سلطة الجرجير والشمندر - YouTube
- سلطة الجرجير و الشمندر - YouTube
- سلطة الجرجير والشمندر بدبس الرمان | أطيب طبخة
- مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي بعضها مع
سلطة الجرجير و الشمندر - Youtube
نقوم بوضع بالثلاجة لبضعة ساعات حيث يستحسن استعمال الجرجير وهو بارد. نقوم بغسل البقلة أيضاً وتصفيتها وتغطيتها ثم وضعها بالثلاجة. نقوم بإخراج الجرجير والبقلة من الثلاجة ووضعهم في إناءٍ مناسبٍ. سلطة الجرجير والشمندر بدبس الرمان | أطيب طبخة. نقوم بإضافة قطع الفراولة إليهم. نقوم بتقشير البرتقال جيداً ومحاولة إزالة الطبقة البيضاء عنه ونفصفصه إلى فصوص ثم نقوم بوضع الفصوص فوق الخليط. نقوم بوضع الصنوبر المحمر سابقاً الى الخليط أيضاً. نقوم بخلط مكونات صلصة الزيت بعضها ببعض ثم نقوم بسكبها فوق الخليط ونقلِّب السلطة جيداً
نقوم بتقديمها في طبق التقديم ومن المستحسن أن نضعها قليلاً في الثلاجة أيضًا
طريقة عمل سلطة الجرجير بالطماطم المجففة:
مكونات سلطة الجرجير بالطماطم المجففة:
ثلث كوب من الطماطم المجففة في الشمس
حزمة متوسطة من الجرجير
مكونات الصوص او الصلصة:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
نقوم بخلط مكونات الصلصة بعضها ببعض جيداً إلى أن تمتزج كلها
نقوم بوضع الجرجير و الطماطم في وعاء مناسب ثم نسكب عليه خلطة الصلصة ونقلب جيداً
نقوم بتقديما في طبق مناسب
سلطة الجرجير والشمندر بدبس الرمان | أطيب طبخة
نصفي الشمندر من الماء الزائد به، ويترك حتى يصبح في درجة حرارة المكان، ثم نقطعه إلى قطع صغيرة الحجم. نحضر وعاء عميق ونضع به كل من ( عصير الليمون ، الخل، الملح، الزيت، دبس الرمان) ونخلط مكونات التتبيلة معاً حتى تتجانس. ننزل قطع الشمندر على الصوص السابق إعداده، ويقلب جيداً، ثم يضاف عليها قطع الجرجير ونستمر في التقليب. أخيراً نضع حبات الرمان أعلى الطبق ثم يقدم. سلطة جرجير بالرمان ودبس الرمان
دبس الرمان هو عبارة عن عصير رمان مركز، يتمتع بمذاق جميل، وله لون داكن إلى حد ما عن لون العصير، وقوامه أكثر سماكة، يستخدم في الإضافة على بعض الأطعمة مثل ورق العنب، بجانب وضعه على السلطات. مكونات السلطة
ربطة كبيرة من الجرجير. كوب من حبات الرمان. عدد اثنين ملعقة كبيرة من دبس الرمان. سلطة الجرجير و الشمندر - YouTube. ثلاث ملاعق طعام من زيت الزيتون. كمون. ملح. ملعقة صغيرة من الخل. نصف كوب من البقدونس المفروم. ينقع الجرجير لمدة ربع ساعة على الأقل، ويغسل جيداً بالماء والملح، ثم يصفى ويقطع. نحضر طبق كبير ونضع به كل من الملح، الكمون، عصير الليمون، زيت الزيتون، دبس الرمان، الخل ونقلبهم جيداً حتى تتجانس جميع المكونات. نضع الجرجير المقطع ونقلبه مع الخليط السابق، ثم ننزل حبات الرمان، ونعيد مزج المكونات مرة ثانية.
إذا كنت تحب أنواع أخري من الخضروات بخلاف السابق ذكرهم في الوصفات، يمكنهم إضافتهم على الطبق مثل الملفوف، أو البقدونس، وكذلك المكسرات. يصلح هذا الطبق للتقديم بجانب العديد من الأكلات، واحرصي على إضافة ملعقة من دبس الرمان حتى يكون له مذاق خاص ومميز. سلطة جرجير بالرمان من أفضل الأطباق الجانبية ذات النكهة المميزة، وهو يتميز بانه غني بفيتامين أ، فيتامين ج، الحديد، الكالسيوم، الزنك، والعديد من العناصر الأخرى، وينصح به للأشخاص الذين لديهم مشاكل صحية في القلب، أو الكبد، أو اضطرابات في الغدة، ومرضى السكري، لقدرته الهائلة في زيادة مناعة الجسم، للتصدي لمثل هذه الأمراض، كما أنه من النباتات التي ترفع القدرة الجنسية لدي الرجال.
0 تصويتات
21 مشاهدات
سُئل
ديسمبر 25، 2021
في تصنيف التعليم عن بعد
بواسطة
Asmaalmshal
( 880ألف نقاط)
مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي
حل سؤال مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي
ماذا تسمي مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
إرسل لنا أسئلتك على
التيليجرام
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي الاجابة: المنتجات أو النباتات.
مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي بعضها مع
السؤال: مخلوقات توفر الطاقة لكل المخلوقات الحية في النظام البيئي؟ الجواب: المنتجات أو النباتات.
الإجابة الصحيحة هي: المنتجات أو النباتات.