[3] انتقل إلى إيركوليس في عام 2016 وبدأ مسيرته الكروية معهم في عام 2019، وانتقل إلى برشلونة ب في 31 أغسطس 2021. [4] شارك لأول مرة مع فريق برشلونة الأول في مباراة بالدوري الإسباني انتهت بالتعادل 1–1 مع ألافيس في 30 أكتوبر 2021، حيث دخل كبديل. [5]
مسيرته الدولية [ عدل]
مثّل الزلزولي منتخب المغرب تحت 20 سنة في كأس العرب 2020 تحت 20 سنة ، وسجل هدفين في 5 مباريات. [6]
المراجع [ عدل]
^ — مؤرشف من الأصل
^
^ "Abde, el niño rebelde que tiene como referente a Neymar" ، ، 23 نوفمبر 2020، مؤرشف من الأصل في 9 مايو 2021. ^ "Abde debuta de la mano de Sergi" ، Mundo Deportivo ، 30 أكتوبر 2021، مؤرشف من الأصل في 7 نوفمبر 2021. ^ "Barcelona vs. Alaves - 30 October 2021 - Soccerway" ، ، مؤرشف من الأصل في 31 أكتوبر 2021. ^ "من مواليد بني ملال.. 5 معلومات عن عبد الصمد الزلزولي الذي التحق بكبار برشلونة - هبة سبور" ، مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2021.
- أخبار برشلونة: - سبورت 360
- حلوات العيد .. تعرف على طريقة تحضير «الوافل» بالعسل والفواكه | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- طريقة الوافل الهش الصحي لذيذ جداً
- طريقة عجينة الوافل مناسبة على الفطار بصوص الكراميل وصوص الشيكولاتة والعسل - ثقفني
أخبار برشلونة: - سبورت 360
عبد العزيز أرجدال: هبة سبور
يتجه نادي برشلونة الإسباني لتسريح لاعبه المغربي عبد الصمد الزلزولي خلال مرحلة الانتقالات الصيفية القادمة، بعدما خرج اللاعب من حسابات المدرب تشافي هيرنانديز. ويدرس برشلونة عروضا توصل بها مؤخرا من أندية أبدت رغبتها في ضم الجناح المغربي، خاصة روما الإيطالي وريال بيتيس الإسباني، إذ بات اللاعب قريبا من مغادرة النادي الكاتلاني رغم أن عقده يمتد إلى غاية يونيو 2024. وفقد الزلزولي مكانته داخل الفريق الأول لبرشلونة منذ أسابيع، عقب استعادة الفريق للاعبيه المصابين إلى جانب ضمه لعناصر جديدة في الميركاتو الشتوي، مما قلل من فرص مشاركة اللاعب المغربي وتواجده مع كتيبة تشافي هيرنانديز. ومعلوم أن عبد الصمد الزلزولي (20 سنة) كان قد خاض 10 مباريات مع الفريق الأول لبرشلونة في الدوري الإسباني وتمكن خلالها من تسجيل هدف وحيد، بينما لعب 16 مباراة هذا الموسم مع رديف برشلونة، صنع خلالها 6 أهداف وسجل هدفا واحدا.
اختار المدرب البوسني الفرنسي للمنتخب المغربي لكرة القدم وحيد خليلوزيتش مهاجم برشلونة الإسباني الواعد عبد الصمد الزلزولي، ضمن قائمة من 26 لاعبا لمواجهتي الدور الحاسم من التصفيات الإفريقية المؤهلة لمونديال 2022 ضد الكونغو الديموقراطية. وكان الزلزولي (20 عاماً) أثار الجدل نهاية العام الماضي عندما رفض تلبية دعوة خليلوزيتش في ديسمبر للمشاركة في نهائيات كأس الأمم الإفريقية في الكاميرون والتي ودعها أسود الأطلس من الدور ربع النهائي على يد مصر (1-2 بعد التمديد)، علما أنه رحَّب في البداية بالفكرة عندما تواصل معه المسؤولون المغاربة. وقتها ذكرت تقارير صحافية أن الزلزولي الذي كان يحظى بثقة المدرب الجديد للنادي الكاتالوني تشافي هيرنانديز أنه يرفض حمل قميص المنتخب المغربي، موضحة أنه بات يفضل تمثيل المنتخب الاسباني بعد حصوله على الجنسية الاسبانية، مشيرة إلى ممارسة الاتحاد الإسباني للعبة ضغوطاً على اللاعب من أجل إقناعه بعدم تمثيل المغرب وإغرائه بتمثيل منتخب "لاروخا" لاحقا. وقال خليلوزيتش في مؤتمر صحافي الخميس: تحدثت معه مرتين وخطابه مختلف عما يروجه آخرون، لديه مهارات كثيرة وليس لدينا في الفريق المغربي لاعب على هذه الشاكلة الذي يمكن أن يغير مجرى الأمور بسرعة ومراوغة.
