صعدام صدام حسين وفي فجر السبت 30 ديسمبر 2006 تم تنفيذ حكم الإعدام بصدام حسين ، في بغداد لموافق العاشر من ذي الحجة صبيحة أولى أيام عيد الأضحى في مقر الشعبة الخامسة في منطقة الكاظمية ، بعدها تم دفن صدام حسين في رأسه في العوجة ، وكانت دفن دفن القوات العراقية العراقية جثمانه إذا كنت تريد أن تبدأ ، سيُطلب منك إدخال حسابك. وبنهاية نسب صدام الحقيقي تحدثنا عن سيرة صدام حسين ، ثم تحدثنا عن نشأته وتعليمه وحياته الأسرية وأبنائه ، كما ذكرنا مراحل مهمة في مراحل حياة صدام حسين حتى وصوله للسلطة وحرب إيران ، بالإضافة إلى حدوثنا عن غزو العراق والسقوط صدام حسين وإعدامه.
وتتزوج امه من ابراهيم الحسن (الملقب بالزكلبي) ويعيش اليتيم بكنف الزوج الجديد الذي كان يكرهه كرها شديدا ولقب الزكلبي هذا ماخوذ على ابراهيم الحسن لانه يتقلب على النساء.
اطلعت هذا اليوم على حقيقة نسب الرئيس العراقي السابق (القائد الضرورة) صدام حسين ، ومن خلال الموضوع أدناه الذي يوضح بالحقائق والوقائع التي يتوجب على المدافعين عن صدام حسين الرد عليها ، ولاأريد أن أعلق على هذا الموضوع ، وأنشره كما ورد نصاً:
فقد أرسل العقيد المتقاعد رياض آل شليبة والمقيم في ولاية ميشكان الأمريكية رسالة إلى رغد إبنة صدام حسين عنونها الى (…) رغد ابنة الرئيس.. هكذا نشأ الوالد الحنون.
[1]
هل مصطفى الكاظمي سني ام شيعي
يحمل رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي الديانة الإسلامية؛ لكنه غير معروف إذا ما كان مُسلِمًا سُنيًا أم شيعيًا ، وقد عانى كثيرًا بسبب العديد من الاتهامات على كافة المستويات، ففي بداية الأمر كان يُقال أنه شيعي بسبب دعم وتأييد الشيعة والأكراد له في الانتخابات، ومن ثم قيل أنه سُني وأنه على خلاف مع إيران وكان له يد في قتل قاسم سليماني، وجميع هذه الأقاويل لا تتعدَّى كونها شائعات ليس لها أساس من الصحَّة. اقرأ أيضًا: من هو محمد السادس ويكيبيديا
مصطفى الكاظمي السيرة الذاتية
يحمل رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي سيرةً ذاتيةً طيبة وحافِلة بالإنجازات، وعلى الرَّغم من كونه أتى في الحُكم بفترة عصيبة جدًا؛ إلَّا أنه يحاوِل دومًا أن يُخرِج العراق إلى بر الأمان، وفيما يلي نستعرض لكم أبرز المعلومات الخاصة بالسيرة الذاتية لمصطفى الكاظمي:
الاسم: مصطفى عبد اللطيف مشتت الغريباوي
العمر: 54 عامًا. تاريخ الميلاد: 5/ يوليو/ 1967مـ. مكان الميلاد: بغداد – العراق. المهنة: رئيس مجلس الوزراء العراقي. سنوات النشاط: منذ مايو 2020مـ، حتى الآن. الحالة الاجتماعية: متزوج. الكُنية: أبو هيا. مؤلفات مصطفى الكاظمي
ألَّف مصطفى الكاظمي بعض الكُتُب العلمية والإسلامية المُتعلّقة بالسياسة العربية بالعموم، بالإضافة إلى بعض الكُتُب التي تتعلَّق بدولة العراق وأهميتها وما هي قائمة عليه، وفيما يلي نستعرض لكم أبرز مؤلفات رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي:
"مسألة العراق" المصالحة بين الماضي والمستقبل صدر في العام 2012مـ.
ويروي الإعلامي -الذي كان سكرتير تحرير جريدة الجمهورية الناطقة باسم الدولة العراقية قبل الغزو- عن مقربين من صدام قولهم إنه لم يكن يقضي في المكان الواحد يومين متتاليين، وكان كثير التنقل، وبالتالي فقد جاء إلى المكان الذي أُسر فيه في اليوم الذي سبق أسره، وهو مزرعة في منطقة الدور القريبة من مدينة تكريت على شاطئ نهر دجلة. وينوه كامل إلى أن لهذا المكان رمزية خاصة عند صدام، فهو قريب من المكان الذي عبر فيه نهر دجلة عام 1959 عندما شارك في محاولة اغتيال رئيس الوزراء العراقي السابق عبد الكريم قاسم. ويبيّن رئيس مركز القرار السياسي للدراسات هادي جلو مرعي أن شخصا مثل صدام تعايش مع تحديات جسيمة، وعلى مدى سنوات طويلة، وعاش ظروفا قاسية في مراحل من حياته، ويمكن له أن يتعايش مع ظروف طارئة مثل تلك التي واجهته قبيل الاعتقال. يروي البعض أن عملية اعتقال صدام بُنيت على وشاية من مقربين منه (مواقع التواصل)
الفجر الأحمر
اختارت القوات الأميركية اسم عملية "الفجر الأحمر" لإلقاء القبض على صدام حسين. وذلك بعد عملية البحث عنه التي استغرقت نحو 8 أشهر، حيث بدأت منذ التاسع من أبريل/نيسان 2003 حتى 13 ديسمبر/كانون الأول من العام نفسه، كما يقول المؤرخ العراقي طارق حرب.
ويضيف أنه بأمر من وزارة الداخلية -في وقتها- جرى رفع جثمانه من هذه المقبرة إلى المقابر العامة، "ولكن لا أعلم حقيقة أين دفن". في حين ينوّه مرعي إلى أن القبر موجود، ولكن هناك نوعا من القلق لدى من يرقب زيارته، عدا عن تحول في المزاج العام، بسبب حجم الأحداث المريرة التي توالت على العراقيين. ويظن محمود أن موضوع قبر صدام لم يعد يشكل رمزية كما كان متوقعا، وما يواجهه العراقيون اليوم -بمن فيهم بعض مؤيديه- يجعلهم لا يهتمون بقبره أو مكانه. وحاولت الجزيرة نت التواصل مع مسؤولين حكوميين في فترة اعتقال صدام حسين، لكنهم رفضوا التصريح، وعلل المستشار السابق للأمن الوطني موفق الربيعي رفضه الحديث لنا بأن "جميع السياسيين يريدون أن يبعدوا أنفسهم عن هذا الحدث التاريخي".
وجبة الغداء: 84 غرام صدر دجاج مشوي، 180 غرام هليون مطبوخ، 99 غرام عدس مطبوخ، 4. 5 غرام زيت زيتون. وجبة خفيفة بعد الظهر: 50 غرام بيض مسلوقة، 298 غرام بندورة، 14 غرام أفوكادو. وجبة العشاء: 127 غرام سمك سلمون مخبوز أو مشوي في الفرن، 234 غرام بروكلي مطهو على البخار، 380 غرام كرنب (ملفوف) أخضر مطهو، 4. 5 غرام زيت زيتون لطهي السلمون والكرنب. وجبة خفيفة مسائية: 28 غرام جبنة موزاريلا، 184 غرام شرائح الفلفل، 16 غرام زيتون [6]. المصادر والمراجع
[1] مقال ما هو الكروس فيت؟ ، منشور في موقع. [2] مقال ما هي فوائد رياضة الكروس فيت وهل هي آمنة؟ ، منشور في موقع. [3] مقال معدات كروس فيت التي تحتاجها لصالة رياضية منزلية ، منشور في موقع. [4] مقال أنت بالتأكيد بحاجة إلى هذه تمارين كروس فيت في روتينك اليومي ، منشور في موقع. [5] مقال أفضل تمارين كروس فيت ، منشور في موقع. [6] مقال خطة النظام الغذائي كروس فيت: التغذية، قائمة نموذجية وفوائد ، منشور في موقع.
