تقلب الدورة الشهرية
تكون الدورة الشهرية في السنوات الأولى غير منتظمة نظرا لعدم استقرار إفراز الهرمونات، ولكن يجب الرجوع إلى الطبيب كي يتم فحص الفتاة جيدا في حالتين: إذا تأخرت الدورة الشهرية عن موعدها لمدة ثلاثة شهور، أو إذا تكرر نزولها خلال الشهر. السباحة في فترة الحيض
تستطيع الفتاة السباحة خلال الدورة الشهرية، ولكن يجب حرصها جيدا على عدم تحرك الفوطة الصحية من مكانها حتى لا تلوث الملابس، والحرص أيضا على استخدام فوط صحية رقيقة وناعمة تمتص السائل جيدا. وإليكم المزيد من التفاصيل من خلال: علاج نزيف الدورة الشهرية بالقران وما هي أعراضه وأسبابه
أسباب وجود جلطات في دم الدورة الشهرية
وجود جلطات أو كتل بنية في دم الحيض لا يعتبر أمرا خطيرا ولا يستدعي القلق والتوتر، لأن هذا يحدث بسبب تمزق في بطانة الرحم وهذه التكتلات عبارة عن نسيج بطانة الرحم التي تخرج مع الدم خلال الدورة الشهرية، وعند الشعور بآلام شديدة وتشنجات يجب الذهاب إلى الطبيب. ماذا تفعل الفتاة عند عدم توافر فوط صحية لديها
تنصح الفتاة بشراء فوط صحية من إحدى الصيدليات، أو اقتراض واحدة من إحدى صديقاتها، أو الذهاب إلى ممرضة المدرسة أو الاتصال بوالدتها كي تحضر لها ما تحتاجه، وفي أصعب الظروف يمكنها وضع ورق التواليت أو قطعة قماش حتى لا تتلوث ملابسها.
شرح الدورة الشهرية للأطفال نقدمه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث ينتاب الفتاة الكثير من الأحاسيس المتناقضة عند نزول دم الحيض لأول مرة في حياتها حيث تشعر بالقلق والتوتر والخوف والارتباك بالإضافة إلى إحساسها بالفرح والسعادة الشديدة كونها وصلت إلى مرحلة النضوج، وتقع مسئولية كبيرة على عاتق الأم في هذه المرحلة التحولية من حياة ابنتها ومساعدتها كي تستطيع المواجهة والتعامل مع هذه التغيرات. شرح الدورة الشهرية للأطفال
تبدأ الدورة الشهرية عند معظم الفتيات في عمر 12 عاما، وأحيانا تبدأ في وقت مبكر عن ذلك في عمر 8 سنوات، وقد يسبب الحديث عن الدورة الشهرية حرجا كبيرا عند معظم الفتيات المراهقات، وإليكم بعض النصائح التي يجب على الأم اتباعها في هذه المرحلة. يجب أن تبدأ الأم الحديث عن الدورة الشهرية مع ابنتها في وقت مبكر في عمر 8 سنوات، وتبدأ في الحديث دون قلق أو حرج لأن الأطفال في هذا السن يكونوا أكثر تقبلا للمعلومات، وسوف يكون الحديث في هذا الأمر سهلا. لا تقومي بإعطاء المعلومات لها دفعة واحدة حتى لا تتسببين في فزعها، لكن أخبريها بالمعلومات تدريجيا في عدة جلسات حتى تستطيع تقبلها بصدر رحب. قد تسألك طفلتك عن الفوط الصحية التي تشاهد إعلاناتها على شاشة التلفاز وأسباب استخدامها، فتكون إجابتك أن هذه الفوط مهمة لامتصاص بعض إفرازات الجسم، وأنها سوف تستعملها قريبا.
هذه هي دورة الحيض. متى سيحدث ذلك؟ لا يمكن لأحد أن يحدد بالضبط موعد حدوث دورة الحيض الأولى. ولكن يحدث الحيض عادةً بعد سنتين تقريبًا من نمو الثدي. لكم من الوقت يستمر؟ ومن المرجح أن تكون دورات الحيض الأولى القليلة خفيفة — فقط بعض بقع من الدم. تستمر معظم دورات الحيض من ثلاثة إلى خمسة أيام، ولكن من يومين لسبعة فهي طبيعية. هل هي مؤلمة؟ تضم الأعراض الشائعة تشنجات أسفل البطن أو الظهر، أو ألمًا بالثدي عند اللمس، وتظهر مباشرةً قبل دورات الحيض أو بعدها. وكذلك يحتمل حدوث صداع، ودوخة، وغثيان، وإسهال. إن ممارسة الرياضة والاستحمام بماء دافئ واستخدام كمّادة دافئة أو أحد مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة طبية يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج. ماذا ينبغي أن أفعل؟ اشرحي كيفية استخدام الفوط الصحية، والتامبون، وكؤوس الحيض، وأهمية تغييرهم بانتظام — من أربع لثماني ساعات للفوط والتامبون، وكل ثماني إلى 12 ساعة لكؤوس الحيض. احتفظي مسبقًا داخل الحمام بأنواع مختلفة من المنتجات الصحية. شجعي ابنتك على تجربة هذه المنتجات حتى تجد المنتج الأفضل بالنسبة لها. هل يعرف الجميع بأني بدأت فترة الحيض؟ وضحي أن الفوط والتامبون وكؤوس الحيض ليست مرئية من خلال الملابس.
