خليفة عبد السميع خليفة، مُعلِّم الرياضيات، المكتبة الأموية، بيروت، الأولى. 1983 م. فريدريك هـ بل، طرائق تدريس الرياضيات ـ جـ 2 ـ الدار العربيَّة للنشر والتوزيع ـ قبرص ـ الأولى ـ 1986 م. محمد زياد حمدان ـ طرائق منهجيَّة للتدريس الحديث ـ دار التربية الحديثة ـ عمان ـ الاولى 1985 م. هاريس كوبر ـ التأثيرات الإيجابيَّة والسلبيَّة للواجبات المنزليَّة ـ ترجمة خديجة على نقي. مجلة التربية ـ وزارة التربية ـ الكويت ـ 1990 م ـ العدد الخامس ـ السنة الثانية ـ
ص ص 141 - 158. وزارة المعارف ـ نشرة تربويَّة حول الواجبات المنزليَّة ـ تعميم وزاري برقم 32 /7 /1 /31/77 بتاريخ 10 / 2 / 1409 هـ تنويه مهم: يمكنك مشاركة هذا المحتوى كما هو من خلال الرابط المباشر إلى موقع موسوعة التعليم والتدريب ويمنع نقل هذا المحتوى أو إعادة انتاجه بأي شكل من الأشكال تحت طائلة الملاحقة القانونية الدولية. الواجبات المنزلية وأثرها في التحصيل الدراسي (1) | جريدة الرؤية العمانية. إن جميع الحقوق محفوظة لموسوعة التعليم والتدريب ©
دفتر الواجبات المدرسية بمكة
وبدورنا نرى أن أنواع الواجبات المنزليَّة تصنف بحسب الغرض منها إلى:
واجـبات مراجــعة للخبرات التعليميَّة السـابقة (مفـاهيم، نظـريات، عـمليات، ………): وذلك بهدف عدم نسيان المُتعلِّم لها أو استخدامها في دروس جديدة أو تهيئة المُتعلِّم لاختبار ما... ، وتعطى هذه الواجبات دوريا أو قبل الدرس المتعلق بها. واجــبات لتنمية الخــبرات التعليميَّة الجـديدة في الدرس الحالي: وتعــطى بعد الدرس الجديد. واجبات لتنمية الخبرات التعليميَّة المستقبليَّة: وهى تعطى بصفتها مقدمة لدرسٍ جديد. واجبات لتنمية خبرات تعليميَّة معينة أو مُحدَّدة: وتعطى هذه الواجبات إلى بعض الطلاب المُتميِّزين بهدف الإبداع والابتكار أو تعطى للطـلاب الضـعاف لعلاج خبرة تعليميَّة أو لتنمية مهارةٍ معينةٍ أو لأهداف أخرى. أهداف الواجبات المنزليَّة: يُحدِّد فردريك أهدافاً عديدةً للواجب المنزلي ونذكر منها ما يأتي:
مواجهة الأهداف المعرفيَّة المُحدَّدة جزئياً من خلال الواجب. الواجبـــــات المنزلية. ممارسة المهارات الرياضيَّة من خلال الواجب والمساعدة على استيعابها. تساعد على التأكُّد من مراجعة الطلاب لموضوعٍ ووحداتٍ معينة. تساعد الطلاب على ممارسة المستويات العليا من القدرات (التحليل، التركيب، التقويم).
دفتر الواجبات المدرسية بمحافظة الرس
- أوصى التحليل بمزيد من الدراسة لكل الآثار المحتمَلة للواجب المدرسي في المنزل. هل يجب حظر الواجب المنزلي خلال المرحلة الابتدائية؟ لا يتفق العديد مع الخبراء مع نتائج التحليل أعلاه فمؤلفة كتاب ( إعادة التفكير بالواجبات المنزلية -Rethinking Homework)، الدكتور كاثي فاتيورت (Cathy Vatterott)؛ تؤكد أنه ينبغي زيادة التركيز على تحسين جودة مهام الواجب المنزلي، وتدعم الجهود المبذولة للقضاء على الواجبات المنزلية للأطفال الأصغر سناً [4]. دفتر الواجبات المدرسية بمحافظة الرس. وتزداد الدعوة لتحقيق توازن صحي في حياة طفلك ، تقول فاتيوريت: "يجب عليك ضمان أن يلعب أطفالك وقتاً كافياً ويحظون بوقت جيد للاسترخاء، كذلك تقدير واحترام الوقت العائلي للتواصل فيما بينكم، مما قد يعني أنه يجب أن تكون صريحاً مع معلّم طفلك حول الوقت المتبقي لديه للواجبات المنزلية"، ويقول المتخصص بالتعليم الدكتور دينيس بوب (Denise Pope): "يزداد الشعور بالقلق لجميع أفراد الأسرة عندما يكون لدى الطفل الكثير من الواجبات المنزلية، إنه مصدر حقيقي للتوتر بالنسبة للوالدين، فبعضهم لا يمكنه حتى رؤية أطفاله والتواصل معهم بشكل فعّال، بسبب كثافة الواجب المدرسي كل يوم! " [5]. وزادت الواجبات المدرسية المفرطة في المنزل من صعوبة تحقيق توازن صحي في الحياة المدرسية لدى الأطفال المراهقين أيضاً، نتيجة لضيق وقتهم للعائلة والأصدقاء والهوايات، بحيث لا يلبون احتياجاتهم التنموية أو يطورون مهارات حياتية أخرى، لذلك يدعو بعض أولياء الأمور في الولايات المتحدة الأمريكية مثلاً؛ إلى فرض حظر تام على الواجب المدرسي للأطفال في المرحلة الابتدائية، ويقترحون كذلك تقليص الواجب المنزلي حتى في المرحلة الثانوية!
دفتر الواجبات المدرسية وتشغيل أجهزة التبريد
القائمة بحث القائمة الشخصية Arabic Arabic English البحث في المتجر Close حسابي حسابي Close تسجيل دخول قائمة الرغبات (0) سلة التسوق اغلاق 0 0. 00 ر. س.
– مضيعة للوقت
بعض المُعلمين يكلفون الطلاب بكتابة الدرس 6 مرات، بهدف حفظ كلمات الدرس، وبالتالي فإن هذا النوع من الواجبات يكون مضيعة للوقت والجهد، لأن لن يستفيد أي شئ من كتابة الدرس أكثر من مرة. – الشعور بالقلق والتوتر
لا يشعر الطالب بالراحة أبداً، فبعد أن يقضي يوم دراسي طويل، وهو عائد إلى المنزل يبدأ في التفكير في الواجبات المدرسية المطلوبة منه، وبالتالي يشعر الطالب أن هناك ضغوط نفسية تجعله غير قادر على العيش بصورة طبيعية، فهو لن يجد وقت للعب مع أصدقائه أو مشاهدة التليفاز. – غياب الأنشطة الإجتماعية
حتى يتمكن الطالب من القيام بكل الواجبات المدرسية المطلوبة منه، عليه أن يقضي ساعات طويلة بعد عودته من المدرسة أمام الكتاب، وبالتالي لن يستطيع ممارسة الرياضه التي يحبها أو القيام بأي نشاط إجتماعي، أو زيارة أقاربه، أي أن الطالب ينفصل عن العالم كله. دفتر الواجبات المدرسية بمكة. مميزات الواجبات المدرسية
الواجبات المدرسية يكون لها فائدة في حالة واحدة فقط، إذا كانت مختلفة أي لا تعتمد على الحفظ والكتابة، وتعتمد على الفهم والإبتكار والإبداع، حيث إن بعض المُعلمين يبتكرون طرق تعليمية جديدة لحث الطلاب على العلم، من ضمنها الواجبات المدرسية التي تطلب منهم.
طريقة عمل الشوفان للدايت طريقة عمل الشوفان للدايت
وقت التحضير: 5دقائق
وقت الطهي: 5 دقائق
الكلمات المفتاحية: شوفان للدايت، شوفان الصحي، الشوفان للرجيم
باستخدام 5 مكونات بسيطة فقط ، يمكنك صنع أشهى وصفة شوفان للدايت. تعد وصفة الشوفان للرجيم هذه وجبة أساسية في منزلي وغالبًا ما أقوم بإضافة نكهات أخرى و مكونات إضافية لجعلها لذيذة أكثر. كيفية إعداد الشوفان للفطور - Layalina. ملاحظة: إنه خالٍ من السكر المكرر وخالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي!.. 1 كوب شوفان..
2 كوب حليب لوز غير محلى (أي نوع من أنواع الحليب)
1 موزة متوسطة مهروسة
1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا..
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة..
قليل من الملح..
تُمزج جميع المكونات في قدر صغيرة وتحول الحرارة إلى متوسطة / عالية. اجعليه يغلي. ثم ، خففي الحرارة إلى منخفضة / متوسطة واستمري في التحريك لمدة 3-5 دقائق بينما ينضج الشوفان ويصبح كثيفًا. بمجرد أن يصبح دقيق الشوفان بالقوام المرغوب ، يُرفع عن النار ويُقدم على الفور.
كيفية إعداد الشوفان للفطور - مقال
نقوم بتشكيل العجين كله ثم نضعه في صينية مدهونة زبدة ليتم إدخالها الفرن لمدة لا تزيد عن 10 دقائق لتكتسب لون ذهبي. يتم تقديم الكوكيز بالشوفان للأطفال كوجبة إفطار شهية ومغذية في نفس الوقت. اقرأ أيضاً: كيفية تحضير الشوفان
طريقة عمل الشوفان بالماء
كوبين من الماء. ماء ورد أو فانيليا. قرفة أو جوز هند. نرفع كوبين الماء على النار ثم نضيف الشوفان حتى يصل الماء إلى درجة الغليان. ننتظر حتى ينضج الشوفان جيدًا ثم يتم وضعه في طبق التقديم. نقوم بإضافة العسل حسب الرغبة لتحلية الشوفان ثم نضيف قليل من ماء الورد له أو الفانيليا. بعد ذلك نضيف قليل من القرفة المطحونة أو جوز الهند المبشور للشوفان ويتم تناوله ساخن. مقالات قد تعجبك:
طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم
كوبين حليب خالي الدسم. نصف كوب من الشوفان. ملعقتين عسل كبيرة. نصف كوب من التوت الأزرق. ملعقتين لوز كبيرة. كيفية إعداد الشوفان للفطور - مقال. نصف كوب من الفراولة. يتم خلط اللبن والشوفان في إناء مناسب للميكروويف حيث يتم إدخاله لمدة 3 دقائق. ندع الشوفان يبرد نوعًا ما ثم يصب في كاسات ويجمل بالفاكهة والعسل والمكسرات قبل التقديم. طريقة عمل الشوفان للتخسيس للفطور
الكثير من الوصفات التي يمكن إعدادها من الشوفان للحصول على جسم متناسق، حيث أن الشوفان من الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون بصورة فعالة كما سنوضح فيما يلي:
الشوفان بزبدة الفول السوداني
ملعقة بذور شيا كبيرة.
كيفية إعداد الشوفان للفطور - Layalina
نظرًا للقيمة الغذائية الكبيرة لحبوب الشوفان وفوائده فى تهدئة الأعصاب وإنقاص الوزن فضلاً عن الفوائد الأخرى فى الوقاية من العديد من أنواع السرطان وضبط معدلات الكوليسترول فى الدم يحرص الكثيرون على إدخاله فى النظام الغذائى الخاص بهم ولكن لا يعرفون كيف يفعلوا ذلك، لذلك نقدم لكِ طريقة عمل الشوفان بأكثر من فكرة مختلفة. آخر شيء أستطيع فعله قبل تناول القهوة هو اتخاذ قرار عقلاني بشأن ما يجب تحضيره لوجبة إفطار صحيّة، فأضطر دائماً إلى التضحية بالنظام لأفضّل القهوة على الإفطار، حتى جاء اليوم الذي تعرفت فيه على طبق الشوفان بالقهوة. طريقة طبخ الشوفان الصحي السهل بعدة طرق - مطبخك. نعم ما تقرأونه صحيح، فهل تخيلتم من قبل أنّ بإمكانكم تناول قهوة الصباح ووجبة الإفطار في طبق واحد؟ إليكم طريقة تحضيره السهلة. مكونات الشوفان بالقهوة
النوع
الكمية
شوفان سادة
نصف كوب
حليب قليل الدسم
كوب
قهوة سادة أو مفلترة
ملح
رشة
عسل
ملعقة
فانيليا
فريز
موز
طريقة تحضير الشوفان بالقهوة
الخطوة الأولى: أضف الشوفان والحليب والقهوة والملح إلى قدر صغير وقم بتغطيته لمدة 10 دقائق. الخطوة الثانية: قم بغلي المزيج على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يتكاثف الشوفان، حوالي 5 دقائق.
طريقة طبخ الشوفان الصحي السهل بعدة طرق - مطبخك
للحصول على افضل شوفان
وصفة 2: طريقة تحضير الشوفان الصحي بالموز
الآن بعد أن شاركت في طريقة طبخ دقيق الشوفان للرجيم في الاعلى ، لا بد لي من مشاركة وصفتي المفضلة لدقيق الشوفان على الإطلاق... زبدة الفول السوداني ودقيق الشوفان والموز. زبدة الفول السوداني والموز هي واحدة من أفضل المجموعات ، لذا فمن المنطقي أن تكون وصفة الشوفان بالموز وزبدة الفول السوداني جيدًا جدًا. إذا كنت تبحثين عن وصفة فطور صحية لإضافتها إلى وجباتك، فستكون هذه وصفة رائعة لتجربها. يحتوي كل وعاء على حوالي 370 سعرة حرارية ، و 17 جرامًا من الألياف ، و 11 جرامًا من البروتين! طريقة عمل الشوفان بالموز و زبدة الفول السوداني
وقت الطهي: 10 دقيقة
التقديم: 2
الكلمات المفتاحية: شوفان للفطور، شوفان بالموز، الشوفان للرجيم
الكاتب: مطبخك
وصفة الشوفان للفطور الصحية المثالية ، طريقة الشوفان والموز بزبدة الفول السوداني الكريمية السهلة ، كثيف وسيبقيك ممتلئًا طوال الصباح! بالإضافة إلى أن صنعه يستغرق حوالي 10 دقائق فقط وهو نباتي + خالي من الغلوتين يعني صحي فلا تقلق..
