تقرير عن
سير العمل في المدرسة
18/2/1439
من المُهمّ الوقوف دومًا على سير
العمل في التدريس والعمَل الوظيفي بشكلٍ يكون سليم وصحيح، من أجل معرفة أماكن
الضعف في العملية التدريسيّة وعلاجها وتعزيز مواطن القوة فيها، لتخرُج بتقرير سنوي
مُتميّز عن الأداء، إنّ التقارير الدورية لسير العمل في المدرسة هي من الأمور
المهمة والتي يُكلّف بها العاملين في الإدارة المدرسية، من اجل تعزيز مواطن القوة
ومعالجة اماكن الضعف، وايضا تقييم يكون متميز وفق معايير خاصة ومعينة ووفق عناصر
محددة، وعناوين مختلفة وواضحة وذلك حسب توفر الالية التي تستخدم لتفريغ البيانات. ويتضمن تقرير سير العمل، قيام
المعلمين بالتحضير المتسلسل للمواد الدراسية والتزام المعلمين بالبرنامج الخاص بهم
والمناوبة وتربية الصفوف، كما معرفة سير المدرسين حسب الخطط الموضوعة لديهم ورصد
الدرجات الخاصة بالامتحانات أولًا بأول، والتزام المدرسين بكتابة الأعمال المطلوبة
بشكل مميز، ومتابعة الانشطة التي يكلف بها المعلمون من قبل الادارة بعملها. من ثَمّ
يقوم مدير المدرسة بتفرِيغ هذه البيانات وفق آلية معروفة لديه، ويظهر فيها مدى
التزام المُدرّسين بالبنود المرجُوّة، وبعد ذلك يتم رفع التقرير بشكل اسبوعي او
شهري او سنوي منتظم، ويتضمن التقرير اسماء المدرسين وعناوينهم وطبيعة العمل في
المدرسة ونسبة قيامه بعمله، ويكتب المدير البيانات التي يراها مناسبة ، وبذلك يكون
المدير مطلعا على ما يجري في المدرسة بشكل دائم، ومتابع لسير العملية التدرسية،
ويكون المدرسين بحالة جهوزية كاملة، وبذلك يعود هذا الامر بالفائدة على الطلاب،
واعطاء صورة ايجابية للمدرسة في وزارة التعليم.
- تقرير اسبوعي عن سير العمل - هوامش
- نموذج كتابة تقرير عن موظف - موقع نظرتي
- أفضل نموذج تقرير جاهز للطباعة - موسوعة
- أفضل 11 قالب لـ "نوشن" (Notion) للاستخدام الشخصي
- زهرة الربيع المسائية تجربتي
- فوائد زهرة الربيع المسائية
- زهرة الربيع المسائية للهرمونات
تقرير اسبوعي عن سير العمل - هوامش
على سبيل المثال، استخدم هذا النموذج لتتبع المسلسلات التلفزيونية والأفلام التي تخطط لمشاهدتها ومشاهدتها حالياً وإدراج المسلسلات المكتملة. الحصول على قالب قائمة المهام ( Task List). 2. قالب "المنظم الشخصي" (Personal Planner):
يمكن أن يساعدك قالب "المخطط الشخصي" (Personal Planner) في تنظيم أفكارك وأهدافك لمدة أسبوع أو شهر أو حتى عام. يمكنك أيضاً أن تسجل في هذا المخطط الأخطاء التي حدثت وكيف يمكنك تحسين تعلمك منها في المستقبل. يمكنك تخصيص القالب حسب تفضيلاتك. على سبيل المثال، يمكنك إضافة تقييم لمدة أسبوعين لإضافة الأفكار والتقدم المستمر لهذا الشهر. الحصول على قالب "المنظم الشخصي" ( Personal Planner). 3. قالب "لوحة المزاج" (Mood Board):
إذا كنت تعرف ما هو "بنتريست" (Pinterest) وكيف يعمل، فإنّ قالب "لوح المزاح" (Mood Board) هو نموذجٌ أساسيٌّ لك. إنّ هذا القالب مصممٌّ لجمع الصور من الإنترنت. أفضل 11 قالب لـ "نوشن" (Notion) للاستخدام الشخصي. يمكنك تنظيم الصور التي تمّ جمعها عبر فئات مثل "الطعام" (Food) و"الأماكن" (Venue) و"السماء" (Sky) و"خلاصات" (Abstract) والمزيد. قام "نوشن" (Notion) بالتعاون مع موقع " Unsplash " لتزويدك بأكثر من 95000 صورة خالية من حقوق الطبع والنشر.
نموذج كتابة تقرير عن موظف - موقع نظرتي
تقييم أداء الموظفين وقياس مدى إنتاجيتهم ومقارنته بأدائهم في الشهر الماضي. دراسة وتحليل الأرباح والخسائر في الفترة الأخيرة. وقد تم الاتفاق على مجموعة من القرارات الهامة وهي:
تخصيص مكافآت للموظفين المتميزين في الآونة الأخيرة، وتوقيع الجزاءات على المقصرين. العمل على زيادة العاملين بمجال خدمة العملاء والموارد البشرية. البحث عن استراتيجات جديدة لتوسيع وتطوير نشاط المؤسسة.
أفضل نموذج تقرير جاهز للطباعة - موسوعة
بعدها تتحدث في الموضوع ونكتب حالة الموظف سواء كانت سلبية أو إيجابية. احرص على كتابة التقرير بأسلوب جيد ولائق، والتزم بتطبيق المعايير الأخلاقية لقانون العمل وعدم التفوه بأي عبارات غير لائقة. ثم توضح ما لديك من أدلة ونضع مع التقرير الأوراق التى تدل عليه. نموذج تقرير اسبوعي عن سير العمل في المدرسه. نرفق التقرير مع والدليل مع تسجيل الحضور، في حالة إن كان التقرير إيجابي عن الموظف وهو ما يوضح تقييم العامل. في نهاية التقرير نوجه تحية مرة أخري للقارئ ونوضح الهدف من إرسال التقرير، مع تحديد المطلوب بوضوح. وأخيرًا، نراجع التقرير كاملًا، ونفحص لغته ونصلح الأخطاء الإملائية إن وجدت. ثم نراجع التقرير كاملًا للتأكد من صحة الأسلوب، وأن التقرير يشرح المعني الذي تقصده لتجنب حدوث أي سوء تفاهم. طريقة عمل نموذج كشف حساب بنكي مثال على ذلك: جهة العمل: ـــــــــــــــــــــــــــــــــ التابعة إلى وزارة ـــــــــــــــــــــــــــــــــ في ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
الجهاز: (ـــــــــــــــــــــــــــــــــ)، الإدارة: (ـــــــــــــــــــــــــــــــــ)، الشعبة: (ـــــــــــــــــــــــــــــــــ).
أفضل 11 قالب لـ "نوشن" (Notion) للاستخدام الشخصي
3- ذكر المشاكل التى يجب معالجتها
يجب أن يتضمن التقرير على كافة المشاكل و القضايا التى يجب حلها ومعالجتها بكل دقة ، حيث يتم البدء بالمشاكل التى ظهرت خلال الاسبوع ثم المشاكل المستمرة التى تم ذكرها فى التقارير السابقة ، حيث أن ذكر المشاكل فى البداية سوف يدفع الرؤساء للعمل عليها ومحاولة إيجاد الحلول لها. أفضل نموذج تقرير جاهز للطباعة - موسوعة. قد يفيدك أن تقرأ عن
نموذج عن كيفية كتابة التقرير
4- وضع أهداف الأسبوع المقبل
من الضرورى أن يتضمن التقرير الأسبوعى على الأهداف و الأمور التى سيتم فعلها خلال الأسبوع المقبل تحت قسم قيد التقديم ، كما أنه من الممكن أن يقوم الشخص بذكر أى اجتماعات أو مناسبات مجدولة للاسبوع القادم فى هذا القسم. 5- ملخص المقال
يتم إنهاء التقرير من خلال كتابة ملخص عنه حيث يتم ذكر النجازات الكبيرة التى قامت بها الشركة ثم عادة ذكر المشاكل التى تتطلب المتابعة المستمرة فضلا عن ذكر الاهداف و الجتماعات للاسبوع المقبل. 6- لغة التقرير
من الضرورى أن تكون لة التقرير موجزة و مختصرة ، كما يجب أن تكون لغة التقرير واضحة و موجزة مع الأخذ فى الاعتبار أن استخدام اللغة الرسمية ضرورية للعمل ، كما يجب مراعاة عدم اعطاء انطباع سلبي للقارئ.
حددنا عدد الطلاب بالكامل بما يتناسب مع عدد الحافلات. حددنا البرنامج الثقافي والترفهيي للرحلة المدرسية. انطلقنا في الرحلة في الموعد المحدد وهو.. ، وعدنا إلى في الموعد المتفق عليه وهو..
اصطحبنا الطلاب إلى متحف (.. )، ومكتبة (.. )، ومن ثم زرنا المعلم الأثري (.. )، ثم اختتمنا الرحلة بملاهي (.. ). ونختتم في هذا التقرير بالامتنان والشكر لكل من مديرة المدرسة والمعلمين من تعانوا معنا على تنفيذ هذا النشاط.
ومن فوائد زهرة الربيع المسائية أنّه يُمكن أن تساعد في تخفيف آلام العظام الناتجة غالبًا عن إلتهاب المفاصل الروماتويدي. الأعراض الجانبية لزهرة الربيع المسائية
للحصول على فوائد زهرة الربيع المسائية و تجنب أعراضها الجانبية يفضّل استخدامها بالكميّات المناسبة و لمدة قصيرة، يمكن أن تسبب زهرة الربيع المسائية اضطرابات في المعدة و صداع، و ينصح بعدم أخذها في حال كان الشخص يعني من مرض نزفي، حيث أنّ استخدامها يمكن أن يزيد خطر الإصابة بنزيف و يجب إيقاف تناولها قبل العمليات الجراحية بإسبوعين على الأقل، وأيضًا يُنصح عدم أخذها في حال كان الشخص يعاني من الصرع أو مرض اضطراب ثنائي القطب لأنها يُمكن أن تزيد خطر النوبات، ولا ينصح بتناولها في الحمل لما يمكن أن تسببه من مضاعفات للحامل. [٤]
المراجع [+] ^ أ ب "What are the uses of primrose oil? ",, Retrieved 28-01-2020. Edited. ^ أ ب "Evening Primrose Oil ",, Retrieved 28-01-2020. Edited. ↑ "10 Benefits of Evening Primrose Oil and How to Use It",, Retrieved 28-01-2020. Edited. ↑ " Evening primrose",, Retrieved 28-01-2020. Edited.
زهرة الربيع المسائية تجربتي
يتكون زيت زهرة الربيع المسائية من بذور زهور نبات زهرة الربيع المسائية، و الذي يرجع موطنه الأساسي إلى أمريكا الشمالية. حيث كان يستخدم قديمًا لعلاج الكدمات و البواسير و مشاكل الجهاز الهضمي و إلتهاب الحلق و غيرها من الحالات المرضية. ترجع الفوائد العلاجية لزيت زهرة الربيع المسائية إلى محتواه من حمض جاما لينولينيك. و هو أحد أحماض أوميجا 6 الدهنية الموجودة في الزيوت النباتية. و يمكن الحصول على زيت زهرة الربيع المسائية كمكمل غذائي، أو حتى إستخدامه موضعيًا. ما هي فوائد زيت زهرة الربيع المسائية
يقدم زيت زهرة الربيع المسائية العديد من الفوائد الصحية المختلفة و التي تشمل ما يلي:
1- يمكن أن يساعد في التخلص من حب الشباب
يعتقد بعض خبراء الصحة و الجمال أن حمض جاما لينولينيك الموجود في زيت زهرة الربيع المسائية يساعد في علاج حب الشباب عن طريق تقليل إلتهابات الجلد و تجديد خلايا الجلد التي تسبب ظهور الحبوب. كما أنه قد يساعد الجلد أيضًا على الإحتفاظ بالرطوبة. و وفقًا لدراسة أجريت عام 2014، فإن زيت زهرة الربيع المسائية يساعد على تخفيف إلتهابات الشفاه، و التي تنتج عن إستخدام عقار إيزوتروتينوين لعلاج حب الشباب.
فوائد زهرة الربيع المسائية
و لذلك يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى بعض العلاجات الطبيعية مثل زيت زهرة الربيع المسائية. و وفقًا لبعض الدراسات، فإن زيت زهرة الربيع المسائية يعمل كمضاد للإلتهابات و بالتالي يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ، و الذي يعتبر المسبب الأول لأمراض القلب و الشرايين. 8- يقلل من آلام الأعصاب
إعتلال الأعصاب المحيطية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لمرض السكري. و لكن مع إستخدام مكملات زيت زهرة الربيع المسائية، يمكنك تقليل أعراض الإعتلال العصبي مثل التنميل، الخدر، ضعف الأطراف، الحساسية للبرودة و السخونة. 9- تخفيف آلام العظام
غالبًا ما تنتج آلام العظام بسبب إلتهاب المفاصل الروماتويدي، و هو إضطراب إلتهابي مزمن. و لكن حمض جاما لينولينيك الموجود في زيت زهرة الربيع المسائية يساعد على تقليل إلتهابات المفاصل الروماتويدي دون التسبب في أي آثار جانبية مزعجة. زيت زهرة الربيع المسائية
الآثار الجانبية لزيت زهرة الربيع المسائية
يعتبر هذا الزيت آمن تمامًا لمعظم الأشخاص عند إستخدامه لفترات قصيرة. و عادة ما تكون الآثار الجانبية له خفيفة و قد تشمل:
إضطرابات المعدة. الصداع. البراز الناعم. في بعض الحالات النادرة، قد يتسبب في حدوث رد فعل تحسسي و الذي تشمل أعراضه ما يلي:
إلتهابات اليدين و القدمين.
زهرة الربيع المسائية للهرمونات
ما هو زهرة الربيع المسائية
تنشأ زهرة الربيع في المناطق الشرقية والوسطى من قارة أمريكا الشمالية ويعدّ هذا موطنها الأم، وتوجد في بعض أجزاء أوروبا وآسيا، اسمها العلمي هو (Oenothera biennis) ، كما يطلق عليها العديد من الأسماء منها:
كؤوس الشمس. شب الليّل أو نجمة الليّل. الأخدرية. وتنحدر هذه الزهرة من عائلة Primulaceae من جنس Oenothera ، حيث يضم ١٢٥ نوعاً من النباتات المزهرة، تختلف فيما بينها بحجمها إذ تتراوح الأحجام ما بين ١٠ سم - ١. ٢م. سُميت زهرة الربيع المسائية بهذا الإسم بسبب أن أزهارها تتفتح في المساء وتغلق بحلول الصباح ، توجد بعدة ألوان منها الأصفر وهو الأكثر شيوعاً ، الأبيض، الأحمر والأرجواني، وتحتاج هذه الزهرة الى سنتين لتكمل دورة حياتها الطبيعية. لقيت هذه الزهرة على اهتمام كبير وشعبية أكبر في الطب البديل وخاصة عند السكان الأصليين في أمريكا الشمالية؛ وذلك بسبب فوائدها العديدة، فهي من الزهور التي يمكن الإستفادة من جميع أجزائها حيث تُأكل الجذور والأوراق ويستخلص الزيت وهو المادة الأكثر شيوعاً وأهمية. حيث يُستخلص هذا الزيت من بذورها وجاءت أهميته بسبب احتواءه على العديد من الأحماض الدهنية وأحماض أوميغا 6 والتي تعد أساسية لصحة الإنسان، ويجب الحصول عليها من مصادر خارجية لأن الجسم لا يقوم بتصنيعها بنفسه.
كما تؤكد الدراسة ايضًا أن حمض جاما لينولينيك يساعد على تقليل ظهور حب الشباب على البشرة. 2- قد يساعد في تخفيف أعراض الإكزيما
أظهرت العديد من الأبحاث أن إستخدام زيت زهرة الربيع المسائية يساعد على تخفيف أعراض الإكزيما، و هي حالة إلتهابية تصيب الجلد. و يساعد هذا الزيت الرائع على تحسين بعض أعراض الإكزيما و ذلك عن طريق تقليل الإلتهابات بشكل ملحوظ. و يمكنك إستخدام الزيت موضعيًا للحصول على فوائده لعلاج الإكزيما. أو حتى تناول أقراص مكملات زيت زهرة الربيع المسائية مرتين يوميًا. 3- يساعد على تحسين صحة الجلد بشكل عام
تشير دراسة أجريت في عام 2005 إلى أن تناول مكملات زيت زهرة الربيع المسائية يساعد على تنعيم البشرة و تحسين مرونتها، كما أنه يحافظ على الرطوبة داخل البشرة. و نظرًا لأن الجلد لا يستطيع إنتاج حمض جاما لينولينيك بمفرده، فإن تناول مكملات زيت زهرة الربيع المسائية الغني بحمض جاما لينولينيك يساعد في الحفاظ على صحة الجلد بشكل عام. 4- يحسن من أعراض الدورة الشهرية
زيت زهرة الربيع المسائية فعال للغاية في علاج أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية " PMS " مثل الإكتئاب، التوتر، إنتفاخ البطن ، و غيرها. و يعتقد العديد من الباحثون أن بعض النساء اللاتي تعاني من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يكون ذلك بسبب إرتفاع مستويات البرولاكتين الطبيعية في الجسم.
[{"displayPrice":"88. 48 ريال", "priceAmount":88. 48, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"88", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"48", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"qAmlA2ff5FKe0j9jZoOfJbnBmNOOSxAgxPKw%2FlF63vvulL7BL%2BlOOOb%2B4LYTnmuN%2FaPmiPYx%2BNXvsnB67Y1doqPcQLFxQdyYe7DT8%2BQDQjQGlWZVA8clWp8zn9SVfylGzWIqImxxf27ka4TNYfOLziZxZu1wnogwX9ZEzxA2wydglLZ8H7oOj%2FXhcudlkl0%2F", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 88. 48 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 88. 48 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.