بصفتنا آسيويين ، نغامر دائمًا في تجربة الأطعمة الجديدة التي يقال إن لها فوائد صحية. الشيء نفسه ينطبق على بذور الشيا. يتم بيعها في محلات السوبر ماركت الكبرى ومحلات بيع العصائر ، ولكن يبدو أن حفنة من السكان المحليين فقط هم من يدخلونها. وقد ظهرت فوائد بذور الشيا للنساء على وجه الخصوص في تأخير الشيخوخة وزيادة الخصوبة... فما هي فوائد بذور الشيا للنساء ؟
فوائد بذور الشيا للنساء
يحتوي هذا الطعام الفائق متعدد الاستخدامات الذي نشأ من ثقافتي المايا والأزتيك على قائمة طويلة من الفوائد التي أثبتتها الأبحاث. يمنع شيخوخة البشرة المبكرة
تمتلئ بذور الشيا بمضادات الأكسدة - وهي مادة تساعد في تسريع عملية إصلاح الجلد وتمنع أي ضرر إضافي
كما أنه قادر على زيادة مستويات الكولاجين ، والذي بدوره يمنحكِ بشرة مشدودة ومتألقة. بصرف النظر عن استهلاك هذه البذور ، فإن تطبيقها موضعيًا يعمل أيضًا بشكل مثير للدهشة. اطحني البذور بمطحنة القهوة أو التوابل حتى تصل العناصر الغذائية إلى بشرتكِ بسهولة. اخلطيها ببعض الماء حتى تحصلي على قوام معجون وضعيه مباشرة على وجهك كقناع. بذور الشيا اذا كانوا أخبروك أنها جيدة لكنهم لم يخبروك بهذه الفوائد الرائعة - فوائد. يعزز الطاقة والأيض
أظهرت الدراسات أن تناول بذور الشيا قبل التمرين يوفر نفس القدر من الطاقة مثل مشروب الطاقة السكرية ، ولكن بدون نسبة السكر العالية.
بذور الشيا اذا كانوا أخبروك أنها جيدة لكنهم لم يخبروك بهذه الفوائد الرائعة - فوائد
عند تناول جرعات مناسبة من أوميغا 3 يبدأ التحسن التدريجي وتبدأ الدورة في الانتظام ويبدأ هرمون التستوستيرون في الانخفاض، ويتم تناول جرعة أوميغا 3 خلال الأيام الأخيرة للدورة. تناول الرجال لأوميغا 3 لا يُحدث أي خلل أو اضطرابات أو نقص في الهرمون، بل يزيد من قوة الخصوبة لدى الرجال. لكن يجب تجنب تناول جرعات أوميغا بنسب مرتفعة عند فقدان الدم أو القيام بإجراء عمليات. "اقرأ أيضًا: فوائد الزنك zinc وأين يوجد في الغذاء " فوائد أوميغا 3 للبشرة والشعر بالإضافة لوجود عدد من فوائد أوميغا 3 للمبايض تتوافر العديد من الفوائد لأوميغا 3 خاصة بالبشرة والشعر، ومن فوائد أوميغا 3 للبشرة والشعر ما يلي:- أوميغا 3 تحمي من أضرار الشمس لأوميغا 3 دورا مهماً في حماية البشرة من الأشعة البنفسجية الضارة سواء أكانت من النوعية A أو من النوعية B. إن لها دورًا كبيرًا في الحماية من الحساسية الجلدية التي تصدرها هذه الأشعة بالإضافة إلى مقاومتها العالية لحروق الشمس. كما يقلل أوميغا 3 من ظهور البثور على طبقات الجلد الخارجية. كذلك يمنع استخدام زيت السردين على الجلد تأثير الأشعة على الجلد ويمنع احمراره. أوميغا 3 تقلل حب الشباب يقلل أوميغا 3 من تكون حب الشباب على البشرة، ويتخلص من الالتهابات التي تتسبب في تكوين حب الشباب.
تمتلئ الطبيعة بالكثير من الاغذية المفيدة لصحة المرأة، ومن بينها بذور الشيا ، والتي قد انتشرت في كافة الاسواق في الفترة الأخيرة، لما تحتوي عليه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن مهمة لصحة المرأة في جميع المراحل العمرية ، ليس فقط على البشرة ولكن للصحة العامة. استخدامات بذور الشيا الموضعية
– تستخدم بذور الشيا موضعيا على البشرة ، حيث تكون أكثر فاعلية على البشرة والجلد، كما أنها تمتص بشكل كبير من الجلد. – لبذور الشيا تأثير ايجابي على الجمال الخارجي، بفضل العناصر الغذائية الموجودة بها، حيث تساعد على ترطيب البشرة وترميمها في حال كانت تالفة. – بذور الشيا أيضا من الأطعمة المضادة للأكسدة، والتي تعمل على إصلاح البشرة والتقليل من الضرر الذي يلحق بها، كما أنها تساعد على منع شيخوخة الجلد المبكرة من الحدوث. الفيتامينات الموجودة في بذور الشيا
1- فيتامين e: تحتوي بذور الشيا على فيتامين e وهو من أهم مضادات الأكسدة التي تمتع من حدوث الشيخوخة المبكرة ، كما يساعد على اصلاح ومنع الخطوط والتجاعيد والجلد الجاف، كما أنه يساعد على انتاج الكولاجين. 2- الزنك: تحتوي بذور الشيا أيضا على الزنك وهو فعال جدا لعلاج الجروح وإصلاح الأنسجة، ومن ثم يساعد على تجديد الخلايا.
العرجون القديم هو تشبيه للقمر ذكر في القرأن الكريم، في سورة يس، الأية 39، للمزيد تعرف على ماهو معنى العرجون القديم، ولماذا شبه الله القمر به. ماهو العرجون القديم
في القرأن الكريم، شبه الله تعالى القمر ومراحل إكتماله بالعرجون القديم، وذلك في الأية 39 من سورة يس، ويقول الله تعالي(وَالْقَمَرَ قَدَّرْنَاهُ مَنَازِلَ حَتَّىٰ عَادَ كَالْعُرْجُونِ الْقَدِيمِ). في هذه الأية يصف الله القمر بالعرجون القديم، والعرجون القديم هنا يشير إلى العذق، وهو مصطلح يطلق على الأزهار التي تنمو في الطول من بعض الأشجار، مثل شجرة النخيل والإجاص. ببساطة يمكن الإشارة إلى العرجون إلى أنه ساق أو غصن النخلة، وكلما كبر في السن أو تقدم به الزمن، أصبح أكثر تقوسا، لهذا فقد شبه الله مرحلة إكتمال القمر بالغصن القديم للنخلة. معنى العرجون القديم - منتديات درر العراق. ذكر مصطلح العذق في حديث للرسول محمد صلى الله عليه وسلم، يقول فيه، "كم من عذق رداح في الجنة لأبي الدحداح"، وهو حديث رواه الإمام أحمد (12482)، وابن حبان (7159)، والحاكم (2194). لماذا وصف الله القمر بالعرجون القديم
العرجون هو غصن يخرج من الشجرة مع تقدمه في السن يصبح مقوسا ومنحنيا، ولا يكون مستقيما مثل أغصان الشجرة الأخرى، والشكل الذي يصنعه هذا العرجون هو المراد به في تشبيه القمر.
معنى العرجون القديم - منتديات درر العراق
والحمد لله ربِّ العالمين
الشيخ محمد صنقور
1- سورة يس الآية/39.