تجربة الكروس فيت | Abbydfitness
تطبيقنا يتحدث عن تمارين كروس فيت للمبتدئين والمحترفين للنساء والرجال والسيدات للتخسيس وشد الجسم ونحت الخصر كل هذا في تطبيقنا طريقة تمارين كروس فيت في المنزل للتنحيف وانقاص الوزن وشد الجسم. يحتوي التطبيق على: 1-أنواع تمارين" كروس فيت" 2-تمارين كروس فيت مثل: تمرين القرفصاء في الهواء تمرين الضغط على الكتف تمرين بيربي تمرين الضغط مع تحرير اليد تمرين قفزة الصندوق 3-فوائد تمارين كروس فيت تمارين كروس فيت لانقاص الوزن بسرعة وسهولة بدون مشي ورجيم وممارسة تمارين الكارديو والسكواد لشد الجسم ونحت الخصر وانقاص الوزن والتخلص من دهون البطن والكرش والارداف واظهار عضلات المعدة وبناء العضلات. تطبيق جدول تمارين كروس فيت للمبتدئين في المنزل للنساء والرجال للتخسيس بسرعة.
تمارين كروس فيت - قلم الرياضة - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
الكروس فت هي فلسفة رياضية تدريبية ورياضة تنافسية لياقية حيث تجمع العديد من الرياضات المشهورة. من خصائص الكروس فت هو الاجهاد العالي لتعاقب تمارينها بين هوائية واللاهوائية. نستطيع الاطلاق عليها تمارين قلبية او تمارين هوائية. لذا هنا سنتحدث عن ماهي الكروس فيت Cross Fit وفاعليتها لتخسيس الوزن وبناء العضلات> ماهي الكروس فيت Cross Fit وفاعليتها لتخسيس الوزن وبناء العضلات. التمارين الجمبازية، جريفوري، بليومتركس، رفع الاثقال وتمارين الهييت جميعهم يتم شملهم في تمارين الكروس فيت وجميعهم تمارين مهمة ل حرق الدهون
تمتاز الكروس فيت بانها لاتركيز على مجموعة عضلية معينة لتضخيمها او تقويتها ولا على شكل الجسم ايضا، لكن تركز على اللياقة والقوة بصورة شاملة. شركة كروس فت والمؤسسة لهذه الرياضة ذكرت عن الكروس فت انها " حركات وظيفية متنوعة باستمرار ويتم تنفيذها بـ كثافة تدريبية عالية عبر نطاق واسع مشروط ". كيفية اجراء تمارين الكروس فت عادة:
عادة ما تشمل الاحماء، ثم تنمية المهارات، ثم تمارين عالية الكثافة، ثم الشروع في تمارين اليوم التي تم تحديدها والانتهاء بتبريد الجسد ثم تمارين الاطالة. بعض المدربين يضيفون تمارين قوة قبل التمارين التي تم تحديدها.
تمارين كروس فيت - موقع بابونج
من أفضل صالات رياضية "الكروس فيت" في جميع أنحاء البلاد والتي أنصح بالذهاب إليها هي التي تبث داخلك روح الحماس والإصرار على التمرين، وفيما يلي كل ما تود معرفته عن رياضة "الكروس فيت" في دولة الإمارات العربية المتحدة. عند ممارسة رياضة الكروس فتيت بالشكل الصحيح، فإنه يكون تمرينًا شاقًا، لأنه تمرين يجمع بين تدريبات القوة والحركة والكارديو. وتقول "ميجان ميلهام"، مدربة رياضة "الكروس فيت" في دولة الإمارات العربية المتحدة: "تشتمل رياضة الكروس فيت" على رياضة الجمباز، الرفع الأوليمبي، السرعة، والتحمل، الرشاقة، التعافي، والتغذية، والصبر، وأكثر من ذلك بكثير". وتضيف "ميلهام"، "أحب الطريقة التي يتم بها تشجيع المتدرب للتغلب على نقاط ضعفه"، و"لممارسة تلك الرياضة، يجب أن يكون المتدرب رياضياً شاملاً، ولا يبالي بأنه غير ماهر في تمرين ما، فكل ما عليه هو التدرب على هذا التمرين ومواجهته. " وتشير أيضًا لاعبة رياضة "الكروس فيت" الإماراتية "آمنة البحر" إلى تطور رياضة "الكروس فيت" في المنطقة. وتقول "آمنة"، "أعتقد أن المشهد في الإمارات في ذروته، وذلك في إشارة إلى العديد من المجتمعات الفرعية التي ظهرت حول هذه الرياضة.
كما أنه وبسبب عدم وجود فترات استراحة ، وممارسة بعض التمرينات الصعبة مثل الجمباز ، رفع الأثقال ، يمكن أن يلحق بالمتدرب إصابات خاصة عند ممارستها بدون إشراف مدرب محترف.