وبالنسبة الى انواع الاطعمه التي تزيد الوزن حسب فصيلة الدم O، فيقول الاطباء وخبراء التغذية ان الاشخاص الذين ينتمون الى هذه الفصيلة عليهم الاكثار من تناول الماكولات الغنية بالبروتينات لا سيما اللحوم الحمراء والدجاج، شرط ان يقللوا من تناول الحبوب وابرزها الفاصولياء والفول السوداني. تجدر الاشارة الى ان اصحاب فصيلة الدم هذه غالبا ما يعانون من مشاكل في هضم الجلوتين، لذا عليهم تجنب تناول القمح والذرة والبقوليات والحبوب ولا سيما العدس اضافة الى القرنبيط والفراولة. #2
مراقب
Benzema
تاريخ التسجيل: September-2014
الدولة: Iraq
الجنس: ذكر
المشاركات: 30, 915 المواضيع: 2, 199
صوتيات:
7
سوالف عراقية:
0
التقييم: 23497
مزاجي: الحمد الله
المهنة: T
أكلتي المفضلة: امممممممم
موبايلي: 7
آخر نشاط: منذ ساعة واحدة
مقالات المدونة: 5
SMS:
ولا اعلم ما نوع السحر الذي يجذبني تجاهك لكنه اجمل انواع السحر علي الاطلاق
شكرا لك ع موضوع
#3
Ŀệġệńď
اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
شكرا لمرورك
فصيلة الدم A+ وزيادة الوزن الريجيم الصحيح | 3A2Ilati
أما فصيلة الدم A- فهي فصيلة سلبية نادرة ، وذلك مع وجود شخص واحد من بين كل 16 شخصًا مصابًا بفصيلة الدم ، ولا يمكن لهذه الفصيلة تلقي سوى عمليات نقل سلبية من A- و O-. تختلف أنواع الدم الشائعة في بلدان مختلفة ، لذلك إذا كنت بالخارج ، وتحتاج إلى نقل دم فتأكد من فحص الأنواع الشائعة في المنطقة ، وتأكد من اتخاذ الترتيبات اللازمة إذا كنت في جزء من العالم مع عدد أقل من الجهات المانحة الإيجابية مثل آسيا حيث قد يكون من الصعب عليك تلقي العلاج الذي تحتاجه. الأطعمة التي تزيد وزن فصيلة الدم A+
يوصى ببعض الأطعمة للأشخاص الذين لديهم فصيلة دم من النوع +A لزيادة الوزن وكذلك لتجنب البعض الأخر من أجل الحفاظ على الصحة المثلى وفقًا للنظام الغذائي ، وهذه هي الأطعمة التي يمكن أن يستفيد منها أصحاب فصيلة الدم +A. البروتينات الحيوانية
على الرغم من أن الأشخاص المصابين بالدم من النوع A+ قد يكونون أكثر ملاءمةً لنظام غذائي نباتي ، إلا أنه يُسمح ببعض المنتجات الحيوانية من أجل زيادة الوزن بما في ذلك الدجاج والديك رومي ، ووفقًا للنظام الغذائي قد يستهلك الأشخاص المصابون بالدم من النوع A+ معظم أنواع المأكولات البحرية. منتجات الألبان
يُزعم أن هضم منتجات الألبان أمر صعب بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من النوع +A ، ولكن قد تكون أنواع معينة من الألبان مقبولة بما في ذلك الزبادي والأجبان بما في ذلك جبنة الموتزاريلا وجبن الماعز ، والريكوتا وحليب الماعز.
تجدر الإشارة إلى الدراسات المنشورة في عامي 2013 و 2014 حول وجبات فصيلة الدم ، ولقد حللت دراسة 2013 الأدب الطبي في العالم ولم تجد أي دراسات تثبت الاستفادة من نظام غذائي لفصيلة الدم ، ووجدت دراسة عام 2014 أنه على الرغم من أن الأشخاص الذين يتبعون أي من أنواع فصائل الدم لديهم بعض التحسن في بعض عوامل أمراض القلب والأوعية الدموية مثل الكوليسترول أو ضغط الدم ، فإن تلك التحسينات لا علاقة لها بنوع الدم. النظرية الكامنة وراء هذا النظام الغذائي هي أن فصيلة الدم مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بقدرتنا على هضم أنواع معينة من الأطعمة ، بحيث يحسن النظام الغذائي السليم عملية الهضم ، ويساعد في الحفاظ على وزن الجسم المثالي ، ويزيد من مستويات الطاقة ، ويمنع الأمراض ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. علاقة النظام الغذائي وفصيلة الدم
النظرية الكامنة وراء هذا النظام الغذائي هي أن فصيلة الدم مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بقدرتنا على هضم أنواع معينة من الأطعمة ، بحيث يحسن النظام الغذائي السليم عملية الهضم ، ويساعد في الحفاظ على وزن الجسم المثالي ، ويزيد من مستويات الطاقة ، وتعمل على علاج فقر الدم ، ويمنع الأمراض ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
اريد زيادة فترة الانتصاب فما الحل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
أفضل حبوب الانتصاب لمرضى السكر.. أدوية الانتصاب لمرضى السكري
ثبت علميا أن 50% من نسبة الإصابة بضعف الانتصاب هي من مرضى السكر, يصاحب مرض السكري تلف الأعصاب والأوعية الدموية, ومن الممكن أن يصيب هذا الضرر الأوعية الدموية والأعصاب الموجودة حول القضيب, مما يؤدي إلى صعوبة الانتصاب والحفاظ عليه أو يتطور الأمر ليصيبه الضعف الجنسي. أدوية اطالة مدة القذف - استشاري. ويتفاوت العلاج فيه طبقا للحالة, يفضل البدء بتحسين النظام اليومي والبعد عن التدخين وضبط مستوى السكر في الدم مع الانتظام على الحبوب..
