لـۉ ڔضَى قَلـبێـ بغًێـڔڪ مَ ابێـهَـ.. ::مدونتي... :. ﻋڼدمآ يَتٍشًُابًهٍَ ﺂڷآڅرۈڼ ¬-» • ﺂٿمپز ﺂڼآ? ـندمآأيتمرد بو? ـي? ـلى ـآ? ـبريـآء صمتي.. ~!!!! هـــنا.. حيث.. لاشيء.. و رأيت حلماً أنني ودّعتهم فبكيت من ألم الحنين وهُم معي ! مُر عليّ بأن أودّع زائراً.. كيف الذين حملتهم في أضلعي ؟ | Proverbs quotes, Words quotes, Quotations. إلا.. أنــــــــــا!! قوانين منتدى الملوك ارجو الالتزام بها المواضيع الأكثر نشاطاً عند رقم 6 وأطلب من العضو اللي بعدك أنه يحط اسمك في توقيعه *** عَ ـلَى طٌآريّ تُهِدُيّدُك بّـآلَفُرآك عَ ـفُوِ آ بّـسًسًـ ذٌكرنٌيّ بّـآسًسًـمِك لِنَ أٌسَأِلَ عًنَ أُحًوُأٌلًـڳِ.. لًنُ أًفِرُضُ [ نِفًسٌيِ] عٌلًيٌڳّ مَجُدٌدُأًًأِأُنَـــأُ نُـأُ,, سِتّجُدًنُــيّ أُنَّ ڳُنًتُ حُقّأًَ تُرَِيًدًنَــــــيّ,,!! (مدونتي)!! عدي من 1 الى 10 بدون مااحد يقاطعك يّ قلبيْ إنبَض فيني ' وَالله مـ يِستآهلگْ إلآ أنَــا '' هـــنا.. أنــــــــــا!! أنبُـضٓ يَ قَلب.. مَردگ بيَؤم تؤقَـف! ًًًً هُنا.. سَيكْونَ للــ ـحَظاتِي نَبض.. ولــ كَل نَبضْ.. حكَاية.. { مدونتي} [ 1] جہرحہنـي ومہاكہلہت مہجـروح عدي من 1 الى 10 بدون مااحد يقاطعك
و رأيت حلماً أنني ودّعتهم فبكيت من ألم الحنين وهُم معي ! مُر عليّ بأن أودّع زائراً.. كيف الذين حملتهم في أضلعي ؟ | Proverbs Quotes, Words Quotes, Quotations
Sep 21, 2021 05:53 PM
وكتمْتُ آلام الحنين فأفصحَتْ
عيني وأنطقها الفؤادُ بأدمعي
الكلُّ يسمع في الوداع حنيننا
لكنّ أصدقه الذي لم يُسمعِ
ورجوتُ عيني أن تكفّ دموعها
يومَ الوداعِ نشدتُها لاتدمعي
أغمضتُها كي لاتفيضَ فأمطرت
ايقنتُ أنّي لستُ أملك مدمَعي
ورأيتُ حلماً أنني ودَّعْتُهم
فبكيتُ مِن ألم الحنين وهُم معي
مُرٌ عليَّ بأن أُودّعَ زائرًا
كيفَ الذين حملتُهُم في أضلُعي ؟! poem love دموع #قلب وداع
ورأيتُ حلْماً أنني ودّعتُهم
فبكيتُ من ألم الحنين وهم معي! مُرٌّ عليّ بأن أُودّعَ زائراً …
كيف الذين حملتُهم في أضلعي! ؟ ~محمد المقرن
شعر
أدب
ادب
محمد المقرن
ادبيات
ابيات
تصميمي
صورة
صور
تصميم
أدب عربي
أدبيات
See more posts like this on Tumblr
#شعر
#أدب
#ادب
#محمد المقرن
#ادبيات
#ابيات
#تصميمي
#صورة
#صور
#تصميم
#أدب عربي
#أدبيات
More you might like
وإن سجدتُ فجنّاتٌ تظلّلني
فيها دعائي ، وبَوحي ، وابتهالاتي
ما كان تسمعُ أُذْني ما دعوتُ به
والله يسمعُ من فوق السماواتِ
رباه ذنبي كهذا الليل يثقلني
