[٣]
نصائح الأطباء للمحافظة على صحة الكبد
في الحقيقة لا يوجد أي دليل علمي يثبت فائدة منتجات تنظيف الكبد في الوقاية من أمراض الكبد، إلّا أنّ هناك بعض النصائح والإجراءات التي يمكن أن تحدّ من خطورة الإصابة بها أو تحافظ على صحة وسلامة الكبد بشكل عام، وفيما يلي بيان لبعض منها: [٢] [٥]
الامتناع عن شرب الكحول: إذ إنّ المشروبات الكحولية تُعتبر من السموم التي يضطر الكبد للتعامل معها والتخلص منها، وهذا ما يُعرّض خلايا الكبد للضرر والتلف. أخذ مطاعيم الوقاية من التهابات الكبد الفيروسية: إنّ الإصابة بأحد فيروسات التهاب الكبد الوبائي (بالإنجليزية: Viral hepatitis) يعرّض الكبد لضرر كبير، ولذلك ينبغي أن يتلقى الأشخاص المعرضون للإصابة بأحد فيروسات الكبد المطاعيم المناسبة. اعراض التهاب الكبد | 3a2ilati. اختيار الأدوية بحذر: تخضع الكثير من الأدوية التي نتناولها إلى عمليات معالجة من قبل الكبد، ولذلك ينبغي اختيار الدواء بحذر واستشارة الطبيب قبل تناوله. الامتناع عن مشاركة الإبر: تُعتبر مشاركة الإبر إحدى طرق انتقال فيروسات الكبد الوبائية، نظراً لأنّ هذه الفيروسات تنتقل عن طريق الدم. استخدام الواقيات الذكرية: لأنّ إفرازات وسوائل الجسم قد تكون وسيلة لانتقال بعض أنواع العدوى الفيروسية المُسبّبة لالتهاب الكبد.
طريقة تنظيف الكبد بالبقدونس
كيف تنظف كليتيك…؟!. البقدونس الحل السحري لتنظيف الكلي
تقوم الكليه عبر السنين بالتنظيف الذاتي للجسم من السموم والشوائب, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا
أن نقوم بهذا؟. الطريقة سهلة للغاية:-
1- نقوم باحضار حزمة بقدونس و غسلها جيداً. 2-نقطعها ونضعها في قدر و نصب عليها ماء شرب نظيف. 3- نقوم بغليها لمدة عشر دقائق, ثم نتركها حتى تبرد. 4- نقوم بتصفيتها ونضعها في إناء نظيف و نتركها في الثلاجة
و نشرب كل يوم كوب على الريق. سوف تقوم بتصفيه الكلي و ستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل. فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين. دمتم بصحة و عافية…
فضحايا الكلى في بلادنا كثر،
بسبب الماء الغير نظيف و الدخان و غيره. طريقة تنظيف الكبد بالبقدونس. { سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم}{ أستغفرالله وأتوب إليه
المصدر
د. عبدالله تركستاني. Dr. Abdullah Q Turkistani. ________________
نبذة عن الكاتب
مقالات ذات صلة
طريقة عمل كبد وقوانص الفراخ - موجز مصر
إذا كنت مسافرة إلى بلد ينتشر فيه التهاب الكبد بدرجة عالية، فعليك تجنب ما يلي: المحار النيء أو غير المطبوخ جيدًا الفاكهة والخضروات النيئة مياه الشرب أخيرًا، هل فيروس الكبد سي يموت عند بقائه خارج الجسم؟ إليك التفاصيل على موقعنا.
اعراض التهاب الكبد | 3A2Ilati
1- في حال كنت تريد أن تحصل على تركيز عالي من مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها البقدونس للتمتع بمناعة قوية ، ومحاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا و الشيخوخة و الأمراض فالطريقة هي:- تقوم بقطف أوراق البقدونس وفصلها عن العيدان. ثم تجففها في مكان جاف ونظيف بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة. بعد ذلك تحتفظ بالأوراق الجافة في عبوة معتمة ومحكمة الغلق. ثم تضع الكمية المناسبة لك في كوب وتصب عليها ماء مغلي. وتقوم بتغطية الكوب لمدة من 3 إلى 5 دقائق ثم تشربه. بهذه الطريقة ستستفيد من مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها البقدونس. فالأوراق المجففة منه تحتوي على مضادات أكسدة أكبر ب 15 مرة على الأقل من الأوراق الخضراء. طريقة عمل كبد وقوانص الفراخ - موجز مصر. 2- في حالة الرغبة بالإستفادة من فوائد البقدونس الأخرى التي ذكرناها بالأعلى ، فأفضل طريقة هي تقطيع البقدونس الطازج كاملا أوراقه وعيدانه بشكل متوسط. ثم تقوم بصب الماء المغلي عليه. وتتركه لمدة نصف ساعة بعد تغطيته بإحكام. ثم تقوم بتصفيته و شربه. ملحوظة: في حالة علاج حصوات الكلية المتكونه من حمض اليوريك ، فيفضل شرب كوبين قبل الإفطار يوميا ، وهذا كفيل مع الوقت بأن يفتت تلك الحصوات ، و يطهر المسالك البولية.
الحديد يستخدم لأنتاج الهيموجلوبين
المنجنيز يساعد علي امتصاص فيتامين C لإنتاج الهرمونات الجنسية
البوتاسيوم يفيد النمو وبناء العضلات والجهاز العصبي
الزنك مقوي لجهاز المناعة ويمنع ظهور حب الشباب
الكالسيوم يقوي الاسنان والعظام والشعر
الألياف والكلوروفيل تعزز جهاز المناعة ويعمل علي تنقية ومنع العدوي البكتيريا
استخدامات البقدونس
لن تقتصر استخدمات البقدونس علي المطبخ فقط، حيث يتم استخدام الزيوت النباتية الموجودة داخل نواة البقدونس في إنتاج العطور والمواد المعطرة التي تدخل في صناعة الصابون والكريمات. كان يستخدم نبات البقدونس قديما منذ 2000 عام كدواء من قبل إن يستخدم كمادة مضافة للغذاء
في اليونان كانوا يستخدموها لتعزيز الصحة وتقوية الرياضيين. في روما كان يستخدمون البقدونس علاج مفعوله سحري لمرضي السكر، ومع الوقت اكتشفوا أن البقدونس له نكهة وطعم طيب عند أضافته للطعام وظل صامدا بنجاح إلي أن وصل للمطبخ الحديث. نصائح لتحصل علي أفضل النتائج للبقدونس
عند إقبالك علي شراء البقدونس يجب عليك إتباع الأتي:
شراء البقدونس الطازج الخالي من الجفاف
الغسيل جيدآ ويجفف بعدها ويفضل التقطيع قرب تناوله حتي لا يتسرب منه الفيتامينات
، وإذا قمت بدمج البقدونس في أي طبخة يجب أن يضاف ف النهاية ، وذلك للاحتفاظ بنكهته وقيمته الغذائية.
نايف الظفيري يوتيوب
الجدير بالذكر أن الممثل نايف الظفيري يمتلك قناة على اليوتيوب يقوم من خلالها بعرض بعض المواقف والكواليس التي يواجهها أثناء تمثيل المسلسلات التي يقوم بها، ويمكن متابعة قناته على اليوتيوب " من هنا ". شاهد أيضاً: من هو العسكري الذي تعاون مع رشاش
وبهذا نكون قد اجبنا على سؤال من هو نايف الظفيري الضابط في رشاش ، والتي تحدثنا من خلاله على سيرته الذاتية، وما هو مسلسل رشاش، كما تعرفنا على عمر نايف الظفيري، وأهم أعماله التي قام بها، كما تحدثنا عن ساعة نايف في مسلسل رشاش، وأخيراً قدمنا روابط الحسابات الخاصة بنايف الظفيري.
من هو نايف الظفيري الضابط في رشاش – المنصة
دور نايف الظفيري في مسلسل رشاش، لا بد من الإشارة هنا على ان مسلسل رشاش من المسلسلات التي انتشرت على مستوى الوطن العربي، وهذا ما دعا للتعرف على دور نايف الظفيري ومن يكون بالتحديد، حيث أن المسلسل وجميع أحداثه المختلفة مستوحاة من قصة حقيقة تم العمل عليها نتيجة الأحداث التي حصلت في المملكة العربية السعودية سابقًا ولكن نجد هنا أن حلقات المسلسل قد لا قت اهتمامًا واسعًا وكبيرًا، ولذلك نوافيكم فيما يلي بالتعرف على العديد من المعلومات المختلفة المتعلقة حول كل ما يخص دور نايف الظفيري في مسلسل رشاش. نايف الظفيري ويكيبيديا في بداية الأمر وقبل التعرف على دور نايف الظفيري في مسلسل رشاش، لا بد من تسليط الضوء بشكل مباشر على الظفيري من اجل التعرف عليه بصورة أكبر، حيث أن نايف ولد ونشأ في السعودية ويحمل الجنسية السعودية، حيث أنه من مواليد حفر الباطن، السعودية من عام 1982 وبالتحديد في اليوم الخمس والعشرون من شهر فبراير وهو الآن يبلغ من العمر ما يقارب تسعة وثلاثون عامًا، وهو يعمل بالعديد من المجالات الفنية المختلفة، كما انه شارك بالعديد من البرامج التلفزيونية، بالإضافة الى وجود أدوار الكوميدية المتعددة في الكثير من المسلسلات التي شارك بها.
نايف الظفيري يكشف موقفه من يعقوب الفرحان بعد مشاركتهما بمسلسل رشاش
نايف الظفيري بطل مسلسل "رشيش" استطاع الممثل الخليجي نايف الظفيري، عبر المسلسل السعودي رشاش العتيبي، الذي عُرض هذا العام 2022 م، أن يصل إلى الخطوة الأولى في تحقيق حلمه، حيث استطاع أن يثبت موهبته أمام كل الجماهير العربية بشكل عام، والخليجية على وجه الخصوص، واكتسب نايف الظفيري من خلال هذا العمل عدد كبير من الجماهير العربية والسعودية على وجه الخصوص، حيث زاد عدد المتابعين على الصفحة الرسمية على تويتر وإنستجرام وفيسبوك، وعبر عن رسالته، فرحة كبيرة في هذا العمل والنجاح الكبير الذي حققه من خلاله. حقيقة الساعة الظفيري في مسلسل رشاش ظهر الفنان نايف الظفيري، في مسلسل رشاش العتيبي 2022، مرتديا ساعة مميزة. في يده كثير يرتديه، لكن الظفيري خرج ليشرح لهم الأمر من خلال صورة نشرها على صفحته الرسمية على تطبيق إنستجرام، وأظهرت الصورة أن الساعة لم تكن من نوع "آبل" الشهير، وإنما من ساعة "كاسيو" الرقمية التي كانت من أشهر الساعات في العالم، وارتدته جيل الثمانينيات في حلقات المسلسل لتتناسب مع الدور والوقت والوقت الذي يلعب فيه، وبعد نشر هذه الصورة اعتذر له الجمهور عما فعلوه تجاهه. حول المسلسل يعتبر مسلسل "رشيش" من أشهر وأبرز المسلسلات الخليجية الفنية التي تم إنتاجها هذا العام 2022 م.
نايف الظفيري الضابط في رشاش السيرة الذاتية – موسوعة المنهاج
ساعة نايف الظفيري في مسلسل رشاش
أثارت الساعة التي ظهر بها الممثل نايف في مسلسل رشاش الكثير من الدهشة، حيث ظن الكثير أنها ساعة ابل الشهيرة والحديثة، مما أدى إلى تذمر بعض المشاهدين منها، حيث قال البعض أنه قد نساها بيده نتيجة تعبه وإرهاقه، والبعض الأخر قال أنه لم يستطيع أن يستغنى عنها، ولكنه أوضح لجمهوره من خلال صورة مكبره على حسابه الخاص بالانستقرام وقال إنها ليست ساعة ابل الشهيرة، ولكنها ساعة رقمية من نوع (كاسيو) ويعتبر هذا النوع من الساعات من أكثر الأنواع الرائعة في فترة الثمانيات، وبعد أن قام بتوضيح ذلك لقي الكثير من اعتذارات الجمهور له. شاهد أيضاً: من هو الشرطي الذي قبض على رشاش
نايف الظفيري انستجرام
يقوم نايف الظفيري باستخدامه حسابه الخاص على الإنستقرام بعرض صوره مع معجبيه ومتابعيه، والجدير بالذكر أن عدد المتابعين له زاد في الفترة الأخيرة بعد عرض دور الضابط في مسلسل رشاش، ويمكن متابعة حساب الممثل نايف الظفيري الخاص انستجرام " من هنا ". نايف الظفيري تويتر
يقوم أهل الخليج وخاصة المشاهير باستخدام تويتر حتى يتمكنوا من إرسال التغريدات إلى متابعينهم، فإن الممثل نايف الظفيري يستخدم أيضاً تويتر، حيث مكن مشاهدة التغريدات من خلال الحساب الخاص بنايف الظفيري " من هنا ".
من هو نايف الظفيري الضابط في رشاش - موقع المرجع
الفنان نايف الظفيري يوتيوب
الفنان نايف الظفيري يعد واحدًا من أبرز الفنانين الذين يقدمون محتوى بشكل دائم للجماهير حتى في أوقات انقطاعهم عن الأعمال السينمائية والدرامية، فقد أسس نايف الظفيري قناة يوتيوب خاصة به يقدم من خلالها استاند أب كوميدي والعديد من القصص الإسلامية بصوته بالإضافة إلى نشر الكواليس التي يواجهها ويعيشها في أعماله الفنية، ويمكنكم الاشتراك في قناته الرسمية على يوتيوب " من هنا ". اقرأ أيضًا: من هو سعود الشيباني في مسلسل رشاش
نايف الظفيري تويتر Twitter
يهتم الفنان السعودي نايف الظفيري بشكل مستمر من التواصل مع جماهيره ومتابعيه من خلال صفحته الرسمية على منصة التواصل الاجتماعي تويتر Twitter، حيث يشاركهم جميع أخباره الجديدة والتي تخص أعماله الفنية الجديدة من خلال هذا الموقع، ويمكنكم متابعة الظفيري على منصة تويتر " من هنا ". نايف الظفيري انستقرام instagram
يقوم الممثل والكوميديان الشهير نايف الظفيري بعرض جميع صوره الشخصية الجديدة من خلال موقع انستقرام Instagram، ليشارك جماهيره بأحدث حالاته دائمًا، كما أنه يقوم في بعض الأحيان بعمل بث مباشر لهم من خلال هذه المنصة، وقد ارتفع عدد المتابعين له على هذا التطبيق لعدد 207 ألف متابع وذلك عقب مشاركته في مسلسل رشاش 2021، ويمكنكم متابعة نايف الظفيري على انستقرام " من هنا ".
من هو نايف الظفيري الضابط في رشاش وما أهم المعلومات عنه - موقع مقالاتي
وقال الظفيري: "آخر دقيقة من مسلسل (رشاش) مع اخواني أيـمـن مطهَّر ، وحكيم جمعة، كنت اتمنى كل زملائي معايا في هذه اللحظة. تعبنا، لكن في الأخير جالسين نتفرج تحت المكيف، شكراً للعبقري السيد كولن تيج على اخلاصه في العمل وحبه المتفاني لي و لزملائي شكراً لكل درس اتعلمنا منك"، وأضاف: "شكرا mbc على صناعة هذه الماكينة الانتاجية الضخمة، شكرا لكل الناس اللي تابعت، شكراً لكل الدعم والحب المتفاني. حاسس بأشياء كثير بس مافي قدرة كتابية توصفها وما اقول غير شكراً هذا من فضل ربي، نعم مثلت مع يعقوب الفرحان". وكان مسلسل "رشاش" قد بدأ عرضه على منصة "شاهد" في شهر يوليو الماضي وعرضت الحلقة الأخيرة منه الخميس 12 أغسطس، وشارك في بطولة المسلسل كل من فايز بن جريس، وحكيم جمعة، وعبدالله البراق، وإبراهيم الحجاج. #رشاش_الحلقه_الاخيره_علي_شاهد مشهد تتجسد فيه العبرات والدموع
من سناب فهد (نايف الظفيري) مع مصلح @AymanMutahar وحكيم جمعة. مشهد يجسد التناغم أثناء العمل وبعد العمل. — عبدالرحمن الفيفي (@aas_alfaifi) August 13, 2021
شاهد أيضاً: ما هي جرائم رشاش العتيبي
ما هو مسلسل رشاش؟
مسلسل رشاش من المسلسلات التي عرضت في العام الجاري 2021م وحظي بمتابعة جماهيرية كبيرة، حيث إنه يحكي لنا عن فترة الثمانينيات من القرن العشرين بكل تفاصيلها، وقد استطاع كل ممثل من ممثلين مسلسل رشاش أن يقوم بأداء دوره الدرامي بامتياز، ومن خلال التصوير والإضاءة والديكورات والملابس والأزياء والألوان التي أظهرها المسلسل وكانت رائجة في ذلك الوقت استمتع الجمهور بشكل كبير و استعادوا ذكريات الثمانينات الجميلة. ويحكي المسلسل المأخوذ من سجلّ الاستخبارات السعودية في إطار اجتماعي الكثير من تفاصيل الحياة اليومية من خلال شخصية ضابط يتعرض للكثير من المشاكل والمواقف التي يستطيع التعامل معها والتأقلم مع بعضها. وهو يحاول بكل ما أوتي من قوة إيقاف المجرم والمدفع الرشاش وعصابته، وكان الظهور اللافت لسيارات GMC التي كانت رائجة ومعروفة في فترة الثمانينيات من القرن الماضي، بالإضافة إلى الأزياء والملابس وأبرزها بدلة الرياضة الخضراء المقلمة بخط أبيض والتي كان يحرص الضابط رشاش على ارتدائها.