جدة – البلاد
استعرض تقرير صحي فوائد تناول التوت الذي يعتبر من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها، فبالإضافة لمذاقه الشهي يمتلك فوائد غذائية جمّة للصحة العامة. وبين التقرير إن أبرز فوائد التوت الصحية والغذائية تتمثل في أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في السيطرة على الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة مفيدة بكميات صغيرة ولكنها يمكن أن تدمر خلاياك عندما ترتفع أعدادها بشكل كبير، مما يسبب الإجهاد التأكسدي، كما أن التوت يحمي الخلايا من ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويساعد على زيادة حساسية الأنسولين وتقليل نسبة السكر في الدم واستجابة الأنسولين للوجبات عالية الكربوهيدرات، حتى بالنسبة لمرضى مقاومة الأنسولين. وأشار إلى أن التوت يساعد في محاربة الالتهاب ويقلل نسبة الكوليسترول في الجسم، حيث ثبت أن التوت الأسود والفراولة يساعدان في خفض نسبة الكوليسترول لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو متلازمة التمثيل الغذائي. ما هي فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية؟ | شبكة الأمة برس. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
- فوائد التوت البري الأسود
- فوائد حبوب التوت البري
- فوائد التوت البري للتنحيف
- كلمة مدير المستشفى - مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز
- إنقاذ قدم شاب من البتر بعد تعرضه لحادث مروري بسكاكا
- سكاكا.. إجراء 316 جراحة ناجحة في مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز
- مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز - YouTube
فوائد التوت البري الأسود
خبرني - التوت البري هو أحد أنواع الفواكه اللذيذة التي يعشقها الكثير من الأشخاص، وهو أميركي الأصل وينتمي إلى عائلة الخلنجية، وغالبًا ما يتم تناوله في شكل عصير بسبب طعمه اللاذع والحامض، كما يتم إضافته إلى العديد من الأطعمة كالمربى والحلويات لمنحها طعم مميز ومذاق خاص. يُزرع التوت البري في مناطق مختلفة من شمال غرب المحيط الهادئ، أوروبا وأميركا خاصة المناطق الجبلية الباردة مثل ألاسكا ومونتانا وجبال كاسكيد وروكي، ويتم تصديره إلى مختلف دول العالم، وقد انتشرت وبشكل كبير في دول آسيا منذ حوالي 400 عام قبل الميلاد، ثم عرفت في دول أوروبا وأميركا بعد الميلاد. فوائد ذهبية يمتلكها التوت الأسود.. تعرف عليها : صحافة 24 نت. ويحتوي التوت البري على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ج وفيتامين ك، المعادن كالصوديوم والكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، والفسفور، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والحديد والكبريت، والنحاس، مضادات الأكسدة، الكربوهيدرات والأحماض الأمينية الأساسية، بالإضافة إلى نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، ما جعله يمتلك فوائد عديدة للصحة بشكل عام والكلى بشكل خاص. شكل التوت البري يمتلك التوت البري قشرة خارجية ملساء خفيفة على عكس التوت العادي، إذ تكون قشرته متعرجة إلى حد ما، وغالبا ما يكون لونه أزرق أو أحمر أو أسود، كما أنه ذات مذاق أكثر حامضية مقارنة بالتوت العادي الذي يمتلك طعم حلو.
فوائد حبوب التوت البري
7. علاج التهابات المسالك البولية يلعب التوت البري دورًا فعالاً في التخلص من الالتهابات التي تصيب المسالك البولية، بفضل مضادات الأكسدة القوية الموجودة به، مثل الفلافونويد والانثوسيانين والبرو أنثوسيانيدين، التي تعمل على منع البكتيريا من الالتصاق ببطانة المثانة، علاج التهابات جدار المثانة، ما يساهم في الوقاية من التهاب المسالك البولية. 8. دعم صحة البشرة التوت البري مصدر غني بالكثير من العناصر المفيدة لصحة البشرة، خاصة مضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت، تكوين خلايا صحية جديدة، القضاء على مشاكل البشرة المختلفة مثل حب الشباب، البثور، الهالات السوداء والتصبغات، بالإضافة إلى ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، مما يعزز من نضارتها وحيويتها. فوائد التوت البري الاسود. ويحتوي التوت البري على مركبات هامة مثل الفلافونويد التي تحارب الجذور الحرة التي تصيب البشرة، ما يحفز إنتاج الكولاجين، ويقي من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة على البشرة. 9. تنظيم سكر الدم يساهم التوت البري في تنظيم مستويات السكر في الدم، خاصة لمن يعانون من مرض السكري، حيث يعمل على تحسين نسبة الدهون والأنسولين في الدم، بفضل مضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات الموجودة به، ما يقي من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
فوائد التوت البري للتنحيف
وقد
أكدت بعض الدراسات أنه يخفف من الإمساك, يلين المعدة, يقى من الإصابة بالبواسير
المزمنة, يقضى على تقرحات وحموضة المعدة ، يزيد من تأثير البكتريا النافعة, يقلل
من عدد كرات الدم البيضاء والبكتريا فى المجارى البولية فتقل نسبة الأمونيا فى
المسالك ويقضى على رائحة البول الكريهة. التوت الأسود.. فوائده الصحية غير متوقعة. يضيف:
يساهم التوت البري أيضا فى منع تكون الحصوات على الكلى, يعادل الاملاح بالجسم, يقلل
من تخزين الزائد منها, مما يحمى الكلى من الاصابة بالتليف, خاصة أنه يقلل من
ارتفاع ضغط الدم ، أحد أسباب ضعف الكلى, يتخلص من النسبة الزائدة من الكالسيوم أحد
أسباب تكون حصوات الكلى. أما عصيره فيحتوى
على مادة البيتين, التى تزيد من ادرار وحموضة البول ، مما يساعد على التخلص من
تراكم الستروفايت على الكلى وفى المسالك البولية ، والتى تسبب تهيجا وحساسية فى
المعدة ، كذلك تساهم الألياف الغذائية في
الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى لأن مركبات اللوتين تتحد مع فيتامين سى مما يوقف نمو
البكتريا الحلزونية المسببة لقرحة المعدة ، تساعد أيضا على محاربة التهاب بطانتها
لقدرتها على قتل بكتريا الهيليكوكوباتر البلورية المسببة لالتهابات الأمعاء. مطالبا بضرورة عدم الإسراف في تناوله لمنع الإصابة
بسيولة الدم, علاوة على أنه يؤدى لانخفاض مستوى السكر بالدم, لذا على مرضى السكرى
توخى الحذر قبل تناوله, وأن لا يزيد عدد الحبات التى يتم تناولها عن 10 حبات يوميا, وإذا ما تم تناوله على شكل عصير فمن الأفضل عدم إضافة السكر إليه, يستحب إضافة ملعقة
من عسل النحل الطبيعى لزيادة الفائدة.
يتوفر التوت الأسود في كثير من الدول العربية والإسلامية بشكل كبير، خاصة في الأسواق المصرية مع حلول فصل الربيع. و يتميز التوت الأسود بأنه أحد الفواكه الغنية بالفيتامينات والألياف، أهمها فيتامين سي وفيتامين كيه والماغنسيوم وغيرها من الفيتامينات، فضلا عن احتوائه على العديد من الفوائد الصحية التي يمنحها للجسم، وفق (سبوتنيك بالعربي). لذلك تعرف على الفوائد المختلفة للتوت الأسود، وهي كالتالي:
1- غني بفيتامين سي
يحتوي كوب واحد من التوت الأسود على 30. 2 ملليجرام من فيتامين سي، وهو ما يعني نصف القيمة اليومية الموصى بها من هذا الفيتامين، حيث يساهم في زيادة امتصاص الحديد بالجسم وتكوين الكولاجين في العظام والأنسجة الضامة والأوعية الدموية، كما يساعد على التئام الجروح والوقاية من نزلات البرد، والأهم من ذلك، الحماية من السرطان. فوائد التوت البري المجفف. 2- يحتوي على نسبة عالية من الألياف
ويساعد تناول الألياف التي يضمها التوت الأسود بنسب عالية، على تقليل الكوليسترول والتحكم في مستوى السكر في الدم، فضلا عن تعزيز حركات الأمعاء المنتظمة. 3- فيتامين k
يحتوي التوت الأسود على فيتامين k وهو السبب في عدم النزيف بغزارة عند الجرح، حيث يساعد الفيتامين على تجلط الدم، كام يلعب دورا في الوقاية من هشاشة العظام وكسرها.
وتمكن الفريق الطبي من إجراء عملية جراحية نوعية لإصلاح الأنسجة المتمزقة،...
"صحة الجوف": نجاح تحضير أنزيمات هاضمة لطفل مصاب بمرض نادر يحدث تلفا في أعضاء الجسم
21 أغسطس 2020
9, 609
نجح مختصو التغذية في مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز بسكاكا، في تحضير أنزيمات هاضمة لمساعدة الخلايا الحيوية على التخلّص من الخلايا الميتة لطفل مريض يعاني مرضا نادرا. وأبانت المديرية...
استنشقته بالخطأ.. مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز - YouTube. استخراج "مشبك شعر" من رئة طفلة في مستشفى الأمير متعب بسكاكا
30 يونيو 2020
10, 389
أنهى الفريق الطبي بقسم جراحة الصدر بمستشفى الأمير متعب بن عبد العزيز في سكاكا معاناة طفلة تبلغ من العمر 5 سنوات بعد استخراج "مشبك شعر" ابتلعته. وأوضح المستشفى، في بيان اليوم الإثنين،...
صحة الجوف: لا صحة لتجميع مستشفى الأمير متعب أغطية علب الماء لتقديم غسيل الكلى مجاناً
24 أكتوبر 2017
22, 695
نفت صحة الجوف، اليوم (الثلاثاء) ما تم تداوله في مقطع فيديو عن جمع مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز بسكاكا أغطية علب الماء لتقديم خدمة غسيل الكلى. ودعت من خلال حسابها الرسمي على "تويتر"...
استبدال مفصل ركبة لمريضة خمسينية في سكاكا بآخر صناعي
13 أكتوبر 2017
42, 039
نجح فريق طبي بمستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز بمدينة سكاكا في استبدال مفصل الركبة لمريضة خمسينية بمفصل صناعي إسمنتي، لينهي معاناتها من ألم مزمن بمفصلي الركبتين استمر لعدة سنوات.
كلمة مدير المستشفى - مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز
سنة ٢٠٢١
العميل
مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز
المهندس
دار المجد
الموقع
سكاكا – الجوف
المساحة
750m 2
النوع
مستشفى
Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.
إنقاذ قدم شاب من البتر بعد تعرضه لحادث مروري بسكاكا
مهنا التميمي-سبق-الجوف: ساهم مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز بالجوف في إنقاذ شاب مقيم من بتر للساقين، بعد تعرضه لحادث أدى إلى إصابته بكسور متعددة بالفخذ والساقين، ما أدى إلى حدوث نزيف من جراء الإصابة. وكان المريض قد حضر فاقد الوعي وفاقد التروية الدموية بالطرفين السفليين. سكاكا.. إجراء 316 جراحة ناجحة في مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز. وفور وصوله إلى غرفة العمليات تم تثبيت الكسور وإعادة التروية الدموية من قبل استشاري العظام الدكتور طارق عبدالغفار، وأخصائي العظام الدكتور علاء خلاف واستشاري الأوعية الدموية الدكتور ميرزا إنذار، والمريض بحالة جيدة، ولله الحمد. وقدم مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الجوف حسين الراوي شكره وتقديره لإدارة المستشفى والطاقم الطبي، متمنياً السلامة والعافية للجميع.
سكاكا.. إجراء 316 جراحة ناجحة في مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز
نجحت بفضل الله الكوادر الطبية بمستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز بسكاكا في إجراء 316 عملية جراحية، وذلك خلال شهر فبراير 2022م. وبينت صحة الجوف أن عدد عمليات جراحات اليوم الواحد بلغ 144 عملية، فيما بلغ عدد العمليات الإسعافية والطارئة 119 عملية جراحية، بالإضافة إلى العمليات الدورية؛ حيث بلغت 53 عملية جراحية. وفي نفس السياق بلغ عدد المنومين بالمستشفى خلال نفس المدة 412 حالة، وراجع العيادات 9214 مراجعًا، فيما راجع قسم الطوارئ 11166 مراجعًا.
مستشفى الأمير متعب بن عبدالعزيز - Youtube
وأوضح: "قام استشاري العظام بالمستشفى الدكتور أيمن كمال بترميم العظام أولاً، ثم بعد أسبوعين قام استشاري جراحة التجميل والحروق بالمستشفى الدكتور أيمن الترامسي بإجراء الجراحة باستخدام الشرائح الجلدية المتحورة والتي تعتمد على الأوعية الدموية الدقيقة لترميم أسفل الساق والقدم، ومن ثم إنقاذ المريض من بتر وشيك، وخرج المريض من المستشفى بحالة طبيعية، وتم عمل متابعة لمدة شهر بعد الخروج"؛ حيث قدم مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الجوف حسين الراوي شكره وتقديره لإدارة المستشفى والطاقم الطبي، متمنياً السلامة والعافية للجميع.
عندما يطل علينا شهر رمضان تكثر الاسئلة والأجوبة حول التداوي والعلاج في هذا الشهر الكريم المبارك ، وبما أن المصابين بأمراض مزمنة يواجهون بعض المشكلات وتتولد لديهم استفسارات حول تناول أدويتهم أثناء الفترة الصباحية ، لذلك سوف نوضح هنا ما يمكن توضيحه من الأدوية وطرق التداوي المناسبة مع التغييرات الزمنية في شهر رمضان المبارك ضمن مبادرة دواؤك في رمضان
المصدر / وزارة الصحة السعودية
وأعرب الدكتور العثمان في كلمته خلال الاجتماع عن شكره العميق وجميع المنسوبين على الدعم اللامحدود والاهتمام الذي يحظى به منسوبي المستشفى من لدن سموه الكريم، مبيناً أن حرص سموه ومتابعته شكلت دافعاً رئيسياً لإنشاء هذا المستشفى حتى أصبح أحد أبرز الصروح الطبية في المنطقة. ثم قدّم الدكتور وليد اليافي أثناء الاجتماع، عرضاً موجزاً لأبرز الخدمات الطبية التي قدمها المستشفى منذ افتتاحه قبل 21 شهراً. تطرق خلاله لأعداد الكادر الطبي الحالي، وعدد الأسرة، وإجمالي الخدمات الطبية والعلاجية التي قدمت في العيادات الخارجية, وأقسام الطوارئ، والعمليات التي تم إجرائها في مختلف المرافق والتخصصات، وعدد حالات التنويم، والمرضى الذين تم تحويلهم لمستشفيات أخرى خارج المنطقة. كما تناول أبرز احتياجات المستشفى المستقبلية وخطط تطويره للارتقاء بمستوى الخدمة والعناية التي ينشدها القائمين عليه. وأكد سمو وزير الحرس الوطني، خلال اجتماعه بالكادر الإداري والطبي بالمستشفى، على عظم المسؤولية وحجم التطلعات الكبيرة التي ينشدها الجميع من مختصين ومواطنين، مبيناً أن التميز والإشادة التي يحظى بها القطاع الطبي في وزارة الحرس الوطني يتطلب مزيداً من العمل والجهد للمحافظة على هذا التميز والعمل على الارتقاء بالخدمات لمستوى أفضل.