ويعد دواء سيلدنافيل (sildenafil), تادالافيل (tadalafil), فاردينافيل (vardenafil) أفضل حبوب الانتصاب لمرضى السكر, وهم على درجة متقاربة في الفاعلية وبعض الاختلاف في مدة استمرارهم, ويكمن عملهم الأساسي في زيادة الدم الواصل للعضو الذكري. افضل حبوب لتقوية الانتصاب لمرضى القلب
هناك علاقة قوية بين ضعف الانتصاب وأمراض القلب, فالشخص المصاب بأمراض القلب أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب وكذلك العكس, ومن افضل حبوب لتقوية الانتصاب لمرضى القلب: مجموعة مثبطات الفوسفودايستريز (بالإنجليزية: PDE5 inhibitor) مثل دواء سيلدنافيل (sildenafil), فاردينافيل (vardenafil), آفانافيل (Avanafil), تادالافيل (tadalafil).
طرق زيادة القدرة الجنسية وإطالة مدة الجماع - طب مول
ويمكنك التبديل بين التمارين يوميًا، بمعنى عدم تحريك كل العضلات في يوم واحد إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لهذا، لكن احرص على ممارسة مجموعة من التمارين المتنوعة يوميًا. 2. الاهتمام بالتغذية السليمة: التغذية السليمة لا تعني فقط تناول كميات كبيرة من الطعام أو وجبات دسمة، ولكن تعني الحصول على كل العناصر الغذائية في كل وجبة، ومن أهم العناصر التي تساعدك في زيادة القدرة الجنسية كل من: الكابسيسين: وهو يزيد ليس فقط من القدرة على التحمل ولكن من سرعة استعادة القدرة على الانتصاب من جديد بعد العلاقة الحميمة، وهو متوفر في كل من الفلفل الحار والفلفل والحلو والزنجبيل. البوتاسيوم: وهو يساعد ف يتجديد أسرع للخلايا ويعزز من عملية الأيض مما يزيد من القدرة على التحمل، وهو متوفر في الموز والشمام والسبانخ والبروكلي والطماطم والبطاطا. الكربوهيدرات المعقدة: وهي تزيد من القدرة على التحمل عكس الكربوهيدرات البسيطة مثل المعكرونة والخبز التي تقتل أي طاقة سريعًا، ومن أمثلة الكربوهيدرات المعقدة كل من دقيق الشوفان والبطاطا والخبز الأسمر والأرز البني والكينوا والشعير والحبوب الكاملة وحبوب الذرة والبازلاء والفاصوليا. اريد زيادة فترة الانتصاب فما الحل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. البروتين: وهو يستغرق وقتًا أطول في الهضم من الكربوهيدرات مما يزيد من طاقة الجسم عمومًا، كما يساهم بقوة في تكوين العضلات، ويجب تناول حصة في كل وجبة من نوع بروتين مثل المكسرات والتوفو والبيض واللحوم الحمراء والخضراوات الورقية والحليب ومنتجات الألبان.
أدوية اطالة مدة القذف - استشاري
أوميغا3: وهي ضرورية لتوازن الهرمونات الجنسية في الجسم مما يعزز الرغبة ويزيد من الاستثارة الجنسية، وهي متوفرة في بذور الكتان وعين الجمل وبلح البحر والتونة. كما أن كل من المغنسيوم والنترات والسيترولين والأرجينين ضرورية أيضًا لدعم تدفق الدم بقوة في الأعضاء التناسلية مما يزيد من قوة الانتصاب ومن القدرة الجنسية بالتبعية. طرق زيادة القدرة الجنسية وإطالة مدة الجماع - طب مول. 3. المكملات الغذائية والأعشاب: هناك مجموعة من الأعشاب والمكملات الغذائية التي تمت تجربتها على مدى قرون لزيادة القدرة الجنسية وتعزيز الرغبة، وتعتبر أعشاب ماكا وداميانا والجينسينج والجوارنا والليسيوم والكاتوابا وغيرها، والمزج بينها يعمل على زيادة هرمون التستستيرون ويعالج ضعف الانتصاب ويزيد من الرغبة الجنسية والطاقة نتيجة احتوائها على نسبة عالية من الكافيين وغيرها من منشطات. ويمكن تناول كل عشب كمكمل غذائي بمفرده، كما يمكن الاستعانة بمكملات تحتوي على مزيج من الأعشاب والفيتامينات والمعادن التي ترفع درجة الاستجابة والقدرة على التحمل، ومن أهم هذه المكملات: بروسوليوشن بلس ™ ProSolution Plus لتأخير القذف والصحة الجنسية: وهو يؤدي إلى تحسن ملحوظ في الوظيفة الجنسية بمتوسط 48% مع تأخير سرعة القذف بنسبة 67% مع زيادة قوة الانتصاب والتحمل الرضاء الجنسي عمومًا للطرفين معتمدًا في ذلك على مجموعة من الأعشاب الطبيعية والتركيبات المتخصصة.
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية
5 يونيو 2015
132638
كيف استطيع زيادة عدد مرات القذف خلال الجماع ؟ و ما هو العدد الطبيعي للقذف اثناء الجماع؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الجماع عند الرجل ينتهي بالذروة والوصول الی مرحلة قذف السائل المنوي. ثم يحدث هبوط تدريجي في العمل الجنسية الی السكون..
قسم من الاشخاص خاصة ذوي البنية السليمة قد يتمكنون من اعادة الجماع لمرة ثانية او ثالثة. وهذا كما قلت لك يعتمد علی الحالة البدنية، التغذية الجيدة كالسكريات.