دكتور انف واذن وحنجرة بيعالج التهاب الأذن الوسطى, حساسية الأنف, التهاب الحلق عند الأطفال، فقدان وصعوبة السمع, واستئصال اللوزتين, وزراعة القوقعة في الأذن. تخصص الانف و الاذن والحنجره او تخصص بيتفرع منه تخصصين فرعيين هم السمعيات و التخاطب
واخصائي السمعيات هو مسؤول متخصص اكثر في علاج و تشخيص الامراض المتعلقة بالاذن ، فمثلا لو المريض بيعاني
من الدوار اخصائي السمعيات بيحدد سبب الدوار واخصائي الانف والاذن بيشاركه في تحديد العلاج.
افضل دكتور انف واذن وحنجرة
عند الرغبة في إجراء الكشف في العيادات الخارجية فيجب الحصول على ورقة تحويل ربع سنوية صالحة وموجهة إلى قسم الأنف والأذن والحنجرة لجامعة ماينز عن طريق طبيبكم الخاص. CliniDo | احجز عند اشطر دكتور أنف وأذن وحنجرة في الزيتون. وأما بالنسبة للمرضى القادمين من الدول العربية فنحن مستعدون لاستقبالهم حتى بدون موعد مسبق حيث يتميز قسمنا بوجود العديد من الأطباء العرب والذين يقومون بالترجمة عند الممرضات والأطباء عند الضرورة وللاستفسار أو الحصول على موعد يرجى الاتصال على الرقم 00496131177362 والوصول إلى المستشفى ممكن عن طريق مطار فرانكفوت والذي يبعد عن مدينة ماينز حوالي 37 كم. يرجى الحضور في يوم القبول إلى العيادات الخارجية بين الساعة الثامنة والتاسعة صباحاً حيث تتم عملية الفحص مرة أخرى لتحديد أو تعديل الإجراءات والفحوصات اللازمة قبل العملية أو قبل العلاج المقرر وسيتم إعلامكم ببرنامج العلاج الخاص بكم بالتفصيل. في حالة وجود أي استفسار أو الرغبة في تغيير تاريخ القبول في القسم من قبلكم يرجى الاتصال على الرقم 00496131177362. للاتصال
البروفيسور الجامعي الدكتور كريستوف ماتياس مدير عام القسم السكرتارية: تلفون 00496131177361 فاكس 00496131176637 الدوام من الإثنين إلى الجمعة من الساعة الثامنة صباحاً حتى الثالثة مساءً.
دكتور انف واذن وحنجره في الكويت
معلومات المكان
طبيب أنف وأذن وحنجرة في برلين، ألمانيا، أخصائي طب وجراحة أمراض الأنف والأذن والحنجرة وعلاج أمراض الحساسية في برلين
Bismarckstr. 63
13585 Berlin
نتحدث:
اللغة العربية - اللغة الانجليزية - اللغة الالمانية
أوقات الإفتتاح
الخميس:
8:00 - 12:00, 15:00 - 18:00
الاثنين:
الثلاثاء:
الأربعاء:
9:00 - 12:00, -
الجمعة:
السبت:
-, -
الأحد:
-, -
دكتور احمد الخطيب انف واذن وحنجرة
جامعة ماينز – كلية الطب – قسم الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والعنق. المبنى 102 الطابق الثالث غرفة رقم 3808 ألمانيا
البروفيسور الجامعي الدكتور ولف مان رئيس القسم السكرتارية: السيدة بننر السيدة فنكناور السيدة فيتكويبير تلفون 00496131177361 فاكس 00496131176637 الدوام من الإثنين إلى الجمعة من الساعة الثامنة صباحاً حتى الثالثة مساءً. المبنى 102 الطابق الثالث غرفة رقم 3808 ألمانيا
افضل دكتور انف واذن وحنجره في الاردن
رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة
Silvia von Eigen
سيرة ذاتية
Prof. Dr. دكتور انف واذن وحنجره في الكويت. med. Hans Behrbohm
دراسة الطب في برلين
دراسات في الولايات المتحدة وهولندا
دراسات وتدريب طبي وعلمي في شاريتيه (Charité)
أخصائي أنف وأذن وحنجرة الطب
التخصصات الإضافية: جراحة التجميل، طب الحساسية
منذ عام 1997، رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة في بارك كلينيك فايسينسي (Park-Klinik Weißensee)
التخصصات الرئيسية
أمراض التهابات وانتفاخ الجيوب الأنفية - جراحات المناظير المجهرية في الجيوب الأنفية
انحراف حاجز الأنف - تصحيح الحاجز الأنفي
