كوني رحيمة بها
تتكبر الام النرجسية على طلب الدعم النفسي ممن حولها، لذلك فهي تحتاج إلى التعاطف والشفقة منك. أكد خبراء استشاريين الطب النفسي على أن المرأة النرجسية تكون أم مسيطرة حيث لا تعطى الفرصة لأطفالها للنمو بشكل طبيعي، حيث أنها دائمة الانتقادات على أطفالها، كما أنها تحافظ على صورتها الاجتماعية فتبدو دائما مبتسمة ومتألقة، ولكن عند أخطاء أحد أبناء تنقلب الإبتسامة إلى غضب داخل المنزل بأكمله. كيفية التعامل مع الام النرسية
صفات الام النرجسية
تعتبر الام النرجسية نقمة وليست نعمة وتعد عذاب لأطفالها، ومن أهم صفات الام النرجسية:
الام النرجسية غيورة وحقودة وتحسد أطفالها، كما أنها تحاول دائما كسرهم وتحطيمهم. الام النرجسية عقابها شديد وقاسي، حيث أنها من الممكن تقليل قدراتك أمام الجميع، وتعنيفك أمام الآخرين. الام النرجسية قلقة جدا على أولادها. لا تقبل أي كلمة من أولادها، حيث تقلب المنزل على أتفه الأمور. تلقي كل المشاغل وتحمل مسئوليات المنزل كله على ابنتها ولا تقبل التقصير منها
الام النرجسية تعزل أولادها عن الأهل ولا تسمح بالاقتراب من أي شخص في العائلة إلا بأمر منها. الام النرجسية أنانية عنيدة جدا وتحب أن تكون دائما محور اهتمام، كما أنها حساسة للنقد.
كيف تتعامل مع الشخص النرجسي - ثقف نفسك
الشخصية النرجسية.. صفاتها و كيفيه التعامل معها
هل لديك شخص ما في عائلتك ، أو ربما حتى من الأصدقاء المقربين ، يميل الى الشخصية النرجسية ،
هل تقابل فى حياتك اليومية شخصية تتسم بالغرور الشديد؟
هل تعرف ماذا أطلق علماء النفس على هذه الشخصية؟
وهل تعرف كيف تتعامل معها؟
فان هذا الشخص يصبح مشكله كبيرة فى تعاملاته مع الاخرين. فاعلم ان هذا الشخص يتصف بالشخصية النرجسية و يكون مشكلة بالنسبه لك اذا كان
من احد الاصدقاء او فى العائلة فتجد نفسك تشعر بالاحباط بسبب عدم قدرتك على التعامل معه. اسطورة الشخصية النرجسية Narcissistic":
دعونا ببداية الامر نتعرف على اصل كلمه "النرجسية Narcissistic "
وذلك يعود الى اسطورة يونانيه قديمه تقول..! ان فتاة تدعى(صدى) هامت بحب فتى يدعى (نرجس)
ومن فرط حبها له واعجابها به سقمت حالها ومرضت بسببه. ومن اجله كابدت
وصبرت حتى اضناها هذا الحب وجعلها تذبل شيئا فشيئا حتى فارقت الحياة. ولكن الالهه (بزعم الاسطورة) لم تترك الفتى دون عقاب. لذلك كان العقاب قاسيا عليه
للغايه حتى اودى بحياته. كان العقاب ان يعشق نفسه بصورة مرضيه عندما راى صورته
منعكسه على الماء لذلك اخذ يجلس الساعات الطوال امام صورته بكل فخر وزهو.
ما هي أفضل طرق التعامل مع الشخصية النرجسية؟ - موضوع سؤال وجواب
في علم النفس وتحليل الشخصيات: الشخص الأناني هو الشخص المحب لنفسه، والذي يصفه علم النفس با لشخصية النرجسية. وهو اضطراب في الشخصية يحدث للأشخاص الذين يتعاملون بتعالي وغرور، كما أنهم من الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم. قد يكون الشخص النرجسي هو أحد أفراد الأسرة، ففي هذه الحالة نحن مجبورون على التعامل معه. ولا نملك أي خيار لإبقائه في حياتنا أو إبعاده عنها، وقد يكون هذا الشخص هو رئيسك في العمل أو أستاذك في الجامعة مثلاً. وفي هذه الحالة ستضطر أيضًا لأن تتعامل معه. بشكل طبيعي تتواجد النرجسية في كل شخصية بشرية، لكن درجات هذه النرجسية تختلف بين الشخصيات. وتتكشف نسبة النرجسية لدى كل شخص من خلال المواقف الذي يمر بها، فلا يمكنك أن تعرف درجة النرجسية لدى شخص ما إذا كنت لا تمتلك علاقة قوية به. وربما تكتشف في يوم من الأيام أن الشيء الوحيد الذي يجعلك تنجذب إلى هذا الشخص النرجسي هو نرجسيته. ونحن لا نملك الخيار طوال الوقت لتحديد الأشخاص الذين تربطنا بهم علاقة قوية، مثلا: قد يكون الشخص النرجسي هو أحد الأصدقاء المقربين لديك أو أحد أفراد الأسرة التي تعيش معها. ففي هذه الحالة نجد أنفسنا أننا بحاجة للتعامل معه، ولا نملك أي خيار لإبقائه في حياتنا أو إبعاده عنها، وقد يكون هذا الشخص النرجسي هو أستاذك في الجامعة أو المسؤول عنك في العمل مثلاً، وفي هذه الحالة ستضطر أيضًا لأن تتعامل معه.
آثار الغضب على الفرد والمجتمع - موضوع
هناك عدد من الخطوات وضعها علماء النفس لتتمكن من التعامل مع هذه النوعية من الأشخاص، وهي على النحو التالي: كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية؟ 1. ادرس الشخصية النرجسية أمامك وحدد نوعها حدد الصفات التي تتسم بها هذه الشخصية التي ترغب في التعامل معها، مثلا: النرجسيون الذين يتمتعون بالضعف لا يمكنهم أن يشعروا بالرضا أبدًا حيال أنفسهم. وذلك على عكس الذي يشعر به النرجسيين الذين يتفاخرون بأنفسهم. فهم يمتلكون ثقة كبيرة في أنفسهم تدفعهم نحو تحقيق النجاح، وبالتالي عليك أن تتعاون مع هؤلاء طالما كانت بينكم أهداف مشتركة. أخبره الشخص النرجسي أنك منزعج من سلوكه تخبرنا بعض كتب علم النفس أن الشخص النرجسي دائمًا يصب تركيزه على نفسه، وربما يصل إلى مرحلة عدائية، إذا قام بالتنافس معهم. وفي هذه الحالة، عليك أن تعبر عن شعورك تجاه هذا النرجسي. فإذا كنت تشعر بالإحباط نتيجة لهذه العلاقة به، فإن التعبير عن هذه المشاعر يمدك بالقوة التي ستجعلك تتخذ إجراءات لوقف ما يحدث. 3. ابحث في أسباب سلوكهم العدائي الشخصية التي تنتمي إلى فئة ا لنرجسية الهشة عادة ما تشعر بعدم الرضا، كما أنها تشعر أيضًا بالقلق. مما يجعلها تصدر تصرفات عدائية تجاه الآخرين، وربما يصل الأمر إلى أنهم يقللون من قدرات من حولهم.
الشخصية النرجسية . صفاتها و كيفيه التعامل معها
[٢]
البحث عن علاقات صحيّة
يؤدي قضاء وقت طويل مع الشخص النرجسي إلى استنزاف طاقاتك وعواطفك، لذا من الأفضل البدء في إحياء الصداقات القديمة أو إيجاد أصدقاء جدد، والمشاركة في الفعاليات الاجتماعية لمقابلة المزيد من الأشخاص المريحين في التعامل. [٢]
عدم أخذ سلوكياتهم بصورة شخصية
يعد الشخص النرجسي في طبيعته مصابًا باضطراب الشخصية النرجسي، إذ ينتج هذا الاضطراب لديه من الجينات، أو سوء معاملته عندما كان طفلًا، أو تعرّضه لمشاكل خلال فترة نشأته، أو جراء صدمات معينة قد مرّ فيها بحياته؛ مما يجعل من الصعب على الشخص النرجسي أن يُدرك خطأه ويعترف به، لذا عليك التذكر دومًا أن الشخص النرجسي يتصرف هكذا مع جميع الناس وليس معك فقط، أي أن الأمر ليس شخصيًا، ويُمكن تغييره من خلال الاستعانة بأخصائي. [٣]
تجنب التلاعب
يجب معرفة السلوكيات التي يقوم بها الشخص النرجسي ليتلاعب فيمن حوله، فهو يجعلك في نهاية المطاف تشك في نفسك وتجاربك في الحياة، كأن يُنكر أفعاله وأقواله، أو يدّعي أنه يُمازحك وأنك شديد الحساسية، كما يحاول التقليل من ثقتك بذاتك ويتهمك بالمبالغة في ردود الفعل أو الخطأ في تفسير المواقف. [٣]
المراجع ^ أ ب ت ث "13 Tips for How to Deal With a Narcissist", choosingtherapy, 24/9/2021, Retrieved 28/12/2021.
وقد شارك في هذه الاستبيان ما يقرب من 850 شخصًا. وقد وضع فنسنت مجموعة من العوامل ليقوم كل شخص بتقييم نفسه من خلالها. ووزعت أسئلة الاستبيان على هذه العوامل الخمسـة، والتي كانت: الرضا الانبساط النفسي الاستقرار العاطفي الانفتاح على الخبرات الجديدة الوعي ومن خلال تحليل نتائج الاستبيان، قام فنسنت وفريق العمل المشترك في هذا الاستطلاع بتقسيم المشاركين إلى أربع فئات رئيسية وهي: الشخصيات النرجسية التي لا تقبل النقد أبدًا، الشخصيات التي تنتمي إلى النرجسية الفخمة. الشخْصيات التي لديها شعور بالتعاسة المتكاملة. شخصيات تمتلك نسبة منخفضة جدًا من النرجسية، وهي تتمتع بسعادة متكاملة. الفرق بين الشخص النرجسي الفخم والهش ومن خلال مقارنة فريق عمل فنسنت نتائج هذا الاستطلاع: فإن الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة النرجسية الفخمة: هم أكثر سعادة من الآخرين وأكثر نجاحاً من الناحية المهنية. كما أنهم يتمتعون باستقرار عاطفي. أما عن الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة النرجسية الهشة: فهم ليس لديهم قبول لأنفسهم ولا ينعمون بالاستقرار العاطفي. كما أنهم يتمتعون بمجموعة من الصفات السيئة، مثل الاعتلال النفسي. لكن إذا وجدت إحدى الشخصيات الذي تنتمي إلى فئة الشخصيات النرجسية سواء كانت الهشة أو النرجسية الفخمة ، فكيف يمكنك أن تتعامل مع هؤلاء الأشخاص وتتحمل مساوئهم.
سوف يساعده ذلك في نهاية المطاف على تقبل واقعه ودمج آراء الآخرين ضمن تفكيره. [٨]
ومع ذلك، ولأن الشخص النرجسي يظن أنه لا يعاني من أي مشكلة، [٩]
فإنه فسيحاول رفض أي محاولة للاستشارة أو تغيير طباعه. يمكن للطبيب النفسي المساعدة في تعليم النرجسيين الارتباط بالآخرين لتحصيل المزيد من النجاحات والعلاقات الاحترافية. استوعب صعوبة إقناع شخص نرجسي بالذهاب لطبيب معالج والمشاركة في عملية العلاج والبقاء في تلك العملية حتى يحدث تغيير. [١٠]
إذا سعى الشخص النرجسي لمساعدة طبية نفسية، يرجع السبب في الأغلب لعلاج الاكتئاب أو محاولات الانتحار [١١]
، وفي المقابل سيرفض أي نقاش لإصلاح الشخصية أو تعديل السلوك. لا توجد أدوية لعلاج اضطراب الشخصية النرجسية، ولكن يتوفر بالفعل علاجات وأدوية للتحكم في الأعراض/ المشاكل الناتجة عن الإحباط. [١٢]
ضع في اعتبارك فترة طفولة الشخص النرجسي. تظهر الشخصية النرجسية عادة لدى الرجال بدءًا من سن المراهقة أو أوائل سن البلوغ. [١٣]
لم يشر الخبراء لأسباب محددة حتى الآن، لكن هناك التخمينات ترجع الأمر إلى كيفية التربية. التربية الحرجة للغاية: يمكن للتربية الحرجة أن تؤدي إلى كبر الحاجة المتزايدة لدرجة الافتتان بالطفل.
حبيت أن حجمها رايق ومناسب للشنطة
سويت منها توزيعات للبنات بالعيد وحبيتها كخيار بدال الحلويات شي يُستفاد منه...
روعة ريحة نظافة و إنتعاش هالأثنين واللي عندها أطفال أنصحها جدا فيهم وحجمها صغير تقدرين تحطينه
بالشنطة وأنتِ بعد تستخدمينه. البودر أثقل شوي من الوايت مسك
فيه منهم عطر حجم كبير لكن فضلت هذي لأنها تناسبني 10 حبات بـ80 ريال
أضفتها لهديتي للعيد مع زبدة الميني...
رابط الميني مسك:أضغطي هنا
رابط الميني باودر: أضغطي هنا..
الهدية
شريت علبة مربعة صغيرة وحطيت الزبدة والعطر وغلفت بعضها بمنديل أصفر وبعضها بألوان من قماش الشالكي
و علقت عليها عبارة عيد سعيد تتوفر بأغلب محلات الكماليات كانت فكرة لطيفة وأستمتعت وأنا أقدمها للبنات.
منتجات رؤى الطبيعه ايجي
مساء | صباح الخير ❤
تدوينة جديدة بعد إنقطاع لـفترة طويلة.. لكنْ هالمرة بيكونْ ريفيو
عن موقع أعشقه جدا والكل صار يعرفني به..
موقع | رؤى الطبيعة 🌷
1- رؤى الطبيعة مؤسسة سعودية رسمية مصرحة من وزارة التجارة | و أنا من الداعمين بشدة لكل منتج وطني جيد
2- متخصصون في المنتجات الطبيعية ، ومفحوصة من مختبرات المواصفات السعودية والعالمية. 3- نجتهد لتوفير المنتج الطبيعي الآمن من الإضافات الكيميائية. 4- يشرفون بأنفسهم على إحضار وفحص واختبار المواد الطبيعية من مصادرها في أنحاء العالم
هذا تعريفهم لأنفسهم بالموقع. منتجات رؤى الطبيعة – خلود ابوزيد. فالواقع أستغنيت عن منتجات كثير كنت أستخدمها بمجرد طحت عليهم من سنتين لأن يكفيني جودة المنتج وأنه طبيعي و آمن
ومن مكونات نظيفة وسعيدة جدا أن هالتوجه صار منتشر والسعي لإيجاد منتجات آمنه صار سهل بعكس السابق. مالهم محل خاص لهم موقع للطلب أون لاين والخدمة فيه رائعة..
أيضا أغلب التطبيقات الآن توفرها مثل | نايس ون وسوق كوم
طريقة الطلب سهلة جدا بنزلها لكم بالخطوات..
🔻 الخطوة الأولى
-رابط الموقع |
-رابط أنستقرام |
🔻 الخطوة الثانية
الموقع من داخل مرتب وواضح كل شي فيه تقدرين تبحثين بأسم المنتج أو من فالصفحة الرئيسية وتقدرين بعد تبحثين حسب
التقسيم عموما المنتجات مو كثيرة تقدرين تلاقين كل شي بسهولة.
عليك سيدتي دائما أن تستخدمي مستحضرات التجميل طبقاً لنوع بشرتك وذلك من أجل أن تكون أكثر أماناً ومن أجل أن تبرز جمال بشرتك دون إحداث التأثيرات الجانبية السلبية التي قد تضر بالبشرة وتفاقم مشاكلها، كما أنه يفضل استخدام بعض أنواع مستحضرات التجميل التي تدخل المواد الطبيعيه في تكوينها. متجر رؤى الطبيعة | المرسال. تذكري عزيزتي الأنثى دائماً:
تذكري دائماً أن تبتعدي عن مستحضرات التجميل التجارية والتي قد تكون ضارة لبشرتك وتفاقم من مشاكلها. تذكري دائماً أنه يمكنك استشارة الطبيب الخاص الذي سيرشدك إلى أفضل مستحضرات التجميل المناسبه لبشرتك. المراجع: