بعض الأمثلة على خوادم الويب: يصف الجدول التالي أكثر خوادم الويب الرائدة المتوفرة اليوم: الرقم وصف خادم الويب 1. خادم Apache HTTP: إنه خادم الويب الأكثر شهرة في العالم الذي طورته مؤسسة Apache Software Foundation خادم الويب Apache هو برنامج مفتوح المصدر يمكن تثبيته على جميع أنظمة التشغيل تقريبًا بما في ذلك Linux و UNIX و Windows و FreeBSD و Mac OS X والمزيد و حوالي 60٪ من أجهزة خادم الويب تقوم بتشغيل خادم الويب Apache. 2. خدمات معلومات الإنترنت (IIS): خادم معلومات الإنترنت (IIS) هو خادم ويب عالي الأداء من Microsoft يعمل خادم الويب هذا على أنظمة التشغيل Windows NT / 2000 و 2003 (وقد يكون على إصدار Windows الجديد القادم أيضًا) و يأتي IIS مرفقًا مع Windows NT / 2000 و 2003 ؛ نظرًا لأن IIS متكامل تمامًا مع نظام التشغيل ، فمن السهل نسبيًا إدارته. 3. ما المقصود بخادم الويب؟ مهارات جوجل. خادم Ligd: ligd ، lighty هو أيضًا خادم ويب مجاني يتم توزيعه باستخدام نظام التشغيل FreeBSD خادم الويب مفتوح المصدر هذا سريع وآمن ويستهلك قدرًا أقل من طاقة وحدة المعالجة المركزية و يمكن أيضًا تشغيل Ligd على أنظمة تشغيل Windows و Mac OS X و Linux و Solaris.
الفرق بين سيرفر Vps والخادم الخاص: كيف تختار أفضل سيرفر؟
توزيع الأحمال [ عدل]
توجد تقنيات متنوعة لتوزيع الأحمال ( بالإنجليزية: load balancing) على عدة خواديم بحيث تتكاتف جهودها لتحمل الزيادة في الطلبات عن الحد الذي يمكن لأحدها تلبيته منفرداً. فيما يتعلق باتفاقيات الاتصالات فإن هذه التقنيات يجري توفيقها من ناحية الخواديم بحيث لا تحتاج حواسيب الزبائن لإجراء معالجات إضافية أو تدرك أنها تتعامل مع أكثر من حاسوب واحد على الشبكة ، وذلك لغياب هذا الجانب في التصميم الأصلي للاتفاقية واسعة الانتشار؛ إلا أن هذا قد لا يكون الحال في اتفاقيات أخرى. هذه التقنيات تختلف عن مفاهيم الحوسبة الموزعة ، وتتعلق أساساً بأسلوب التشبيك وربما يكون لها دعم على مستوى طبقة التطبيقات في بعض تطبيقات هذه التقنيات. الفرق بين سيرفر VPS والخادم الخاص: كيف تختار أفضل سيرفر؟. انظر أيضًا [ عدل]
زبون ثري (حاسوب)
زبون نحيف (حاسوب)
شبكة عنكبوتية عالمية
نظام أسماء النطاقات
بريد إلكتروني
بروتوكول نقل الملفات
دردشة إنترنت
تراسل فوري
الصوت عبر الإنترنت
بث حي
لعبة إنترنت
بروكسي
خواديم مايكروسوفت
توسعات الملقم
مراجع [ عدل]
تخزين الخادم
يعتمد مقدار التخزين الذي تحتاجه بشكل كبير على نوع العمل الذي تديره بالإضافة إلى توقعاتك للنمو. يتطلب موقع الويب الثابت مساحة تخزين بيانات أقل بكثير من موقع الويب الذي يتعامل مع التجارة الإلكترونية لملايين العملاء. معالج الخادم
يجب مراعاة احتياجات عملك وعدد العملاء الذين تتوقع التعامل معهم عند اختيار المعالج. إذا وجدت موقع الويب الخاص بك يقع تحت وطأة حركة المرور الكثيفة أو أن عملائك يتلقون إشعارات "خادم مشغول" ، فقد حان الوقت للتفكير في الترقية إلى معالج أسرع. بالإضافة إلى سرعة المعالجة ، يمكن لذاكرة التخزين المؤقت للمعالج تحسين الوقت المطلوب لاسترداد البيانات من الذاكرة الرئيسية للخادم. كقاعدة عامة ، كلما زادت ذاكرة التخزين المؤقت ، زادت البيانات التي يمكن الاحتفاظ بها في ذاكرة التخزين المؤقت ، مما يؤدي إلى تسريع أداء الخادم. ترقية الخادم
تعد قابلية ترقية الخادم الخاص بك أمرًا أساسيًا لنمو الأعمال وقابلية التوسع. من المهم التحقق من قابلية التوسع قبل الحصول على خادم أو إنشائه. يمكن أن تؤدي ترقية الخادم أيضًا إلى خفض التكاليف على المدى الطويل. إذا وجدت نفسك لا تستخدم خطة الاستضافة الخاصة بك بشكل كافٍ ، فيمكنك الرجوع إلى إصدار أقدم من الخادم وفقًا لذلك للتخلص من الموارد الضائعة.
واحد أو أكثر من الاقتراحات التالية قد يساعد:
• قم بتقييم ما في حياتك بالضبط لتعرف مصدر قلقك. فعلى سبيل المثال، هل أنت قلق بشأن الامتحانات أم المال أم المشاكل المتعلقة بالعلاقات؟ أنظر ما إن كان يمكنك تغيير ظروفك لتخفيف الضغط عن نفسك. • حاول أن يكون نمط حياتك صحيا أكثر. فتناول الطعام بشكل جيد واحصل على قسط كاف من النوم ومارس الرياضة بانتظام وتجنب الكحول. كما وقم بقضاء بعض الوقت اجتماعيا، فضلا عن العمل والدراسة. • حاول ألا تقلق نفسك بالمستقبل أو تقارن نفسك بالآخرين. أساليب التخلص من الضغوط. • تعلم الاسترخاء. فإن أصبت بنوبة هلع أو بضغط نفسي، فحاول كان التركيز على شيء خارج نفسك، أو قم بمشاهدة التلفزيون أو التحدث إلى شخص ما. قد يساعد الاسترخاء وتمارين التنفس في ذلك. • حاول القيام بحل المشاكل الشخصية من خلال التحدث إلى أحد الأصدقاء أو أستاذك أو أحد أفراد عائلتك. اقرأ المزيد في قسم الصحة النفسية. نصائح للتخلص من الضغوطات النفسية عبر مساعدة الخبراء
الضغط النفسي طويل الأمد وما يرتبط به من قلق يصعب حله ذاتيا، فغالبا ما يكون من الأفضل طلب المساعدة. لا تكافح وحدك. فالقلق يمكن أن يعيق أداءك الأكاديمي بشكل كبير. وهذا ليس محزنا فقط، بل وأنه يعني أيضا ضياع جهدك.
عشرة وسائل للتخلص من الضغوط النفسيّة - Sahhatips
الضغط النفسي الحاد العرضي
وهو الشعور المستمر بالضغط، فيصبح هذا الضيق والتوتر أسلوب حياة، وهو الأكثر شيوعًا. الآثار الناتجة عن الضغوط النفسية
الآثار الناتجة عن الضغوط النفسية تعكس مدى الترابط بين جسدك وعقلك، وكيف يؤثر بهم التوتر والضيق، وإليك النتائج السلبية التي تسببها الضغوط النفسية:
الأضرار الجسدية:
تساقط الشعر. مرض السكري. أمراض القلب. قرحة المعدة. السمنة. أمراض اللثة والأسنان. العجز الجنسي. ضعف جهاز المناعة. الأضرار النفسية:
اضطرابات القلق. الاكتئاب. أساليب التخلص من الضغوط – التعامل مع ضغوط الحياة. العزلة الاجتماعية. أفكار انتحارية. نوبات ذعر. كيف تؤثر الضغوط النفسية على المخ؟
تؤثر الضغوط النفسية على المخ بشكل سلبي، فهي تؤدي إلى إطلاق المواد الكيميائية أكثر من المعدل الطبيعي، نتيجة لذلك تحدث ردود فعل عقلية تتمثل في الآتي:
ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز. زيادة فرص الإصابة بالاضطرابات النفسية. خلل في إنتاج الخلايا العصبية الجديدة. تغيير دوائر المخ. كيفية إدارة الضغوط النفسية
الضغوط النفسية ليست تشخيصًا طبيًا، لذا عادة ما تعتمد إدارة الضغوط النفسية على تغيير الموقف، ومعرفة مهارات التعامل مع الضغط، وأيضًا علاج الأعراض الناتجة عن التوتر والضيق، وذلك يتم بعدة طرق، تشمل:
نظم وقتك
تنظيم أوقات العمل، أي لا تظل مشغولًا طوال الوقت، فيقول براون: "أن العمل كثيرًا، لا يعني بالضرورة كفاءة الإنتاج".
أساليب التخلص من الضغوط – التعامل مع ضغوط الحياة
إدارة الضغوط النفسية التي تعد عبئًا ثقيلًا على أكتاف الجميع، فكثيرًا ما يردد الناس من حولك: "الفاتورة باهظة الثمن، لا أعرف ماذا أفعل! أبنائي متعبون للغاية لم أعد أحتمل! هذا المدير متسلط لا يعجبه شئ! عشرة وسائل للتخلص من الضغوط النفسيّة - Sahhatips. "، كافة هذه الأمور اليومية التي نتعرض لها تسبب التوتر والقلق والضيق، فما الحل؟ وهل هذا يعني أنك تعاني من الضغط النفسي؟ هذا ماسوف نعرفه عبر الأسطر القادمة بالإضافة إلى فنيات التعامل مع الضغوط النفسية، وعلاج الضغط النفسي، تابع القراءة..
ما هي الضغوط النفسية؟
الضغوط النفسية هي الشعور بالإجهاد والتوتر نتيجة زيادة الأعباء أو الظروف الحياتية الصعبة، ومواجهة المشاكل اليومية، والعديد من الأسباب والعوامل، التي تؤدي إلى الضغط النفسي الذي يؤدي إلى تغييرات في كيمياء المخ مثل إفراز مواد كيميائية تسبب الكثير من الآثار السلبية الجسدية والنفسية، مثل "الكورتيزول، النورادرينالين، الإبينفرين". تعرف على: ما هي أفضل مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب وكيف تختارها
ما هي أعراض الضغوط النفسية؟
أعراض الضغوط النفسية هي الخطوة الأولى في معرفة كيفية إدارة الضغط النفسي، فـ إذا كنت تعاني من العلامات الآتية، عليك التوجه إلى مستشفى للطب النفسي، وتشمل:
ارتفاع ضغط الدم.
هل يمكن التخلص من الضغط النفسي نهائيًا؟
نعم، عن طريق ممارسة فنيات التعامل مع الضغوط النفسية، أو اللجوء إلى أخصائي الصحة النفسية والخضوع لـ علاج الضغط النفسي. أقرا المزيد:
العلاقة بين الاضطرابات النفسية واضطراب تعاطي المخدرات
أنواع الاضطرابات النفسية وعلاجها
أسباب الإصابة بالأمراض النفسية