تساعد خميرة البيرة على الشعور بالّشبع بسبب احتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من البروتينات، وتقلّل من مستويات الكوليسترول في الجسم. ويمكن تناول ملعقة إلى ملعقتين من الخميرة يوميّاً في حالة الرغبة في زيادة الوزن، ويمكن أن تخلط الخميرة بالعصير أو المشروبات اليوميّة، ويمكن إضافتها إلى الطبخ العادي والصلصات والأطباق اليوميّة. فوائد خميرة البيرة
هي مادّة غنية بالفيتامينات والمعادن، وتعمل على تحسين الدورة الدمويّة، وتنشط الجسم. تقوّي بصيلات الشعر، وتعطي الجلد النضارة واللمعان، وتقوّي الأسنان والأظافر. تعمل على تنظيف البشرة بشكلٍ عميق، وتزيل الترسّبات في مساماتها، وتعمل على تخفيف البقع والتصبّغات في البشرة؛ لذلك تدخل في العديد من الكريمات المغذية والمعالجة للبشرة. تفيد خميرة البيرة في حالات فقر الدم، ونقص حامض الفوليك، وذلك بسبب احتوائها على الفيتامينات والمعادن الأساسية. تحسّن خميرة البيرة المزاج، وتعمل على استرخاء وتهدئة الأعصاب، ولكن يجب تناولها باعتدال. تخفّف من حساسيّة وتهيج الجلد. فيديو عن طريقة استخدام الخميرة الفورية لزيادة الوزن
فوائد حبوب الخميرة للتسمين
#فوائد #حبوب #الخميرة #للتسمين
شكل خميرة البيرة والبنات
فوائد خميرة البيرة
تقي من الإصابة بالأمراض التنكسيّة، وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة. تحسّنُ صحة الجلد والبشرة، وتعالج الالتهابات الجلدية، وتمنع الشعور بالحكة، وتمنع الإصابة بحب الشباب. تنظّم مستوى السكر في الدم. تخفّفُ من الهزال والنحافة، وترفع وزن الجسم، حيث تدخل في كثير من حميات التسمين. تقلل نسبة الكولسترول الضارّ في الدم. تسيطرُ على حالات الإصابة بالإسهال أو الإمساك. تقوي جهاز المناعة. تساعدُ على طرد الحشرات. تحافظُ على صحّةِ الجهاز التنفسيّ. تعزّزُ صحّةَ الجهاز الهضميّ، خاصّة الأمعاء، والمعدة. تقضي على الجذور الحرّة للخلايا، ممّا يقلّلُ احتماليّة الإصابة بالأورام السرطانيّة. تمنحُ الجسم الطاقة والحيويّة. تفيدُ صحّة الشعر، وتمنعُ ظهور الشيب. تحافظُ على التوازن الغذائيّ داخلَ أنسجة الجسم، خاصّة في الكبد والكلى. تقوّي الأسنان والأظافر، وتمنحها القوة، وتمنع إصابتها بالهشاشة. تقوي الدم، وتمنعُ الإصابة بفقر الدم "الأنيميا"، وتنشّطُ الدورة الدمويّة. تخفّف آلام الأعصاب، وتمنع التهابها. تعالجُ آلام الصداع والصداع النصفيّ "الشقيقة". أضرار خميرة البيرة
تسبّبُ لبعضِ الأشخاص الحساسيّة والشعور بالغثيان.
الخميرة الفوريَّة وفوائدها للخميرة الفورية فوائد تجميليَّة متعدِّدة، سواء للوصول إلى الوزن المثالي، أو لتنعيم الشعر. لكن فائدتها الأبرز هي في نضارة البشرة وتنقيتها. وتحتوي خميرة البيرة على جميع فيتامينات "ب" وتفيد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الأعصاب والشهية ومن النحافة. واستخدام هذه الخميرة آمن جداً، وتؤخذ بمعدّل حبتين قبل الوجبات الثلاث للبالغين، وحبَّة قبل الوجبات لمن هم فوق الثانية عشرة وحتى الثامنة عشرة. كيف تستخدمين الخميرة لجمال بشرتك؟ يمكنك إعداد قناع للبشرة من الخميرة الفوريَّة على طريقة النجمة مي عز الدين. والآن نقدّم لك طريقة مثلى لإعداد قناع الخميرة. المكونات: ملعقة من الخميرة، ملعقة من العسل ، ليمونة، ملعقة من الزبادي. الطريقة: اخلطي جميع المكونات السابقة معاً حتى تُصبح متماسكة بعض الشيء، ثمّ قومي بوضعها على وجهك لمدَّة نصف ساعة، ثمّ افركيها، قبل أن تغسلي وجهك بماء فاتر. أنهي التطبيق بوضع كريم مرطب. كرري هذا القناع حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة من تسمين الوجه وإعطائه نضارة وإشعاعاً. Via © 2000 - 2021 Al Bawaba ()
جدة- ولاء حداد
25 يونيو 2017
انواع تقويم الاسنان واهم النصائح بعد تركيبه، أمور من المهم التعرف عليها لأن تقويم الأسنان من أهم أبرز العلاجات التصحيحية للفم و الأسنان و التي تعالج كثير من المشاكل التي تعيق العمليات الحيوية و الحركية لت يقوم بها الفم، إليكم انواع تقويم الاسنان واهم النصائح بعد تركيبه، يعرفنا عليها أخصائي طب الفم و الأسنان الدكتور حسن حداد. أنواع تقويم الاسنان:
التّقويم المتحرّك: حيث يمكن خلعه وارتداؤه بسهولة، ويتكون هذا النّوع من التّقويم من طوقٍ معدنيٍّ ملوّن أو شفّاف، ويتّم تدريب المريض على كيفيّة استخدامه. التّقويم الثّابت: هو جهاز يلصق بالأسنان طيلة مدّة العلاج، وتتعدّد أنواع التّقويم الثّابت، ومنها المخفي الذّي يعتبر الأحدث، وهو عبارة عن تقويم شفّاف اللّون غير ملحوظ الوجود، يثبّت على السّطح الخلفي للأسنان، أمّا النّوع الآخر فهو المرئي، وهو الأكثر شيوعاً، وهو عبارة عن قطعٍ معدنيّة أو خزفيّة ملوّنة، يثبت على السّطح الأمامي للأسنان. انواع تقويم الاسنان واهم النصائح بعد تركيبه - مجلة هي. التّقويم الوقائي: يوضع هذا النّوع للأطفال من سنّ السّابعة إلى الثّانية عشر، وذلك للحصول على أسنان منتظمة، ولتجنيب الأطفال من وضع التّقويم الثّابت مستقبلاً.
نصائح بعد تركيب التقويم الجامعي
11:35 ص
الثلاثاء 30 يناير 2018
كتبت - أسماء أبو بكر:
يحتاج تقويم الأسنان لعناية خاصة لتجنب حدوث التهابات اللثة أو مضاعفات يمكن أن تتسبب سقوط أحد الأسنان. الدكتورة سمر علي، أخصائي تجميل الأسنان والتقويم وعضو الجمعية العالمية الأمريكية لتقويم الأسنان، تقدم عددًا من النصائح للحفاظ على صحة الأسنان أثناء التقويم، نوضحها فيما يلي:
1- لا يجب استخدام الفرشاة العادية لتنظيف الأسنان، وتُستخدم فرشاة التقويم، وهي ناعمة وشعيراتها صغيرة تستطيع الوصول للأماكن الصعبة بين السلك ومثبتات التقويم. 2- عدم الاكتفاء بتفريش الأسنان مرتين في اليوم فقط، ويجب الحرص على تنظيفها بالفرشاة بعد كل وجبة حتى الوجبات الخفيف أو قطعة حلوى، لأن أي التهاب حتى لو بسيط يمكن أن يتسبب في سقوط أحد الأسنان، لأنها أثناء التقويم تتحرك بشكل تلقائي وأي التهاب يمكن أن يهدد ثباتها. 3- المضمضة باستخدام غسول الفم لأنها تساعد على التنظيف الجيد للأسنان وإزالة بقايا الأكل التي يمكن أن تظل عالقة حتى بعد استخدام الفرشاة. 4- لا يجب مضغ العلكة «اللبان» نهائيًا أثناء تركيب التقويم للحفاظ على ثبات الأسنان. نصائح بعد تركيب التقويم الهجري. 5- يُفضل الابتعاد عن تناول الأطعمة اللزجة التي تلتصق بالأسنان أثناء مضغها، لأنها يمكن أن تتسبب في تحريك سلك التقويم من مكانه، كما يُفضل الابتعاد عن الأطعمة الصلبة مثل التفاح، وفي حالة الرغبة في تناولها يجب تقطيعها لقطع صغيرة.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم