البطيخ غني بالبوتاسيوم ، ويمكن أن يساعد ذلك على خفض ضغط الدم مما له أثر إيجابي على صحة الكلى. احتواء البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم يساعد في تنظيم المستويات الحمضية في البول، ويعد ذلك إحدى فوائد البطيخ الاحمر للكلى. تشير دلائل الأبحاث المتاحة إلى أن بذور البطيخ تحتوي على معادن مثل الزنك ، والبوتاسيوم، و الكالسيوم ، والمغنيسيوم، والتي تعتبر ضرورية لوظائف التمثيل الغذائي في الجسم. احتواء البطيخ على عناصر غذائية مثل الألياف، والكربوهيدرات، والفيتامينات الضرورية في الحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية. اكثر من 10 فوائد للبطيخ الاحمر - مجلة رجيم. مستخلصات لب البطيخ تتميز بخصائص مضادة لمجرى البول (بالإنجليزية: Anti-Urolithiasis) ، وبالتالي زيادة النتاج البولي، مما له دور في تحسين صحة الأشخاص الذين يعانون من مضاعفات كلوية. (2) (4)
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
إحدى أهم فوائد البطيخ الاحمر للكلى تعود إلى احتوائه أيضاً على نسبة عالية من الليكوبين (بالإنجليزية: Lycopene) الذي يعطي الحبحب لونه الأحمر، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على تكسير جذور الأكسجين الحرة الضارة التي تنتج من عملية الأكسدة في الخلايا.
- فوائد البطيخ للكلى - ويب طب
- فوائد الحبحب | الشرقية توداي
- اكثر من 10 فوائد للبطيخ الاحمر - مجلة رجيم
- رسالة الى اخي المتوفي يوم الجمعة
- رسالة الى اخي المتوفي يرثون عمهم
- رسالة الى اخي المتوفي انه حي
فوائد البطيخ للكلى - ويب طب
ومن الجدير بالذكر بأنه للأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى يوصى بحجم حصة لا يتجاوز الـ 8 أونصات (ما يعادل كوب واحد)، حيث أنه كما ذكرنا سابقاً فإن فوائد البطيخ لمرضى الفشل الكلوي عديدة إلا أن محتواه العالي من البوتاسيوم قد يكون له أثر سلبي عليهم عند تناوله بكميات كبيرة. (4)
لتحضير 4 حصص نحتاج إلى:
4 أكواب من البطيخ، بدون بذور، ومقطع إلى مكعبات. 4 أكواب صودا بنكهة الليمون. 1 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز. عبوتان من المحلي الصناعي (ستيفيا). (3)
طريقة التحضير:
يقسم البطيخ على 4 أكواب، ثم نقوم بهرسه، ونضيف كوب من الصودا، وربع ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز وعبوة واحدة من ستيفيا لكل كوب. (3)
القيم الغذائية في 4 حصص من المشروب:
السعرات الحرارية
42. 5
إجمالي الدهون
0. فوائد البطيخ للكلى - ويب طب. 2 غرام
الدهون المتعددة غير المشبعة
0. 1 غرام
كوليسترول
0. 0 ملغ
كالسيوم
19. 8 ملغ
صوديوم
51 ملغ
بوتاسيوم
131. 7 ملغ
فوسفور
12. 5 ملغ
إجمالي الكربوهيدرات
9. 7 غرام
الألياف الغذائية
0. 5 غرام
سكر
7 غرام
بروتين
0. 7 غرام
(4)
اقرأ أيضاً: اليوم العالمي للكلى يكرَس لصحة الكلى عند النساء
فوائد الحبحب | الشرقية توداي
إنّ فاكهة الصيف المُنعِشة البطيخ تحتوي على مجموعة من القيم الغذائية التي تُقدّم فوائد عديدة للجسم، لكن ماذا عن فوائد البطيخ للكلى؟
في الآتي ذكر لبعض فوائد البطيخ للكلى، أو ما يُعرف بالحبحب:
فوائد البطيخ للكلى
يُعدّ البطيخ من الفواكه الصيفية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء بالإضافة إلى العناصر الغذائية الضروريّة لصحّة الجسم بشكل عام. أمّا على صعيد الكلى، قد يتميّز البطيخ ببعض الفوائد التي قد يُقدّمها للكلى، في الآتي ذكر لبعض فوائد البطيخ للكلى:
قد يُساعد في التخلُّص من الترسُّبات السامة في الكلى، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم. فوائد الحبحب | الشرقية توداي. قد يُساعد في التقليل من تركيز حمض اليوريك في الدم، وبالتّالي يُقلّل فرصة حدوث أي ضرر قد يلحق بالكلى أو تكوين حصوات في الكلى. قد يُحفِّز إدرار البول، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، وبالتالي يُساعد في تنظيف الكلى. قد يضمن الصحّة الجيّدة للكلى على المدى الطويل، نظرًا لاحتوائه على مُضادّات الأكسدة. اختيار البطيخ بعناية
يمكنك باتّباع الخطوات الآتية اختيار بطيخة جيّدة وناضجة:
اختر بطيخة خالية من الخدوش والندب وضربات السكين. ابحث عن البقعة الصفراء، وليست البيضاء، أسفل البطيخة، حيث تُشير هذه العلامة على نُضج البطيخة.
اكثر من 10 فوائد للبطيخ الاحمر - مجلة رجيم
زيادة حدة الأعراض التي تكون مصاحبة للقولون العصبي. زيادة ظهور أعراض الإصابة بارتجاع المريء. 2ـ احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان
في حال كانت هذه المياه الغازية محتوية على نسبة عالية من السكريات، فإنها بالفعل قد تكون سببًا في أضرار كبيرة على صحة الأسنان مثل ضعف مينا الأسنان وهي المادة التي تحمي الأسنان وتجعلها قوية ضد الحساسية، كما أن احتواء المياه الغازية على خليط من السكر والأملاح والأحماض قد يزيد من خطر إصابة الأسنان بالتسوس. لكن في حال لم تكن المياه محتوية على نسبة عالية من السكريات فقد يكون لها تأثرًا إيجابيًا في الحفاظ على صحة الأسنان، كما أنها قد تكون سببًا في تطهير الفم والحفاظ عليه نظيفًا.
إلى ذلك، تساهم الأملاح المعدنية والسكريات التي يتكون منها البطيخ بشكل أساسي في تعويض الطاقة المهدورة. البطيخ لمعالجة الأرق
إنّ تناول بعض شرائح البطيخ بعد العشاء يساعد الإنسان على النوم العميق بنسبة تصل إلى 27%، ويرجع ذلك إلى كربوهيدرات السكاريد المتوفرة في البطيخ والتي تساعد على إنتاج السيروتونين في الجسم، وهي مادة تقلل من حساسية الدماغ للضوضاء أو أي محفز يسبب القلق والأرق. البطيخ يحافظ على شباب البشرة
دراسات عديدة قد أكدت أن تناول البطيخ يساهم في خفض أضرار أشعة الشمس على الجلد بنسبة تصل إلى 40%، وذلك لإحتوائه على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة والتي تقاوم حروق الشمس والتجاعيد
2 كوب من البطيخ يومياً يساعدان على الحفاظ على شباب البشرة ومقاومة ظهور التجاعيد. وكانت، كما تساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان الجلد. انااااااااااا كثير بحبه وعلشان كده راح اعطيك نقييم متواضع مني اختك عطر الورد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عَ ـطٌر آلَوِردُ
ربي ما يحرمني منك ومن مرورك العطر يا عطر الورد يسلمو ع التقييم
شكرا اختي
عنجد معلومات مفيدة وجميله تم التقييم ياقمر اهلا وسهلا
شكرا لمروركم العطر أجمل تحياتي. الله يعطيك العافيه غلاتي ع الموضوع المفيد
بنتظار جديدك بكل شوق
تحياتي
،،
شكرا اختي للمعلومة
التوت الأزرق. الأسماك الغنية بأوميغا-3، مثل سمك السلمون، الماكريل، التونة، الرنجة، والسردين. توفر الماء الوفير في البطيخ يجعله مدر للبول بشكل مناسب وهذا يزيل أي ترسبات أو حصوات في الكلى. يعد توفر عنصر البوتاسيوم في البطيخ من الأمور اللازمة لصحة ونشاط الكلى لأنه يعمل على خفض البولينا في دم الإنسان وعلى هذا لا تتعرض الكلى لأي التهابات. يحتوي البطيخ على الأرجنين الذي يعمل على توفير النظافة التامة للكبد من عنصر الأمونيا السامة وهي تتجمع بعد هضم البروتين. البطيخ يساهم في التخلص من جميع السوائل الضارة في الجسم بعد تنقية الجسم بأكمله ليتم الإخراج عن طريق الكلى والجهاز البولي بدون أي التهابات أو ترسبات ضارة. يعد البطيخ فعال في حالات ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم حيث يتحكم في النسبة المناسبة تجنبا لمرض الفشل الكلوي. قد يهمك أيضا:
فوائد البطيخ للحامل
فوائد البطيخ للرجيم
فوائد البطيخ للرجال
© 2000 - 2022 البوابة ()
شاهد أيضا: رسالة الى حبيبي في عيد ميلاده
أحبائي في الله، الآن ينتهي مقال رسالة الى ابي الغالي ونتمنى أن يحفظ كل أب لأولاده ويرحم كل أب قد توفي، راسلونا من خلال التعليقات إذا كنتم تريدون طلب شئ ويشرفنا أن نقدمه لكم، في رعاية الله عز وجل.
رسالة الى اخي المتوفي يوم الجمعة
عبارات عن اخي المتوفي
ومن هنا ايضاً يمكنك مشاركة اجمل رسالة الى اخي المتوفي وتتحدث عن اشواقك اليه والم فقدانه في رسائل جميلة لكل الناس على واتس اب من خلال كلمات عن اخي المتوفي. لا اعلم يا أخي الراحل كم سنحتاج من الوقت لنستوعب حقيقة أنك لم تعد هنا بيننا في هذه الدنيا، يارب صبرًا على انقطاع لقاء الدنيا واجمعنا اللهم به في الفردوس الأعلى في جنانك يا أرحم الراحمين اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين. اخي الراحل إلى السماء تركت شوقا لا تطفئه السنين وذكرى لا تمحوها أشغال الحياة، لك الجنة ولي الصبر من بعدك، اللهُم ارحم واغفر لأخي. أخي فقيدي الراحل الى السماء تركت شوقآ لاتطفئه السنين وذكرى لاتمحوها الحياه رحمك الله، الله يرحمه ويغفر ويبدله دارًا خيرًا وأهلًا خيرًا من أهله ونسأل الله أن يجمعنا به ووالدي في جنات النعيم. ملاّكي النائم الجزء الراحل من كل أجزائي أخي وحزن قلبي الأول، سقى الله قبرك وأمتعك بنعيم لا ينضب. أخي الراحل عن الدنيّا طبت خالد مخلد في روض الفردوس منعمّ. رسالة الى اخي المتوفي انه حي. اللهم أني اشتقت لمن لايعود يوماً، فأسألك ربي لأخي الفردوس واجمعنا به في أعلى الجنان. اللهم اني اشتقت لأخي شوقا لايعلمه سواك اللهم بقدر شوقي وحزني عليه ارحمه واغفر له وافرش له جنه عرضها السماوات والارض.
