النقيب خلفان الهلوس - YouTube
- النقيب خلفان النقيب خلفان النقيب
- النقيب خلفان النقيب خلفان الجديد
- فوائد اللبان الذكر للالتهابات - إضاءات عالمية
- لبان الذكر للحامل - معلومه صحيه
النقيب خلفان النقيب خلفان النقيب
النقيب خلفان حنكة خلفان - Dailymotion Video
Watch fullscreen
Font
النقيب خلفان النقيب خلفان الجديد
الإثنين، ١١ أبريل ٢٠٢٢ - ٩:٢٧ م
دبي في 11 ابريل/وام/ أحرزت الجالية الهندية بطولة الجاليات لكرة
القدم، والتي نظمتها القيادة العامة لشرطة دبي ممثلة بمبادرة الروح
الإيجابية، ومركز شرطة المرقبات، بالتعاون مع الشركاء الاستراتيجيين،
مجلس دبي الرياضي، وبلدية دبي، في حديقة أبو هيل، بمشاركة 24 فريقاً من
مختلف الجنسيات الآسيوية. وأكد العقيد علي خلفان المنصوري، مدير الإدارة العامة لإسعاد المجتمع
بالإنابة في شرطة دبي، رئيس لجنة مبادرة الروح الإيجابية بالنيابة، إن
شرطة دبي تحرص على إطلاق المبادرات المجتمعية الهادفة إلى إشراك
الجاليات في أنشطة وبطولات رياضية متنوعة في الأحياء السكنية بإمارة
دبي، لترسيخ ثقافة ممارسة الرياضة كأداة اجتماعية فعالة لاستغلال أوقات
الفراغ، وتحقيقاً لأهداف مبادرة الروح الإيجابية، بالارتقاء بجودة
الحياة وتعزيز الانسجام الاجتماعي، إلى جانب ترسيخ عدة قيم منها التسامح
والتعايش بين أفراد المجتمع واحترام الآخرين وتقبلهم مع نبذ كافة أشكال
الكراهية. وأضاف أن المبادرة نجحت في خفض الظواهر السلبية بنسبة 40% على مدار
خمس سنوات، وتحديداً من عام 2017 وحتى العام الماضي 2021، وتحقيق نسبة
رضا عن المبادرة بلغت 96%.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
فوائد اللبان الحوجري أو ما يسمى باللبان الذكر أو لبان الكندر كثيرة ومتعددة مما يجعلها تثير فضول الكثيرين لمعرفتها، فهو أحد أنواع الأعشاب الطبيعية التي يمكن شرائها من العطار ولها الكثير من الوصفات والخلطات العلاجية في عالم الطب البديل، ويتميز بشكله الحجري البلوري الذي يتم استخراجه من شجرة اللبان أو شجرة الكندر على هيئة مادة صمغية ولديها رائحة مميزة وقوية. فوائد اللبان الحوجري
يعتبر اللبان الحوجري من أفضل وأجود أنواع اللبان الذي يتم استخراجه من أشجار اللبان العالمية، وسمى بهذا الاسم نسبة إلى حوجر الموجود في جبل سمحان، والذي يتميز عن غيره من أنواع اللبان الأخرى بأنه يحتوي على مادة الفابنين واخلائه من مادة اينسينسول، ولذلك فإنه يوفر عدد كبير من الفوائد الصحية التي تنعكس على الجسم، منها [1]:
تقوية الجهاز المناعي: يعمل لبان الذكر على تنشيط جهاز المناعة وتحسين أداء وظائفه الحيوية في محاربة الأمراض والفيروسات التي تخترق الجسم، ويقف أمام الشقوق الحرة ويمنع من دخولها الجسم وهذا يقي من الإصابة بالأمراض السرطانية المميتة. تعزيز صحة الفم: ومن أهم فوائده الصحية أيضا أنه يعمل على التخلص من الروائح الكريهة التي تنبعث من الفم وتجاويف الأسنان، كما أنه يساعد على تطهير الفم والأسنان من الجراثيم والبكتيريا، ويقلل من تسوس الأسنان وتكسرها.
فوائد اللبان الذكر للالتهابات - إضاءات عالمية
يعتبر مفيد للمنطقة الحساسة لأنه يحمي من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. يعمل على تقوية الجسم وشد الجلد وحماية العضلات. يفيد الأوعية الدموية ويقوي عمل الأمعاء ويحمي الشعر من التقصف ويقويه. يساعد في وقف النزيف لأن به خواص تساعد على تجلط الدم. يخفف من الإسهال المزمن لدى الكبار والصغار. يعتبر من المواد التي تعزز صحة الجسم وتنشط عمل جميع الأجهزة. يفيد الجهاز الهضمي ، والجهاز التنفسي ، والجهاز العصبي. يقاوم الأمراض ويبقى الجسم قوي وقادر على مواصلة اليوم بنشاط. تقوية الجهاز المناعي يعتبر مطهر للجراثيم وواقي من البكتيريا ويفيد في تقوية الجسم ضد الإصابة بالأمراض. فوائد اللبان الذكر للالتهابات - إضاءات عالمية. يحتوي هذا النوع من اللبان على مواد مضادة للأكسدة تساعد على تطهير الجسم والحفاظ عليه صحيًا. تحسين صحة الفم من أهم خصائص هذا اللبان أنه مطهر ويمكنه تحسين من صحة الجسم وخصوصًا رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان والتقرحات التي تظهر بالفم. يمكن استخدامه كغسول ومطهر للفم مع إضافة زيت النعناع إليه للتخلص من من مشكلة رائحة الفم الكريهة. إدرار الحيض يحل مشكلة تأخر الحيض أو إنقطاعه. يقلل من المشاكل المرتبطة بالحيض مثل ألم البطن والغازات والانتفاخ والصداع وتقلب المزاج.
لبان الذكر للحامل - معلومه صحيه
في حين أن له اثارًا جانبية قليلة على النساء الحوامل والأشخاص الذين يتناولون أدوية بوصفة طبية لذلك فإن عليهم التحدث إلى طبيبهم المختص قبل تناول اللبان الذكر.
وهو ما قد يساعد في علاج داء باركنسون. الا ان الامر يحتاج الى مزيد من الدراسات على البشر أيضا لتأكيد فعاليته. علاجات اخرى
هذا بالإضافة إلى ان من فوائد لبان الذكر أنه يستخدم ايضا في علاج:
الإسهال
الدوسنتاريا
الديدان الحلقية
الدمامل
مخفض للحرارة
امراض الجلد
امراض الدم
التهابات الفم
الكحة
تساقط الشعر
الصفرا
تنشيط الكبد
الجرعات الفعالة لمكملات لبان الذكر
اشارت العديد من الدراسات والتي اعتمدت على أقراص اللبان الذكر إلى استخدام الجرعات التالية:
الربو: تناول ما بين 300-400 مجم على ثلاث مرات يوميا. داء كرون: الحصول على 1200 مجم ثلاث مرات يوميا. هشاشة العظام: الحصول على 200 مجم، ثلاث مرات يوميا. التهاب المفاصل الروماتويدي: تناول ما بين 200-400 مجم 3 مرات يوميا. التهاب القولون التقرحي: تناول ما بين 350-400 مجم 3 مرات يوميا. التهاب اللثة: 100-200 مجم ثلاث مرات في اليوم
الا انه يجب استشارة الطبيب قبل أي استخدامات علاجية، لتأكيد الجرعات المناسبة وفقا لكل حالة مرضية. محاذير عند الاستخدام
يعتبر تناول اللبان الذكر آمن، ولكن قد تؤدي البوسويلا إلى بعض الآثار الجانبية مثل:
الغثيان
الطفح الجلدي
ارتجاع المريء
كما يوصى بتجنب استخدامه في الحالات التالية:
الحمل والرضاعة: يوصى باستشارة الطبيب قبل استخدام البوسويلا.