★ ★ ★ ★ ★
يحتضن غدًا قمة الجولة السابعة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان
يعود ملعب الأمير عبدالله الفيصل في محافظة جدة لاستضافة المباريات، حيث يحتضن غدًا لقاء "ديربي جدة" بين فريقي الاتحاد والأهلي ضمن مواجهات الجولة السابعة من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، بعد اكتمال تنفيذ أعمال تطوير الملعب وفق اشتراطات الاتحاد الدولي (فيفا) والاتحاد الآسيوي. وشملت الأعمال المنفذة - التي أشرفت عليها وزارة الرياضة- رفع الطاقة الاستيعابية لمقاعد الملعب لتصل إلى (27) ألف مقعد شاملة المقصورة الملكية، مع تخصيص (72) مقعدًا لـ "ذوي الإعاقة"، فضلاً عن التحسينات الهندسية في المقصورة الملكية بطوابقها الأربعة وجميع مرافقها وخدماتها، إلى جانب عملية تغيير كامل أرضية وتربة الملعب بأحدث المعايير العالمية المعتمدة. ملعب عيون جدة الخدمات. كما أثمرت أعمال التطوير في الملعب إنشاء مركزين إعلاميين بسعة 250 شخصًا لكل مركز، وقاعتي مؤتمرات صحفية تتسع لـ30 شخصًا، إضافة إلى 4 غرف إستديوهات تحليلية و 6 أخرى للمعلقين، فضلاً عن منطقة خاصة بالمقابلات الصحفية (مكس زون) ومنطقتين خاصتين باللقاءات التلفزيونية (فلاش إنتر فيو). وفيما يخص الرياضيين المشاركين في المنافسات، فقد تم إنشاء جناحين خاصين بكامل مرافقهما للحكام، وغرفة جديدة لحكام تقنية الـ(VAR)، و 4 أجنحة بمرافقها لطواقم الفرق (اللاعبين)، كما شملت الأعمال المنفذة تجهيز الملعب بالكامل للنقل التلفزيوني بسعة بلغت (48) كابينة للنقل، حيث تتسع كل كابينة لـ6 كاميرات، مع إمكانية وجود شبكتين للنقل التلفزيوني تعملان في آن واحد.
ملعب عيون جدة للدعاية والإعلان
وبالنسبة لأفضل مدرب تواجد مدرب الأهلي كريستيان جروس، في القائمة النهائية التي تضم خمسة مدربين فقط وأعلن عنها الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" مؤخراً. وأوضح التقرير أن ثنائي الأهلي سيكون لديه فرصة في إحراز الجائزتين في الاحتفالية التي ستقام في الغردقة في مصر يوم 7 يناير المقبل. بالنسبة لنادي الشباب، نشرت وكالة "رويترز" العالمية، في نسختها الإيطالية، خبر إقالة النادي للمدرب الأرجنتيني خورخي ألميرون من منصبه. وأوضح التقرير أن إدارة الشباب أعلنت إقالة ألميرون من منصبه، ووجهت له الشكر على الفترة التي قضاها مع الفريق. ملعب عيون جدة للدعاية والإعلان. وكان نادي الشباب قد أعلن عن إقالة مديره الفني الأرجنتيني مؤخراً. بالنسبة لنادي الهلال أجرى الموقع الرسمي للاتحاد الدولي لكرة القدم "كاف" حواراً مطولاً مع الفرنسي، بافيتمبي جوميس، مهاجم الهلال، عن أحلام فريق الهلال في كأس العالم للأندية، حيث أكد المهاجم الفرنسي أن المشاركة في مونديال الأندية تليق بالهلال. وقاد جوميس الهلال للقب دوري أبطال آسيا، بالفوز 3-0 في مجموع مباراتي النهائي على أوراوا ريد دايموندز الياباني، حيث سجل جوميس هدف فريقه الثاني في فوز 2-0 إياباً ليتوج هدافاً للبطولة برصيد 11 هدفاً وكذا جائزة أفضل لاعب.
ترنو عيون عشاق المستديرة بكل شرائحها، مساء اليوم الأربعاء، صوب ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية "الجوهرة المشعة" في جدة لاحتضانه حدثاً تاريخياً جديداً يتمثل في النسخة 31 من بطولة كأس السوبر الإيطالي الذي يقام للمرة الأولى في المملكة العربية السعودية ويجمع بين العملاقين الإيطاليين يوفنتوس وميلان. لمحة عن كأس السوبر الإيطالي تقام من مباراة واحدة فقط، وتجمع بين الفائز بالدوري الإيطالي الممتاز والفائز بكأس إيطاليا؛ ولكن في حالة كان الفريق الفائز بالدوري هو نفسه بطل الكأس؛ فإن وصيف كأس إيطاليا يتأهل للعب ضد بطل الدوري الممتاز مثلما حدث في مواسم 1995، 2000، 2006، 2010، 2018. ملعب عيون جدة تشارك في ملتقى. سبَق أن أقيمت البطولة خارج إيطاليا في 9 مناسبات سابقة في كل من الولايات المتحدة الأمريكية وتحديداً في واشنطن العاصمة عام 1993، ونيو جيرسي عام 2003؛ في حين أقيمت البطولة للمرة الأولى في العالم العربي عام 2002 في العاصمة الليبية طرابلس فيما استضافت الصين البطولة في 4 نسخ؛ 3 منها أقيمت في ملعب بكين الوطني (2009، 2011، 2012) والأخرى في ملعب شانغهاي عام 2015؛ بينما احتضنت الدوحة الكأس مرتين عاميْ (2014، 2016). أنشأت في عام 1988 ومن ذلك التاريخ تتواصل إقامتها كل عام دون انقطاع، وقد تناوب على الظفر بها 9 أندية ودائماً ما تقف البطولة بجانب بطل الدوري الذي توج فيها في 22 مناسبة سابقة؛ فيما حظي بطل الكأس بـ8 ألقاب، ويأتي يوفنتوس وميلان في طليعة الفِرَق الأكثر تتويجاً بها برصيد 7 ألقاب لكل منهما.
ان كنت تبحثين عن اسباب البلغم بدون سعال وطريقة العلاج، ياسمينة اختارت ان تقدم لك الجواب المناسب لتتمكني من التخلص سريعاً من هذه المشكلة الصحية. ان المعاناة من السعال الجاف هو من الأمور التي يمكن أن تزعجك، الا ان وجود بلغم بدون سعال يمكن أن يدل على مشكلة صحية سنعرفك على أسبابها وطريقة علاجها. اسباب البلغم بدون سعال: الإصابة بنزلات برد شديدة. والتي تبدأ بالبلغم ومع تطور الحالة يمكن أن تترافق مع السعال. المعاناة من التهابات شديدة في الحلق تؤدي إلى ظهور البلغم. التهاب الشعب الهوائية التي تكون نتيجة التعرض للبرد الشديد لفترة طويلة. ايضاً، التدخين يمكن أن يكون مسبباً أساسياً لظهور البلغم، الا ان من الحالات النادرة التي يمكن إلا تترافق مع السعال. كذلك، ان الجفاف في الجو يمكن أن يكون مسبب اساسي للبلغم، وهو يكون نتيجة استخدام المكيف او أجهزة التدفئة. أسباب ظهور بلغم مع دم بدون سعال - مجلة الأميرات النسائية. علاج البلغم بدون سعال: الإبتعاد عن المواد والأجواء التي يمكن أن تتسبب بتهيج الحلق وتحسسه. التوقف فوراً عن التدخين لأن حالات البلغم الناتجة عن التدخين يمكن أن تتطور إلى الإصابة بسرطان الرئة. احرصي دائماً على غسل اليدين باستمرار لتتجنبي الإصابة بالفيروسات وتطور المشكلة الصحية لديك.
أسباب ظهور بلغم مع دم بدون سعال - مجلة الأميرات النسائية
انصح بالراحة مع فيتامين سي (فوار او تناول الحمضيات) مع بانادول كولد اند فلو مع استنشاق فكس مع الاكثار من بعض المشروبات والاكلات التي تساعد على مقاومة الرشح مثل الزنجبيل, العرق سوس, البصل, اليانسون, الملوخية, الجنسنك, الزعتر, الثوم
يمكنك تكرار هذه الطريقة بقدر ما تريد حتى يتم حل مشكلة البلغم. 5- استنشق بخار الأوكالبتوس يساعد استنشاق بخار بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس المتساقط في الماء المغلي على إزالة المخاط. من الممكن أيضًا استنشاق بخار الأوكالبتوس ، الذي يخفف المخاط ويجعل السعال مريحًا باستخدام آلة البخار. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة أكثر ملاءمة للبالغين ويجب عدم تعريض الأطفال للزيوت الأساسية. تمارين استخراج البلغم بالإضافة إلى الأساليب الطبيعية المذكورة أعلاه ، يمكن الإجابة على سؤال حول كيفية التخلص من البلغم في تجويف الأنف من خلال اقتراحات التمارين المختلفة. إذا تكررت 2-3 مرات في اليوم ، فيمكن إدراج تمارين السعال التي تضمن إزالة المخاط من الجسم على النحو التالي. 1- السعال الذي يدعم الصدر اجلس على كرسي مع وضع قدميك على الأرض وانحن قليلاً إلى الأمام. لف ذراعيك على صدرك وأنت تتنفس من خلال أنفك. اضغط بذراعيك على صدرك وانحني للأمام أثناء الزفير. قم بسعال قصير وحاد 2-3 مرات لتفكيك المخاط. وهكذا ** أتاح للبلغم أن يتحرك على طول المجرى التنفسي. كثرة البلغم في الحنجرة بدون سعال ستكون **. استنشق من خلال فمك وازفر ببطء من خلال أنفك.