اكتشف نفسك
عليك أن تكتشف ذاتك وتعرف مميزاتك حتى تنميها وتطورها وأيضا عيوبك حتى تعمل على تحسينها فلا يوجد إنسان بدون عيوب فجميعنا بشر ومواجهة تلك العيوب قوة وليس ضعف حتى نغيرها للأفضل، كما أن لكل شخص مميزات وقدراتك تميزه عن غيره ومن هنا عليك معرفة تلك الإمكانيات والمميزات لكي تشكر الله عليها ومن ثم تطورها وتوظفها في المكان الصحيح، وبذلك تزداد ثقتك في نفسك مما يجعلك تحب نفسك أكثر وتقدرها،
- كيف تحب نفسك - موسوعة
- مراجعة كتاب كيف تحب نفسك - لويز ل. هاي | كتوباتي
- كيف تحب نفسك - حياتكَ
- قراءة سورة طه - Taahaa | نص مكتوب بالخط الرسم العثماني
- تفسير سورة طه كاملة (WORD)
- سورة طه مكتوبة
كيف تحب نفسك - موسوعة
ديباك شوبرا
الشيء الوحيد المهم في الحياة هو رأيك في نفسك واحترامك لنفسك. لا أحد يستطيع أن يدمر كرامتك حينها. أوشو
هل تريد المزيد من الثقة؟ حب نفسك. هل أنت مستعد لوضع الحدود أخيرًا؟ حب نفسك. هل أنت مستعد للتعبير عن مشاعرك؟ حب نفسك. علاقتك مع نفسك، تحدد نغمة حياتك كلها. ثيبوت
لماذا أجد صعوبة في حبّ نفسي؟
توجد معيقات كثيرة وأنماط فكرية سلبية قد تثنيك عن حبّ نفسك وتقديرها أو تقلل منها، منها: [٥]
التفكير باتجاه واحد: فإما كلّ شيء أو لا شيء، ترى الأمور إما جميعها جيدة أو جميعها سيئة، مثلًا "إن لم أُنجز هذه المهمة، فأنا فاشل تمامًا". التصفية الذهنية: وهي أن ترى السلبيات فقط وتعتمد عليها، مما يشوّه رأيك بشخص ما أو موقف ما، مثلًا "لقد اقترفتُ خطأ في هذا التقرير والآن سيدرك الجميع بأني لستُ مؤهلًا لهذه الوظيفة "، أو أن تحوّل الإيجابيات إلى سلبيات، فتعُد إنجازاتك وخبراتك الإيجابية عديمة الأهمية، مثلًا "أنا أبليتُ حسنًا في الاختبار فقط لأنه كان سهلًا". كيف تحب نفسك - موسوعة. المبادرة إلى الاستنتاجات السلبية: وإساءة فهم المشاعر وخلطها بالواقع، مثلًا "أشعر أنني فاشل، لذا فأنا بالفعل فاشل". الحديث السلبي مع الذات: والتقليل من قيمة نفسك وقدرها، مثل "أنا لا أستحق أي شيء أفضل".
مراجعة كتاب كيف تحب نفسك - لويز ل. هاي | كتوباتي
وليس ما هو صحيح او حقيقي ⛔
لانه يوجد في الحياة الكثير من الامور الصحيحة و الواقعية و التي!! انت لا تريدها ان تنجذب لك او ان تستمر في الظهور في حياتك? فان انت اهتممت بشعورك و ركزت على ما يشعرك بالشعور الجيد فإن الامور الجيدة هي ما سيظهر اكثر في حياتك …..
وبهذا فان مشاعرك هي // مؤشرات // تعطيك اشارة لتخبرك ان تعود الى طبيعتك الاصلية.. الحب الصافي اللامشروط?? لكن.. لماذا مهم ان تعود الى تلك الطبيعة! لماذا مهم جدا ان لا تركز تفكيريا باسلوب يشعرك بشعور سلبي! ؟؟? لانه عندما تضع انتباهك بسمة من شخص او شيء و تفكر به..
فانت تدفق طاقة نحو تلك السمة و تجعلها تتضخم و تجذب المذيد منها..
مثلً لنقول انك رأيت تصرف مزعج من امك
وشعرت بشعور سلبي..
و بدأت تفكر به..
و تخبر الأخرين عنه..
فانك بهذه الحالة تدفق طاقة نحو ذلك التصرف..
والمزيد من التصرفات المماثلة له سوف تبدأ تظهر في حياتك?? وليس من امك فقط..!! بل من الناس ايضاً …
لذلك فان المصدر يبقى كالمنارة? كيف تحب نفسك - حياتكَ. التي تناديك دائماً نحو شط الآمان
نحو الحب الصافي
فان انت تعلمت:
ان تتجاهل الامور و السمات التي تزعجك..
ان تتجاهل التفكير بها.. ان لا تنتقدها ابداااااااااااا ⛔
و ان تفكر و تتحدث عن السمات التي تعجبك من الناس و الامور
اي تمتدحها و تبالغ بمدحها …????
كيف تحب نفسك - حياتكَ
ثم ضع خطة للقيام بها كل أسبوع. 3) هل الأشياء بشكل مختلف. إذا كان ما تفعله لا يناسبك وتواجه صعوبة في التخلي عن الماضي ، فحاول أن تفعل أشياء مختلفة عن الطريقة التي تعمل بها عادةً. نعلم جميعًا الأشخاص الذين يقومون بالأشياء نفسها مرارًا وتكرارًا ويتوقعون نتائج مختلفة. لا تكون واحدًا من هؤلاء الأشخاص. افعل الأشياء بطريقة جديدة عن قصد وانظر كيف يشعر ذلك. عندما تحاول طرقًا مختلفة للقيام بالأشياء ، لا تكتشف أشياء عن نفسك فحسب ، بل تكتشف أيضًا ما تحب ، وما لا يعجبك ، ومن أنت بداخله بالفعل. لا يوجد شيء أكثر من الخوف ، وإذا وضعت نفسك في مواقف كافية ستشعر فيها بالخوف بشكل منتظم ، فستجد أنك قادر على خلق حياة جديدة لنفسك فقط عن طريق القيام بالأشياء... بطريقة مختلفة. فيما يلي 10 أفكار لفعل الأشياء بطريقة مختلفة: 1) حاول ممارسة روتينية مختلفة. 2) فرش أسنانك بيد مختلفة. 3) النوم أكثر مما كنت عادة. 4) اتخاذ طريق مختلف للعمل. 5) اقض بعض الوقت مع الأصدقاء الذين لم ترهم منذ فترة. 6) اخرج أكثر 7) بذل جهد لمساعدة الآخرين أكثر من المعتاد. مراجعة كتاب كيف تحب نفسك - لويز ل. هاي | كتوباتي. 8) ممارسة الابتسام أكثر. 9) خطط لرحلة... إلى مكان لم تذهب إليه من قبل. 10) ابدأ التأمل إذا لم تكن بالفعل.
0 معجب 0 شخص غير معجب سُئل أكتوبر 4، 2018 بواسطة Omnia Mohammed هل تحب نفسك؟ هل تحب نفسك؟ إجابتك أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات. تأكيد مانع الإزعاج: لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.
معلومات حول سورة طه الإستماع الى سورة طه تنزيل سورة طه ترتيب سورة طه: 20 (ترتيب النزول: 45) عدد آيات سورة طه: 135 عدد الكلمات في سورة طه: 1, 354 عدد الاحرف في سورة طه:5, 288 النزول: مكية Makki الأسم بالأنجليزي: Taahaa موضعها في القرآن: من الصفحة 312 الى 321
قراءة سورة طه - Taahaa | نص مكتوب بالخط الرسم العثماني
طه (1) تفسير سورة طه هي مكية. روى إمام الأئمة محمد بن إسحاق بن خزيمة في كتاب " التوحيد " ، عن زياد بن أيوب ، عن إبراهيم بن المنذر الحزامي ، حدثنا إبراهيم بن مهاجر بن مسمار ، عن عمر بن حفص بن ذكوان ، عن مولى الحرقة - يعني عبد الرحمن بن يعقوب - عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إن الله قرأ " طه " و " يس " قبل أن يخلق آدم بألف عام ، فلما سمعت الملائكة قالوا: طوبى لأمة ينزل عليهم هذا وطوبى لأجواف تحمل هذا ، وطوبى لألسن تتكلم بهذا ". هذا حديث غريب ، وفيه نكارة ، وإبراهيم بن مهاجر وشيخه تكلم فيهما. تقدم الكلام على الحروف المقطعة في أول سورة " البقرة " بما أغنى عن إعادته. قراءة سورة طه - Taahaa | نص مكتوب بالخط الرسم العثماني. وقال ابن أبي حاتم: حدثنا الحسين بن محمد بن شنبة الواسطي ، حدثنا أبو أحمد - يعني: الزبيري - أنبأنا إسرائيل عن سالم الأفطس ، عن سعيد بن جبير ، عن ابن عباس قال: طه يا رجل. وهكذا روي عن مجاهد ، وعكرمة ، وسعيد بن جبير ، وعطاء ومحمد بن كعب ، وأبي مالك ، وعطية العوفي ، والحسن ، وقتادة ، والضحاك ، والسدي ، وابن أبزى أنهم قالوا: " طه " بمعنى: يا رجل. وفي رواية عن ابن عباس ، وسعيد بن جبير والثوري أنها كلمة بالنبطية معناها: يا رجل.
تفسير سورة طه كاملة (Word)
اقترح تعديلاً
سورة طه مكتوبة
سورة يس تلاوة محمد طه الجنيد كاملة مكتوبة بدون إعلانات - YouTube
من ويكي مصدر، المكتبة الحرة
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (1)
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2)
الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (3)
مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4)
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5)
اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ (6)
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ (7)