سورة الطارق القاريء ابراهيم الأخضر - YouTube
- الشيخ إبراهيم الأخضر - سورة البروج - YouTube
- سورة الطارق ابراهيم الأخضر mp3
- سورة الطلاق الشيخ إبراهيم الأخضر - YouTube
- قناة نور القران | سورة الطارق القارئ ابراهيم الاخضر - YouTube
- كيف تعيش سعيدا
- كيف اعيش سعيدا في المغرب
- كيف اعيش سعيدة
الشيخ إبراهيم الأخضر - سورة البروج - Youtube
الشيخ إبراهيم الأخضر - سورة الطارق - YouTube
سورة الطارق ابراهيم الأخضر Mp3
قناة نور القران | سورة الطارق القارئ ابراهيم الاخضر - YouTube
سورة الطلاق الشيخ إبراهيم الأخضر - Youtube
سورة الطارق - ابراهيم الاخضر - YouTube
قناة نور القران | سورة الطارق القارئ ابراهيم الاخضر - Youtube
سورة الطارق
تقييم المادة:
إبراهيم الأخضر
هذا التسجيل واضح وموثوق لتعلم أحكام التجويد ومخارج الحروف معلومات: الطارق
ملحوظة: ---
المستمعين: 4388
التنزيل: 8668
الرسائل: 5
المقيميّن: 1
في خزائن: 78
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
المزيد من الفعاليات والمحاضرات الأرشيفية من خدمة البث المباشر
الأكثر استماعا لهذا الشهر
عدد مرات الاستماع
3038269177
عدد مرات الحفظ
728599770
سورة الطارق "مكتوبه" - الشيخ إبراهيم الأخضر - YouTube
Ibrahim Green - إبراهيم الأخضر
الحوار مع اشخاص تثق بهم لمشاركة همومك ومناقشتها معه الممارسات الصحية للجسم تساعد علي تحرير العقل من الهموم والقلق كالرياضة ، الغذاء الصحي, اخذ قسط كافي من النوم ، الأبتعاد عن شرب الكافيين والكحوليات > يمكنك التخلص من الهموم بمواجهتها والتدقيق بها ومناقشتها مع من تثق. كن متفائلا وايجابيا: ابتعد عن السلبية وتفائل, تذكر داما الأمور الأيجابية في حياتك التي تشعر لها بالأمتنان ودونها في مكان قريب منك لكي تقرأها عندما تشعر بالأحباط والهم. 3- عش ببساطة القاعدة الثالثة لـ كيف اعيش سعيدا: العيش ببساطة فالحياة بسيطة ولكن نحن من نعقدها ، فالأشخاص السعداء حياتهم بسيطة لايفكروا كثيرا في الأمور لايفكر ماذا يقولوا الناس وماذا يفعلوا ، بل يقضون حياتهم وقتهم ببساطة مع من يحبوا. الحياة البسيطة تعني التخلص والأبتعاد عن بعض تعقيدات الحياة حتى يتمكن الفرد من قضاء وقت اطول مع من يحب، والقيام بالمزيد من الأشياء التي يحبها.. ايضا تعني التخلص من الفوضى، والتخلص من كل شيء ما عدا الأشياء الضرورية ، فلابد من ترك كل ما لا يمنح الفرد قيمة. خطوتين لتبسيط الحياة: 1- تحديد ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك, 2- التخلص بقدر الإمكان من كل شيء آخر.
كيف تعيش سعيدا
5. لا تشعر بالذنب:
وعلى الجانب الآخر ففي الكثير من الأحيان قد يراودنا الشعور بالذنب طول الوقت حتى على أشياء فعلناها في الماضي، عليك التوقف عن الشعور بالذنب إن كنت تبحث عن كيف اعيش سعيدا، فالسعادة والشعور بالذنب لا يجتمعان كذلك يمكن دائما إصلاح ما فعلته من خلال التحدث مع الآخرين، أو تعويضهم، بدلا من الشعور بالذنب. 6. لا تتفاخر:
لا توجد أعذار صراحة لمن يشعرون بالتفاخر أو بالكبرياء.. هي مشاعر سلبية قد تؤذيك أنت نفسك حتى دون أن تدري. عليك التخلي عن الكبرياء إن كنت تبحث عن كيف اعيش سعيدا. 7. لا تبحث عن المثالية:
إذا كان لدييك شعور دائم بالرغبة في الوصول إلى الكمال أو المثالية، وهو ما يتعارض تماما ولا ينصح به لكل من يبحثون عن كيف اعيش سعيدا كل الاشخاص بهم عيوب.. لا تهدر سنوات عمرك ووقتك فقط في البحث عن الكمال. سواء كان هذا الكمال شخصي أو مادي أو مهني. أنت رائع كما أنت. 8. ابتعد عن السلبية:
عليك بالنظر دائما إلى ما هو جيد في حياتك، وكن ممتنا لما هو جيد، دعك من الشكوى والنظر لكل ما هو خاطئ. 9. ابعتد عن العلاقات غير الصحية:
هناك بعض العلاقات السلبية التي نعيش فيها، سواء مع الأصدقاء أو مع شركاء الحياة.
كيف اعيش سعيدا في المغرب
نصائح من موقع المستجدات إذا اتبعتها تستطيع تعلم كيف تصبح سعيدًا عليك الآن تغيير وجهة النظر الكثير من سكان المغرب و اليمن الجزائر موريتانيا... يبحت عن كيفية العيش بسعادة وأنا أيضا كنت كذلك لقد عانينا جميعًا من هذا الشعور في وقت أو آخر في حياتنا. هل تبحث دائما عن كيف تعيش سعيداً رغم أنه لديك كل شيء في حياة لتكون سعيداً: منحك الله رفيق ساحر ، وأسرة موحدة ، وعمل جيد جدًا ، وحياتك الزوجية ممتازة وصحتك جيدة. ومع ذلك ، فإن عدم الرضا المستمر بحياتك يقضي على عقلك فقط ، وفي النهاية تكون مقتنعًا بأنك تفتقر إلى شيء لتحقيقه حقًا لتعيش سعيد. بالطبع ، قد تكون أكثر سعادة إذا غيرت وتيرة حياتك قليلاً ستعرف كيف تحصل على السعادة ، لكن أفضل طريقة للرد هي قبول أسلوبك وإجراء التعديلات المناسبة على أساس يومي ، بحيث يمكنك تقدير ما تفعله بشكل أفضل. كيف تأخذ الحياة في الجانب الآمن لكي تعيش سعيدا بدلاً من قضاء أيامك في الشكوى؟ 1) كيف أعيش في الحاضر: عليك أن تعيش مثل الأشخاص السعداء واجتهد لتحقيق أقصى استفادة من اللحظة الحالية لكي تعيش السعادة وتشعر ب حياة سعيدة ، بدلاً من الاستحواذ على حياة الماضي أو الهوس بما قد يخبئه المستقبل.
كيف اعيش سعيدة
فالكثير من المخاوف والتعب والشعور بالوحدة تولد منه. بعد ان تتبنّى نظام صحي كن لطيفا مع نفسك؛ فأنت طفلٌ من هذا الكون؛ لا تقلّ اهميّة عن الأشجار والنجوم. فأنت تستحقّ وجودك هنا. سواء كان ذلك واضحا لك أو لم يكن واضحا، الكون يحقق خطة حياتك كما ينبغي. لذلك، كن في سلام مع الله مهما كنت تعتقد عن ماهية الله بأن يكون. احفظ على السلام في روحك مهما كانت اعمالك وتطلعاتك في هذا الارتباك الصاخب للحياة. مع كل الزيف والكدّ والأحلام المكسورة، فإنه لا يزال عالم جميل. كن مليئا بالفرح. اسعى لكي تكون سعيدا. هل ساعدك هذا المقال؟.. شاركه الآن!
ليس من الضروري أن تضحك طوال الوقت
فمن الطبيعي أن تُركز إنتباهك أحياناً
أو أن تشعر بالسلبية أحيانآ أخرى.. فهذا جزءاً من إنسانيتك وجزءاً من عملية الترقي والتنامي الروحي أثناء رحلتك! لكن المهم أن لا تسكن في هذه المشاعر السلبية طويلآ.. وتتذكر دائماً أنها ليست طبيعتك.. ولتعلم ان هذه المشكلات ما هي إلا تحديات وإختبارات على الطريق لتأخذ بيدك وتأخذك حيث أنت!!! ،، ثم للدرجة التي تليها والتي تليها في سلم الوعي. فلا تأخذ أي شيء يحدث لك على محمل الجد وإعتبر نفسك في لعبة (فيديو جيم) ؛ لأنها كذلك بالفعل.. وإعلم أن كل ما يحدث لك لا يمس جوهرك بشيء وأنه فعليآ وبشكل شمولي لا يمسك بسوء بل على العكس تماماً هو ينميك ويطورك. فمهمتك أن تعلم ذلك وتكون لطيفاً مع نفسك
وتحب الحياة أكثر
وتستمع بها أكثر
و تعطِ محبة أكثر
الحياة هي " الحب "
هي أن تعشق المحبة و تتغنى بها
وإذا كنت لا تراها بهذا الشكل فإعلم أنها رؤية "مشوشة" وغير حقيقية وأنها رؤية ذاتك المزيفة ( الإيجو).. والتي دائمآ ما تتمسك بالحزن والقلق والمعاناة ظناً منها أنها بذلك تضعك في قالب من الحماية والأمان! وإعلم أن إستمرار ذهنك بالمحافظة على هذه البرمجيات السلبية هي مكافأة سرية يقدمها للإيجو الذي يعشق دور الضحية وشفقة الآخرين عليه ، أو مدحهم وإستحسانهم!