طريقة عجينة الوافل ، بخطوات بسيطة وسهلة التحضير يمكنك تحضير الوافل الهش بمذاق مميز وبأنواع مختلفة من الصوص سواء الشيكولاتة أو صوص الكراميل أو زينه بالعسل والفواكه، يعتبر الوافل من الحلويات المناسبة في وجبة الفطار، سنقدم إليكم مكونات عجينة الوافل مع طريقة التحضير الوافل خلال دقائق بسيطة. طريقة عجينة الوافل بالمقادير في البيت
2 كوب من الدقيق أبيض. 2 ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. ملعقة صغيرة من الفانيليا. رشة ملح. كوب ونصف من الحليب. ربع كوب من الزيت النباتي. عدد 2 بيضة بدرجة حرارة الغرفة. طريقة تحضير عجينة الوافل في البيت
جهزي وعاء كبيرة، ضعي المكونات الجافة أولاً الدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر واخلطيهم حتى تتجانس جميع المكونات. في وعاء أخر ضعي المكونات السائلة البيض والفانيليا والحليب واخلطي المكونات جيداً. حلوات العيد .. تعرف على طريقة تحضير «الوافل» بالعسل والفواكه | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. أضيفي المكونات الجافة على المكونات السائلة مع التقليب المستمر حتي تتجانس جميع المكونات. ضيفي الزيت النباتي على الخليط مع التقليب المستمر حتي تصبح عجينة متوسطة القوام. قومي بتشغيل ماكينة الوافل وادهينها بالزيت وضعي مقدار من عجينة الوافل يناسب حجم الماكينة ثم اتركيها حتي تمام النضج وتأخذ اللون الذهبي المميز.
حلوات العيد .. تعرف على طريقة تحضير «الوافل» بالعسل والفواكه | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
يدهن جهاز الوافل باستعمال الزيت ثم يوضع مقدار عجين بالماكينة، وينتظر حتى يتحول لون الوجه الملاصق للجهاز إلى لون ذهبي. تستطيع إضافة أي نوع من الفواكه كما يمكنك استخدام الفواكه المشكلة في تزيين الوافل. اقرأ أيضاً: طريقة تحضير الكيكة الاسفنجية للتورتة سادة وبالشيكولاتة هشة
طريقة تحضير الوافل من دون ماكينة
قدمنا طريقة عمل الوافل باستعمال ماكينة الوافل، والآن سنقدم طريقة تجهيزه من دون الاحتياج إلى ماكينة وافل، وهذا لكي تستطيع الأمهات إعداد الوافل لأطفالهم ولهم بحالة عدم توافر الماكينة، ومن أجل إعداد الوافل تحتاج إلى التالي:
مقادير الوافل من دون ماكينة
2 بيضة. صلصة شوكولاتة بحسب الرغبة. 2 ملعقة سكر أبيض. ¼ ملعقة ملح. كوب و3/4 كوب من الحليب. طريقة عجينة الوافل مناسبة على الفطار بصوص الكراميل وصوص الشيكولاتة والعسل - ثقفني. 2 كوب طحين أبيض. 2 ملعقة بكنج بودر. 4 ملعقة زبدة ذائبة. ½ ملعقة قرفة. ملعقة صغيرة فانيليا. فراولة طازجة. طريقة تجهيز وعمل الوافل من دون ماكينة
يتم خفق البيض بوعاء باستخدام الخلاط الكهربائي أو المضرب اليدوي. تضاف الزبدة والسكر والطحين والفانيلا والبيكنج باودر والقرفة والملح والحليب على البيض، ثم يتم خفقهم معا. يسكب الخليط بصينية فرن على هيئة قطع. توضع الصينية بالفرن، وتترك حتى يحمر الوافل.
طريقة الوافل الهش الصحي لذيذ جداً
خبز الوافل
تسخن آلة الوافل وتضبط على حرارة ويسكب مقدار نصف كوب من عجنة الوافل ويطهى حتى يصبح الوافل هشاً ويكتسب لونا محمراً. وضع الوافل بالفرن
توضع قطع الوافل المخبوزة بالفرن المحمى على حرارة 90° حتى تحافظ عل قرمشتها وسخونتها، ثم تكرر الخطوات لإنهاء الكمية المتبقية. طريقة الوافل الهش الصحي لذيذ جداً. تقديم الوافل
يوضع الوافل بطبق التقديم ويقدم مع الزبدة والعسل والفواكه الطازجة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
262
الدهون
16g
الدهون المشبعة
3g
الكربوهيدرات
25g
الألياف
1g
سكر
5g
البروتين
الكوليسترول
41g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عجينة الوافل مناسبة على الفطار بصوص الكراميل وصوص الشيكولاتة والعسل - ثقفني
يصب خليط الوافل بالماكينة ويترك ل5 دقائق. يتم ترتيب طبقات الوافل بالطبق ثم تزين باستعمال الكيوي والأيس كريم ورقائق الشوكولاتة. اقرأ أيضاً: طريقة عمل مولتن لافا كيك سهل بطريقة سالي فؤاد زي الجاهز
طريقة عمل الوافل من دون بيض
إن الوافل عبارة عن فطائر معدة من الحبوب الكاملة، ولا تستخدم الحبوب الكاملة فقط في إعداد هذه الفطائر بل يتم إعدادها أيضاً باستخدام الفواكه والزبادي والمكسرات، وبناءً على ذلك يعد الوافل طعام صحي لأنه يزود الجسم بالعناصر الأساسية الضرورية، وبالرغم من أن البيض الموجود في الوصفة يعد مصدر البروتين، إلا أن البعض لديه حساسية منه، ولكن هذا لا يؤثر كثيراً على فائدة الوافل إذا تم إعداده بهذه الآلية:
مقادير الوافل من دون بيض
2 ملعقة ماء. 2 ملعقة سكر. 2 كوب حليب. 2 ملعقة زيت. 3 ملعقة بيكينج بودر. 4 ملعقة زبدة. طريقة إعداد الوافل من دون بيض
بعد ذكر طريقة عمل الوافل التقليدي، سنوضح طريقة إعداد الوافل من دون بيض، وهذا يتم عبر مزج البيكنج باودر والطحين والسكر سوياً. تخلط الزبدة والحليب والماء معا. يوضع خليط الدقيق على الزبدة والحليب والماء ثم يعجنوا سوياً. يترك المزيج بمكان دافئ ل15 دقيقة.
الوافل بالكيوي والايس كريم
جميعنا نعرف أن الشيء الأجمل في فصل الصيف هو الآيس كريم، وأن عدد كبير جدا من الأشخاص يتناوله باستمرار وكل يوم تقريباً، وخصوصاً الصغار، وهذا لأنه يمنحهم الترطيب كما يمنحهم سعادة لا مثيل لها، ولهذا سنعرض آلية تحضير الوافل بالآيس كريم، وهذا حتى يستطيع الجميع تناول الآيس كريم والاستفادة منه:
مقادير الوافل الايس كريم
رقائق شوكولاتة بحسب الرغبة. ملعقة سكر. كوب كريمة طازجة. 4 ملعقة بيكينج بودر. ملعقة خلاصة الفانيليا. كوب قشطة. ½ كوب سكر. ¼ كوب رقائق الشوكولاتة. 6 حبة كيوي مقشرة ومقطعة. طريقة تحضير الوافل بالآيس كريم
في البداية يتم تحضير الآيس كريم عبر وضع الملح ونصف كوب السكر والقشطة والكريمة الطازجة في وعاء ثم تخلط بالمضرب اليدوي، ويمكن استعمال الخلاط الكهربائي من أجل تحضير الآيس كريم، وهذا عبر وضع نفس المقادير في الخلاط ومزجها. بعد خلط المقادير توضع شرائح الشوكولاتة على المزيج ثم يتم مزج كل المكونات باستخدام الملعقة الخشبية. في الرف العلوي في الثلاجة يتم وضع الآيس كريم ليتجمد، والأفضل أن يتم تركه بها ل3 ساعات. تسخن ماكينة الوافل ويرش بها رذاذ الزيت. باستخدام المضرب اليدوي يتم خفق البيض، وبعد خفقه يوضع الزيت والفانيلا والسكر والطحين والملح والحليب والبيكنج بودر عليه ثم تقلب المقادير باستخدام المضرب، وهذا حتى تحصل على عجينة غير متماسكة.