من لي سواكَ يواري ليل زلّاتي
ناديت في حزَني ناديت في فرحي
لم يسمعوا لهمومي أو نداءاتي! يا سامعَ الصوت يا رحمن يا سندي
أتيتُ بابك ، فاغفر لي خـطيئاتي
•
#محمد_المقرن
دعاء
ابتهال
مناجاة
الجمعة
ادب عربي
قصيدة
شعر فصحى
شعر فصيح
وبدعوة الأسحار أعظمُ حافظٍ
من كل ضرٍّ في الوجودِ وباسِ
الناس تغلقُ بابها في ليلها
والله يفتحُ بابه للناسِ
~محمد المقرن
يارب
قالوا دواء الهجر هجرٌ مثله
جازِ الذين نسوك بالنسيانِ..!! فكّرتُ ثم سألتُهم متعجباً:
أَوَكانَ تهجرُ ماءَها العينانِ..! ؟ ~محمد المقرن
شعراء
قصائد
نعم سأنساك.. لكن بعد معجزة.. إذا نسيت فؤادي.. سوف أنساك!
احبال المقاومة Reseistance bands من احسن البدائل للاوزان للي حابب يتمرن مقاومة حبل المقاومة من الادوات الرياضية القديمة اللي بدأ استخدامها في تمارين زي اعادة التأهيل والعلاج الطبيعي و تمارين المرونة وبعدين بدأ استخدامها في البيوت.
حبل مقاومة ساكو الرياض
ابقي اليد اليمنى كما هي لتثبيت الحبل، والحركة تكون باليد اليسرى بحيث يتم شدّ حبل المقاومة للأعلى وللخلف، والعودة مجددًا. ويتم التبديل بين الذراعين بعد ذلك. تمارين حبل المقاومة لتقوية عضلات الساقين هذا التمرين فعّال جدًا في تقوية عضلات الساق خذي وضعية الجلوس على الأرض، ويمكن استخدام جدار أو كرسي للدعم وتسهيل التمرين. مدّي حبل المقاومة فوق الكاحلين بقليل. ثم، مدّي قدمك اليمنى ثابتة الى الأمام بواسطة الحبل، وارفعي القدم اليسرى إلى جانب الجسم. ثم عودي ببطء مع التكرار، وبعد ذلك يتم التبديل مع القدم الأخرى. كرّري هذا التمرين لجولتين. تمارين حبل المقاومة لتقوية الفخذ والمؤخرة هذا التمرين يقوي عضلات الفخذين والمؤخرة قفي جالسة، وباعدي بين القدمين بعد وضع حبل المقاومة فوق الركبتين، مع ثنيهما بحيث تصبح عضلات الفخذ موازية لسطح الأرض. حبل مقاومة للتمارين الرياضية - متجر تحديكم. يجب البقاء في هذه الوضعية لثوان. ثمّ، عودي إلى وضعية الاستقامة مع شد عضلات المؤخرة، والحرص على عدم الانثناء أكثر من اللازم؛ تجنبًا لالآم الظهر. 🏋️♂️🏋️♂️أهم آراء المستخدمين: 🏋️♂️منتج رائع جدا انصح الجميع بتجربته لانه يغنيك عن الذهاب الى الجم 🎈منتج رياضي رائع كما أنه لايشغل حيز بالمكان ابدااا 🏋️♂️جودة التصنيع ممتازة ومفيد لكل انواع التمارين الرياضية للطلب والاستفسار تواصل واتس أب0500745674
إضفاء الطابع الشخصي على المحتوى والعروض
التوصيل المنزلي
الاستلام من المتجر
الاستلام من المتجر