سلسلة قيم التربية الاجتماعية المستنبطة من السنة النبوية المطهرة
بقلم: د. محمد خضر شبير
قيمة التواضع وعدم الكبر
إن التواضع قيمة سامية من قيم التربية الاجتماعية التي دعا لها الدين الإسلامي، وحثت عليها سنة النبي (صلى الله عليه وسلم) في مواضع كثيرة منها قوله: «مَا تَوَاضَعَ أَحَدٌ لِلَّهِ إِلَّا رَفَعَهُ». وما ورد عنه أيضاً: «إِنَّ اللَّهَ أَوْحَى إِلَيَّ أَنْ تَوَاضَعُوا وَلَا يَبْغِي بَعْضُكُمْ عَلَى بَعْضٍ»
حيث إن التواضع يؤدي إلى الألفة والمحبة بين الناس، ويزيل الغل والشحناء من قلوبهم، وهو تهذيب للنفس أمام خالقها، وبه تسمو وترتقي بحب الآخرين وتقديرهم. التودد والتحبب إلى الناس - موقع مقالات إسلام ويب. وحذرت السنة النبوية من الكبر والتكبر على الآخرين، وذلك لمآلها وسوء عاقبتها، حيث ورد في الحديث الشريف: «لَا يَدْخُلُ الْجَنَّةَ مَنْ كَانَ فِي قَلْبِهِ مِثْقَالُ حَبَّةِ خَرْدَلٍ مِنْ كِبْرٍ»
وفي ذلك دلالة واضحة إلى أن الشخص المتكبر هو منبوذ في مجتمعه، ولا يجوز التعامل معه، حتى يعود إلى رشده وصوابه، وكما ورد في الحديث السابق، فإن من يحمل في قلبه مثقال ذرة من كبر، لن يدخل جنة الرحمن ولن يتمتع بنعيمها، وهي دعوة نبوية إلى التواضع، وجعله ثقافة في حياة المرء، حيث إنها سمة الأنبياء عليهم أفضل السلام وأتم التسليم.
التواضع
وكانت الجارية تستوقفه في الطريق فتحدثه، فما ينصرف حتى تفرغ هي وتنصرف، وكان يخدم نفسه، ولا يضرب أمةً ولا خادمًا، وكان لا يمسح أن يُدفع عنه أحد، بل كل من أراد الوصول إليه ولقاءه تمكن من هذا. وأرجو أن تتخيل معي كيف محبة الناس لرجل اجتمعت فيه هذه كل الصفات الطيبة؟! الهدية من أسباب المحبة. التواضع. كذلك فإن من أهم أسباب المحبة والمودة التهادي بين الناس؛ فإن الناس قد جُبلوا على محبة من يعطيهم، ولهذا ورد في الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "تهادوا تحابوا". إفشاء السلام:
كذلك فإن إفشاء السلام بين أبناء المجتمع من أسباب المودة، وقد بينا ذلك بالتفصيل في مقال سابق فليُرجع إليه. إن التحبب إلى الناس يحتاج بعد توفيق الله إلى فقه في معاملتهم، ولو عملنا بحديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي يقول فيه: "إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم، ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق". لكفانا.
التودد والتحبب إلى الناس - موقع مقالات إسلام ويب
ما أجمل أن يحيا الإنسان بين قوم يحبهم ويحبونه، ويألفهم ويألفونه، وحين يفقد الإنسان هذا الحب في بيئته ومجتمعه فإنه يعيش في جحيم وتعاسة وإن ملك الدنيا كلها؛ لذلك لم يكن غريبًا أن يأتي الرجل من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم فيقول: "دلني على عمل إذا عملته أحبني الله وأحبني الناس". صحيح أن رضا الله تعالى هو قصد المسلم وأمنيته، لكن ما التعارض بين السعي في رضا الله تعالى والفوز بمحبة الناس؛ بل إننا على يقين أننا لن نفوز بمحبة الناس حقًّا إلا إذا أحبنا الله تعالى؛ لأن النبي صلى الله عليه وسلم أخبر أن الله تعالى إذا أحب عبدًا وضع له القَبول في الأرض، وإن أبغض عبدًا نفرت منه قلوب الناس. إذا لا تعارض أبدًا بين إرضاء الله والأخذ بأسباب التودد والتحبب إلى الناس، وأرجو أن تتأمل معي هذا الموقف العجيب من الصحابي الجليل أبي هريرة رضي الله عنه حين يأتي إلى الرسول صلى الله عليه وسلم فيسأله الدعاء لكن بماذا؟ أبمال وعيال؟ أبمنصب أو جاه؟ لا والله إنما قال: ادع الله أن يحببني وأمي إلى عباده المؤمنين ويحببهم إلينا، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "اللهم حبِّب عبيدك هذا وأمه إلى عبادك المؤمنين، وحبب إليهم المؤمنين".
مقالاتي: فن التعامل2
ويمكن القول بإن إنزال الناس منازلهم خلق كريم يتحلى بهم المسلم، وذلك لأن احترام الكبير، صاحب المقام، وحامل كتاب الله عز وجل مؤشر ودليل على بناء مجتمع متماسك، يوقر فيه أهل العلم والمكانة الاجتماعية، وهو مدعاة لبناء جيل يتمسك بمثل هذه القيم والمبادئ. قيمة إماطة الأذى عن الطريق
جاء في هدي النبي (صلى الله عليه وسلم): «وَإِمَاطَتُكَ الْحَجَرَ وَالشَّوْكَةَ وَالْعَظْمَ عَنِ الطَّرِيقِ صَدَقَةٌ»، وفي ذلك دعوة إلى إماطة الأذى عن الطريق، لأن ذلك يؤذي المسلمين، وهي أيضاً شعبة من شعب الإيمان التي تحدث عنها التوجيه النبوي في الحديث الشريف: «الْإِيمَانُ بِضْعٌ وَسَبْعُونَ – أَوْ بِضْعٌ وَسِتُّونَ – شُعْبَةً، فَأَفْضَلُهَا قَوْلُ لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ، وَأَدْنَاهَا إِمَاطَةُ ا لْأَذَى عَنِ الطَّرِيقِ، وَالْحَيَاءُ شُعْبَةٌ مِنَ الْإِيمَانِ». لإماطة الأذى عن الطريق فضل عظيم كما ورد في السنة النبوية المطهرة منها:
1) أنها من أسباب دخول الجنة: كما ورد في قوله (صلى الله عليه وسلم): «لَقَدْ رَأَيْتُ رَجُلًا يَتَقَلَّبُ فِي الْجَنَّةِ، فِي شَجَرَةٍ قَطَعَهَا مِنْ ظَهْرِ الطَّرِيقِ، كَانَتْ تُؤْذِي النَّاسَ».
من احلى الاخلاق التي حث عليها الإسلام، وأكد عليها رسولنا صلى الله عليه و سلم هو التواضع؛ لما يتركة فالقلوب من اثر طيب لا يمحى.
وقال جابر: "لما حفَر النبي صلى الله عليه وسلم وأصحابه الخندق، أصابهم جهد شديد حتى ربط النبي صلى الله عليه وسلم على بطنه حجرًا من الجوع" [5] ، وفي رواية البخاري: "ثم قام وبطنه معصوب بحجر، ولبثنا ثلاثة أيام لا نذوق ذواقًا" [6]. علو الهمة:
لقد كان المؤمنون أصحاب همم عالية، وعزائم شامخة، يكفي في الدَّلالة على ذلك حفرهم للخندق في وقت قياسي في ظروف شديدة الصعوبة. كان الخندق يمتد من أم الشيخين طرف بني حارثة شرقًا حتى المداد غربًا، وكان طوله خمسة آلاف ذراع، وعرضه تسعة أذرع، وعمقه من سبعة أذرع إلى عشرة، وكان على كل عشرة من المسلمين حفر أربعين ذراعًا [7]. وقد تَمَّ الحفر في ظروف شديدة الصعوبة؛ فقد كان الجو شديد البرودة، عاصف الرياح، والمدينة قد أصابتها مجاعة [8] ، وكان الجيش يلبث ثلاثة أيام لا يذوقون طعامًا، ورغم كل الظروف الصعبة تَمكَّن المسلمون من إنجاز الخندق في ستة أيام فقط [9]. لقد طغت الهمة العالية والعزيمة الصلبة المستمدة من الإيمان الراسخ على آثار الجوع القارص، والبرد العاصف، والتعب المضني. [1] زاد المعاد (3 / 271). [2] البداية والنهاية (3 / 254). [3] أخرجه البخاري (2808)، ومسلم (3365).
يصنع شاي البرغموت من خلال مزج الشاي الأسود ومستخلص برتقال البرغموت. يعرف باسم شاي إيرل غراي، وهو شائع عالميا منذ زمن طويل. تشمل بعض الفوائد الصحية المزعومة لشاي البرغموت تحسين صحة القلب والهضم، ولكن الأبحاث محدودة. تخبرك هذه المقالة بكل ما تحتاج إلى معرفته عن شاي البرغموت، بما في ذلك فوائده المحتملة وآثاره الجانبية، بالإضافة إلى كيفية تحضيره. ما هو شاي البرغموت ؟ يصنع شاي البرغموت عادة من أوراق الشاي الأسود وفاكهة شجرة البرغموت الحمضية. شاي ربيع | إيرل جراي | ٢٠ كيس شاي - Rabea Tea – شاي ربيع. يتم رش أوراق الشاي بمستخلص البرغموت أو زيته العطري، أو يتم خلطها مع قشور البرغموت المجففة، مما يمنح الشاي طعما شبيها بطعم الحمضيات. نظرا لأنه سُمي نسبة لرئيس الوزراء البريطاني تشارلز غراي، غالبا ما يعتبر شاي البّرغموت إنجليزيا. ومع ذلك، فإن منشأه هو شرق آسيا ويزرع على نطاق واسع في جنوب إيطاليا اليوم. يمكنك العثور على شاي إيرل غراي في معظم متاجر البقالة – مع أو بدون – الكافيين أو المكونات الإضافية والنكهات الأخرى. قد توفر مركبات النبات في البرغموت مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، لكن معظم الدراسات ركزت على زيت البرغموت العطري أو عصير البرغموت أو مكملات البرغموت الغذائية بدلا من شاي البرغموت.
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: شاي أسود أيرل جري (شاي معطر) : السوبر ماركت
شاي إيرلي جراي هو شاي أسود منكهة بالزيت من قشرة برتقال البرغموت. له نكهة لاذعة تشبه الليمون ويعتقد إنه سمي على اسم رئيس الوزراء البريطاني السابق في ثلاثينيات القرن التاسع عشر، إيرل تشارلز جراي. فقد قدمه هدية سيد شاي الماندرين الصيني إلى زوجة تشارلز جراي التى كانت تعشق شرب الشاي. في الآونة الأخيرة، ازدادت شعبية شاي إيرل جراي بفضل فوائده الرائعة. فوائد شاي إيرلي جراي الصحية
يعزز صحة الأسنان
يحتوى على مستويات عالية جدا من مادة الكاتيكين و الفلورايد التي تمنع تسوس الأسنان. كما تحارب التهابات الفم. يخفف من أعراض الاكتئاب
من المعروف أن زيت البرغموت الذي يحتويه الشاي له تأثير مهدئ. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: شاي أسود أيرل جري (شاي معطر) : السوبر ماركت. هذا يمكن أن يحسن مزاج الشخص ويساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق وحتى التوتر. محافظة صحة القلب
يحتوى البرغموت على إنزيمات أساسية التي يمكنها مهاجمة تلك البروتينات في الجسم المعروف أنها تسبب أمراض القلب. في الواقع ، يعتبر البرغموت جيدًا مثل الستاتين (مجموعة من الأدوية الموصوفة لخفض الدهون) في تحسين صحة القلب. كما يخفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مما يحسن مستويات الكوليسترول الجيدة. يحسن الهضم
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يمكن أن يخفف من مشاكل المعدة مثل التقلصات والإمساك والبواسير و الديدان في الأمعاء.
شاي ربيع | إيرل جراي | ٢٠ كيس شاي - Rabea Tea – شاي ربيع
إذا كنت تشرب الشاي بانتظام، فاشربه بين الوجبات لتعزيز امتصاص الحديد بشكل أفضل من الطعام. أخيرا، بما أن معظم أنواع شاي البرغموت تحتوي على مادة الكافيين ، كن حذرا إذا كنت تعاني من التوتر أو القلق، يمكنك أيضا شرب شاي إيرل غراي منزوع الكافيين. "في حين أن تناول كمية معتدلة من شاي البرغموت آمن بالنسبة لمعظم الناس، فقد يؤدي الإفراط في تناوله إلى تشنجات في العضلات، أو يسبب الارتعاش، أو يقلل من امتصاص الحديد" كيفية تحضير شاي البرغموت شاي البرغموت مُتاح على نطاق واسع ويباع عادة تحت اسم إيرل غراي. لتحضيره، قم ببساطة بنقع "كيس شاي برغموت" في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق، أو لفترة أطول للحصول على نكهة أكثر تركيزا. يمكنك أيضا تحضير شاي البّرغموت بأوراق الشاي غير المعلبة (الفَلت). لكل كوب (250 مل) من الماء الساخن، استخدم ملعقة كبيرة (14 غ) من الشاي، دعها تنقع لمدة 5 دقائق، ثم صفيها قبل الشرب. "يمكنك تحضير شاي إيرل غراي عن طريق نقع أكياس الشاي أو أوراق الشاي في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق، صفه قبل الشرب" الخلاصة شاي البرغموت، أو إيرل غراي، مصنوع من الشاي الأسود ومستخلص برتقال البرغموت. قد تعمل المركبات الموجودة في البرغموت والشاي الأسود كمضادات للأكسدة، وتعزز الهضم الصحي، وتخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث ، إلا أنها خطوة مشجعة. 2. يخفف من أعراض الاكتئاب
صراع الأسهم من المعروف أن زيت البرغموت الذي يحتويه الشاي له تأثير مهدئ على الأفراد. هذا يمكن أن يعزز مزاج الشخص ويساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق وحتى التوتر. تلعب صفات البرغموت العطرية الطبيعية دورًا هنا. 3. يمكن أن تعزز صحة القلب يمكن أن يعزى هذا مرة أخرى إلى البرغموت في الشاي. وفقًا للدراسات ، يمكن لهذا المكون الرئيسي أن يخفض نسبة الكوليسترول ويمنع أمراض القلب نتيجة لذلك. يحتوي البرغموت على إنزيمات أساسية مثل HMGF (Hydroxy methyl glutaryl flavonones) التي يمكنها مهاجمة تلك البروتينات في الجسم المعروف أنها تسبب أمراض القلب (3). في الواقع ، يعتبر البرغموت جيدًا مثل الستاتين (مجموعة من الأدوية الموصوفة لخفض الدهون) في تحسين صحة القلب. تشير الدراسات أيضًا إلى أن تناول شاي إيرل جراي يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول الجيدة ، وهي مقدمة أخرى لصحة القلب. 4. قد يحسن الهضم بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، يمكن لشاي إيرل جراي أن يخفف مشاكل البطن مثل التقلصات والإمساك والبواسير. تقليديا ، تم استخدام الشاي أيضًا لعلاج المغص والغثيان.