وقد جاء في السنة النبوية فضل من أحيا سنة من سنن النبي، قال - صلى الله عليه وسلم-: «من أحيا سنةً من سنتِي قد أُمِيتَتْ بعدِي، فإنًَّ له من الأجْرِ مثلُ من عملَ بها من الناسِ لا ينقصُ ذلكَ من أجورهِم، ومن ابتدعَ بدعةً لا تُرضِي اللهَ ورسولهُ، فإن له إثمَ من عملَ بها من الناسِ لا ينقصُ ذلك من آثامِ الناسِ شيئًا». السنن المهجورة
1) ورد الصلاة على النبي:
من السنن المهجورة عدم جعل وِرْد للصلاة والسلام على سيدنا رسول اللهِ -صلى الله عليه وسلم- لذا علينا أن نخصص في كل يوم جزءً من الوقت- للصلاة والسلام عليه -، فعن أبي: قلت: يا رسول الله إني أكثر الصلاة عليك فكم أجعل لك من صلاتي؟ فقال: «ما شئت»، قال: قلت: الربع، قال: «ما شئت فإن زدت فهو خير لك»، قلت: النصف، قال: «ما شئت، فإن زدت فهو خير لك»، قال: قلت: فالثلثين، قال: «ما شئت، فإن زدت فهو خير لك»، قلت: أجعل لك صلاتي كلها قال: «إذا تكفى همك، ويغفر لك ذنبك». 2)المضمضة والاستنشاق بكف واحدة:
فعن عبد الله بن زيد – رضي الله عنه- في صفة وضوء رسول الله -صلى الله عليه وسلم -: « أنه أفرغ من الإناء على يديه فغسلهما ثم غسل أو مضمض واستنشق من كف واحدة ففعل ذلك ثلاثًا… ثم قال: هكذا وضوء رسول الله – صلى الله عليه وسلم- »، أخرجه البخاري.
سنن النبي المهجورة.. 11 كلمة تقال بعد قراءة القرآن وبعد الصلاة - منتديات سكون القمر
عدم تخطي الرقاب في صلاة الجمعة:
روى أبو داود -و قال الألباني: صحيح- عَنْ أَبِي الزَّاهِرِيَّةِ ، قَالَ:
" كُنَّا مَعَ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ بُسْرٍ رضي الله عنه صَاحِبِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم يَوْمَ الْجُمُعَةِ ،
فَجَاءَ رَجُلٌ يَتَخَطَّى رِقَابَ النَّاسِ ، فَقَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ بُسْرٍ رضي الله عنه: جَاءَ رَجُلٌ يَتَخَطَّى رِقَابَ النَّاسِ
يَوْمَ الْجُمُعَةِ ، وَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم يَخْطُبُ " ، فَقَالَ لَهُ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم: "اجْلِسْ فَقَدْ آذَيْتَ". الإنصات إلى خطبة الجمعة:
روى مسلم عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه ، قَالَ:
" قَالَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم: "مَنْ تَوَضَّأَ فَأَحْسَنَ الْوُضُوءَ ، ثُمَّ أَتَى الْجُمُعَةَ ، فَاسْتَمَعَ وَ أَنْصَتَ ، غُفِرَ لَهُ مَا بَيْنَهُ وَ بَيْنَ الْجُمُعَةِ ، وَ زِيَادَةُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ ، وَ مَنْ مَسَّ الْحَصَى فَقَدْ لَغَا "
قراءة سورة الكهف:
عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ رضي الله عنه، أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم قَالَ:
"إِنَّ مَنْ قَرَأَ سُورَةَ الْكَهْفِ يَوْمَ الْجُمُعَةِ أَضَاءَ لَهُ مِنَ النُّورِ مَا بَيْنَ الْجُمُعَتَيْنِ".
السنن النبوية المهجورة يوم الجمعة - تريندات
رابعًا: بعد نزول المطر يقول بعد المطر: «مُطرنا بفضل الله ورحمته» لحديث زيد بن خالد الجهني المتفق عليه وفيه: «وأمَّا من قال: مطرنا بفضل الله ورحمته، فذلك مؤمن بي كافر بالكوكب». خامسًا: عند سماع صوت الرعد، ثبت عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الزُّبَيْرِ رضي الله عنه: «أَنَّهُ كَانَ إِذَا سَمِعَ الرَّعْدَ تَرَكَ الْحَدِيثَ، وَقَالَ: سُبْحَانَ الَّذِي يُسَبِّحُ الرَّعْدُ بِحَمْدِهِ وَالْمَلَائِكَةُ مِنْ خِيفَتِهِ» (رواه البخاري في "الأدب المفرد" (723). سادسًا: إذا عصفت الريح عن عائشة - رضي الله عنها - قالت: «كان النبي - صلَّى الله عليه وسلَّم- إذا عصفت الريح، قال: «اللهم إنِّي أسالك خيرَها وخيرَ ما فيها، وخير ما أرسلت به، وأعوذ بك من شَرِّها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به». متفق عليه. سابعًا: الدعاء عند نزول المطر، وقت نزول الغيث هو وقت فضل ورحمة الله من الله على عباده، وتوسعة عليهم بأسباب الخير، وهو مظنة لإجابة الدعاء عنده، وجاء في حديث سهْلِ بنِ سعد -رضي الله عنه- أن رسُول اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم-، قَالَ: «اثِنَتانِ لاَ تُرَدَّانِ، أوْ قَلَّمَا تُردَّانِ: الدُّعَاءُ عِنْد النِّدَاءِ وعِند البأْسِ حِينَ يُلْحِمُ بَعْضُهُم بَعضًا» (رواه أبُو دَاوُدَ بإسناد صحيح).
6- التسبيح: عن جويرية رضي الله عنها ، أن رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ خرج من عندها بُكرة حين صلى الصبح، وهي في مسجدها، ثم رجع بعد أنْ أضحى ، وهي جالسة ، فقال: (( ما زلتِ على الحال التي فارقتك عليها ؟)) قالت: نعم ، قال النبي صلى الله عليه وسلم: (( لقد قُلتُ بعدك أربَعَ كلماتٍ ، ثلاث مراتٍ ، لو وُزِنَت بما قلتِ مُنذ اليوم لَوَزَنتهُن: سبحان الله وبحمده ، عدد خلقه، ورضا نفسهِ ، وزِنةَ عرشهِ ، ومِدادَ كلماته)) [رواه مسلم: 2726]
7- تشميت العاطس: عن أبي هريرة رضي الله عنه ، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال: (( إذا عطس أحدُكُم فليقل: الحمد لله ، وليقل له أخوه أو صاحبه: يرحمك الله.
اسأل طبيبك عن الآثار الجانبية المحتملة للمنشطات. تشتت الانتباه عند الكبار
يشمل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار مزيجًا من المشكلات، مثل صعوبة الانتباه، وفرط النشاط، والسلوك المتهور، وهو اضطراب في الصحة العقلية ويمكن أن يؤدي إلى علاقات غير مستقرة، وضعف الأداء في العمل أو المدرسة، وعدم الثقة بالنفس، وغيرها من المشكلات. هل يشفى مريض تشتت الانتباه
بالتأكيد بالعلاجات المناسبة حسب التشخيص..
برنامج عملي لعلاج تشتت الانتباه وضعف التركيز عند الأطفال
للمتابعة أضغط هنا
اختبار تشتت الانتباه
للمتابعة أضغط هنا
مقياس فرط الحركة وتشتت الانتباه مع مفتاح التصحيح للطفل - مقال
هل يشفى مريض تشتت الانتباه من خلال تجربتي معه بالفعل يشفى مريض تشتت الانتباه، خاصة بعد اتباع كافة الطرق العلاجية التي تساعد في الاسترخاء والتركيز بشكل أفضل، كما أن درجة تشتت الانتباه تختلف من شخص لآخر. مقياس فرط الحركة وتشتت الانتباه مع مفتاح التصحيح للطفل - مقال. تعرف ايضا علي: اضطراب التوحد وعلاج مرض التوحد عند الكبار والأطفال تجربتي مع تشتت الانتباه وكيف تخلصت منه كانت الخطة العلاجية لتشتت الانتباه، عبارة عن مزيج من العلاج النفسي والدوائي، لنتعرف أكثر عليها:- العلاج الدوائي يتبع الطبيب المزيج من العقاقير الطبية التي تشمل: المنبهات النفسية وهي المنشطات النفسية التي تؤثر على مستوى الناقلات العصبية في المخ، والتي تسبب زيادة اليقظة والطاقة، وعادة ما يوصي الطبيب بوصف الأمفيتامينات مثل الأديرال الميثيلفينيديت، مثل كونسيرتا. مضادات الاكتئاب تعمل مضادات الاكتئاب على تحسين الناقلات العصبية في المخ، وتساعد في تنظيم المزاج والانتباه، ولكن يتم وصفها بجرعات محددة ولفترة محددة. العلاج النفسي يتضمن العلاج النفسي مزيج من الجلسات العلاجية السلوكية والتأهيلية للسيطرة على أعراض تشتت الانتباه، والتي تشمل:- العلاج السلوكي المعرفي وتتضمن تعديل مهارات السلوك والتحفيز على الانتباه خاصة للأطفال في مرحلة الطفولة، والذي يهدف إلى:- تخفيف السلوكيات التي تسبب التشتت وعدم الانتباه.
دليلك لمعرفة كيف يتعلم مصاب متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه؟ - Tamkiin تمكين
تعريف تشتت الانتباه
تشتت الانتباه أو الشرود الذهني ، هي حالة من عدم القدرة على التركيز في أمرٍ ما ، ويكون عدم التركيز عائقاً أمام التأمل السليم والإبداع. ويصيب الشرود الذهني وعدم القدرة على التركيز ، جميع الفئات العمريّة ، وهو عرضة لأن يكون عند الأطفال بشكل أكبر من غيرهم. تشتت الانتباه و طرق علاجه
المقصود بشتت الانتباه: يقصد بالتشتت عجز الإنسان على توظيف طاقته الذهنية بشكل سليم ،و يعرف بتشتت الانتباه عند الكثير من الناس أن الفرد دماغه تفكر بأكثر من موضوع في توقيت واحد ،و هذا ما يؤدي إلى غياب وعيه الحسي ،و عدم ادراكه لما يحدث حوله. الطرق المناسبة لعلاج تشتت الانتباه: يسعى الجميع إلى التخلص من تشتت الانتباه ،و ذلك لمكافحة الآثار السلبية التي يعاني منها الفرد في حياته نتيجة ذلك ،و عدة طرق للتخلص من تشتت الانتباه ،و لتنفيذها يجب أن تكون عقلية الفرد ،و شخصيته قادرة على التكييف مع التغيرات ،و أن يكون على يقين ام أن ذلك التغير سوف يسهم في الانتقال إلى مرحلة حياتية أفضل ،و تتمثل هذه الطرق في الآتي:
اتباع حمية غذائية مناسبة تحتوي على الأطعمة التي تعزز القدرة على التنبيه ،و التركيز ،و في الوقت ذاته تحد من الإصابة بالاكتئاب.
نعم يشفى مريض تشتت الانتباه تماما وذلك بمداومة اخذ العلاج الذى حدده الطبيب المعالج المختص بالحالة بالاضافة الى العلاج السلوكى والتربوى الذى يجب ان يقوم به الاب والام لمساعده ابنهم او بنتهم على الشفاء التام وهو افضل بكثير من العلاج الدوائي