مشاكل صحية
بدورها، أفادت أم عبده، الممرضة بالوحدة الصحية الوحيدة في المخيم، إن "الوحدة لا يوجد بها أي أطباء، والفريق الطبي الذي يعمل بها مكون من طاقم تمريض فقط". وأوضحت أنها تواجه صعوبات في توفير الأدوية للمرضى بسبب نقص أدوية الإسعافات الأولية، معلنةً الحاجة العاجلة إلى معدات طبية وأدوية وعلاجات الإسعافات الأولية. وأشارت إلى وجود نقص في حليب الأطفال، وأن سوء التغذية يتسبب في مرض الأمهات الحوامل والأطفال حديثي الولادة. وطالبت النظام السوري بـ"إنهاء حصار المخيم في أسرع وقت والسماح بدخول مواد الاحتياجات الأساسية". كما طالبت جميع الجمعيات الخيرية والمنظمات الدولية بتقديم المساعدات العاجلة للمخيم. خبز النخالة
أما جرناس الخالدي، أحد لاجئي المخيم منذ 8 سنوات، فقال إنه "لا يوجد طحين في الأفران بسبب الحصار الذي يفرضه نظام الأسد منذ 10 أيام". وأوضح أنهم يصنعون الخبز من النخالة التي تستخدم كعلف للحيوانات، "وهو ما يتسبب في حدوث آلام في المعدة وأمراض للأطفال". ومنذ عام 2011، تشهد سوريا حربا أهلية بدأت إثر تعامل نظام الرئيس بشار الأسد بقوة مع احتجاجات شعبية، ما دفع ملايين الأشخاص للنزوح واللجوء إلى الدول المجاورة.
الطاقة الكهربائيّة في المدفأة ← طاقة حرارية. الطاقة الكيميائية في المدفأة التي تعمل بالغاز أو الكاز ← طاقة حراريّة. طاقة الوضع أثناء السقوط الحر للجسم ← طاقة حركية. الطاقة الحرارية والضوئية المنبعثة من الشمس ← طاقة كهربائية كما في الألواح الشمسية.
ماهي اشكال الطاقه والسكون
لعلّ الطاقة الضوئية هي أهم أشكال الطاقة التي يتم الاعتماد عليها كثيرًا في اختراعاتنا اليوم، وليس خافيًا جهل الكثيرين بماهيتها وقوانينها بل وحتى أشكالها ومصادرها خارج الإطار الكلاسيكي طبعًا!. ماهي اشكال الطاقه الحركيه. الضوء
يعرف الضوء بأنه الإشعاع الكهرومغناطيسي الذي تصدره الأجسام الساخنة كالشمس، وهو مؤلف من جسيمات طاقية صغيرة للغاية تصدرها الأجسام عند تسخينها بشكل طاقة، وتتحرك بسرعة 300000 كيلومتر في الثانية، دون أن تحتاج وسطًا ماديًا لتنتقل، كما حين تعبر الأشعة الضوئية الفضاء الخارجي. يختلف لون الضوء باختلاف طاقة الفوتونات المكونة له وبالتالي اختلاف أطوال موجاتها، يعتبر الضوء مفهومًا فيزيائيًا عناصره الأساسية هي الشدة، اتجاه الانتشار، طول الموجة والاستقطاب، وله علاقاته الفيزيائية التي تعبر عنه. الطاقة الضوئية مواضيع مقترحة
إن الضوء هو أحد أشكال الإشعاع الكهرومغناطيسي؛ فالإشعاع الكهرومغناطيسي مفهوم شامل، بينما الضوء فيقتصر على الطيف المرئي منه والذي يتراوح طول موجته بين 380 إلى 750 أي بين الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية. يمكن اعتبار الطاقة الضوئية شكلًا من أشكال الطاقة الحركية فمصدرها هو حركة الفوتونات المكونة للشعاع الضوئي، والتي يمكن أن تتحول لشكل آخر من أشكال الطاقة الكهربائية، الحرارية وغيرها.
ماهي اشكال الطاقه الحركيه
تكون تلك الألواح معدنيةً سوداء اللون مغطاةً بطبقةٍ أو اثنتين من الزجاج ويتم تسخينها بواسطة أشعة الشمس التي تتعرض لها، ثم تنقل هذه الحرارة عبر نواقلٍ تسمى نواقل سائلة كونها تتدفق خلف الألواح، وتكون هذه النواقل هواء أو ماء مثلًا. ما هي الطاقة - (تعريف - اشكال - وحدات قياس - انواع) - مجتمع لازم تفهم. قد تستخدم الحرارة الناتجة عن الألواح الشمسية بشكلٍ مباشرٍ أو قد تنقل إلى وسيطٍ تخزن فيه، ومن أشهر الاستخدامات لها هو تسخين الماء بالطاقة الشمسية، أو التدفئة المنزلية، وعادةً يتم تخزين كمية من الماء المسخنة مسبقًا في خزانات عازلة حراريًا للاستخدام الليلي أو الاستخدام في الأيام غير المشمسة، وتكون درجة الحرارة التي تصل إليها المياه بين 66 إلى 93 درجةٍ مئويةٍ مع اختلاف في الأداء بين المجمعات الحرارية. وتجدر الإشارة أن هذه الطريقة ليست الوحيدة للاستفادة من الطاقة الحرارية لأشعة الشمس، وإنما يوجد ما يسمى الأحواض الشمسية؛ وهي عبارةٌ عن مسطحاتٍ مائيةٍ من المياه المالحة تجمع الطاقة الحرارية لتستخدم في إنتاج موادٍ كيميائيةٍ أو غذائيةٍ أو منسوجاتٍ أو لأغراض التدفئة المنزلية. 4
ماهي اشكال الطاقه المتجدده
مفهوم – الطاقة هي التي تمدنا بالنور وتعطينها الدفء وتنقلنا من مكان إلى آخر، حيث أنها تتيح استخراج طعامنا من الأرض وتحضيره وهي التي تضع المال بمنتاول أيدينا وتدير عجلة الآلات التي نستخدمها لخدمتها. وهي قدرة المادة على إعطاء قوى قادرة على إنجاز عمل معين، كما أنها مقدرة نظام ما على إنتاج الفاعلية أو النشاط الخارجي، وهي الكيان المجرد الذي لا يعرف إلا من خلال تحولاته، كما أنها عبارة عن كمية فيزيائية على شكل حرارة أو شكل حركة ميكانيكية
تعريف ومعنى الطاقة
تُعرَّف في الفيزياء بأنها القدرة على عمل وإنهاء مهمة و شغل. فمثلاً زيادة سرعة سيارة أو حمل صخرة يتطلب شغلاً. وتحسب الطاقة والشغل بوحدة القياس نفسها. ويجمع ويضيع الأفراد في التمييز بين الطاقة والقدرة والقوة. القدرة هي متوسط بذل الشغل. القوة هي الدفع أو الجذب الذي يقوم به جسم الإنسان. يرتبط حجم الشغل بشدة القوة والطريق ومسافته التي يتحركها الجسم. الطاقة التي ترتبط بالتحرك يطلق عليها الطاقة الميكانيكية. اشكال الطاقة - الطاقه. أشكال الطاقة
1. الطاقة الكامنة
وهي الطاقة المخزّنة في الجسيمات والذرات، ومن أشكال الطاقة التي تندرج تحتها: الطاقة الميكانيكية، وهي الطاقة التي تتواجد في بيئة غير مستقرة، مثل الينابيع المضغوطة.
ماهي اشكال الطاقه الشمسيه
الطاقة الكيميائية: وهي تلك الطاقة التي تنتج عن تفاعل المركبات الكيميائية المختلفة فيما بينها بشكل طبيعي، أو من خلال تفاعلات كيميائية يجريها الإنسان. الطاقة الحركية: وهي تلك الطاقة الناتجة عن ميكانيكا الأجسام، حيث تنشأ هذه الطاقة من خلال حركة الأجسام، أو الهواء، وينتج عن هذه الحركة طاقة خاصة يمكن أن يستفيد منها الإنسان في العديد من الاستخدامات، ومن أهم أمثلها طاقة الرياح، والطاقة الحركة الناجمة عن السدود، وطاقة الشلالات، ومن أهم استخداماتها الطواحين الهوائية، والتوربينات الهوائية. الطاقة الحرارية: تعد الحرارة من أهم أشكال الطاقة في الطبيعية، ويمكن الحصول عليها بشكل صناعي عن طريق عمليات الاحتراق، وعادة ما تكون هذه الطاقة بداية التحول إلى أشكال أخرى من الطاقة، ومن أهمها الطاقة الحركية. ما هي الطاقة الضوئية وما مصادرها - سطور. مصادر الطاقة
يستخدم الإنسان الطاقة في العديد من المجالات، فلا يكاد يخلو النشاط الإنساني من وجود أحد أشكال الطاقة، ويمكن تقسيم مصادر الطاقة في هذا الكون إلى ما يلي:
مصادر الطاقة المتجددة: ويقصد بها تلك المصادر التي لا تنتهي ولا يؤثر استنفاد أجزاء منها على كميتها الكلية، فالاستفادة من الطاقة الشمسية أو طاقة الرياح لا يؤدي إلى نقصان كميتها لأنه موجودة في الطبيعة بشكل مستمر.
ماهي اشكال الطاقه النوويه
و توجد وحدات قياس أخرى للطاقة ، و تُستخدم في جميع أنحاء العالم ، مثل (الـ كيلووات - ساعة)، و ( السُعرات الحرارية)، ( نيوتن - متر)،... ألخ. قانون حفظ الطاقة:
و ينص هذا القانون على ، أن الطاقة لا تُخلَق و لا تُدمَّر، و لكنها يتم تغييرها من حالة إلى أخرى.... مثل: الطاقة الكيميائية ، في الغذاء التي نُحوِّلُها إلى طاقة حركية عندما نتحرك و نمشي. الطاقة المُتجدِّدَة و غير المُتجدِّدَة:
نحن نستخدم الكثير من الطاقة لتحريك سياراتنا و لتدفئة و تبريد منازلنا، و لمشاهدة التلفزيون، و أشياء آخرى كثيرة. و هذه الطاقة تأتي من مجموعة متنوعة من الأماكن و كذلك بـ عدد كبير من الأشكال. فالعلماء يُصنِّفون الطاقة التي نستخدمها إلى نوعين: طاقة مُتجدِّدة و طاقة غير مُتجدِّدة. ماهي اشكال الطاقه الشمسيه. الطاقة غير المتجددة تستهلك مواردنا التي لا نستطيع تعويضها إن نَفِدَت. و اسهل مثال على الطاقة الغير متجددة هو: ( البنزين) الذي نستخدمه لتشغيل سيارتنا و الفحم الذي يحترق في محطات الطاقة. فـ بمجرد أن يتم إستخدامه، فإنه يضيع إلى الأبد. أما مصادر الطاقة المتجددة فهي تتجدد بإستمرار. و المثال على الطاقة المتجددة هي: ( الطاقة المائية) من التوربينات في السد، و ( طاقة الرياح) من طواحين الهواء، و ( الطاقة الشمسية) من الشمس.
يمكن توظيف الطاقة الشمسية وتحويلها إلى نوعين من الطاقة، هما الطاقة الحرارية (Thermal energy) والطاقة الكهربائيّة (electrical energy)، والحصول على الطاقة الحرارية أسهل من الكهربائيّة. ماهي اشكال الطاقه الحراريه. الطاقة الحرارية الناتجة عن الطاقة الشمسية
بما أن أحد الركنين الأساسيين للطاقة الشمسية هي الطاقة الحرارية فلا عجب من أن نفكّر في توظيفها، وتُعتبر المجمّعات اللوحية المسطّحة (flat-plate collectors) المصدر الأساسي وجوهر هذا التحويل. لكن ولأن كثافة الطاقة الحرارية للإشعاعات الشمسية التي تصل إلى كوكبنا قليلةٌ فهذا يعني أن الألواح الحرارية يجب أن تكون ذات سطحٍ واسعٍ جدًا حتى تلتقط كمية حرارة كافية من الشمس، إذ أن لوحًا حراريًّا بمساحة 40 متر مربع يمكن أن يمتص حرارةً تكفي احتياجات شخصٍ واحدٍ فقط، لذا لنتخيّل عدد الألواح الحرارية والمساحة التي تحتاجها لتغطية احتياجات مدينةٍ بأكملها! تتألف الألواح الحرارية بشكلٍ أساسيٍّ من صفيحةٍ معدنيةٍ سوداءَ، مُغطاةً بطبقةٍ أو اثنتين من الزجاج، وهذا التركيب يُساهم في تكثيف أشعة الشمس الواردة وتسخين الصفيحة المعدنية. وتُنقل هذه الحرارة فيما بعد إلى وسطٍ ناقلٍ كالهواء أو الماء، وعندها يمكن استخدام هذه الحرارة مباشرةً، للتدفئة (هواء) أو الاستحمام (ماء)، أو بالإمكان تخزينها في خزاناتٍ مائيةٍ معزولةٍ، يُمكن استخدامها في الليل أو في الجو الغائم، إما بالاستخدام المباشر للماء الساخن، أو نقله إلى أنابيبَ في جدران المنزل وأرضيّاته، والذي يعمل على نشر الحرارة في أجواء المنزل.