تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش بدأت عندما ترك الحشيش آثاره السلبية علي عقلي فلم أعد أستطيع التركيز أو التفكير، كنت أشعر بالانفصال عن الواقع وعدم القدرة على التواصل مع من حولي، كنت أرى أشخاص يمرون أمامي وأصوات تهمس في أذني وقتها أدرت أني اقتربت من الجنون مما أثر علي عملي وحياتي الأسرية، ومن هنا كان قراري بالتوقف عن التعاطي وبدء علاج إدمان الحشيش. في البداية اعتمدت على نفسي في رحلة علاج الإدمان وبعد محاولتي في سحب الحشيش من جسمي وحدي، كادت أعراض انسحاب الحشيش أن تهدد حياتي، لكن أسوأ شيء هو الرغبة التي كانت تجذبني ناحية المخدر لتخفيف الألم، وساعدني في تناميها مشاعر الضيق، العصبية، الأرق، ضعف الشهية، وآلام المعدة فاستمرت المعاناة معي لأسبوعين وشملت:
1. الرغبة في الحشيش:
رغم اعتقادي الخاطئ أن الحشيش لا يسبب الإدمان ، إلا أني اشتهيت الحشيش جدا في الأيام الاولى من منعه، مؤكد أن الرغبة تختلف من شخص لآخر لكنها موجودة وبقوة وهي ما يمنعك من التعافي. مصدر: جثامين المعلمات المصريات في عمان بمرحلة الغُسل.. ويصلن القاهرة مساء اليوم | خاص. 2. العصبية:
لا يمكنني التعبير عن شعور الانزعاج والعصبية والعنف الذي مررت به أثناء تجربتي مع ترك الحشيش، وقد عرفتُ فيما بعد من أطباء المستشفى أن استمرار هذا الشعور أكثر من أسبوع يمثل خطرا ويستدعي مراجعة طبيب فورا وهو ما فعلته والحمد لله.
- مصدر: جثامين المعلمات المصريات في عمان بمرحلة الغُسل.. ويصلن القاهرة مساء اليوم | خاص
- ازاله اثار الحبوب من الوجه نهاييا 2016
- إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا 2020
مصدر: جثامين المعلمات المصريات في عمان بمرحلة الغُسل.. ويصلن القاهرة مساء اليوم | خاص
وبعد فترة مع تواجدي مع أصدقائي الجدد رغبت وبشدة تجربة شرب الحشيش، حيث كان معظمهم معتادين على تناوله، وبالفعل بدأت تعاطي الحشيش وكان الأمر يحدث بانتظام، فكنت أحب شعور النشوة والسعادة الذي يسببه مخدر الحشيش. وبعد فترة من التعاطي بشكل منتظم آثر هذا على سلوكي بشكل عام في المنزل وتأخر مستواي الدراسي، وهو ما أدى وبعد فترة قصيرة إلى اكتشاف أسرتي حقيقة إدماني، فأرغموني على ترك الحشيش، وضرورة الخضوع للعلاج وقد واجهت هذا بالرفض التام. ولكنهم أصروا ومنعوني من الخروج من المنزل إلى أن ذهبنا إلى مركز اختيار المتخصص في علاج الإدمان، وعندها قام أحد الأطباء بتشخيص حالتي من خلال مجموعة من الفحوصات والتحاليل، وبعدها سمح لي بتلقي العلاج في المنزل بشرط تنفيذ كافة ما يجب لتجنب الانتكاس وتكملة العلاج. وقد كانت رحلة العلاج فترة فارقة في حياتي بشكل كبير، حيث تمكن بمساعدة أهلي من التعافي من الحشيش والعودة إلى حياتي الطبيعية مرة أخرى بعيدًا عن أصدقاء السوء. وبعد فترة من التعافي انضممت إلى العديد من مجموعات دعم المدمنين والعديد من حملات التوعية التي تقام من أجل توعية الشباب والجيل الصاعد بخطر المخدرات وأضرارها المختلفة على حياة الإنسان.
يجب أن تكون الجرعات المستخدمة من قبل المتعاطي محدودة. يجب أن تكون مدة التعاطي لا تتعدى الثلاثة أشهر. يجب أن يكون الجو العام للمنزل يُساعد على التعافي. يجب أن تكون الأسرة داعمة بشكل كبير للعملية العلاجية. يجب أن يتوفر إشراف طبي يتابع سير علاج متعاطي الحشيش في المنزل. إذا كان يجب عليك التوقف عن الحشيش في المنزل، فتذكر أن تحيط نفسك بشبكة دعم واسعة في أوقات الانسحاب، فيمكن أن يكون وجود أشخاص آمنين وأصحاء من حولك بمثابة وسيلة لحمايتك من السلبيات التي قد تحدث جراء العلاج المنزلي الخاطئ والتي تشمل:
سلبيات تبطيل الحشيش في المنزل
حتى وإن كان هناك حالات قد تتعافى من العلاج المنزلي إلا أنه مازال هناك سلبيات كثيرة تظهر بسبب تبطيل الحشيش في المنزل ومن أهمها:
تدهور حالة المريض بسبب قلة الرعاية الطبية، فكما نعلم عن فترة خروج الحشيش من الجسم ينتاب الشخص حالة من الأعراض النفسية والبدنية والتي تتطلب عناية طبية دقيقة لا يمكن توافرها في العلاج المنزلي. عدم عزل المدمن أو المتعاطي عن البيئة التي ساعدت على وقوعه في الادمان مما يجعله فريسة سهلة للوقوع في الانتكاس. عدم حصول الشخص على الدعم النفسي اللازم مما يساعد على تدهور حالته النفسية.
أكثر من 15 طريقة لإزالة آثار حبوب الوجه نهائياً
شاهد ايضًا: 5 من فوائد زيت الزيتون للشعر
هنالك مجموعة من السلوكيات الّتي عليك اتّباعها من أجل إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائياً. يجب أن تراعي جانب النظافة، فلا تبقي بشرتك متّسخة، قم بتنظيفها. قم بتنظيف وجهك أكثر من مرة باستخدام الماء الفاتر والصابون، بهذه الطريقة تتخلص من الزيوت والأوساخ وخلايا الجلد الميتة المتراكمة على بشرتك. لا تتعامل مع بشرتك بقسوة عند فركها. استخدم المستحضرات الّتي تساعد على ترطيب البشرة بعد غسلها. ازاله اثار الحبوب من الوجه نهاييا 2016. تجنب لمس الوجه كثيرا. يجب أن تعلم أن نظافة الوجه من نظافة الشعر، فيجب عليك العناية بشعرك وعدم إهماله، قم بغسله باستمرار وإبعاده عن وجهك. بالنّسبة للفتيات ينصح باستخدام المكياج الخفيف للمساعدة في إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائياً. قد يكون لأشعة الشّمس دوراً في تهييج الجلد، وبالتّالي معاناته من مشاكل جلدية عديدة، أهمها فرط التصبغ وحب الشباب، لذلك ينصح باستخدام واقي شمسي يكون خالي من الزيوت. هنالك سلوك خاطئ يمارسه الكثير وهو العبث بالحبوب ومحاولة التخلص منها عن طريق الحك، وهو سلوك مدمّر للبشرة، ويؤدّي إلى ظهور الندبات وانتشار عدوى حب الشباب في كامل الوجه.
ازاله اثار الحبوب من الوجه نهاييا 2016
قطعي ربع حبة من الخيار، وضعيها في الخلاط لاستخراج عصير الخيار، وبالمثل ، قومي بعمل عصير الطماطم من نصف حبة طماطم تكون ناضجة، يخلط عصير الطماطم وعصير الخيار بنسب متساوية ويطبق الخليط على اثار حب الشباب، قومي بالتدليك قليلا واتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء. كرري بانتظام لإزالة اثار حب الشباب والبقع الغامقه من الوجه. إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا بالفراولة والليمون الفراولة غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعمل بشكل جيد لتخفيف اثار حب الشباب وأي نوع من التصبغ ، تساعد الفراولة في تقشير البشرة تدريجًا. إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا - وصفة. لازالة اثار حب الشباب والبقع الغامقه ببساطه خذي 4 حبات من الفراولة الطازجة وقطعيها إلى قطع صغيرة، ضعي قطع الفراولة في الخلاط لتحضير عصير الفراولة، أخرجي العصير و أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون و ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي لذلك، اخلطي كل شيء بشكل جيد وتطبيق الخليط على اثار حب الشباب، اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، يغسل باستخدام الماء العادي، كرري مرتين في الأسبوع. إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا بالزبادي والكركم الكركم يساعد في تقشير البشرة وتخفيف تدريجيا ندبات حب الشباب، الكركم يحتوي على الكركمين ، والذي يأتي مع خصائص مضادة للالتهابات، يقلل من الاحمرار والتهيج الناجم عن حب الشباب وكذلك يقلل من شدة الندبات، يحتوي الكركمين على خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى حماية البشرة من الجذور الحرة.
إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا 2020
3- الثوم
من الوصفات الطبيعية المضاده للأكسدة ، كما أنة مطهر قوي و بالتالي فهو فعال لإزالة الحبوب. كل ما عليك هو أن تقسمي فص الثوم إلي نصفين و استخدام نصف و تمرريه على الجزء المصاب بالحبوب. إتركية لمدة 5 دقائق ثم إشطفية بالماء الدافئ. يمكنك استخدامة يومياً لأنة من المكونات الطبيعية التي لا تؤثر على البشرة بالسلب بكثرة تكراره. 4- الشاي الأخضر
علاج منزلي فعال للتخلص من الحبوب لإحتوائة على خصائص مضادة للأكسدة البكتيريا التي تساعد على على تنظيف البشرة بعمق ، كما أنة يقلل من الإحمرار. قومي بإعداد الشاي الأخضر و اتركية حتي يبرد. ضعية على وجهك بقطعة من القطن و اتركية حتي يجف. إزالة آثار حب الشباب والبقع الغامقة من الوجه - وصفة. ثم قومي بغسل وجهك بالماء. 5- صودا الخبز
علاج منزلي يقضي على الحبوب والبثور لأنة مطهر و مضاد للإلتهابات و بالتالي يمنع العدوى. ضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز على نصف كوب من الماء. إمزجيهم جيداً و ضعية على وجهك لمدة 20 دقيقة. ثم قومي بغسل الوجه. 6- معجون الأسنان
علاج منزلي شائع لحل مشكلة الحبوب حيث يساعدها أن تجف بسرعة فائقة. ضعي القليل من معجون الأسنان على المنطقة المصابة. اتركية طوال الليل حتي تحصلي على نتائج مبهرة. من الممكن وضعه نصف ساعة ثم ازالته بالماء.
حمض الجليكوليك: ان هذا الحمض له دور في علاجات التقشير الكيميائي التي تُساعد على إزالة اثار الحبوب من الوجه. حمض اللاكتيك: ان هذا الحمض يستخدم للبشرة الجافة، وايضاً يمكن استخدامه لباقي أنواع البشرات، وانه يدخل في علاجات التقشير الكيميائي حتى يتم التخلص من اثار حب الشباب. إزالة آثار الحبوب من الوجه نهائيا من. تقنيات طبية للتخلص من اثار حب الشباب
ان هناك تقنيات يجب التعرف عليها، هذه التقنيات مبينة على أسس معينة تقوم على علاج اثار حب الشباب وبشكل نهائي، بطرق معينة وان من اهم هذه التقنيات:
التقشير الكيميائي: ان مبدأ عمل التقشير الكيميائي يكون على إزالة طبقة الجلد لنمو طبقة جديدة خالية من جميع الامراض، وان التقشير الكيميائي له أنواع وان من هذه الأنواع: التقشير السطحي، التقشير المتوسط، والتقشير العميق، حيث انه لا يُسمح للمرأة الحامل باستخدام هذه الطريقة حتى يتم علاج اثار حب الشباب ، وان من سلبيات هذه الطريقة انه تجعل البشرة أكثر حساسية، وان هذه الطريقة غير مناسبة لأصحاب البشرة الداكنة. الليزر: ان مبدأ عمل الليزر كما هو في التقشير الكيميائي، فانه يقوم بإزالة طبقة من الجلد حتى تنمو طبقة أخرى سليمة خالية من أي شوائب، وان طريقة الليزر سريعة الى حد ما، حيث ان اثار حب الشباب تختفي عند انتهاء جلسات الليزر، وان من سلبيات استخدام العلاج بالليزر انه غير مناسب لأصحاب البشرة الداكنة، حيث يقوم بتسبيب الندبات والالتهابات، حيث انه من الممكن ان يُحدث تغير في صبغة الجلد.