مكونات الوصفة:
1 كوب شوفان ملفوف عتيق الطراز. 1 حبة موز مقطعة إلى شرائح (باستثناء القليل منها للتزيين بها)
1 ملعقة كبيرة بذور شيا
1 ملعقة صغيرة قرفة.
وصفات الشوفان للفطور | أطيب طبخة
آخر تحديث: يناير 31, 2022
الشوفان من الوجبات الغذائية المتكاملة التي تعزز الإحساس بالشبع لفترات طويلة، خاصة عند تناوله في وجبة الإفطار، لذلك سوف نتعرف على كيفية إعداد الشوفان للفطور. الجدير بالذكر أن الشوفان يمكن استخدامه لأغراض متعددة فهو مناسب للأطفال لتعزيز بناء الجسم وبناء العضلات، بالإضافة إنه يستخدم لإنقاص الوزن بطريقة آمنة ومنح الجسم النشاط والحيوية لأنه من مصادر الطاقة العالية. كيفية إعداد الشوفان للفطور
يمكن الاستفادة من الشوفان بأكثر من طريقة حيث يمكن استخدام إضافات متنوعة، حسب الرغبة لتكون وجبة متكاملة العناصر والفيتامينات. الجدير بالذكر أن الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية والعناصر المختلفة التي يحتاج إليها الجسم. لذلك يمكن تحضير بعض الوصفات التي يدخل فيها الشوفان بسهولة للاستفادة من فوائده. المفضل استخدام المكسرات أو الفواكه التي تتميز بسعرات حرارية منخفضة ليكون مكتمل العناصر بالفعل. الجدير بالذكر أن تناول الشوفان مفيد جدًا للرياضيين، وذلك لأنه يمنحهم القوة ويساعد على بناء العضلات والتخلص من الدهون المتراكمة. الشوفان بالحليب والمكسرات
طريقة تحضير الشوفان والمكسرات لا تستغرق وقت طويل، كما سنوضح فيما يلي:
المكونات
كوب شوفان.
تتبيل الشوفان بالأوريجانو المُجفف وبودرة الثوم ثمّ تغليف شرائح صدور الدجاج بالطحين ثمّ تغليفها ببياض البيض ثمّ بالشوفان. تحضير صينية للخبز ورشّها برذاذ الطبخ ثمّ ترتيب قطع الاسكالوب في الصينية ثمّ رشّها برذاذ الطبخ. إدخال الصينية إلى الفرن المُحمّى مُسبقاً، ثمّ خبز الاسكالوب لمُدّة خمس عشرة دقيقة تقريباً أو حتى تنضج تماماً وتكتسب اللون الذهبي. إخراج الصينية من الفرن ووضع قطع السكالوب في طبق للتقديم ثمّ تقديمها مُباشرة.
نصف كوب من المكسرات. كوب ونصف من الحليب. عسل. طريقة التحضير
يتم مزج المكسرات والعسل ووضعهم في صينية لإدخالها الفرن لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك نقوم بخلط اللبن مع الشوفان في إناء مناسب للميكروويف حيث يتم تركه لمدة ثلاث دقائق. يتم إضافة المكسرات بالعسل إلى الشوفان واللبن وتقديمه كوجبة متكاملة. قد يهمك: طرق لعمل الشوفان
الشوفان والقرفة
القرفة من المكونات التي تعطي مذاق طيب ورائحة جميلة للطعام بوجه عام، لذلك يفضل استخدامها في إعداد الشوفان، كما سنوضح فيما يلي:
كوب ماء. نصف كوب شوفان. ثمرة موز. قليل من القرفة الناعمة. نضيف الشوفان للماء ثم ندخله في الميكروويف لمدة 3 دقائق فقط. نقطع الموزة إلى شرائح ونضيفها للشوفان مع رش قليل من القرفة ثم تقدم. الكوكيز بالشوفان
يفضل الأطفال تناول الكوكيز عن الطعام لذلك يمكن إعداد كوكيز بالشوفان، كما سنوضح فيما يلي:
كوب من مسحوق الشوفان الناعم. ربع كوب سكر. نصف كوب دقيق. نصف كوب زبدة. رشة ملح. ملعقة قرفة. بيضة. ملعقة فانيليا. رشة بيكنج بودر. نمزج السكر والزبدة جيدًا في وعاء مناسب ثم نصيف البيضة ثم الفانيليا مع الاستمرار في الخفق. ثم نبدأ بإضافة الشوفان والدقيق والملح والقرفة للمزيج السابق ونمزج ونعجن الخليط.