حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
فوائد الشاي الاخضر على الريق الأخرى
يمكن أن تتضمن فوائد الشاي الاخضر على الريق أيضاً ما يلي:
إبطاء الشيخوخة، ويحمي الشاي الأخضر من مرض الزهايمر ، ومرض الباركنسون. تحسين صحة الفم، إذ يقلل الشاي الأخضر من رائحة الفم الكريهة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع نمو البكتيريا في الفم. كما أن من فوائد الشاي الأخضر أنه يحمي من تسوس الأسنان. ٧ من أفضل فوائد الشاي الأخضر و أضرار الإكثار منه - مقالات | منصة القارئ العربى. تنظيم مستويات السكر في الدم، إذ يزيد من حساسية الخلايا للأنسولين. الحفاظ على رطوبة الجسم، إذ يحمي الجسم من الجفاف، حيث أن 95% من أوراق الشاي الأخضر عبارة عن ماء. الوقاية من السرطان، إذ يحارب الخلايا السرطانية، ويمنع تكاثرها دون التأثير على الخلايا الطبيعية، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- ٧ من أفضل فوائد الشاي الأخضر و أضرار الإكثار منه - مقالات | منصة القارئ العربى
- مقال عن اللغة المتحدة
٧ من أفضل فوائد الشاي الأخضر و أضرار الإكثار منه - مقالات | منصة القارئ العربى
لتحضير وصفة للحفاظ على نضارة البشرة ، اخلطي أولاً ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون والعسل ، وأضيفي ملعقة كبيرة من مسحوق البندق ، وثلاث قطرات من فيتامين إي ، و 4 قطرات من زيت شجرة الشاي. ليس هذا فقط بل نضيف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا ويتم خلط كل هذه المكونات ثم استخدامها بعد غسل وتجفيف الوجه بالكامل ، نضع هذا الخليط ونتركه على البشرة ، ثم نغسل وجهنا ونجفف. هو – هي. اقرأ أيضًا: الكافيين في الشاي الأخضر وفوائده
يزيل حب الشباب
حب الشباب من المشاكل التي تواجه مجموعة كبيرة من الناس ، ومن الصعب التخلص منه ، لكن الشاي الأخضر يمكن علاجه ، بالإضافة إلى تضييق المسام والتخلص من الرؤوس السوداء دون آثار جانبية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يزيل البكتيريا التي يمكن أن تسد المسام أو تسبب حب الشباب عن طريق غلي مسحوق الشاي الأخضر في ماء متوسط درجة الحرارة ثم تركه ليبرد في درجة حرارة الغرفة ، ويتم وضع الشاي الأخضر على الوجه ثم تركه. حتى يجف. بعد ذلك ، اغسليه بالماء البارد ، وبعد ذلك يمكنك استخدام مرطب. يحمي من الشيخوخة
يحمي الشاي الأخضر الناس من الجذور الحرة ، والتي تعد السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة ، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ، ويزداد الوضع سوءًا إذا كان الشخص يدخن ولا يتبع نظامًا غذائيًا سليمًا ، وكذلك من البيئة المحيطة بجسم الإنسان ، مثل التعرض للتلوث ، كل هذا يساهم في ظهور الشيخوخة المبكرة.
يجب استشارة الطبيب قبل تناول الشاي الأخضر على الريق للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، وقرحة في المعدة، واضطرابات نفسية، ومشاكل في الكلى. كما أن الشاي الأخضر يتداخل مع بعض الأدوية، مثل العلاج الكيماوي للسرطان ، وبعض المضادات الحيوية، وبعض الأدوية المميعة للدم، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. اقرأ أيضاً: ما هي أضرار الشاي الأخضر؟
اقرا ايضاً:
قف وفكر قبل أن تغريك ملصقات المنتجات الغذائية
تتسابق العديد من مصانع الاغذية على جذب المستهلك واغرائه لشراء منتجاتها عبر عدد من الطرق التي تبدو لنا بسيطة ولكن...
