فوائد أكل التمر للشعر
يعود السّبب وراء فوائد التمر المختلفة عزيزتي إلى طبيعة هذه الفاكهة المليئة بالمواد الغذائية، وقد يكون أكل التمر مفيدًا للشعر أيضًا؛ لأنّه غني بعنصر الحديد الذي قد يدعم الدورة الدموية، وقد يُحسّن تدفّق الدم إلى فروة الرأس، ممّا قد يعزّز نمو الشعر ، وذلك من خلال وصول عنصر الأكسجين وانتشاره إلى مختلف أجزاء الجسم، شاملًا بذلك فروة الرأس، وقد تقي هذه العملية من تساقط الشعر، كما قد تُعزّز نمو شُعيرات جديدة، ولكن تفتقر هذه الفوائد إلى الأبحاث العلمية الكافية لإثبات صحتها [١]. الآثار الجانبية لأكل التمر
تُعدّ فاكهة التمر غنيّةً بالألياف والسعرات الحرارية، ولكن قد يؤدّي فرط استهلاككِ لها لاكتساب الوزن الزائد، أو التعرّض لبعض المشاكل الهضمية، وغيرها من الآثار الجانبية الموضحة لكِ كما يلي [٢]:
زيادة الوزن ، قد يؤدي استهلاك التمر يوميًا كوجبة خفيفة، أو كجزء من وجباتكِ إلى زيادة السعرات الحرارية المُكتسَبة، ممّا يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد، وذلك بناءً على ما أشارت إليه وزارة الزراعة الأمريكية على احتواء حبّتيْن من تمر المجدول أو بالإنجليزية (Medjool dates) على 140 سعرة حرارية، وهي قيمة عالية نسبة إلى حجم الحبات الصغيرة.
- فوائد دبس التمر للشعر الأبيض يغنيك عن صبغ الشعر | مجلة سيدتي
- فوائد التمر للشعر والبشرة - موضوع
- فوائد أكل التمر للبشرة - موضوع
- فوائد التمر لإطالة الشعر لا تقدر بثمن | مجلة سيدتي
- فوائد نواة التمر للشعر | مجلة الجميلة
- موقع حراج | وائل عبد الحميد نصر
- حكايات “المشاهير” في الدراما السورية |
فوائد دبس التمر للشعر الأبيض يغنيك عن صبغ الشعر | مجلة سيدتي
الوقاية من الصلع وتساقط الشعر. 3. تغذية الشعر
تعزى بعض فوائد التمر للشعر المحتملة لاحتواء التمر على كمية وفيرة من عدة أنواع من الفيتامينات، لا سيما فيتامينات المجموعة ب. ويعد التمر من المصادر الطبيعية الجيدة لفيتامين ب5 بشكل خاص، وهذا الفيتامين هو أحد أنواع فيتامينات المجموعة ب، وقد يساعد على تغذية الشعر من الجذور، مما قد يسهم في تقويته وتحسين حالته الصحية. 4. فوائد التمر للشعر الأخرى
كما قد يكون للتمر فوائد عديدة أخرى للشعر، مثل الآتي:
مقاومة وعلاج جفاف الشعر. زيادة نعومة وكثافة شعر الرأس. طرق تحصيل فوائد التمر للشعر
هذه بعض الطرق التي قد تساعدك على الاستفادة من التمر لتحسين صحة الشعر والفروة:
تناول التمر
يوصى أحيانًا باستهلاك حبتين على الأقل من التمر الأسود يوميًّا لتحصيل فوائد التمر للشعر والجسم المحتملة. ولكن يجب التنويه إلى أن تناول التمر لن يعود على شعرك بالفائدة بين ليلة وضحاها، بل قد يحتاج الأمر لفترة من الوقت ولتناول التمر بانتظام حتى يتم تحصيل فوائد التمر المحتملة. شرب عصير التمر
إحدى طرق تحصيل فوائد التمر للشعر هي من خلال شرب عصير التمر. لإعداد عصير التمر، يتم اتباع الآتي:
تنزع بذور 3-4 حبات تمر، ثم يضاف التمر إلى نصف كوب من الحليب الفاتر.
