منذ آلاف السنين تم استهلاك التمور كغذاء أساسي لما لها من قيمة غذائية وصحية واقتصادية هامة. وتنتشر بشكل أساسي في الشرق الأوسط، لكن القليل منا يعرف أن بذور هذه الفاكهة اللذيذة مفيدة مثلها تماماً، ويستخدم على شكل مسحوق بودرة أو مشروب بديل عن القهوة. في مقالنا هذا نتحدث عن فوائد نواة التمر من الجسم والتخسيس إلى البشرة والشعر بالإضافة إلى الرحم والمهبل وصحة الرجال. فوائد نواة التمر الغذائية - جريدة الغد. فوائد نواة التمر للجسم
تشير الدراسات الحديثة إلى أن بذور التمر واسمها العلمي ( Phoenix dactylifera) تحتوي على مكونات كثيرة من العناصر الغذائية المفيدة كالأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة و الزنك والكادميوم و الكالسيوم و البوتاسيوم و الألياف الغذائية والبوليفينول. تشتهر التمور بفوائدها العديدة لصحة الإنسان، إن كانت تلك الفوائد مستخلصة من أليافها أو نواتها، فقد اشتهر مؤخراً بودرة نواة التمر كبديل للأعشاب الأخرى في علاج العديد من المشاكل الصحية في الجسم وهذه الفوائد هي: [1]
تمنع تلف الحمض النووي: نواة التمر غنية بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الحمض النووي في الجسم، كما أنها تقوي جهاز المناعة والأعصاب لأنها تحتوي على العديد من المعادن.
فوائد نواة التمر للجنس
يعالج مسحوق نواة التمر قشرة فروة الرأس. كما يزيد من ترطيبه وحيويته، ويؤخر الشيب لفترة أطول. تحقق وصفات نوى التمر على الشعر النتائج السريعة المذهلة، لما يتضمنه من عناصر فعّالة في تحسين حالة الشعر الصحية. فوائد نواة التمر للرجال
نواة التمر تحتل نسبة 15 بالمائة تقريبًا من وزن ثمرة التمر كاملة، وفي مقابل فوائدها الكثيرة للنساء فإنها تحقق الكثير من الفوائد للرجال أيضًا، حيث شملت منافع نواة التمر وآثارها الإيجابية كلا الجنسين، ومن فوائدها الصحية للرجل ما يلي:
تتضمن مركبات نواة التمر الإستراديول، والفلافونويد اللذان يعملان على زيادة عدد الحيوانات المنوية بشكل طبيعي. بالإضافة إلى تنشيط تحركات الحيوانات المنوية، والتحسين من جودتها. يعالج نوى التمر الضعف الجنسي الذي يصيب غالبية الرجال في عمر معين. ويدعم الحالة الصحية للجهاز التناسلي لدى الرجال؛ نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية. يقي تناول نواة التمر من التعرض لأمراض القلب، وضغط الدم، والتي يتعرض لها الرجل بنسبة أكبر. يُنظّم مستويات الكوليسترول في الدم ويمنع تراكمه. فوائد نواة التمر للجنس. يقي من الإصابة بتصلب الشرايين، ويقلل من التعرض لمشكلات الجهاز الدوراني.
فوائد نواة التمر ما بين الجمال والصحة
فوائد الفضة للجنس
* يساعد التمر في تنشيط الدورة الدموية و سهولة تدفق الدم إلى القضيب مما يزيد من صلابته وقدرته على الانتصاب. ملاحظة هامة.. لمرضى السكري لا يجوز الاسراف في تناول التمر لأنه قد يؤدي لزيادة السكر في الدم يمكنك أن تكتفي بثلاث تمرات يومياً و يفضل استشارة الطبيب أولاً ولإنقاص الوزن لابد من الاعتدال في تناول التمر. 19 ديسمبر، 2016
فوائد عامة
فوائد التمر للجنس ،التمر وصانا رسولنا الكريم بتناوله لما له من فوائد متعدده للصحة و الجسم بصفه عامه كما أن له دور فعال في التمتع بالصحة الجنسية الجيده. فوائد التمر للجنس:
1- من فوائد التمر للجنس أنه يحتوي علي مجموعه من الفيتامينات الهامه جدا لتعزيز قدرة الرجال بصفه خاصه فالتمر يساعد علي التخلص من مشكلة الضعف الجنسي لدي الرجال و عدم القدرة علي الانتصاب. فوائد نواة التمر ما بين الجمال والصحة. 2- من فوائد التمر للجنس أيضا أنه يحتةي علي فيتامين أ و فيتاميت ب و فيتامين د و هي مجموعه فيتامينات هامه جدا للرجال. فوائد البطاطا الحلوة للجنس البطاطا الحلوة للصحة جنسية 3- من الفوائد العظيمة للتمر أنه يحتوي علي نسبة عالية من الحديد و الفوسفور و المغنسيوم و العناصر الغذائية الفعاله التي تعمل علي تقوية الرجال و زياده القدرة الجنسية لدي الرجال.
