طريقة عمل شوربة بطاطس بالكريمة بالخطوات السهلة، وصفة حساء بطاطا بالكريمة يمكنك تحضيرها لكل العائلة، تجدين المقادير على أطيب طبخة. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 ذوّبي الزبدة في قدر وأضيفي البصل. حركّيه من حين إلى آخر إلى أن يلين. 2 أضيفي البطاطس والمرق واتركيهما حتّى الغليان. 3 خفّفي النار وغطّي القدر لمدّة 10 دقائق. 4 إخلطي الدقيق والحليب في وعاء. 5 أسكبي مزيج الحليب والدقيق في القدر. 6 نكّهي الطبق بالملح والفلفل. 7 إرفعي المزيج عن النار عندما يصبح كثيفاً. 8 قدّميه ساخناً. نصائح وصفات ذات صلة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! شوربة بطاطس بالكريمة والجبن ألذ شوربة فرنسية للشيف منال العالم - ثقفني. 10 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة!
شوربة بطاطس بالكريمة والجبن ألذ شوربة فرنسية للشيف منال العالم - ثقفني
اخفض الحرارة، وتخلّص من ورقة الغار، ثم أضف الكريمة والجبنة. اهرس الشوربة في الخلاط الكهربائي أو قدّمها كما هي بحسب الرغبة. أضف المكونات الإضافية للطبق بحسب الرغبة وزينها بالبصل الأخضر والبقدونس. قدّم شوربة بطاطس بالكريمة ساخنة. ملاحظات اخصائية التغذية
تحتوي البطاطا على ألياف تُعرف بالنشا المقاوم، يُنصح بتناولها للحفاظ على صحة الأمعاء الغليظة التي تحسن صحة الجهاز الهضمي وتقلل من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، بالإضافة للوقاية من الإصابة بالإمساك. يساعد تناول شوربة بطاطس بالكريمة في الحفاظ على رطوبة الجسم ، وذلك لاحتوائها على مكوّن مرق الدجاج الغني بالصوديوم الذي يسهم في تجديد الإلكتروليتات في الجسم وإعادة ترطيبه. شوربة بطاطس بالكريمة ومرضى السكري
لا مانع من تناول مريض السكري شوربة بطاطس بالكريمة، لكن احرص على تناول مقدار مناسب منها بحيث يتناسب مع مجمل السعرات الحرارية اليومية الموصى بتناولها خلال اليوم، لتفادي خطر ارتفاع مستوى السكر في الدم. شوربة بطاطس بالكريمة ومرضى القلب
يساعد تناول شوربة بطاطس بالكريمة في الحصول على البوتاسيوم و المغنيسيوم الموجودان في مكوّن البطاطا، يُنصح بتناولها للحفاظ على مستوى ضغط الدم طبيعيًّا، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
استمع المقادير – البطاطس: 4 حبات (متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات) – البصل: 1 حبة (مفروم ناعم) – البقدونس: ربع كوب – مرق دجاج: 1 مكعب – حليب: كوب ونصف (سائل) – الزبدة: ملعقة كبيرة – ملح: ربع ملعقة صغيرة – فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير إسلقي البطاطس حتى تنضج ثم إتركيها لتبرد لمدة 5 دقائق. اخلطي البطاطس مع ماء السلق في الخلاط بسرعة عالية حتى تنعم واتركيها جانبا (اتركي القليل من مكعبات البطاطس المسلوقة بدون خفق للتزيين). سخني الزبدة في إناء متوسط وقلبي البصل المفروم حتى يصبح لونه ذهبي أضيفي البطاطس المخفوقة للبصل ثم أضيفي الحليب ومكعب المرقة والملح والفلفل واتركيها حتى تغلي. في حال كان المزيج سميكا يمكنكِ إضافة المزيد من الماء. تقدم ساخنة مع البقدونس ومكعبات البطاطس المتروكة على الوجه للزينة. المصدر
نتابع معكم آخر الأخبار المتعلقة بموعد نزول الضمان المطور، حيث يتسائل العديد من الأشخاص عبر مواقع التواصل الاجتماعي سؤال هل تم إيداع الضمان اليوم؟، وهذا خاصة مع دخول يوم الأحد الموافق 20 يناير 2022، حيث قامت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية ببدأ صرف رواتب معاش الضمان المطور الدفعة الماضية من يوم 20 يناير، وهذا ما يجعل المواطنين يتسائلون عن موعد نزول الضمان الاجتماعي المطور، وهل سيتم ايداعه كل شهر بنفس الموعد أم لا، فتابعوا معنا. هل تم إيداع الضمان اليوم
ايداع الضمان المطور
وقد أعلنت وزارة الموراد البشرية والتنمية الاجتماعية عن بدأ صرف معاشات ورواتب الضمان المطور للمستفيدين الجدد الذين تم قبولهم في شهر يناير الماضي بيوم 20 يناير 2022 الماضي، ولكن لم تحدد الوزارة حتى الآن يوم 20 من كل شهر ميلاديا هل سيكون الموعد النهائي للصرف أم لا وهذا حتى اللحظة. حيث تقدمت آلاف الأسر والأفراد المستقلين على نظام الضمان الاجتماعي المطورمنذ أن تم الإعلان عنه منذ فترة تقارب الأربعة أشهر، وقد تأخرت نتيجة الأهلية الخاصة بالكثير من المتقدمين نظرا لكثرة طلبات الدخول في النظام الجديد، وقد تعرفنا معكم على طريقة الاستعلام عن أهلية الضمان المطور 1443 برقم الهوية ، وهذا عبر الموقع الرسمي.
هل تم ايداع الضمان اليوم الوطني
حيث وحدت الوزارة هذا التاريخ ليكون هو التاريخ المثبت لإيداع المبالغ في حسابات المستفيدين كل شهر، وهذا حسب ما قالته وكالة الضمان الاجتماعي المطور.
إقرأ أيضا: عروض رمضان للسيارات 2022 نيسان