النعاس المستمر. الاكتئاب. تشخيص متلازمة تململ الساقين
يتم تشخيص الحالة بناءً على الأعراض الظاهرة، ويتم إجراء بعض الفحوصات التي تساعد على فهم ما إذا كان هنالك اضطراب أيضي في الدم أو اعتلال في الأعصاب المحيطية (Peripheral neuropathy)، كما يتم إجراء فحص في مختبر للنوم لتحديد شدة الإصابة. علاج متلازمة تململ الساقين
يهدف العلاج الدوائي إلى سد النقص في عنصر الحديد، ونقص الفيتامينات أو أية خلل أيضي آخر مسبب للمرض، ومن المهم معرفة أنه لا حاجة للعلاج الدوائي في كل الحالات. تشمل الأدوية التي يمكن استخدامها ما يأتي:
بدائل الدوبامين (Dopaminergic agents)
وهي أدوية تستخدم لمعالجة مرضى الباركنسون (Parkinson's disease)، وعلى الرغم من أن متلازمة تململ الساقين (RLS) هي تعبير عن نقص الدوبامين في الجهاز العصبي المركزي (Systema nervosum central) إلا أنه يختلف تمامًا عن داء الباركنسون. بعض الأدوية المهدئة
تعمل هذه الأدوية على تقليل انقباص العضلات، مثل: كلونازيبام (Clonazepam)، إذ يساعد ذلك على تحسين جودة النوم عند المريض. أدوية أخرى
تشمل هذه الأدوية ما يأتي:
المسكنات. بعض الأدوية المخدرة (Narcotic drugs). بعض الأدوية المضادة للصرع، مثل: كاربامازبين (Carbamazepine).
- علاج تململ الساقين عند النوم: أبرز التفاصيل - ويب طب
- متلازمة تململ الساقين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- ديكورات الدرج الداخلي في المنزل | مجلة البرونزية
- بالصور: أفكار مختلفة للتجديد من ديكور السلم الداخلي للمنزل
علاج تململ الساقين عند النوم: أبرز التفاصيل - ويب طب
في البداية، قد يكون من الصعب تشخيص الأطفال المصابين بمتلازمة تململ الساقين، والتي تتسم برغبةٍ مزعجةٍ أو غير مريحة لتحريك ساقيهم. يصفها بعض الناس بأنها إحساس بالتنميل أو الشد أو الاشتعال في الفخذين أو ربلة الساق (البطة) أو القدمين. قد يصف الأطفال الأمر بأنه "حشرات" أو يستخدمون أوصافًا أخرى من هذا القبيل. ويزول هذا الإحساس مؤقتًا عندما ينهضون ويتحركون، أو يغيرون القدم التي يقفون عليها، أو يقومون بتحمية أرجلهم. قد يعاني الأطفال أيضًا من "آلام البلوغ"، والتي عادةً ما تقل وتزداد، ولا ترتبط بالحاجة إلى الحركة. تبدأ أعراض متلازمة تململ الساقين عادةً في الليل بعد الجلوس أو الاستلقاء لبعض الوقت. وقد تحدث هذه الأعراض أثناء النهار أيضًا، عندما يكون الشخص جالسًا، لكنها عادة ما تكون أسوأ في الليل. قد يشعر الأطفال أحيانًا بهذه الأحاسيس أثناء جلوسهم في السيارة أو الفصل الدراسي. كما يعاني العديد من الأشخاص من تشنجات خفيفة في الساق أثناء نومهم. هذه الحركات تسمى "بدايات النوم"، وهي جزء طبيعي من النوم. ولا ترتبط بمتلازمة تململ الساقين. تكون متلازمة تململ الساقين أكثر إزعاجًا، وغالبًا ما تجعل من الصعب عليك النوم والاستمرار في النوم.