فوائد نواة التمر الغذائية - جريدة الغد
سياسة الخصوصية
من نحن ؟
سعودي اون
حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة
[٦]
أشارت دراسة أولية نُشرت في مجلّة Journal of the Science of Food and Agriculture عام 2011 إلى أنّ نواة التمر تمتلك تأثيراً يُقلّل من خطر حدوث الضرر التأكسدي ؛ وذلك قد يكون بسبب محتواها من مُضادات الأكسدة النشطة حيويّاً التي يحتوي عليها. [٧]
أضرار نواة التمر
درجة أمان نواة التمر
أشارت دراسة نُشرت في مجلّة World Journal of Dairy & Food Sciences عام 2014 إلى أنّ نواة التمر تُعدُّ آمنة للاستهلاك البشري، كما تُعدّ مصدراً لمواد ذات قيمة غذائية جيدة مما يمكن استخدامها في الصناعات الغذائية كالأغذية الوظيفيّة، وغيرها من الصناعات الدوائية. [٨]
محاذير استخدام نواة التمر
أشارت بعض الدراسات إلى حدوث حساسيّة أو فرط التحسُّس (بالإنجليزيّة: Hypersensitivity) تجاه ثمار التمر أو حبوب اللقاح الخاصّة بها، كما يمكن لاحتواء بعض أنواع التمر على تراكيز عالية من السيلينيوم أن يُسبّب بعض الآثار الجانبيّة الضارّة، ولكن لا توجد دراسات كافية متوفرة حول الآثار الضارّة لنواة التمر. [٩]
أسئلة شائعة حول نواة التمر
ما فوائد قهوة نواة التمر
يُستخدم مطحون نواة التمر في المناطق العربيّة؛ كالمملكة العربيّة السعوديّة، والإمارات العربيّة المُتحدة كبديلٍ عن القهوة، أو لصناعة القهوة الخالية من الكافيين (بالإنجليزيّة: Caffeine-free coffee)، وذلك من خلال تجفيف أنوية التمر، وتحميصها، ومن ثمّ طحنها بطريقة مُشابهة لحبوب القهوة، [٩] وقد أشارت دراسةٌ مِخبريّةٌ نُشرت في مجلّة Foods عام 2019 إلى أنّ القهوة المصنوعة من أنوية التمر المطحونة تُعدّ مشروباً مفيداً، ولكن ما زال هذا النوع من القهوة بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات للبحث في فوائده.
ثالثاً ما المقصود بالضعف الجنسي.. ؟ تعني عدم قدرة القضيب على الإنتصاب و تعد من أخطر المشكلات التي تؤرق الرجال ،و تعود أسبابها إلى الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري أو أمراض القلب الخطيرة و عدم كفاءة الأوردة و الشرايين أو ادمان الكحوليات ،و المخدرات بالإضافة إلى التوتر و الحالة النفسية ،و المزاجية السيئة. رابعاً فوائد التمر لعلاج الضعف الجنسي.. يعد التمر من أهم الأطعمة التي تخلص الرجال من مشكلة الضعف الجنسي وذلك للأسباب التالية:
* التمر غني بالفيتامينات مثل فيتامين أو ،و فيتامين ب ،و فيتامين د ،و بالإضافة إلى الحديد والفسفور ،و المغنيسيو م ومن ثم تتحد جميع العناصر مع بعضها لتمد الرجل بطاقة هائلة تعزز قدرته الجنسية. * يستفاد من الفسفور الموجود في التمر في امداد الجهاز التناسلي بما يحتاج إليه وما يساعده على التخلص من ضعف الانتصاب. * يحتوي التمر على أحد الأحماض الأمينية الهامة و هذا الحمض هو حمض الأرجنين الذي يسهم في تغذية الحيوانات المنوية عند الرجل و يمنع تشوهها. * معدن المغنيسيوم الموجود بالتمر يساعد في تهدئة الأعصاب عند الرجل ،و يمنحه القدرة على استقبال المؤشرات العصبية التي تساعده على النجاح في اتمام العلاقة الجنسية.
خدمات شركة تركيب ستاير في المدينة
دائما ما يسعى نجار تركيب ستائر بالمدينة إلى توفير الكثير من الخدمات التي لا غنى عنها من قبل العملاء اليوم، حيث تعتبر تلك الخدمات هي الأهم على الإطلاق، فبدون الستائر لن يظهر جمال المنزل من الداخل، وعن أفضل الخدمات التي توفرها أفضل شركة تركيب ستائر بالمدينة فهي على النحو التالي:
من بين الخدمات التي توفرها الشركة هو توفير أكثر من فني تركيب ستائر بالمدينة لديه الخبرة السابقة في تركيب كافة أنواع الستائر في المنزل وخاصة ستائر ايكيا التي لها الكثير من المواصفات المميزة. جميع العاملين لدى أفضل شركة تركيب ستاير فى لمدينة تم تدريبهم على أعلى مستوى وعلى يد أفضل الخبراء في مجال تركيب الأثاث وخاصة اثاث ايكيا. يمكنكم من خلال الاتصال على رقم عامل تركيب ستائر بالمدينة من حجز الموعد المناسب من أجل زيارة المنزل والتعرف على كافة الأعمال التي يحتاج إليها العملاء بشكل عام. ايكيا المدينه المنورة تحتضن اجتماع مجلس. الأسعار المقدمة من قبل شركة تركيب ستارة فى لمدينة في متناول الجميع حيث يمكنكم من خلال الاتصال عليهم من الحصول على الخدمات بأسعار مناسبة. العمل في أفضل شركة تركيب ستاير في المدينة المنورة على مدار اليوم من أجل الحصول على الخدمات المميزة في أسرع وقت ممكن.
