طريقة شوربة العدس التركية
المكونات شوربة العدس التركية
كوب عدس. 1 جزرة متوسطة الحجم. 1 بطاطا صغيرة الحجم. حبة واحدة من البصل. فص ثوم. ملعقتين معجون فلفل صغيرة. 4 كوب ماء. قطعه ماجي فلفل أسود نعناع جبلي كمون. طريقة تحضير شوربة العدس التركية
يتم غسل العدس جيدًا ثم يصفى من الماء. يتم وضع العدس في إناء على النار ومعه الماء وباقي الخضروات والتوابل المتوفرة معنا. يتم غلي العدس على النار لمدة خمسة وعشرين دقيقة. تضرب جميع محتويات العدس في الخلاط الكهربائي. يصفى العدس في مصفاة ثم يسخن مرة أخرى ويشرب ساخنًا ويفضل إضافة ملعقة كبيرة من السمن قبل التقديم. طريقة شوربة العدس للرجيم
مكونات شوربة العدس للرجيم
نصف كيلو عدس مغسول. ماء للسلق. نصف حبة بطاطس صغيرة مقشرة ومقطعة. 2 جزره مقشرة ومقطعة. 1 بصلة كبيرة مقطعه شرائح. 1 طماطم مقطعة. 1 رأس ثوم صغيرة مقطعة شرائح. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. معلقة صغيرة كمون. 2 ملعقة زيت. طريقة تحضير شوربة العدس للرجيم
يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض بعد غسل جميع العدس والخضراوات بشكل جيد. يترك في إناء على نار هادئة حتى تنضج الخضروات وتصبح لينة. تخفق جميع المكونات في الخلاط الكهربائية لمدة دقيقتين ويتم إعادة تسخين هذه المكونات مرة أخرى.
وصفة شوربة العدس بالخضار - شربات
طريقة شوربة العدس، تُعد شوربة العدس من أهم الشوربات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عن تناولها مع دخول موسم الشتاء، فهي من الأطباق التي تمنحنا الشعور بالدفء وتزودنا بالطاقة، حيث يمكن لربة المنزل إعدادها بكل سهولة في البيت، سنتعرف في مقالنا على طريقة عمل شوربة العدس بالمكونات والخطوات. طريفة شوربة العدس
تعتبر شوربة العدس من الأطباق اللذيذة وسهلة التحضير، وهي من الأكلات المفيدة والمغذية، حيث يكثر إعدادها في فصل الشتاء، وشوربة العدس تعد من الشوربات المحببة لدى الكثير للكبار والصغار نظرًا لاحتوائها على البروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، ولمذاقها الشهي، ولتحضير شوربة العدس تحتاجي سيدتي إلى المكونات الآتية:
مكونات شوربة العدس
لتحضير شوربة العدس لأفراد عائلتك بمذاق لذيذ وشهي، تحتاجي سيدتي إلى المكونات الآتية:
بصلة مفرومة. نصف كوب من زيت الزيتون. جزرتان مفرومتان. فصان من الثوم المفروم. سيقان كرفس مفروم. ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. ورقة غار. ملعقة صغيرة من ريحان المجفف. علبة طماطم مهروسة. كوبان من العدس الأحمر. ثماني أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من الخل. نصف كوب من السبانخ المغسول والمقطع ناعمًا.
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار للرجيم - مطبخك
يتم وضع ملعقتان من الزيت النباتي فوق الوجه. طريقة شوربة العدس بالخضار
مكونات شوربة العدس بالخضار
ثلاث ملاعق من زيت الذرة. حبة متوسطة من البصل مفرومة ناعماً. فص ثوم مهروس. كوب من العدس المجروش. حبة من البطاطس مقطعة لمكعبات. حبة متوسطة من الطماطم المقطعة لمكعبات. ست أكواب من مرق الدجاج أو الماء. ربع ملعقة من فلفل الأسود. حبتان من الجزر المقطع. طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار
يتم وضع إناء على النار ويتم تحمير كل من البصل والثوم مع التقليب الجيد حتى يذبل. في إناء آخر يتم وضع العدس والبطاطس والجزر وتترك على النار لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الخليط. يتم طحن المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي طحنًا دقيقًا حتى يصبح ذات قوام انسيابي. يتم تسخين الشوربة وتقدم ساخنة مع الخبز المحمص. الآن بعد أن وضحنا لكم طريقة شوربة العدس سواء العدس الأصفر أو العدس مع الخضروات أو العدس لمن يتبع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، فقد وجدنا أن عمل العدس لا يستغرق الكثير من الوقت لإعداده.