فوائد التمر للشعر والبشرة - موضوع
يوضع مزيج الحليب والتمر في الخلاط الكهربائي، ثم يتم هرس المكونات سوية. يتم شرب المزيج بانتظام لتحصيل فوائد التمر للشعر والجسم. فوائد التمر للبشرة
بعد أن تناولنا فوائد التمر للشعر، فلنستعرض فوائد التمر للبشرة:
تغذية البشرة وتحسين مظهرها العام، لا سيما مع قدرة التمر المحتملة على تعزيز وزيادة عدد الصفائح الدموية في الجسم. إعطاء بشرة الوجه إشراقة ونضارة ملحوظة. تخفيف حدة الأعراض المرافقة لالتهابات البشرة. إعطاء البشرة مظهر يافع، إذ قد يساعد التمر على تحسين الهيئة العامة للبشرة التي بدأت التجاعيد وبعض علامات الشيخوخة الأخرى بالظهور عليها. حماية البشرة من حب الشباب أو التقليل من فرص ظهور البثور في البشرة. ترطيب بشرة الوجه بطريقة طبيعية. أضرار التمر
على الرغم من أن فوائد التمر للشعر والبشرة والجسم عمومًا قد تكون موجودة، إلا أن أضرار التمر المحتملة موجودة كذلك، وهذه أبرزها:
زيادة الوزن، فعلى الرغم من أن تناول التمر باعتدال قد يسهم في خسارة الوزن الزائد، إلا أن تناول التمر بإفراط قد يؤدي لكسب الوزن، إذ يحتوي التمر على نسب مرتفعة من السعرات الحرارية. تفاقم الحالة الصحية لمرضى الربو، إذ يحتوي التمر المجفف مثلًا على مادة الكبريتيت (Sulfites) وهذه المادة قد تزيد بعض أعراض الربو سوءًا، مثل الصفير.
فوائد أكل التمر للبشرة - موضوع
ما هي فوائد التمر للشعر؟ وهل تناول التمر بالفعل مفيد لصحة الفروة والشعر؟ وما هي فوائد التمر الجمالية الأخرى؟ معلومات هامة في ما يأتي. يعتقد أن تناول التمر قد يعود على الشعر بالعديد من الفوائد، فما هي فوائد التمر للشعر المحتملة؟ الإجابة في ما يأتي:
فوائد التمر للشعر
يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية الهامة للشعر، مثل: الحديد، والكالسيوم، وفيتامين ج، لذا قد يساعد تناول حبات التمر الشهية ضمنك حميتك اليومية على:
1. مقاومة التهابات الفروة
قد يساعد تناول التمر بانتظام على مقاومة العديد من المشكلات الالتهابية التي قد تنشأ في منطقة الفروة، وهذا النوع من المشكلات قد يؤثر على الشعر بطريقة سلبية ليؤدي لظهور مشكلات عديدة، مثل: القشرة، وتساقط الشعر. وسواء كانت الفروة مصابة بالالتهابات أم لا، فإن تناول التمر قد يساعد عمومًا على الحفاظ على صحة فروة الرأس، مما قد يسهم في تقوية بصيلات وجذور الشعر. 2. مقاومة الصلع
يعد التمر من الثمار الطبيعية الغنية بالحديد، لذا قد يسهم تناول التمر في تعزيز و تقوية التدفق الدموي في منطقة الفروة، مما قد ينعكس بطريقة إيجابية على صحة الفروة والشعر، إذ قد تساعد الدورة الدموية القوية في الفروة والجسم عمومًا على:
تحفيز نمو شعر رأس جديد.
فوائد التمر لإطالة الشعر لا تقدر بثمن | مجلة سيدتي
يعمل على تقوية بصيلة الشعر. يساعد في الإسراع من تطويل الشعر بشكل ملحوظ. يمنح الشعر لمعان طبيعي. يطهر فروة الشعر. يخلص الفروة من الأوساخ التي قد تغلق المسام الموجودة بالفروة. فوائد التمر للشعر كما وضحنا من خلال مقالنا عديدة، ويمكن الحصول عليها بشكل سهل وبسيط، وذلك من خلال إتباع نظام عناية بالشعر، وعليك باتباع الخلطات التي قمنا بتوضيحها عالياً، مع مرعاه تكرار الخلطات كما موضح، حتى تحصلي على أفضل النتائج، ونسأل الله التوفيق.
فوائد نواة التمر للشعر | مجلة الجميلة
ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ جيداً. يتم تكرار الوصفة حتى نحصل على النتيجة المطلوبة. تستخدم نواة التمر لتطويل الشعر بشكل واضح، حيث تستخدم في العديد من الوصفات التي لها دور مؤثر لحماية الشعر وتقويته بشكل ملحوظ، كما أنها تحتوي على فيتامينات متعددة تساهم في تقديم الدعم الكامل للشعر وحمايته من التلف، كما يفضل استخدام مطحون نواة التمر بشكل متكرر للحصول على فوائده.
تابعي المزيد: قصة فيكتوريا للوجه الدائري.. لمسة جريئة
خلطات التمر للشعر
يمكنك تطبيق عدة خلطات للشعر باستخدام التمر، ولتطبيق أول خلطة بالتمر يمكنك مزج لُبّ التمر مع الماء الدافئ على شعركِ كل يوم قبل الاستحمام، وستلاحظين الفرق في نموّه في غضون شهر، كما يمكنك مزج كمية مناسبة من مسحوق نواة التمر مع زيت الزيتون، ومدّ الخليط على الشعر أسبوعيًّا لتطويله وتحسين صحته. وإذا كان شعرك دهنيًا قومي بمزج ملعقتين من لبّ التمر الهندي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من اللبن، وطبقي الخليط على شعركِ ثم دلّكي فروة الرأس لمدّة 5 دقائق واتركيه لمدّة 15 دقيقة، ثم قومي بغسله بماء دافئ مع الشامبو أسبوعيًا للحصول على شعر طويل، وللتخلّص من الدهون في فروة الرأس. كما يمكنك إطالة شعرك باستخدام نواة التمر، وذلك من خلال الزيت المستخرج منها؛ وذلك لاحتوائه على الأحماض الدّهنية غير المُشبعة مثل الأوميجا 6، بالإضافة إلى الأحماضِ الأمينيةِ الضّرورية التي تعزز إنتاج العديد من المركبات، مثل: الكيراتين والبروتين؛ اللذان يعززان من بُصيلات الشّعر، ويزيدان من مرونته، والرّيبوفلافين الذي يمنع تساقط الشّعر مما يحفظ الرطوبة في الشّعر، ويمكن الاستفادة مِنْه في إعادة الحيويّة للشّعر الجاف والمتقصف.
دراسة جدوى اقتصادية لتأسيس اكاديمية العقول النيرة (OMA) في الاردن (جامعة خاصة دولية)، الاستثمار المقدر 50 مليون دولار، 2008. دراسة جدوى اقتصادية لتأسيس اكاديمية الطيف في عمان (مدرسة دولية)، الاستثمار المقدر 15 مليون دولار، 2008. دراسة تقييم مالي لشركة الطيف ذمم، عمان الأردن، 2008. دراسة جدوى اقتصادية لتأسيس معهد وسائل الاعلام الاردني (JMI) في عمان، الاستثمار المقدر 6 مليون دينار، 2007. الخبرات الأكاديمية:
استاذ مساعد في قسم التمويل جامعة البتراء منذ تاريخ 9-2009 إلى تاريخه. محاضر غير متفرغ بالجامعة الأردنية، قسم اقتصاد الأعمال من تاريخ 2010 إلى تاريخه. موقع حراج | وائل عبد الحميد نصر. محاضر غير متفرغ في قسم التمويل في الجامعة الهاشمية لمدة فصلين دراسيين بين عامي 2006 و2008. الخبرات العملية:
مدير عام شركة صناعة الكوابل الأردنية المتخصصة، منذ عام 1999. رئيس لجنة المؤسسين ومستشار لشركة الإستثناء للإستثمارات الصحية والرياضية، من تاريخ 9-2009 إلى تاريخه. مستشار مالي واداري لشركة الامة للتعليم الدولي من تاريخ 9/2007 – 6/2007. مستشار مالي ومؤسس ومعد نشرة الإصدار لشركة مصانع الكابلات التحدة شركة مساهمة عامة محدودة، الأردن باستثمار فعلي بلغ 40 مليون دينار، من تاريخ 4/2007 – 6/2007.
