وينصح الخبراء بضرورة الإبتعاد عن شراء ماصات الصدمات المستعملة، مهما قال لك البائع عن متانتها وقوتها، فإن ماصات الصدمات كالإطارات والبطاريات وهذه الأجزاء بالتحديد لا يفضل شراء المستعمل. بالإضافة إلى أنه لا يفضل أعمال الصيانة الكاملة مع ماصات الصدمات حيث أنه يصعب بأن تعود مرة أخرى إلى الحالة الأصلية ومن ثم يفضل استبدالها، وفي العادة يتم استبدال ماصات الصدمات المزودجين أي يستبدل الزوج الأمامي معا حتى وإذا كان ماص واحد فقط هو التالف، حيث أن تركيب ماص صدمات جديد مع آخر قديم سوف يؤثر بشكل سلبي على قدرة القائد بالتحكم في السيارة نتيجة اختلاف كفاءة عمل الماصات. التسجيل في مؤسسة الوليد الخيرية للحصول علي المساعدات وشروط مساعدات السيارة والمسكن - ثقفني. لذلك يجب شراء الماصات التي توضحها شركة تصنيع السيارة، ويراعى بأن تكون قطع أصلية فهي أحد الأجزاء الهامة والتي تؤدي دور رئيسي شاق، ويمكن بأن تتعرض إلى التلف بشكل سريع إذا لم تكون نوعية أصلية. بالنهاية أن الخبراء بمجال السيارات يؤكدون بأن السيارة حالها مثل حال جسد الانسان، يجب أن يعمل كل قطعة داخله بالشكل الصحيح حتى يشعر بأنه من الأصحاء كذلك الحال بالنسبة إلى السيارة، لابد من أن تعمل جميع قطعها بشكل جيد لكي لا تجد نفسك في موقف مزعج أو تتعرض للخطر، ومن هنا يجب ألا تتردد في الكشف على مساعدات السيارة عند وجود أحد علامات تلف مساعدات السيارة التي ذكرناها.
التسجيل في مؤسسة الوليد الخيرية للحصول علي المساعدات وشروط مساعدات السيارة والمسكن - ثقفني
يجب عليك دائما الحرص على صيانة سيارتك بشكل دوري
الهوبات وأجهزة الفرامل:
الهوبات لا تقل أهميتها عن المفاصل، وهى الجزء الخاص الذي يتم تركيب الاطارات فيه، وحدوث أي عطل بها يسبب اهتزاز السيارة اثناء السير علي سرعات عالية، وفي تلك الحالة يجب تغييرها. المساعدين، كرسي المساعد:
يعتبر المساعدون من اهم العناصر الاساسية التي تتكون منها عضلات السيارة، حيث وظيفة مساعدة السيارة أثناء الحركة والدوران والسير على الطرق الوعرة، فبقاء المساعد بحالة جيدة يعني أنك ستشعر براحة تامة في الحالات السابقة، أما في حالة حدوث خلل بالمساعدين فسوف يؤثر ذلك على عضلات السيارة بالكامل وعلي عمر السيارة لذلك يجب تغيير المساعدين في حالة حدوث أي خلل بهم. كيف تحافظ على عضلات السيارة.. ؟
التأكد من ربط أجزائها جيداً:
يجب عليك إحكام ربط جميع الاجزاء الخاصة بعضلات السيارة وخاصة المسامير التي تربط بين جميع القطع الصغيرة، ويمكن التأكد من ذلك كل 10, 000 كم، فكلما تسير السيارة عدد من الكيلومترات تبدأ المسامير التي تربط الأجزاء الصغيرة والتي تصل الأجزاء الكبيرة ببعضها في الراحة تدريجيا. خفض السرعة فى المنحنيات:
لكي تحافظ على سلامتك وعلى السيارة يجب عليك خفض السرعة في المنحنيات حتى لا تفقد السيارة اتزانها، كما ان السرعات العالية اثناء تغيير الاتجاه وفي المنحنيات تؤثر علي المفاصل، وذلك لان حجم و وزن السيارة كبير مقارنة بحجم رأس المفصل الصغيرة التي تتحمل تغيير الاتجاة بالكامل، لذلك فلا يجب ان تقوم بتغيير الاتجاه مرة واحدة بشدة كي لا تؤثر علي رأس المفصل التي ستتضرر مع التكرار لتسبب توقف السيارة.
ثمَّ ترك القرنفل لمدة 15 دقيقة، بعد ذلك غسيل الفم جيداً. يُنصح بتكرار استخدام القرنفل مرتين في اليوم لمدة أسبوع، لعلاج التهاب اللثة وكذلك انتفاخها. الليمون
يعتبر الليمون من الطريق الفعّالة في علاج التهاب اللثة، حيث يعتبر مضاد للبكتيريا الفموية التي تسبب التهابات اللثة وآلام الأسنان. ولعمل عصير الليمون واستخدامه في علاج التهابات اللثة وانتفاخها، ضيفي 3 قطرات من عصير الليمون على كوب من الماء. ثم يمكن بعد ذلك استعمال ذلك المحلول في مضمضة الفم. ثمَّ يجب تكرار هذه العملية 3 مرات يومياً، حتى يمكن الوصول إلى نتائج سريعة وفعّالة. يوضع مزيج الليمون والماء على اللثة، ويتم تركه لمدة دقيقتين، ثم يتم غسيل الفم بالماء الدافئ. صودا الخبز
تساعد صودا الخبز على تقليل مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان، حيث تساعد الصودا على تطهير اللثة بشكل طبيعي. كما إن يمكنها المساعدة في منع العدوى، أما فيما يخص طريقة الاستخدام فهي كما يلي. يمكن المزج ما بين ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وكمية قليلة من الماء الدافئ حتى يتم الوصول إلى عجينة طرية. ثم يوضع المزيج على اللثة، ويترك المزيج لمدة دقيقتين. ثم يتم شطف المزيج بالماء الدافئ.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها | المرسال
تناول حمية متوازنة هو عامل مهم جدًا في الحفاظ على صحة الأسنان [1]
علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
العلاجات المنزلية هي وسيلة فعالة لعلاج التهاب اللثتين. إن تمت المعالجة في مرحلة مبكرة، يمكن أن تكون العلاجات المنزلية قادرة على التخلص من التهاب اللثتين. من المهم علاج البلاك قبل أن يتحول إلى جير. يمكن أيضًا أن يزيد الشخص من العناية بصحة أسنانه وتنظيفها
العناية بصحة الفم
تنظيف الأسنان مرتين يوميًا، وفي حال كان ممكنًا، تنظيف الأسنان بعد كل وجبة. اختيار فرشاة اسنان كهربائية لزيادة التنظيف
التأكد من أن فرشاة الأسنان تحوي على شعيرات فائقة النعومة. استبدال فرشاة الاسنان كل ثلاثة أشهر
استعمال غسول فم طبيعي
زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرة سنويًا
التقليل من السكاكر
الماء المالح
أظهرت دراسة أن غسل الفم بالماء المالح يمكن أن يكون مفيدًا في شفاء اللثتين الملتهبتين بسبب التهاب اللثة، الملح مطهر طبيعي يساعد الجسم على الشفاء
الماء المالح يمكن أن يساعد أيضًا في
تخفيف الألم
تهدئة اللثة الملتهبة
التقليل من البكتريا
إزالة بقايا الأطعمة
التخفيف من الرائحة الكريهة للفم
من أجل استعمال الماء المالح
إضافة 1/2 إلى 3/4 ملعقة من الملح إلى الماء الدافئ ومزجها بشكل جيد.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها
علاج التهاب اللثة بالأعشاب
القرنفل:
نطحن بضع حبات من كبش القرنفل ونخلطها مع ربع ملعقة صغيرة من السكر الفضي. نضيف رشة شبة بيضاء مطحونة، ورشة نيل عجمي. نُحضر عصير توت طبيعي. نبلل طرف الإصبع بعصير التوت ونغمسه بالبودرة المتكونة لدينا. نمرره على اللثة بكاملها. نكرر العملية ثلاث مرات في الأسبوع. الشاي الأخضر:
يعتبر من أفضل الأعشاب البرية المستخدمة لتطهير الفم واللثة. نحضر منقوع الشاي الأخضر، ونتمضمض فيه ثلاث مرات في اليوم حتى تُشفى اللثة تماماً. الزعفران: نمزج بودرة الزعفران المطحون مع عسل النحل الطبيعي، وندلك اللثة بهذا الخليط جيداً ومن ثم نتغرغر بمحلول الماء والملح، ونكرر العملية مرتين يومياً. الجرجير: نعصر أوراق الجرجير على الخلاط الكهربائي، وندلك اللثة بالعصير. الزعتر: نُحضر منقوع الزعتر الأخضر ونتمضمض به مرتين يومياً حتى تُشفى اللثة تماماُ. المريمية: نستخدم منقوع المريمية كغسول يومي لتعقيم الفم واللثة، بحيث نكرر العملية عدة مرات في اليوم. ورق الزيتون: نغلي أوراق الزيتون الخضراء بالماء، وندلك اللثة بالماء الناتج مرتين يومياً. قشر السنديان: ننقع كمية قليلة من لحاء أشجار السنديان، ونستخدم المنقوع كغسول يومي للفم واللثة.
بخاخ أسنان منزلي الصنع
يمكنك صنع رذاذ أسنان، للمساعدة في تخفيف آلام اللثة باستخدام الزيوت الأساسية كمكون رئيسي. استخدام زجاجة رذاذ جديدة ونظيفة، (تأكد من عدم وجود أي منتج آخر بداخلها) وأضف الماء النظيف إليها. ستحتاج إلى حوالي 5 قطرات من الزيوت العطرية، والتي تختارها الزيوت الرائعة التي يجب استخدامها هي الأوريجانو والنعناع والقرنفل. هذه الزيوت لها خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات. رش المحلول مباشرة على لثتك يومياً، حتى تتحسن حالتك. شطف فمك بالماء المالح
يعد شطف الماء المالح علاجاً منزلياً رائعاً، للمساعدة في تخفيف ألم اللثة. كما يمنع الملح الموجود في الماء نمو البكتيريا، ويساعد على التخلص من البكتيريا التي تنمو بالفعل في فمك. ابدأ بتسخين كوب من الماء، وتأكد من عدم غليانه. وأضف إليه ملعقة صغيرة من الملح ثم اغسل فمك بالماء المالح واشطفه جيداً، لبضع ثوانٍ ثم بصقه في الحوض. تأكد من عدم ابتلاع الماء، كذلك شطف فمك بالماء المالح مرتين على الأقل في اليوم. مقالات قد تعجبك:
النعناع كعلاج طبيعي لالتهاب اللثة
يعتبر النعناع الذي يكون في كل البيوت المصرية علاج طبيعي، للتخلص من التهاب اللثة. هناك طرق مختلفة لاستخدام النعناع، فمن الممكن شرب النعناع على شكل مشروب بعد غليانه.