طريقة عمل شوربة العدس وصفة سهلة وسريعة بالطريقة العراقية
طريقة شوربة العدس للرجيم هي مصدر لذيذ للبروتين النباتي ومن المؤكد أنها ستبقيك دافئًا في الليالي الباردة. مع الثوم المفروم الطازج والجزر الطري والبصل اللذيذ ومرق الخضار العضوي ، تعد طريقة عمل شوربة العدس بالخضار الصحية إضافة ممتازة لوجباتك الصحية. وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 36 دقيقة وقت الكلي: 46 دقيقة التقديم: 12 حصة مكونات شوربة العدس الصحية 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون 3 حبات متوسطة الحجم بصل مفرومة 2 فص ثوم مفروم ناعماً 2 حبات جزر متوسطة مفرومة 1 رطل عدس جاف ، مفرز ، مغسول 6 أكواب مرق نباتي عضوي منخفض الصوديوم (أو دجاج) ملح البحر والفلفل الأسود المطحون (حسب الرغبة ، اختياري) طريقة عمل شوربة العدس للرجيم يُسخن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية. يضاف البصل والثوم والجزر. يُطهى مع التحريك بشكل متكرر لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى ينضج البصل. أضف العدس والمرق. يُغلى المزيج. خفض الحرارة إلى متوسطة. يُطهى ويُغطى ويُغلى بلطف لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج العدس. (أضف المزيد من الماء الدافئ إذا أصبح الحساء كثيفًا جدًا). يتبل بالملح والفلفل، إذا رغب.
اقلي البصل في الزيت، ثم أضيفي العدس والخضروات والثوم. أضيفي الماء، ثم اسلقي العدس مع الخضار والثوم، ويمكنك إضافة المزيد من الماء حسب الحاجة. يُمزج المزيج بالخلاط بعد أن ينضج حتى يصبح ناعمًا، ثم يُعاد إلى القدر ويُضاف الملح والفلفل والكمون والكركم. قدميه في طبق لطيف مع تزيينه بالبصل الأخضر وشرائح الليمون. دعنا نعرف اذا اعجبك المنشور هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.
يُضاف الكرفس والجزر والملفوف ويُقلى لمدة 10 دقائق أخرى. أضيفي مرق الدجاج والماء ومعجون الطماطم والعدس. غطيها واتركيها حتى الغليان. خففي النار واتركيها على نار هادئة بدون تغطية لمدة ساعة حتى ينضج العدس. اضبطي التوابل وانتهي بخل الشيري. و استمتعي به مع عائلتك! القيمة الغدائية التقديم: 1 خدمة | السعرات الحرارية: 148 كيلو كالوري | كربوهيدرات: 25 جم | بروتين: 10 جم | الدهون: 1 جرام | الدهون المشبعة: 1 جم | الكوليسترول: 2 ملغ | صوديوم: 145 ملغ | بوتاسيوم: 491 ملجم | الألياف: 10 جم | السكر: 4 جرام | فيتامين أ: 4080 وحدة دولية | فيتامين ج: 5. 9 ملغ | كالسيوم: 43 ملجم | حديد: 2. 9 ملغ المصدر cleananddelicious
4 دولار امريكي. شرائح فيت لإزالة الشعر لمنطقة البكيني وتحت الابط
منطقة البكيني وتحت الابط شديدة الحساسية ولذلك يجب اختيار نوع مناسب من الشمع لإزالة الشعر وتعتبر شرائح فيت المخصصة لمنطقة البكيني وتحت الابط الخيار المناسب لك. فهي غنية بزيت الارغان الذي يرطب ويغذي الجلد ويخفف الحساسية. كما ان شرائح فيت المخصصة للبكيني والابط مصممة بحجم مناسب حتى تكون سهلة الاستعمال. وهي خيار سريع لك لإزالة الشعر دون الحاجة للذهاب الى الصالونات. قد تكون مؤلمة ولكنها تجعلك تتمتعين ببشرة ناعمة فترة طويلة. بكم سعر شرائح فيت للبكيني وتحت الابط
شرائح فيت لإزالة الشعر منطقة الابط
تتميز شرائح فيت لمنطقة الابط بحجمها المناسب لمنطقة الابطين وسهولة استعمالها وفعاليتها بإزالة الشعر، كما ان رائحتها مميزة حيث تحوي رائحة الخوخ المنعشة. شرائح فيت لمنطقة الابطين ستجعلك تستغنين عن الصالونات وتتمتعين بخصوصيتك عند إزالة الشعر. وتحوي 8 قطع. ولا تتطلب تسخين قبل استعمالها فهي مخصصة للاستعمال الفوري. مزودة بتقنية east grip التي تجعلها تزيل الشعر القصير بطول 1. 5 مم. بكم سعر شرائح فيت لمنطقة الابط
21. 9 ريال سعودي، 89 جنيه مصري، 5.