موقع حراج | وائل عبد الحميد نصر
ثم تمر الأيام وتحيي عشتار التي أصبحت لاحقا "نيرمين" العديد من الحفلات وتصدر الأغاني التي جعلت منها مطربة مشهورة ومحبوبة في مدة قصيرة، حتى يشتد عودها وتواجه والدها وعائلتها ورامز الذي سخر منها وجعلها أضحوكة بين جميع الناس لتنتقم منه وتمضي قدماً في الحياة الصعبة. بعدها تنتشر صورها القديمة أي قبل عمليات التجميل ويفتضح أمرها أمام جمهورها فيخبو نجمها تدريجياً. 4- مسلسل "وشاء الهوى" (2005، تأليف: يم مشهدي – إخراج: زهير قنوع)
ليث "باسل خياط"، الشاب الجامعي الفقير. يحب ليلي "ديمة قندلفت" فيقدم على خطوبتها، ليطرده شقيقها من المنزل بسبب فقره الفاحش ويمضي ليث حاقداً وناقماً. يمتلك ليث صوتاً جميلاً يؤهله للمشاركة في أحد برامج المواهب. ومن خلال البرنامج يحرز نجاحاً باهراً. نائل عبد الحميد ممثل سوري. ويقوم ليث بتوقيع عقود مع شركات إنتاج تقوم باستغلاله وتفرض لصالحها النسبة الأكبر من الأجور التي يجنيها. كما تحرمه من خصوصيته في التنقّل. فيحرم من كل الأماكن التي يفضّلها ومن أصحابه الذين يفضّلهم. كما يبتع عن حياته العفوية التي طالما أحبّها، ليستمر في حياته مرتدياً أقنعة لا تعبر عنه. 5- مسلسل" الغفران (2011، تأليف: حسن سامي يوسف – إخراج: حاتم علي)
يعرض هذا المسلسل شخصية الإنسان الشهير بقالب مميز من خلال شخصية الممثل الشهير "مهيار خضور" زير النساء المغرور وسليط اللسان الذي اعتاد دائماً أن يلفت أنظار النساء من حوله.
حكايات “المشاهير” في الدراما السورية |
كوافير:أمل قطب
خدع:فريد عبد الحي
فوتوغرافي: فتحي العشري
كلاكيت: صبحي طه
ريجيسير: مصطفى شميس
منفذ الإنتاج: محمود النقيطى
مساعدوا الإنتاج: إبراهيم أبو سنة - محمد أبو المجد - هشام عبد الحميد
إنتاج: قطاع الإنتاج بإتحاد الأذاعة والتلفزيون
قصة وسيناريو وحوار: محمد صفاء عامر
إخراج: مجدي أبو عميرة
مراجع [ عدل]
صفحة المسلسل علي موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
علي الحجار تتر المقدمة لمسلسل ذئاب الجبل على يوتيوب
تتر نهاية مسلسل ذئاب الجبل - على الحجار على يوتيوب
علي الحجار تتر أغنية نهاية لمسلسل ذئاب الجبل على يوتيوب
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND