وبلغت نسبة الطلبة المؤدين للمقياس في هذا العام في المستوى الأول، الذي يشمل الصفوف (ثالث ورابع وخامس ابتدائي) 24%، بينما بلغت نسبة الطلبة في المستوى الثاني، الذي يشمل الصفوف (سادس ابتدائي وأول وثاني متوسط) 31%، ووصل طلبة المستوى الثالث (ثالث متوسط وأول ثانوي) 45% من إجمالي الطلبة المؤدين للمقياس، كما بلغت نسبة الطلبة السعوديين 96%، في حين بلغت نسبة الطلبة غير السعوديين 4%، وكانت نسبة الطلبة ممن أدى المقياس باللغة العربية 93%، ولمن أدوا المقياس باللغة الإنجليزية 7%. وشاهد الحضور فيلم "موهبة" الذي استعرض قصة نجاح المؤسسة ومسيرتها على مدى أكثر من عشرين عاماً، وإنجازاتها ومساهماتها في نقل تجربتها للأشقاء في الوطن العربي والعالم، حتى باتت صاحبة النهج الأكثر شمولاً في اكتشاف ورعاية وتمكين الموهوبين على مستوى العالم بشهادة الخبراء الدوليين. كما شاهد الحضور فيلم "البرنامج الوطني"، وتم خلاله عرض تجارب أبناء موهبة، ورحلتهم مع البرنامج، حتى الوصول إلى العالمية ومنصات التتويج، كما شاهد الضيوف عرضاً مرئياً، تضمن مسيرة 11 عاماً من عمر البرنامج، وما تحقق من إنجازات وتطوير لاكتشاف كنوز الوطن من الموهوبين والموهوبات.
جريدة الرياض | المملكة تحصد 465 جائزة في الأولمبيادات الدولية
شروط الكتاب المقروء في تحدي القراءة العربي 2022
يجب أن يحقق كل كتاب تتم قراءته في تحدي القراءة العربي الشروط التالية:
يجب أن يكون الكتاب الذي يقرؤه المشارك مكتوباً باللغة العربية أو مترجماً إلى العربية. يجب أن يكون الكتاب المقروء مناسبًا لمستوى مرحلة الطالب، وذلك من حيث موضوعه وعدد صفحاته. جريدة الرياض | المملكة تحصد 465 جائزة في الأولمبيادات الدولية. كما يجب أن يكون الكتاب المقروء أحد الكتب الثقافية التي تساعد في إثراء الرصيد الثقافي للقارئ، سواء في مجال الفن أو الأدب أو العلوم أو التاريخ أو السياسة أو حتى الثقافة العامة، كما يقبل أن يكون الكتاب قصةً أو رواية. ألا يكون الكتاب من المراجع، مثل تفاسير القرآن، والقواميس والموسوعات. ولا يجب أن يكون الكتاب مجلةً أو صحيفةً، بل يجب ألاّ يكون الكتاب من الكتب أو القصص التي يتوجب على الطالب دراستها في المنهاج الدراسي، ومن الممكن قراءة الكتب الإلكترونية، شريطة أن يكون لها ناشر ومؤلف. «تحفيز وجوائز»
وجوائز تحدي القراءة العربي تتوزع كما يلي: جائزة المدارس المميزة: وتبلغ قيمة الجائزة مليون درهم إماراتي، جائزة أبطال التحدي: وتبلغ قيمة الجائزة خمس مئة ألف درهم إماراتي، وجائزة المشرفين المميزين: وتبلغ قيمة الجائزة ثلاث مئة ألف درهم إماراتي، وجائزة أبطال الجاليات: وتبلغ قيمة الجائزة مئة ألف درهم إماراتي.
شروط قبول ارامكو للثانوي مع رابط التقديم – الملف
ويتمّ اختيار أفضل المشاركات بناء على الفئة المشاركة (متوسط - ثانوي - جامعي)، كما يتم اختيار أفضل 24 مشاركة للتأهل للمرحلة النهائية. وكان المتأهلون ينخرطون في تدريب مكثّف بواقع 60 ساعة تدريبية لكل متأهّل، في مجالات استيعاب المقروء، التحليل والنقد ومهارات وفنون عرض الأفكار، من أجل تأهيلهم للتصفيات النهائية وترصد لذلك العديد من الجوائز التحفيزية والعينية للمشاركين المتأهلين والفائزين. تعزيز القراءة للنشء
أهمية القراء
تفاعل الطلبة مع القراءة
بعد أن قلّت نسبة القراءة في عصرنا الحالي بشكلٍ كبير نتيجة انتشار وسائل التواصل الاجتماعي التي باتت تشغل عقولنا وعقول أبنائنا بالذات وتأخذ حيّزاً واسعاً من التفكير والوقت، تعود الحكومات لتشجيع العودة إلى قراءة الكتب والاستفادة من الفوائد التي تمنحُها القراءة للإنسان. من هنا سعت وزارات التعليم في البلدان العربية لتفعيل الأنشطة الطلابية في المدارس لتسهم بدورها في إعادة إقبال الطلاب على القراءة الحرة، من خلال حصص القراءة الحرة ونشاط المكتبات، وتكليفهم بإعداد وكتابة الأبحاث التي من خلالها سوف يتعود الطالب على القراءة والبحث والاطلاع. والهدف تحفيز الطلاب والطالبات على القراءة من خلال مسابقة «تحدي القراءة» التي عممتها على جميع مدارسها وهي جزء من مشروع عربي للتحفيز على القراءة، وهذا المشروع حظي بترحيب واسع في الأوساط التعليمية، حيث حصل بعض الطلبة والطالبات على جوائز للتميز القرائي، ووزارة التعليم بالمملكة تعمل وفق منظومة متكاملة لتعويد الطلبة منذ الصغر على القراءة في مختلف المجالات وتشجيعه على القراءة وتعزيز مهاراتها ومهارات الفهم والاستيعاب للمقروء. شروط قبول ارامكو للثانوي مع رابط التقديم – الملف. وهذه المنظومة تشمل نشر ثقافة القراءة لدى الطلبة بوسائل عدة، من أهمها: إعداد المسابقات لتشكل حافزاً وداعماً للمنافسة في مجال القراءة وتعويد الطلبة عليها وجعلها من الممارسات اليومية.
[٢]
مصدرٌ جيدٌ للفيتامينات: كفيتامين أ؛ الذي يُساهم في الحفاظ على صحّة الجلد، والغشاء المخاطي، كما يُحسّن الاستجابة المناعيّة، ممّا يُساعد على تقليل خطر الإصابة بالعدوى، وتساهم الفيتامينات في تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز في الجسم، حيث إنّ فيتامينات ب مُهمّة لتحويل الجلوكوز إلى طاقة في الخليّة، وتعزيز صحّة الجهاز العصبي؛ حيثُ إنّ نقص هذه الفيتامينات في الجسم قد يؤدّي إلى الشعور بالإجهاد، والقلق، والاكتئاب. [٣]
مصدرٌ جيدٌ للمعادن: يحتوي لحم الجمل كغيره من اللحوم الحمراء على نسبة عالية من البوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم؛ حيث إنّ محتواه من الكالسيوم أعلى من محتوى لحم العجل، كما يحتوي لجم الجمل على نسبة أقل من المعادن الشحيحة. [١]
فوائد لحم الجمل للحامل
لا تتوفر معلوماتٌ أو أدلّةٌ علميّةٌ حول فوائد لحم الجمل للحامل خاصة، ولكن من المهم تحضيره، وطهيه جيّداً قبل أكله، إذ إنّه من غير الآمن تناوُل الحامل للحم النيء أو غير المطبوخ جيّداً، لأنّ الدواجن واللحوم قد تكون بيئة مُلائمة لانتقال الطفيليّات، والبكتيريا المُسبّبة للتسمُّم الغذائي، مثل: الليستريا (بالإنجليزيّة: Listeria)، وداء المقوسة (بالإنجليزيّة: Toxoplasma)، والسلمونيلا (بالإنجليزيّة: Salmonella) التي تُعدّ خطيرة بشكلٍ كبير على الحامل.
فوائد لحم الجمل - مجلة رجيم
بواسطة: م. محمد الحصان – آخر تحديث: 10 ديسمبر، 2017 محتويات لحم الجمل تعتبر اللحوم بشكلٍ عام من الأطعمة الرئيسية التي يحبها الجميع بمختلف أنواعها سواء كانت لحوم دجاج أو خروف أو حتى لحم جمل، ويعتبر لحم الجمل من أنواع اللحوم المفيدة والفريدة من نوعها، كما أن طعمها مميز ومختلف عن باقي أنواع اللحوم، نظراً لتركيبتها الغذائية المختلفة، حتى أن لحم الجمل يختلف في طريقة طهيه عن باقي أنواع اللحوم، ويُسمى لحم الجمل أيضاً باسم لحم الحاشي، أو لحم الإبل، وفي هذا المقال سنذكر فوائد لحم الجمل وقيمته الغذائية. القيمة الغذائية للحم الجمل يحتوي على كمية أقل من الدهون مقارنةً بغيره من أنواع اللحوم الأخرى. يحتوي على سعرات حرارية أقل من أنواع اللحوم الأخرى. يحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مقارنةً بأنواع اللحوم الأخرى. يحتوي على نسبة قليلة من الكوليسترول، ونسبة مرتفعة من فيتامين ب المركب، ونسبة مرتفعة من عنصر الحديد. يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة وخصوصاً فيتامين د، كما يحتوي على دهون غير مشبعة، والعديد من الأحماض الدهنية. يحتوي على الجلايكوجين بكمية كبيرة، والذي يتحول إلى جلوكوز يستهلكه الجسم لإنتاج الطاقة.
فوائد لحم الجمل - المفيد
في الصحة والأناقة
26 يناير، 2022
17 زيارة
فوائد لحم الإبل لا حصر لها لأن لحم الإبل ، مثل اللحوم الحمراء الأخرى ، يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، يليه الفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم ، مع نسب أقل من العناصر الأخرى ، ولحوم الإبل تحتوي على نسبة أعلى من الكالسيوم من لحم البقر. اكتشف المزيد. مكونات لحم الجمل من العناصر الغذائية
يحتوي لحم الجمل على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ونذكر منها ما يأتي:
مصدرٌ غنيٌّ بالدهون المتعددة غير المشبعة: يحتوي لحم الجمل على نسبة عالية من الدهون المُتعدّدة غير المُشبعة (بالإنجليزيّة: Polyunsaturated Fatty Acid) مُقارنة بلحم العجل، وبالتالي فإنّه قد يُساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة التي قد تحدث عند استهلاك الدهون المُشبعة، وتجدر الإشارة إلى أنّ لحم الجمل هو خيارٌ صحيٌّ بشكل أكثر من لحوم الحيوانات الأُخرى بسبب انخفاض محتواه من الدهون، والكوليسترول. [١]
مصدرٌ جيد للبروتين: حيث يحتوي لحم الجمل على نسبةٍ عاليةٍ من البروتين تتراوح بين 17 إلى 23. 7%، كما أنّ لحم الجمل الصغير يحتوي على نسبة البروتين ذاتها المتوفرة في البقرة الصغيرة، والضأن، والماعز، وتجدر الإشارة إلى أنّ بروتين لحم الجمل قليل بالدهون، والكوليسترول ممّا يجعله خياراً جيّداً لمرضى السكري، والذين يُعانون من ارتفاع الكوليسترول، وغيرها من الحالات الصحية.
[٦] وبشكل عام يُنصح مرضى السكري، والقصور الكلوي، ومرضى ذات الرئة المُزمنة، وذوي الاستجابة المناعيّة المنخفضة بتجنُّب لمس الجمل، أو شرب حليبه، أو بوله، أو تناوُل لحمه نيئاً حيثُ إنّهم الفئة الأكثر عُرضة لخطر الإصابة بالمُضاعفات الحادّة إلى حين معرفة المزيد من المعلومات عن هذه المُتلازمة. [٥]
لمحة عامة حول لحم الجمل
يُعدّ لحم الجمل مصدراً مُهمّاً للبروتين الحيواني في العديد من الدول الآسيويّة، والإفريقيّة، كما أنّ سهولة طهيه، ومضغه جعلته من اللحوم التي يُفضّل استهلاكها في هذه الدول، إلى جانب أنّ الدول العربيّة تُفضّل لحم الجمل بسبب توفره، وسعره، ولما يشيع حول امتلاكه فوائد صحيّة، وتختلف مكوّنات لحم الجمل بحسب نوع السلالة، والعمر، والجنس، وحالته الصحيّة، ومكان ذبحه.