بكم سعر شرائح فيت و افضل انواع فيت لازالة الشعر - فارما بيوتي
9 دولار امريكي. شرائح فيت لإزالة الشعر منطقة البكيني
لأن منطقة البكيني شديدة الحساسية فهي تحتاج لعناية فائقة. لذلك فإن شرائح فيت للبكيني خيار مناسب لك. سهلة الاستعمال لكن مشكلتها انها تسبب الألم كونها تزيل الشعر من الحذور. ولكنها تمنحك جلد ناعم لفترة ثلاث أسابيع. شرايح فيت للبكيني تزيل الشعر القصير وترطب الجلد وتحافظ على نعومته. بكم سعر شرائح فيت للبكيني
33. 95 ريال سعودي، 139 جنيه مصري، 9 دولار امريكي. الأسعار الموجودة بالمقالة أسعار تقريبية مأخوذة من صيدلية النهدي اونلاين قد يكون سعرها بالمحلات او الصيدليات في منطقة ارخص قليلا. ملخص
شرائح فيت لازالة الشعر سهلة الاستخدام ولا تحتاج الى خبرة او احترافية او جهاز تسخين الشمع. مخصصة للتطبيق فورا على الجلد. وذكرنا بالمقالة افضل انواع شرائح فيت وبكم سعر شرائح فيت مع الصور.
مزيل شعر فيت - شرائح فيت لازالة الشعر - سعر كريم فيت لازالة الشعر - كريم فيت للمنطقة الحساسة - استخدام مزيل شعر فيت - معلومة
فهي تزيل الشعر القصير 1. 5 مم ولفترة طويلة حوالي ثلاثة أسابيع على الأقل. ولا تتطلب شرائح فيت لإزالة الشعر بزيت الارغان تسخين او جهاز. فهي تستخدم بشكل فوري. فقط عليك فتح شريط إزالة الشعر ثم وضعها على الجلد المراد إزالة الشعر منه مع اتجاه نمو الشعر وفركها قليلا ثم نزعه شريطveet عكس اتجاه نمو الشعر. واذا علق القليل من الشمع على جلدك يرفق مع شرائح فيت لإزالة الشعر زيت خاص تمسحين به جلدك بعد استعمال شرائح veet. كما ان شرائح فيت لإزالة الشعر بزيت الارغان بالإضافة لترطيبها العالي فهي تتميز برائحتها العطرية الجميلة. بكم سعر شرائح فيت بزيت الارغان لإزالة شعر الساقين
56. 95 ريال سعودي ، 15. 37 دولار امريكي ، 240 جنيه مصري. شرائح فيت لإزالة الشعر للبشرة العادية
تناسب شرائح فيت البشرة العادية وتحوي 20 قطعة. وشرائح فيت للبشرة العادية ترطب الجلد بعد إزالة الشعر وبالتالي تحافظ على نعومة البشرة وجمالها. فهي تحوي زبدة الشيا. كما ان رائحتها جميلة لأنها تحوي رائحة التوت البري. تزيل شرائح فيت للبشرة العادية الشعر القصير 1. 5 مم. بكم سعر شرائح فيت للبشرة العادية
43. 70 ريال سعودي ، 182 جنيه مصري ، 11. 79 دولار.
شرائح فيت للبكيني Archives - أهل السعودية
شرائح فيت لإزالة الشعر من انوع شمع إزالة الشعر ويتميز بكونه سهل الاستخدام ولا يحتاج الى أجهزة تسخين الشمع. ولكن ما هي أنواع شرائح فيت وبكم سعر شرائح فيت لمعرفة ذلك اكملي قراءة المقالة. لمعرفة فوائد ازالة الشعر بالشمع والطريقة الصحيحة لاستعمال الشمع على الجلد وكيفية تهيئة البشرة قبل الواكس ونصائح لتقليل الالم ومنع نمو الشعر تحت الجلد من هنا. انواع شرائح فيت لإزالة الشعر
شرائح فيت للبشرة الحساسة
وهذا النوع من شرائح فيت يناسب البشرة الحساسة والتي تتهيج بسرعة عند إزالة الشعر. وتتميز بمكوناتها اللطيفة على البشرة لان شرائح فيت للبشرة الحساسة غنية بالاوفيرا وفيتامين e.