القرآن الكريم - تفسير القرطبي - تفسير سورة يس - الآية 39
والله اعلم
تصنيف المقال:
ما هي فوائد العرجون وطريقه تحضيره - موسوعة
انتشر اسم فطر العرجون مؤخرا بكثرة في الكثير من دول العالم، لكن الكثير منا لا يعرف ماذا يعني فطر العرجون و ما هي فوائده، و هل هناك أنواع له، و كيف يتم طهي فطر العرجون، كل تلك الأسئلة سوف نتناول الحديث عنها بالتفصيل هنا في المقالة من خلال موقع موسوعة. ما هو العرجون:
العُرْجُونُ:
يعني العِذْق، و يعني ما يحملُ التَّمْرَ، و هو يعتبر من النَّخْل كالعنقودِ من العنب. و نجد أنه من الفطريات، ينمو في أمان مختلفه منها الامارات و الخليج العربي، و على وجه الخصوص في البيئات الرملية و الطينية و ايضا السهول الجبليةن و يميزه لونه الأبيض، و نجد أنه يظهر في الغالب خلال شهر مارس، و يزداد نموه عادة مع سقوط الأمطار، ، و طوله يكون بين 5 و 15 سم. أنواع الفطر:
للفطر أنواع كثير و من أشهر تلك الأنواع التالي:
الفطر الأبيض. فطر المحاري. فطر شيتاكي. فطر مايتاكى. فوائد العرجون:
نجد أن له عدة فوائد و أهم تلك الفوائد التالي:
فيه نسبة كبيرة من البروتينات، حيث يعتبر مصدر غني بالبروتين. أحد فواتح الشهية. ما هي فوائد العرجون وطريقه تحضيره - موسوعة. نجد أنه مليء بالعديد من القيم الغذائية المفيدة لجسم الانسان و صحته. له دور في تسهيل عملية الهضم. يعمل على خفض ضغط الدم كما يقلل معدل الكوليسترول في الدم.
لماذا استخدم الله هذا الوصف
يريد الله تعالى في القرأن إيصال مجموعة من الرسائل بإستخدام بعض الأمثلة لتقريب الصورة للمستلم، وكلما كانت الأمور أكثر ملامسة، تكون أكثر سهولة في الفهم، ويمكن للمرء أن يكون قادرا على ربط الأشياء الملموسة والظاهرة بالأشياء الغيبية الغير مرئية. في الأية رقم 39 من سورة يس، يعلمنا الله عن علامة مرئية واحدة تشير إلى حقيقة أن القمر يمر بمراحل معينة، وقد وضع الله لها مرسوما يحدد بها مراحلها، ولا تحدث سوى بأمر من الله، وتمثل الدقة والثبات اللذين تحدث بهما. المراجع المصدر 1 المصدر 2
وإنما قيل القمر; لأنه يقمر أي: يبيض الجو ببياضه إلى أن يستسر. الثانية: حتى عاد كالعرجون القديم قال الزجاج: هو عود العذق الذي عليه الشماريخ ، وهو فعلون من الانعراج وهو الانعطاف ، أي: سار في منازله ، فإذا كان في آخرها دق واستقوس وضاق حتى صار كالعرجون. وعلى هذا فالنون زائدة. وقال قتادة: هو العذق اليابس المنحني من النخلة. ثعلب: " كالعرجون القديم " قال: العرجون الذي يبقى من الكباسة في النخلة إذا قطعت ، و " القديم " البالي. الخليل: في باب الرباعي: العرجون أصل العذق ، وهو أصفر عريض ، يشبه به الهلال إذا انحنى. الجوهري: العرجون أصل العذق الذي يعوج وتقطع منه الشماريخ فيبقى على النخل يابسا ، وعرجنه: ضربه بالعرجون. فالنون على قول هؤلاء أصلية ، ومنه شعر أعشى بني قيس: شرق المسك والعبير بها فهي صفراء كعرجون القمر فالعرجون إذا عتق ويبس وتقوس شبه القمر في دقته وصفرته به. ويقال له أيضا: الإهان والكباسة والقنو ، وأهل مصر يسمونه: الإسباطة. وقرئ: " العرجون " بوزن الفرجون ، وهما لغتان كالبزيون والبزيون ، ذكره الزمخشري وقال: هو عود العذق ما بين شماريخه إلى منبته من النخلة. واعلم أن السنة منقسمة على أربعة فصول ، لكل فصل سبعة منازل: فأولها الربيع ، وأوله خمسة عشر يوما من آذار ، وعدد أيامه اثنان وتسعون يوما ، تقطع فيه الشمس ثلاثة بروج: الحمل ، والثور ، والجوزاء ، وسبعة منازل: الشرطان ، والبطين ، والثريا ، والدبران ، والهقعة ، والهنعة ، والذراع.