متلازمة تململ الساقين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
الأدوية المضادّة للذّهان. حاصرات بيتا. الليثيوم. بروكلوربيرازين. والدواء المضاد للقيء (ميتوكلوبراميد). كما تعتبر عرضًا لبعض الأمراض الثانوية مثل: قصور الكلى الشديد ، مرض باركنسون ، مرض السكري، و خمول الغدة الدرقية. تشخيص متلازمة تململ الساقين
يقوم الطبيب بتشخيص الحالة عادةً عبر معاينة الأعراض التقليدية للمتلازمة، لا يوجد تحليل أو فحوصات تقطع بتأكيد التشخيص، لكن قد يلزم إجراء بعض الفحوصات لاستثناء الأسباب الثانوية للمتلازمة. علاج متلازمة تململ الساقين
يتطلب علاج متلازمة تململ الساقين من النوع الثانوي علاج المسبب لها، مثل نقص الحديد وغيرها. كما قد يتم اللجوء لتغيير بعض الأدوية إذا كانت المتلازمة عرضًا جانبيًا لأحدها. أمّا النوع الأولي ففي معظم الحالات لا يتطلب علاجًا، وذلك لكون الأعراض المصاحبة له بسيطة، وعلى فترات متقطعة، الأمر الذي يبدو مطمئنًا للمصابين بهذا النوع من المتلازمة، فهم غير مصابين بأي أمراض عصبية خطيرة على عكس ما قد يعتقدوه هم في بادئ الأمر. الوسائل المساعدة
وبالرغم من عدم وجود علاج شافٍ للمتلازمة، إلا أنّه ثمة وسائل مختلفة للتقليل من الانزعاج الناتج عن أعراض متلازمة تململ الساقين مثل:
استعمال وسائل التشتيت البسيطة مثل قراءة كتاب، أو مشاهده التلفاز.
يندرج قيام شريكي بالركل أثناء نومه
أهلاً بك في مجرة! أنت الآن تقف على أعتاب أفضل محتوى عربي ستجده
أبداً على الإنترنت. أنشئ حساباً واستمتع بقراءة مقالتين مجاناً كل
شهر من أوسع تشكيلة محتوى أنتجته ألمع العقول العربية والعالمية. الاشتراك بالنشرة البريدية
تريد المزيد؟
سجل في نشرتنا البريدية واستمتع بالمعرفة عبر بريدك الإلكتروني! مقالات مشابهة
[lableb-recommender img-above = 1 count = 4]
بدعم من تقنيات
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية
ديكور
تصاميم مبتكرة لمرايا جدارية ملائمة لمختلف ديكورات المن...
3 نصائح من خبيرة الترتيب ماري كوندو ستغيّر حياتكِ تمام...
هل تبحثين عن ديكور تحت الدرج يكون مفيداً وفي الوقت نفسه يزيد من أناقة منزلك؟
فالعديد من البيوت تتضمن أدراجاً ضمنها، واعتماد ديكور خاص بها يساعد على إضفاء التميز على تصميم البيت كلكّ. لذا في هذه الصور من أنوثة، نعرض لك أجمل الافكار لتستوحي منها! ديكور فيلا رائع ومبتكر... استوحي منه تصميم منزلك! كما ترين في الصورة التالية، يمكنك ان تستفيدي من الفسحة أسفل الدرج لتصمّمي بعض الرفوف على شكل مربعات كبيرة تضعين فيها الأغراض الصغيرة وبعض الكتب والزينة البسيطة. بالصور: أفكار مختلفة للتجديد من ديكور السلم الداخلي للمنزل. بالصور... ديكورات مودرن وانيقة تناسب المنازل العصرية! إن كانت الفسحة أسفل الدرج كبيرة، يمكنك ان تكوني مبتكرة وتصمّمي مكاناً بسيطاً وصغيراً للجلوس والاستراحة. فهل هناك أروع من هذا المكان لقراءة كتاب او احتساء كوب من القهوة؟
فكرة أخرى مميّزة تساعدكِ على تصميم ديكور تحت الدرج لافت بتصميمه، حيث تعتمدين ستايل الرفوف الخشبية المفتوحة التي تضيفين اليها النباتات الخضراء والكتب وغيرها من اكسسوارات الزينة. تفنّني في تزيين أسفل الدرج في المنزل واصنعي مكاناً مخصصاً لزراعة النباتات المختلفة خصوصاً ان كان الدرج في الباحة الخارجية للمنزل أو عند المدخل، فهذا يضفي بعض الفرادة الى الديكور.