كما ان شرائح فيت للبشرة الحساسة تزيل الشعر بطول 2 مم وبالتالي ستبقى بشرتك ناعمة وخالية من الشعر ولن تنتظري كثيرا حتى يطول شعرك مجددا. وتحوي شرائح فيت للبشرة الحساسة 20 قطعة. بكم سعر شرائح فيت للبشرة الحساسة
43. 70 ريال سعودي ، 179. 17 جنيه مصري ، 11. 79 دولار امريكي. شرائح فيت بزيت الارغان للساقين
وهذه الشرائح من veet تزيل شعر الساقين بسرعة وسهولة كما تقوم بترطيبها ليكون ملمس جلدك ناعم ورقيق وصحي. وهي خيار مناسب لك ان كنت لا تفضلين الذهاب الى الصالونات لإزالة الشعر.
أيضا يبلغ ثمنه بالريال السعودي ٢٣, ٥٥ ريال سعودي. كريم فيت للرجال:
يتوفر الكريم على أمازون الأمريكي بسعر ٢٥, ٤٩ دولار أمريكي. أما في مصر فإنه متوفر بسعر٤٢٠ جنيه مصري. شرائح فيت لازالة الشعر
تعد شرائح فيت الشمعية أفضل وأسهل وسيلة للتخلص من الشعر الزائد تحديدا في المنطقة الحساسة. كيفية استخدام شرائح فيت الشمعية للبكيني:
تستخدم الشرائح في المنطقة الحساسة بنفس الكيفية المستخدمة في إزالة الشعر في باقي أجزاء الجسم. يراعى عند الاستعمال حساسية تلك المنطقة، لذا يستخدم برفق أكثر. في البداية تقص الشريحة الشمعية بحيث تصبح متماشية مع شكل وحجم المنطقة. ثم تفرك الشريحة عن طريق استخدام اليدين وذلك لرفع درجة حرارة الشمع في شريحة فيت. بعد ذلك توضع الشريحة على المنطقة الحساسة للتخلص من الشعر الزائد. ثم يتم الضغط على شريحة فيت للالتصاق بصورة أكبر بالشعر المراد التخلص منه. ويكون ذلك لإزالة الشعر بسهولة والتخلص أيضا من الشعر القصير. بعد ذلك تشد الشريحة من على المنطقة الحساسة برفق حتى لا تتسبب في الشعور بألم. ثم تستخدم مناديل التنعيم للحصول على بشرة ملساء ناعمة حريرية. ينصح بعدم لبس ملابس ضيقة بعد إزالة الشعر وذلك لمدة يوم، حتى لا تصاب المنطقة الحساسة بأي التهابات.
17 جنيه في مصر، و11. 79 دولار امريكي في الدول الأجنبية. ويصل سعر شرائح فيت للبكيني وتحت الابط في السعودية حوالي 42. 5 ريال سعودي، وما يقارب من حوالي 174 جنيه مصري في صيدليات مصر. سعر شرائح فيت للوجه للبشرة الحساسة (النوع الازرق) ما يقارب من حوالي 45 جنيه في مختلف الصيدليات بمصر. ويصل سعر veet bikini wax strips للبكيني للبشرة الحساسة ما يقارب من حوالي 155. 8677 جنيه في مصر، و حوالي 38 ريال في السعودية. أما بالنسبة لشرائح فيت لمنطقة الابط ما يقارب من حوالي 21. 9 ريال سعودي، وحوالي 89 جنيه مصري في مختلف الصيدليانت بمصر، أما الدول الأوروبية فسعرها يصل لـ5. 9 دولار امريكي. ويبلغ سعر شرائح فيت بزيت الارغان لإزالة شعر الساقين ما يقارب من حوالي 56. 95 ريال سعودي في السعودية، وحوالي 240 جنيه مصري في مختلف الصيدليات بمصر. ويبلغ سعر شرائح فيت لإزالة الشعر للبشرة العادية حوالي 43. 70 ريال سعودي، وما يقارب من حوالي 182 جنيه مصري في مصر. ويبلغ سعر شرائح فيت للوجه ما يقارب من حوالي 33. 95 ريال سعودي، وحوالي 140 جنيه مصري في مصر، و ما يقارب من حوالي 9. 16 دولار امريكي في مختلف الدول الأجنبية. ويبلغ سعر شرائح فيت للبكيني ما يقارب من حوالي 33.