اقرأ أكثر
نقدم إليكم اليوم مقال عن أهمية اللغة العربية ، فاللغة العربية لا تعد مجرد لغة من ضمن لغات الكون بل هي لغة القران الكريم والأحاديث النبوية ولغة أمة سيدنا محمد (عليه الصلاة والسلام) واللغة التي سيتحدث بها أهل الجنة إن شاء الله. اللغة العربية هي الأوسع انتشارا في العالم كما تم اعتمادها من قبل الأمم المتحدة كلغة دولية هي اقدم لغة على وجه الأرض والتي لم تندثر ولم تحرف ولم تحتف. أتدرون لماذا ؟ لأنها لغة القران الكريم الذي تعهد رب العزة بحفظه فقد قال في محكم التنزيل "إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ " في سورة الحجر الآية9. ولمعرفة المزيد عن اللغة العربية وأهميتها عليكم بالبقاء معنا في موسوعة. نتحدث من خلال مقال عن اللغة العربية وأهميتها في حياتنا عن الأهمية التي تُمثلها اللغة العربية فلها أهمية كبيرة سواء على مستوى العالم العربي أو الإسلامي أو المستوى الحياتي وسنسرد إليكم بعض من أهميتها:-
نقلها لتعاليم الإسلام كاملة موثقة بالأحاديث والسنن. وسيلة للتواصل بين أركان العالم الإسلامي والعربي
كان لها الفضل في تسجيل وتدوين التراث العربي والعلوم المختلفة. يستخدم الكثير من الكلمات العربية في اللغات الأخرى مثل اللغة السامية مما أدى إلى تعزيز اللغة العربية وجعلها حلقة للتواصل ببين اللغات الأخرى.
مقال عن اللغة المتحدة
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
اخبارية شعبة نصاب – ثامر قمقوم –
اكتشف المعلم حمد بن سويد العنزي، معلم اللغة العربية في مدرسة الحسن بن الهيثم الابتدائية في عرعر التابعة للإدارة العامة للتربية والتعليم بمنطقة الحدود الشمالية، مع عدد من طلابه المتميزين أخطاء متعددة في كتاب لغتي الجميلة للصف الخامس الابتدائي. المعلم العنزي أكد لـ «عكاظ» أنه رصد في كتاب لغتي الجميلة بمشاركة عدد من طلابه أكثر من 70 خطأ، تنوعت بين الحركات والأحرف والضبط بالشكل، ما بين نحوي وإملائي وأسلوب لغوي، إضافة إلى وجود أخطاء في علامات الترقيم، مؤكدا أنه يقدر تجاوب وزارة التربية والتعليم، الذي أعطاه دافعا وحافزا أمام زملائه وطلابه، ولكنه أبدى استغرابه من اكتفائها بتصحيح بعض الأخطاء وتجاهل أخرى «8 أخطاء» ما تزال تشوه لغتنا الجميلة. وكان مدير عام المناهج في وزارة التربية والتعليم الدكتور صالح بن سليمان الشايع قد شكر المعلم العنزي على مبادرته برصد هذه الأخطاء، مؤكدا له في خطاب تلقاه مدير عام التربية والتعليم بمنطقة الحدود الشمالية عبدالرحمن بن أحمد الروساء، أن مثل هذه المبادرات ستسهم إن شاء الله في تجويد المقررات الدراسية.
وكل هذا وهي مكتوبة أو منقوشة أما عن اللغة العربية المنطوقة فحدث ولا حرج فهي لغة الفصاحة والبيان والسحر ولذا كانت معجزة الرسول (صلى الله عليه وسلم) فأهل قريش هم أهل الفصاحة والبيان فلا عجب أن ازدادوا دهشة من سماعها وأخذهم السحر بالانصات إليها فكما أن الله عز وجل ارسل سيدنا موسى بمعجزة العصا لأهل السحر انزل معجزة البلاغة لأهل البيان. التحديات التي تواجه انتشار اللغة العربية
يوجد كثير من المعوقات التي تحول دون انتشار اللغة العربية بشكل اكبر ومنها:-
تأثرها باللهجات الأخرى الدخيلة عليها واقتحام بعض الألفاظ لها. إن الأبحاث العالمية تفضل النشر باللغة الانجليزية وليست العربية
اعتماد الوسائل التكنولوجية الحديثة على اللغة الانجليزية في لنشاء التطبيقات والبرامج فادى ذلك للاتجاه للغة الانجليزية وإهمال اللغة العربية. الاعتماد على اللغة اللاتينية في إنشاء البناء الرقمي للمواقع الإلكترونية وكان من الممكن استخدام اللغة العربية بدلا منه. يجب علينا التمسك بهويتنا العربية والافتخار بها من خلال التزامنا بلغتنا الأم دون التفاخر باستخدام اللغات الأخرى على سبيل الزهو والمباهاة.