تجميل الأنف، جراحات الأنف الوظيفية والجمالية
جراحة الحنجرة المجهرية
جراحة اصلاح وتحسين السمع في الأذن الوسطى
استخدام المناظير في علاج الأذن. التشخيص وتقييم النتائج والعلاج بعد جراحة الأذن. الضعف السمعي
العلاج المحافظ، على سبيل المثال، فقدان السمع
المجال
اللغات: الألمانية، الروسية، الإنجليزية
ستشمل الأنظمة الإلكترونية المستخدمة بروتوكولات أمن الشبكات والبرمجيات لحماية سرية بيانات
هوية المرضى وبيانات التصوير، وستتضمن إجراءات لحماية البيانات وضمان النزاهة ضد الفساد
المتعمد وغير المتعمد وفقًا لقوانين ولوائح الإمارات العربية المتحدة. افضل دكتور انف واذن وحنجرة. طبيعة المعلومات خلال خدمة الاستشارة الصحية عن بعد:
يمكن مناقشة تفاصيل التاريخ الطبي والفحص والأشعة السينية والاختبارات مع متخصيصي الرعاية
الصحية الآخرين من خلال مقاطع الفيديو التفاعلية وتكنولوجيا الصوت والاتصالات. يمكن تسجيل الصوت و / أو التقاط الصور للتشخيص الدقيق وطريقة العلاج ومراقبة الجودة. بذلت جهود مسؤولة وملائمة ترمي إلى التخلص من أي مخاطر تتعلق بالسرية مرتبطة بخدمات
الاستشارة عن بُعد وتنطبق جميع إجراءات حماية السرية الحالية بموجب القوانين الاتحادية
الإماراتية واللوائح المحلية التي تنطبق على المعلومات التي تم الكشف عنها خلال هذه
الاستشارة عن بعد. وأفهم حقي في جواز حجب الموافقة بشأن هذه الاستشارة عن بعد أو سحبها في أي وقت دون التأثير
على حقي في الرعاية أو العلاج المستقبلي
كما أعي فوائد خدمات الاستشارة الطبية عن بعد مثل تحسين الوصول إلى الرعاية الطبية من خلال
تمكين المريض من البقاء في منزله ، وتقييم طبي أكثر كفاءة والحصول على الخبرة من أخصائي عن
بعد.
تهتم الأمهات بطعام أطفالهن من حيث التغذية السليمة، والتي أصبح من المهم إتباع أنظمة غذائية صحية للأطفال منذ البداية، والتي تقيهم الإصابة بالعديد من الأمراض الناجمة عن سوء التغذية أو تناول الأطعمة الغير صحية، ولذلك تحرص الأمهات على تقديم كل ما هو مفيد للأطفال، ومع إنتشار العديد من الأنواع المختلفة للأطعمة الخاصة بالأطفال، فقد تقع الأم في حيرة الإختيار الأفضل، لنتعرف على الغذاء الصحي والغير صحي للاطفال، وبعض النصائح الإيجابية للتغذية السليمة للأطفال.
رسمه عن الغذاء الصحي للاطفال
الطبق الرئيس
يُستحسن إعداد طبق واحد يحتوي على وجبة من اللحوم الخالية من الدسم، أو النشويات كالأرز، أو البطاطا، أو الفريكة، أو المعكرونة، أو الخبز، أو الخضروات المطبوخة، أما السلطة التي يُفضل إعدادها في شهر رمضان، فهي سلطة الخضروات كالتبولة والفتوش وينبغي الامتناع عن شراء السلطات الجاهزة التي تحتوي على المايونيز أو النشويات، مثل: البطاطا، والذرة. المقبلات
يفضل الامتناع عنها أو اعتبارها جزءًا من مركبات الطبق الرئيس، ولا يجدر بنا أن نتعامل معها على أنها إضافات للوجبة الرئيسة، والمقصود بالمقبلات: المعجنات المحشوة باللحم، و الكبة ، وغيرها، ومن المفضل أن يتم إعداد أصناف غير مقلية من هذه المقبلات على وجبة الإفطار. الحلويات
يرتبط شهر رمضان بالعديد من أصناف الحلويات العربية التي تكون غنية بالسمن والسكر، ناهيك عن تأثيراتها الصحية الضارة، لذلك وجب الحد من استهلاكها خلال هذا الشهر، فيما يأتي بعض الإرشادات لتقليل التأثيرات السلبية للحلويات:
تناول القطايف المشوية بالفرن عوضًا عن المقلية. عبارات عن الغذاء الصحي | المرسال. استخدم القطر المخفف (كوبان من الماء وكوب من السكر) بدلًا من القطر العادي. قم بتحضير الحلويات في البيت، مما يتيح فرصة التحكم بحجم الوجبة وتقطيعها إلى قطع صغيرة.