ديكورات الدرج الداخلي في المنزل | مجلة البرونزية
اذا كان تصميم الدرج عصرياً، يمكنك الاعتماد على هذا الستايل تحته، حيث توزّعين الحصى ذات الحجم الكبير مع بعض أواني الزينة المعدنية.
بالصور: أفكار مختلفة للتجديد من ديكور السلم الداخلي للمنزل
وذلك حتى يتم جعل المنزل بشكل أوسع، وذلك من خلال تقسيم المساحة على طابقين، وبالتالي العمل على توسيع مساحة الطابق الواحد، حيث إنه ديكور يتم استخدامه منذ القدم، وتم إنشاؤه في القصور القديمة والفلل التي كانت في عصور القرون الماضية، إلا أنه ما زال الجميع يقومون باستخدامه حتى يومنا هذا. ديكورات الدرج الداخلي في المنزل | مجلة البرونزية. ومع التطور الذي يشهده العالم، ومواد البناء الحديثة، والديكورات التي تزداد جمالًا يومًا بعد يوم، أصبح استخدام الدرج الداخلي منتشر، وذلك وفق أشكال مختلفة ولم يعد يحمل الشكل التقليدي القديم الذي عرف به، حيث أصبح منتشر من خلال إضافة له الديكورات والأشكال المختلفة. درج داخلي صغير
وقد يفضل البعض أشكال الدرج الداخلي الذي يكون صغير، فهو يتناسب في كافة المنازل، وأيضًا الفيلات، حيث إنه يحمل شكل جذاب ومميز، وفي الوقت نفسه لا يحتاج إلى مسافة كبيرة أو عالية، وقد يلجأ الكثير إلى هذا النوع من الدرج الداخلي، وذلك لأنه يكون قصير ومميز، بالإضافة إلى بعض الديكورات التي تضيف له الجمال والجاذبية مثل الزجاج. درج داخلي دائري
ومن بين تصميمات الدرج الداخلي في المنازل هو التصميم الذي يحمل شكل الدرج الدائري، والذي يكون بشكل مختلف، والذي أصبح منتشر بشكل كبير، حيث إنه يحمل الشكل الجذاب، ويجعل المنزل يبدو بشكل أجمل، بالإضافة إلى تصميمه بالخشب، أو إدخال به الزجاج، أو غيرها من الكثير من المواد الأخرى التي تضيف له الشكل العصري الأنيق.
الدرج الداخلي له دور مهم في الديكور الداخلي نقدملك مجموعة مميزة من أجمل الأفكار التي تتوافق مع ديكور الدرج الداخلي للمنزل
، سواء كنت تعيش في منزل أو فيلا ، يجب عليك القيام به انتبه إلى ديكور السلالم الداخلية
للمنزل لأنه مع بعض اللمسات الديكورية البسيطة والمميزة التي يمكنك إضافتها يصبح المنزل مختلفًا وأكثر خصوصية ثم تشعر
بالراحة والسعادة. تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأفكار الحديثة الرائعة لتغيير ديكور الدرج
الداخلي والحصول على تصميمات حديثة أنيقة ، لذلك سنعرض لك في هذه المقالة مجموعة من
أفضل الأفكار لتزيين ديكور الدرج. في الداخل ، تابعونا. أنواع الدرج الداخلي
الدرج الداخلي يتم اختيار نوعه وفقًا للطراز السائد في المنزل، ويتم تزويد الدرج الحديث بدواسات زجاجية ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه يمكن أن يسبب انزلاقًا إذا تعرض للماء. أما بالنسبة للسلالم المفتوحة ، فهناك أنواع معلقة على قاعدة ، الأخيرة تحمل قضبان حديدية على شكل شبك أو أسلاك ، ويتم اعتماد هذا النمط بشكل عام في النمط الصناعي
أشكال الدرج
الداخلي
هناك العديد من موديلات السلالم الداخلية مثل التصميم الدائري والمربّع ، والذي
يحتوي أيضًا على سلالم منفصلة تتماشى مع جميع مناطق المنازل ، سواء كانت ضيقة أو كبيرة
، بالإضافة إلى اختيار التصميم المناسب.