ايكيا المدينه المنورة وزارة الداخلية
خدمة فك وتركيب الموبيليا بالمدينة المنورة
نقدم من خلالنا خدمة فك وتركيب الموبيليا بكفاءة عالية حتى لا تتعرض إلى الخدش نتيجة استخدام أداة خاطئة، كما أن الفنيين مدربين على استعمال هذه الأدوات بشكل دقيق دون أي خلل في الأثاث الذي يتم صناعته. مع خبرة 10 سنوات ، فإن معلم نجار بالمدينة المنورة لتحسين المنزل لدينا هم النجارين المهرة وبناة الأثاث. نقوم بتركيب وفك غرف النوم وبناء رفوف وخزائن كتب وطاولات خشبية والمزيد. فني تركيب اثاث ايكيا بالمدينة المنورة 0530401524 - 0544052529 الروضة شركة صيانة وفك وتركيب المكيفات فك وتركيب الاثاث والمطابخ. أفضل نجار بالمدينة المنورة
معلم نجار بالمدينة المنورة
لا تقتصر أعمال نجار بالمدينة المنورة على تصميم أخشاب غرف المنزل فقط بل يستطيع أيضا صيانة و تصليح قطع الأثاث التالفة و المكسورة و طلائها و إزالة الخدوش من عليها و تجديد طلائها و تلميعها و إعادتها كما كانت جديدة من قبل و تلوين أثاث المنزل بأجمل الألوان الحديثة و العصرية لتعيد إبراق منزلك و إحيائه من جديد. نجار دواليب ايكيا بالمدينة المنورة
شهدت مهنة النجارة العديد من التطورات الحديثة التي تمكن العميل من الحصول على افضل خدمة ، حيث يقدم نجار بالمدينة المنورة افضل الطرق السهلة والسريعة التي تساهم بشكل كبير في تركيب الدوالين الايكيا على وجه الخصوص ، حيث من الصعب التعامل معها بشكل شخصي حيث يتم تركيب الدواليب بطريقة معينة ولا يمكن للشخص غير المحترف التعامل معها خشية تعرض العفش للكسر او الخدش ، لذايجب التعامل من خلال عامل فك وتركيب اثاث بمهارة عالية ، توفير للجهد والوقت والحفاظ على ممتلكاتك من التهشم او الكسر او الخدش.
تعلن شركة ايكيا توفر وظيفة لحملة الثانوية فما فوق، للعمل في محافظة جدة وفق الشروط التالية:
المسمي الوظيفي:
– موظف مركز رعاية العملاء (Customer Care Center Coworker):
الشروط:
1- شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها. 2- لا يشترط الخبرة السابقة. 3- إتقان جيد ومهارات إستخدام الحاسب الألي بما في ذلك الآن الإنترنت. 4- مهارات ممتازة في استخدام لوحة المفاتيح – حيث ستقوم بإدخال البيانات في النظام. 5- أسلوب هاتفي جيد بصوت واضح – حيث أن معظم العمليات ستتم عبر الهاتف. 6- مهارات اتصال جيدة والقدرة على بناء علاقة مع العميل. 7- مهارات عالية الشغف تتعلق بمساعدة الناس وتوضيح المعلومات والمشاركة في العمل الجماعي. 8- مهارات الاتصال الهاتفي والاستماع والاهتمام بالتفاصيل. 9- تعدد المهام والتركيز ومهارات إدخال البيانات. الهدف من الوظيفة:
1- ضمان رضا جميع العملاء الذين يتواصلون معنا مباشرة من خلال مركز خدمة العملاء بجميع وسائل الإعلام. أفعل ذلك من خلال تحديد احتياجاتهم وتقديم حلول بسيطة وفعالة لاستفساراتهم. ايكيا المدينه المنورة وزارة الداخلية. 2- أستخدام معرفتك بمجموعة ايكيا والخدمات التي نقدمها وكيفية عمل عملياتنا. 3- تحمل مسؤولية جمع المعلومات المحددة من عملائنا ، والتي ستساعد مركز خدمة العملاء لدينا أو الأقسام الأخرى في المؤسسة على تحسين تجربة التسوق الإجمالية لعملائنا ، وتقديم هذه الملاحظات إلى مديري المباشر.