رسمه عن الغذاء الصحي للتلاميد Word
حيث يوجد اثنا عشر مستوىً من السعرات الحراريّة للذكور والإناث الذين تتراوح أعمارهم بين 2-76 سنةً، وبوجود مستويات نشاط ثلاث؛ وهي النشاط القليل، والمُعتدل، والنشط. [٤] وتغيّرت مفاهيم الحصص لتُصبح أسهل فهماً وتطبيقاً لعامة الناس، فصارت تتمثّل بوزن الطعام أو حجمه بالكوب بدلاً من عدد حصص كل مجموعة. [٥]
التحسّن التدريجي
تشير صورة الشخص الذي يصعد الدرج إلى أنّ التغيير للأفضل يكون باتّخاذ خطوات تدريجيّة للوصول إلى صحّة أفضل وغذاء صحيّ متوازن. [٤]
أهمية استخدام الهرم الغذائي
يعد استخدام الهرم الغذائي بمثابة مفتاح للحفاظ على صحّة جيدة، وتكمن أهمية استخدام الهرم الغذائي في عدة أمور، يُمكن توضيحها على النحو الآتي:
يُرتب المواد الغذائية والمشروبات في مجموعات أساسية حسب الأهمية. [٦]
يوفر فرصة لاختيار الأطعمة من كل مجموعة حسب رغبات الفرد. [٦]
يتيح مجموعة واسعة من الخيارات والتي تحتوي على السعرات الحرارية المختلفة واللازمة للجسم. رسمه عن الغذاء الصحي للاطفال. [٧]
يُوفر نصائح غذائية بترتيب بسيط وسهل وواضح. [٨]
يُحسن من عادات الأكل؛ إذ يُحفز الأفراد على تناول الطعام الصحي بانتظام. [٨]
يُذكّر الأفراد بجميع المتطلبات الغذائية اللازم الحصول عليها في اليوم؛ بحيث لا يتناول الشخص نوعًا واحدًا فقط من الاحتياجات اليومية ويتجاهل ما تبقى.
رسمه عن الغذاء الصحي قصير
الغذاء الصحي إتباع نظام غذائي صحي متكامل وموزون هو واجب علي كل إنسان للحفاظ علي جسده وعلي صحته العامةفإتباع نظام صحي وسليم يساهم علي الوقاية من الامراض الغير سارية والتي قد تصيب الغنسان في أعمار مختلفة من عمره، يساهم النظام الصحي والغذاء المفيد علي المحافظة علي صحة الإنسان النفسية والجسدية وكذلك العقلية ويمنعها من الإصابة بأمراض المخ مش الزهايمر وغيرها، كما انها عمل علي تجنب سوء التغذية في كل حالته وكذلك منع الإصابة بفقر الدم أو سوء التغذية. روتين الحياة قد يخضع الإنسان لتناول الاكلات التي تباع في الأسواق والتي تكون مليئة بالدهون ولمواد المهدرجة وكذلك تبعد كل البعد عن الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات اللازم تناولها بشكل يومي للمحافظة علي الصحة خصوصا إذا كان يعمل لعدد ساعات كبير في اليوم أو يعيش وحده ولا يمتلك القدرة أو الوقت لتحضير الطعام لنفسه ولكنه مع الوقت سوف يلاحظ زيادة في الوزن وبدأ ظهور اعراض فقر الدم وكذلك بهتان البشرة والشعور المستمر بالصداع والتعب والإرهاق وغيرها من الاعراض الغير صحية.
رسمه عن الغذاء الصحي المتوازن
ومن النصائح لهذه المجموعة التي يوصى بعدم تناولها بشكل يومي وكذلك بكميات قليلة، الاعتماد على كميات قليلة جدا من الزيوت في عملية القلي، والحرص على استبدال القلي عبر الزيوت بالشواء، أو الغلي، أو ما يعرف بالطهي بواسطة البخار، وكذلك التقليل من تناول المايونيز، مع التوجيه إلى تناول سلطة الملفوف لأنها تحتوي على عناصر مفيدة. ما هي الحصة في هرم الغذاء؟
يعتمد وجود هرمٍ للغذاء على توفير دليل استرشادي؛ من أجل الوصول إلى طعام صحي وبالتالي هناك عدد من المصطلحات المستخدمة في نظام الغذاء الهرمي، ومنها الحصة، ويقصد بها: كمية محسوبة من الأصناف الغذائية يمكن التعبير عنها بالقطعة أو الشريحة، وربما بالكوب أو الغرامات ، وترتبط الحصة من الطعام بالسعرات الحرارية المسموح تناولها في اليوم الواحد، حيث يعتمد احتساب السعرات الحرارية على عدة عوامل، منها: العمر والوزن والجنس بالإضافة إلى النشاط البدني. الحصص الغذائية للمجموعات الغذائية
الصنف
مقدار/نوع الحصة
مثال
الخضروات
5 حصص يوميا
حبة، نصف حبة، نصف كوب، كوب
نصف حبة من الفلفل الحلو. حبة متوسطة من الجزر. الأكل غير الصحي وأضراره - مجلة هي. نصف كوب كبير ذرة. نصف حبة كبيرة بطاطا
نصف حبة كبيرة كوسا. الفواكه
4 حصص يوميا.
رسمه عن الغذاء الصحي المتكامل
نقدم لأبنائك عزيزي المربي نصائح تخص الغذاء الصحي بشكل جديد للطفل من خلال رسومات التلوين؛ وذلك لأهمية الغذاء الصحي للاطفال، ومن الضروري أيضا أن نعرّف الطفل الوجبات الرئيسية التي تمد جسمه بالنشاط، وأولويات الطعام الصحي، تشجيع طفلك على التغذية الصحية و السليمة، حتى تقوى مناعته ، تابع معنا هذا المقال بموقعك (بالعربي نتعلم) رسومات تلوين عن الغذاء الصحي والغير صحي. يجب أن تكون الأغذية التي يتناولها الطفل متوازنة، بحيث لا يميل الطفل إلى تناول صنف واحد معظم الوقت ، مع الاعتدال في تناول الأطعمة المختلفة.
[٨]
الطبق الصحيّ
مع صدور النّسخة الجديدة من المبادئ الغذائيّة التوجيهيّة عام 2011م تم التخلي عن شكل الهرم واستُبدل بشكل الطبق الدائريّ الأبسط والأسهل لفهم الأفراد وبمختلف الأعمار. وكان الشعار الذي يحمله: طبقي الصحيّ (بالإنجليزيّة: MyPlate)، يتكوّن طبقي الصحيّ من أربعة أقسام بالألوان البرتقالي، والأخضر، والبنفسجي، والأحمر، بالإضافة إلى اللون الأزرق على الجانب. [٩]
يُمثّل كل لون مجموعة من المجموعات الغذائيّة، مُوضّحاً بذلك نموذجاً لمُكوّنات الوجبة الصحيّة المُتنوّعة. [٩]
من أهمّ المفاهيم التي ركز عليها طبقي الصحيّ ما يأتي: [١٠]
التركيز على التنويع، والكميّة، والتغذية تناوُل كميّة مُناسبة من السعرات الحرارية بناءً على العمر، والجنس، والطول، والوزن، ومستوى النشاط البدني، واختيار أطعمة مُتنوّعة من جميع المجموعات الغذائيّة في تحضير وجبة الطّعام. اختيار الأطعمة قليلة الدهون المُشبّعة، والصوديوم، والسُكريّات المُضافة وذلك عن طريق استخدام مُلصقات الطعام، وقراءة مُكوّناته من هذه العناصر، والتقليل منها قدر المستطاع؛ لتقليل فرص الإصابة بالسُمنة، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسُكريّ. القيام بالتغييرات الصّغيرة نحو تحقيق نمط غذائيّ أكثر صحة
جعل نصف مُحتويات الطبق من الفواكه والخضروات.