رسالة الى اخي المتوفي يرثون عمهم
سرايا - حضن الميت في المنام قد يُشير لاشتياق الرائي لهذا الشخص، وقد يرمز لأمور أخرى مرتبطة بحياة الرائي، لذلك سنتعرف على تأويل هذه الرؤية وفقاً لكبار العلماء والمفسرين حضن الميت في المنام لابن سيرين فسر ابن سيرين رؤية حضن الميت بالمنام والتي قد يُصاحبها بكاء على العلاقة القوية التي كانت تربط بين الميت والرائي في الحياة، وقد ترمز أيضاً للرغبة الشديدة في اللقاء وعدة الحياة كما كانت. وفي حال رأى الحالم ميتاً يُعانقه ويبكي في نفس الوقت، فهذه يُشير لحاجته للصدقة والدعاء وطلب العفو من الله له، أما إذا كان الرائي يبكي بشدة وهو يعانق المتوفى فهذه يرمز للندم على أفعال سيئة سبق و ارتكبها في حق ذلك الشخص الميت. ومن رأى نفسه يُعانق ميتاً وسبق وكان هناك خلاف بينهما وتعانقا ببكاء فهذه إشارة من الله لعفو الميت عنه ومسامحته، أما من رأى الميت يتألم من رأسه فهذا يعني سوء معاملة الرائي لوالديه وتقصيره معهما. رسالة الى اخي المتوفي يرثون عمهم. وفي حال عانقه الرائي فهذا يُشير لتقبل الرائي لرسالة الميت وبر والديه، أما إذا رأيت الميت يُعانقك ويتلو عليك خطاب معين فهذه يرمز للنصح والإرشاد لتفادي الوقوع في أي أخطاء، أو قد يكون الغرض منها إرسال السلام لأهل البيت وايصال رساله.
رسالة الى اخي المتوفي انه حي
رحم الله شقيقك "اسم المتوفى"، وأحسن الله عزاءك وعزاء الأسرة الكريمة، وألهمكم الصبر والسلوان ولا حول ولا قوة إلا بالله. إنا لله وإنا إليه راجعون، الله يرحمه ويغفر له، عظم الله أجرك وأحسن الله عزاك في وفاة شقيقك. نتقدم لكم بأحر التعازي في وفاة أخوك، ونسأل الله أن يغفر له ويرزقه الفردوس من الجنة، ويصبركم في محنتكم وابتلائكم. أفضل رسائل تعزية بوفاة الأخ مكتوبة
أتقدم بخالص التعازي إلى "الاسم" في وفاة شقيقه، وأسأل الله له المغفرة والسلوان لذويه وأقرانه، وأن يلهمهم الصبر. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يتقبل أخوك في منزلة الصديقين والشهداء، وحسب أولئك رفيقًا، ربنا يرحمه ويغفر له. رؤية الأخ الميت في المنام لابن سيرين - منتدي فتكات. إنا لله وإنا إليه راجعون، أتقدم بـ أخلص التعازي إلى أسرة "الاسم"، الذي انتقل إلى رحمة الله قبل قليل، رحمك الله يا أخي وصديقي العزيز. أسأل الله أن يجعل قبرك روضة من رياض الجنة، وبالنهاية لن تبقى إلا ذكراك العطرة يا الغالي. لله ما أعطى وما أخذ وكل شيء عنده بمقدار، إنا لله وإنا إليه راجعون، عظم الله أجركم ورحم الله ميتكم. اللهم ألهمهم الصبر والسلوان فيما فقدوا، خالص عزائي في وفاة أخوك، ونسأل الله له الرحمة والمغفرة الواسعة.
التفسيرات السارة لرؤية حمل الميت في المنام
إذا رأى الحالم نعش ميت أثناء حلمه ، وهو يحمل هذا النعش ، ولم ير مراسم الجنازة داخل الحلم ، بل حمل الرائي نعش المتوفى وحده وسار معه على الطريق. فهذا دلالة على رؤيتها طيبة ورزق وفير، ولذلك قال الفقهاء إن نعش الميت يفسر بتطور مثير للاهتمام في الحالة المادية للرائي، وبالتالي فإن الحلم يدل على الثروة المباركة والرزق الحلال.
وقد تُشر الرؤية إلى ما حصل عليه الرائي من منفعه من هذا الأخ، وإذا كان الميت تقياً واحتضن أخاه فهذا يعني صلاح الرائي وسيره على الطريق المستقيم. حضن الخال الميت في المنام تُعد هذه الرؤية من الرؤى المبشرة والمحمودة، فمن رأى نفسه يحضن خاله الميت فهذا يدل على الرزق الكثير وراحة البال والفرح. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا