقامة
cairo
#21
ميرسي ليك يا شادي
kalimooo
23 يونيو 2008
144, 013
1, 783
113
LEBANON
#22
نصيحة مهمة يا روزي
ههههههههههه
مشكوورة
وكل سنة وانتِ طيبة
#23
وانت طيب وبخير يا كليمو
ربنا يعوضك
اختبار من يحبك من Bts ؟
من أجل مواكبة للاوضاع الذي عاشها العالم و محاولة منهم نشر الأمل و الراحة. و الآن اختر احتفظ بأغنية و اسقط اخرى في كل مرة. لتكتشف عضو بي تي اس الذي سيحبك من خلال اختبار من يحبك من bts ادناه!
برج الجدي اليوم.. حافظ على من يحبك بصدق
-الترطيب الجيد وشرب الماء بعد الفطار يمنع الصداع والتهابات المسالك البولية والدوخة ركز على السوائل منخفضة السكر ، وتجنب المشروبات الغازية والكافيين ، واختر الماء أو عصائر الفاكهة. -الأكل الصحي مهم ، لأن الجسم القوي والصحي يمكن أن يساعد الفرد على الوقوف لفترة أطول للصلاة، والصيام بقوة أفضل والشعور باستنزاف أقل للطاقة. تحتاج وجبة الإفطار في نهاية اليوم إلى التوازن وتساعد على إعادة شحن الجسم بعد عدة ساعات من الصيام. من المهم أن تأكل بوعي وبطء. يعتبر التمر غذاءً مثالياً للإفطار به ، حيث يسهل هضمه ، ويحتوي على ألياف قابلة للذوبان ويمكّن من بدء وجبة الإفطار بشكل أبطأ من البدء بالطعام. تجنب المشروبات الغازية والسكرية في الإفطار يمكن للأطعمة المالحة والحلوة أن تسبب عسر الهضم والإرهاق والعطش. حافظ على من يحبك قبل إن تفقده. يجب أن تشمل الوجبة مجموعات الطعام المختلفة فى الإفطار:
-البروتينات: اللحوم الخالية من الدهون ، الزبادي ، الحليب ، الفول ، العدس ، السمك. -الكربوهيدرات: خيارات القمح الكامل أو غير المكرر أفضل - الأرز البني، الخضار النشوية مثل البطاطا ، البطاطا الحلوة ، اليقطين ، باستا القمح الكامل أو القمح المسحوق والشوفان المضاف إلى الحساء.
حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 23-4-2022 - شام الاخبارية
يحتاج كل منا إلى تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا فى رمضان، مثل غيره من الشهور، ولكن لأن نمط الوجبات يختلف فى هذا الشهر الفضيل إلى وجبتي إفطار وسحور، نحتاج لتنظيم يومنا، حيث إن نهج الوجبة المتوازنة الذي يتكون من البروتينات الخالية من الدهون ونشويات الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والدهون الصحية للقلب سيسمح للأفراد بتجربة انخفاض في وزن الجسم ودهون الجسم وضغط الدم ومستويات القلق وانخفاض الالتهاب ومستويات الدهون في الدم مفيد لصحة القلب، فى هذا التقرير نتعرف على أفضل الأطعمة والمشروبات لوجبة الإفطار فى رمضان، بحسب موقع "ميديكال إكسبريس". حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 23-4-2022 - شام الاخبارية. التفكير في الأطعمة والمشروبات التي تبدأ بها وتفطر بها
رمضان وقت رائع لإعادة ضبط وتعلم عادات غذائية أفضل مثل: الأكل ببطء. موضوعات ذات صلة
يمكن أيضًا تقسيم الوجبات إلى وجبتين صغيرتين في المساء بدلاً من وجبة واحدة كبيرة. يمكن أن تؤدي الوجبات الضخمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم والغثيان والإمساك أو تفاقم المشكلات الحالية. ركز على طرق الطهي الصحية مثل الشوي أو الخبز أو القلي بالهواء أو الطهي بدلاً من القلي العميق والدهون والوجبات الزيتية تسبب الوجبات الدهنية عسر الهضم والخمول والإرهاق وزيادة الوزن.
"يا الله؛ قَدْ عزَّ عليّ طلبي وهو عليك هيِّنُ" ضاعِف صَالِحاتِكْ وٱمضِ إلى اللَّه سراعًا🍃. و اغفر لي يا الله و اغفر لحُزني الذي أغضبك و حلمي الذي لم ترضاه و ظنِّي الخائب بهذه الحياة و اعفُّ عن تفكير لا يقودني إليك و عن أشياء وعدتك أن لا أعود لها و عُدت و عن أملي الذي كسرتهُ بالمستحيل ولا مستحيل منك و بقُدرتك. كل الأدوية مُرّه ، إلا القرآن. " سَيُضئ الله عَتمة رَوحَك بِنوره ". يارب بشائِر تُغيث قلوبنا فرحاً. ربي نسألك جنّة يطيب لنا فيها البقَاء. استغفروا الله هو الذي يعلم كلشي
ولاتنسى هو الذي بين لكل بشاعة الناس. يارب إني قد غلب علي الأمر فأعني. "وَاسْتغْفِرُوا الله إنَّ الله كان غَفورًا رَحيمًا" 💛. { { لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ}} يا أُمنياتي صَبراً ، فإن رَبّي مُجيبْ💛. اللهمَ أيامًا مليئة بالعُذوبة والخفّة والبهاء🤍🌱. "يا رب دبّر لنا من الجبر والعوض ما يُنسينا ويرضينا🤍🌱". أصلحني يا الله كي أستحق جنتك، أهدني ثم أهدني ثم ردني إليك ردًا جميلاً وأحسن ختامي🤍🌱. ﴿ وَإن يُرْدك بخيرٍ فلا رادّ لفضله ﴾
كُل سبل الأرض والبشر والكون لاتقف أمام خيرٍ أراده الله لك ، فادع اللهم: اني أسألك الخير كله ، وأسألك من فضلك العظيم.
صحياً: ربما تعاني من أوجاع في القولون تجنب الأكلات التي تسبب لك هذا الإنتفاخ ،أشرب الكمون والليمون فهو مفيد جداً وأتبع حمية خفيفة خلال الأسبوع وستشعر بتحسن وتستعيد عافيتك. رسالة اليوم لبرج الميزان:
قد تلتقي بشخص عزيز عليك وتدعوه للخروج في سهرة وإستعادة الذكريات. 8-برج العقرب:
مهنياً:مولود برج العقرب،خذ وقتك في التفكير بهدوء وإبتعد عن الضغوط الزائدة لاتتوهم و تذهب بأفكارك بعيداً عن الواقع ف هكذا قد تظلم نفسك. هنالك أمل بتحول كبير في حياتك المهنية نحو مستقبل مشرق. كن متفائلاً. عاطفياً:تفكر بالإنفصال عن شريك حياتك وتبحث عن حجة أو فرصة مناسبة لتخبره بذلك. فكر جيداً وبهدوء قبل إتخاذ هذه الخطوة ولاتستعجل. صحياً:تعاني من آلام في الرقبة والظهر نتيجة طبيعة عملك المكتبية، عليك أن تأخذ قسطاً من الراحة وتمارس بعض التمارين الخاصة ،بالإضافة لذلك تعتبر السباحة مفيدة جداً. رسالة اليوم لبرج العقرب:
كن متفائلاً خلال الأيام القادمة تنتظرك فرص ذهبية وتحولات كبيرة في حياتك. 9- القوس:
مهنياً:كل ماتحتاجه للإستقلالية هو ان يكون لديك القدرة على تجسيد الأمور، من خلال النظر إلى الواقع وتحليل الأمور بطريقة إيجابية.
عمان تعرقل أستراليا وفي مباراة أخرى بالمجموعة ذاتها، فرض منتخب عمان التعادل بهدفين لمثلهما أمام ضيفه أستراليا، لكن المنتخب العربي فقد رغم ذلك آماله في الوصول لكأس العالم 2022. ورفع منتخب أستراليا رصيده إلى 15 نقطة في المركز الثالث الذي يؤهل إلى الملحق برصيد 14 نقطة، فيما اكتفى منتخب عمان برفع رصيده إلى 8 نقاط، لتتبخر آماله في المنافسة على بطاقة الملحق.. جدول ترتيب مجموعة المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم 2022 السعودية - 19 نقطة
اليابان - 18 نقطة
أستراليا - 15 نقطة
عمان - 8 نقاط
الصين - 5 نقاط
فيتنام - 3 نقاط وفي المجموعة الأولى، تعادل منتخب لبنان أمام نظيره العراقي بهدف لمثله، في الجولة الثامنة من التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم. منتخب العراق تقدم بهدف أيمن حسين في الدقيقة 39، قبل ان يعادل ماهر صبرا الكفة بهدف في الدقيقة الاخيرة من زمن الشوط الاول. مباراة المنتخب السعودي مباشر. تلك النتيجة رفعت رصيد لبنان إلى النقطة السادسة في المركز الرابع، بينما جاء العراق خامسا بـ5 نقاط. جدول ترتيب المجموعة الأولى في تصفيات كأس العالم 2022 إيران - 19 نقطة كوريا الجنوبية - 17 نقطة الإمارات - 9 نقاط لبنان - 6 نقاط العراق - 5 نقاط سوريا - نقطتان
مباراة المنتخب السعودي مباشر
وسيواجه المنتخب المغربي كرواتيا، وصيف مونديال 2018، في المباراة الافتتاحية بالمجموعة السادسة. اخبار ساخنة | المنتخب السعودي - صفحة 169. تونس مثل المغرب، وقعت تونس مع منتخبين أوروبيين صعبين، وهما فرنسا والدنمارك، بالإضافة للفائز من ملحق آسيا والبيرو. وستواجه تونس المنتخب الدنماركي العنيد، في المباراة الافتتاحية بالمجموعة الرابعة، بينما تواجه حاملة اللقب فرنسا في المباراة الأخيرة. فرصة الإمارات في حال تأهل الإمارات للمونديال، عبر هزيمة أستراليا ثم بيرو في الملحقين المقبلين شهر يونيو، ستقع في مجموعة تونس مع الدنمارك وفرنسا.
يستقبل فريق آرسنال نظيره ليفربول مساء الأربعاء ضمن مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2021-2022. طالع.. مباشر بالفيديو | مباراة ليفربول وآرسنال في الدوري الإنجليزي.. إعلان التشكيلين
ويلتقي ليفربول وآرسنال على ملعب الإمارات، معقل الجانرز، في مباراة مؤجلة من الجولة 27 للبريميرليج. ليفربول يحتل وصافة البريميرليج برصيد 66 نقطة خلف المتصدر مانشستر سيتي الذي يملك 70 نقطة. ويتواجد آرسنال في المركز الرابع برصيد 51 نقطة، خلف تسيلسي الثالث الذي يملك 56 نقطة. تصفيات كأس العالم.. اليابان تؤجل تأهل المنتخب السعودي وعمان تعطل أستراليا. يعلق على المباراة، عصام الشوالي، عبر قناة beIN sports 3 HD Premium. يمكنكم مطالعة مواعيد ونتائج جميع المباريات لحظة بلحظة من مركز المباريات من هنا.