1 / 3
التبرع بالدم ينشط الدورة الدموية لدى الرياضيين
2 / 3
التبرع بالدم يقي من الإصابة بأمراض السرطان
3 / 3
من المهم اخذ قسط من الراحة بعد التبرع بالدم
جدة- ولاء حداد
20 أغسطس 2019
فوائد التبرع بالدم للرياضيين من المهم التعرف عليها وعلى شروط التبرع بالدم والنصائح المتبعة بعد التبرع بالدم، كل تلك المعلومات نستعرضها كما وردت في موقع الصحة السعودي وهي:
فوائد التبرع بالدم للرياضيين:
زيادة نشاط نخاع العظم لإنتاج خلايا دم جديدة (كريات حمراء وكريات بيضاء وصفائح دموية). زيادة نشاط الدورة الدموية. التبرع بالدم يساعد علي تقليل نسبة الحديد في الدم لأنه يعتبر أحد أسباب الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين. اثبتت الدراسات أن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على الأقل كل سنة هم أقل عرضة للإصابة بأمراض الدورة الدموية وسرطان الدم. فوائد التبرع بالدم وزارة الصحة – المحيط. شروط التبرع بالدم:
أن يكون المتبرع بصحة جيدة ولا يعاني أي أمراض معدية. أن يكون عمر المتبرع من 18-65 سنة. يجب أن لا يقل وزن المتبرع عن 50 كجم. أن تكون نسبة الهيموجلوبين للرجال من 14- 17 جم، وللنساء من 12-14 جم. أن يكون النبض بين 50-100 في الدقيقة. أن لا تزيد درجة الحرارة عن 37 درجة مئوية.
لماذا يتعرض بعض الرياضيين المحترفين للموت المفاجئ؟ &Ndash; إضاءات
ما هي الحجامة
إن الحجامة هي طريقة قديمة تستخدم لتخفيف الألم، ويتم عن طريق أكواب، حيث أن أماكن إجراء الحجامة على الجسد هي الظهر أو المعدة أو الذراعين أو حتى الساقين، لهذا نجد أن هذه الأكواب توضع في هذه المناطق من الجسم ، فالحجامة هي نوع من أنواع الطب الصيني وإن رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام قد أوصى بها، وتتم عن طريق شفط السوائل حيث أن الأكواب التي توضع على المنطقة تقوم بتوسيع قوة الشفط وتكسر الأوعية الدم وية الدقيقة المتواجدة تحت الجلد ، وإن الجسم يعمل على إرسال الدم إلى المنطقة التي تتعرض للحجامة لتحفيز عملية الشفاء الطبيعية. ما هو التبرع بالدم
إن التبرع بالدم هو إجراء طبي يستخدم في عمليات نقل الدم إما كاملًا أو أن يكون نقله بأحد مكوناته معد أن يتم فصلها من خلال عملية التجزيء، ويتم نقل الدم من شخص معافى إلى شخص آخر يحتاج لهذا الدم، وتستخدم الإبرة المعقمة لنقل الدم من الشخص السليم ثم يوضع في كيس طبي فيه مادة تمنع الدم من التجلط، وإن هذه العملية تحتاج إلى فترة ما بين خمس إلى عشر دقائق. المدة بين التبرع بالدم
من الممكن أن يعاود المتبرع التبرع بالدم في كل ستة وخمسين يومًا، ولكن هناك بعض المشافي أو بنوك الدم تفرض أن تكون المدة بين التبرع بالدم هي ثلاثة أشهر على الأقل حتى لا تؤثر سلبًا على المتبرع لأن الدم مفيد جدًا وله وظائف الدم الرئيسة والتي تتجلى في:
نقل الأكسجين بالإضافة إلى نقل المواد الغذائية إلى كل من الرئتين.
فوائد التبرع بالدم وزارة الصحة – المحيط
اقرأ أيضًا: هل لكوبٍ من الماء البارد أن يقتلَ إنسانًا؟
مقطع مبسط لعملية الإنعاش القلبي الرئوي
الرياضة.. هل هي سلاح ذو حدين؟
من المعلوم بالضرورة للجميع أن الرياضة المنتظمة من أجَلّ ما يمكن للمرء أن يُهدي به صحته وحياته، فهي تجدد النشاط، وتقوي القلب، وتحسن كفاءة التنفس، وتنمي عضلات الجسم وقوته البدنية ، و تقلل فرص الإصابة بأمراضٍ مزمنة خطيرة كالسكري والضغط وأمراض الشرايين التاجية للقلب، وجلطات المخ، والاكتئاب.. إلخ، بل قد تُحسن الرياضة المنتظمة صحة العقل وكفاءته ، و نضارة الجلد. إذن، فالاستنتاج المنطقي أن الرياضيين عمومًا أقل عرضة للأخطار الصحية من نظرائهم غير الرياضيين، وهذا بالفعل قد يكون صحيحًا، ولكن،تفاجئنا الوقائع من حينٍ لآخر ببعض الاستثناءات الصادمة، إذ يتعرض بعض الرياضيين لسكتات قلبية تودي بحياة البعض منهم على حين غرة. ومع التطور الكبير الذي تشهده فروع الطب المختلفة، ومنها طب القلب والأوعية الدموية، وكذلك علوم الجينات الوراثية الطبية، اكتشفنا العديد من الأمراض الكامنة، وأكثرها لحسن الحظ شديد الندرة، والتي غالبًا ما تصيب القلب وتزيد فرص حدوث الوفاة بالاضطرابات الكهربية الخطيرة التي تسبب توقف عضلة القلب.
ومع ذلك يمكن استعادة النشاط مرة أخرى في زمن قليل بتناول الأطعمة الغنية بالحديد. وإذا كنت متبرعًا باستمرار، فإن تناول مكملات الحديد فكرة جيدة أيضًا. اما عن الاثار السلبية للتبرع فلا يوجد أي تأثير ضار بصحة المتبرع بل ان الفوائد الصحية المحتملة مذهلة! الآثار الإيجابية للتبرع بالدم
ومن الآثار الإيجابية للتبرع بالدم أن الأطباء يمنحون المتبرعين فحصا سريعا باختبار ضغط الدم وفحص سريع على الأمراض والالتهابات. كما أنه من الممكن ان يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب،
ربما يرجع السبب لان التبرع يقلل من لزوجة الدم، مما يسمح بتدفق أفضل للدم وفقا لدراسة أجريت على نوع من السمك ( zebrafish)، ولكن يعارض الصليب الأحمر هذه الدراسة بانه لا توجد أي آثار إيجابية للتبرع على صحة القلب. إذا كنت بصحة جيدة وتفي بجميع معايير التبرع، فيمكنك التبرع بالدم كل ثمانية أسابيع / 56 يومًا. المؤلف -
ريكاب
مجلة علوم عربية تهتم بتقديم محتوى علمي لنشر الثقافة العلمية والإحاطة بكل ما هو جديد في مجالات الهواتف الذكية والإنترنت.
معلومات مفصلة
إقامة
بلد
مدينة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية. … تم تدشين موقع لمدرسة الفضيل بن عياض الثانوية بمحافظة الجبيل … شاهد المزيد…
مدرسة الفضيل بن عياض الثانويه is a school located in Jubail. مدرسة الفضيل بن عياض الثانويه – Jubail on the map. شاهد المزيد…
مدرسة الفضيل بن عياض الابتدائية in Riyadh öffnungszeiten heute.
مدرسة الفضيل بن عياض بن
(Jubail) Saudi Arabia / as-Sarqiyah / al-Jubayl / Jubail. World / Saudi Arabia / as-Sarqiyah / al-Jubayl, 2 km from center (الجبيل) World / Bahrain. school. Add category. Upload a photo. شاهد المزيد…
عبدالله الذوببي-مكة المكرمة. شارك750طالب ومعلم من منسوبي مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية بمكتب التعليم مكة،بالإدارة العامة للتعليم بمنطقة مكة المكرمة،في احتفالات،اليوم الوطني(88)والتي احتضنتها مرافق المدرسة وقاعاتها … شاهد المزيد…
مدرسة الفضيل بن عياض. الإبلاغ عن هذا الملف الشخصي التعليم مدرسة الفضيل بن عياض ثانويه عامه علمي. 2017 … شاهد المزيد…
تعليق
2018-12-18 19:16:24
مزود المعلومات: حمد القرني
مدرسة الفضيل بن عياض اللومي
View a Private Twitter Instagram Account
مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية retweeted
المؤتمر والمعرض الدولي للتعليم
@icee_sa
4 days ago
مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية
@MOE_EPR_02_0084
5 days ago
تنظّم وزارة التعليم #المؤتمر_والمعرض_الدولي_للتعليم تحت عنوان "التعليم في مواجهة الأزمات: الفرص والتحديات"، خلال الفترة من 8 إلى 11 مايو 2022م، انطلاقاً من سعيها لدعم أفضل الممارسات والمبادرات التربوية العالمية. ICEE2022#
a week ago
مكتب تعليم الجبيل
@MOE_EPR_02
إدارة تعليم الشرقية
@MOE_EPR
@minister_moe_sa عظيم الشكر والتقدير لقيادتنا الرشيدة - حفظها الله - على ما تفضلت به من قرار تعديل بداية الإجازة لجميع الطلاب والطالبات و هذا يعكس اهتمامها ورعايتها بالتعليم ومنسوبيه، سائلين الله أن يديم على هذا الوطن الأمن والأمان في ظل قيادته الحكيمة. وزارة التعليم - عام
@moe_gov_sa
الموافقة الكريمة من خادم الحرمين الشريفين، وبناءً على ماعرضه سمو ولي العهد -حفظهما الله- بتقديم إجازة عيد الفطر المبارك لكافة قطاعات التعليم، لتبدأ بنهاية دوام يوم الخميس 20 رمضان 1443هـ؛ تأتي استمراراً لاهتمامهما -حفظهما الله- بأبنائهما الطلاب والطالبات وكافة منسوبي التعليم.
مدرسه الفضيل بن عياض Pdf
حققت مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية بادارة تعليم مكة إنجازا على مستوى وزارة التعليم وذلك بعد تمكن النادي الموسمي 1439هـ فيها من تحقيق المركز الأول ببرنامج إجازتي ضمن مسار التدريب التقني بعد منافسة قوية بين مختلف. احتفالات وانشطه مدرسيه مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية بتعليم مكة تقيم حفلها بمناسبة اليوم الوطني88. تزامنا مع اليوم العالمي للجودة مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية تنفذ برنامجا تدريبي ثقافي لاكثر من500طالب بمكة. ثانوية الفضيل بن عياض بمكة المكرمة تحتفل بخريجي الدفعة السابعة والثلاثون صحيفة عدسات
معرض جمعية كفى بمدرسة الفضيل بن عياض الثانوية Youtube
مدرسة الفضيل بن عياض Alfdel1420 Twitter
تعليم مكة ممثلا مكتب تعليم الجنوب يهنىء منسوبي مدرسة الفضيل بن عياض الثانوية بمكة على انجازاتها صحيفة التعليم الإلكترونية
مدرسة الفضيل بن عياض تحتفل باليوم الوطني في مكتب مدير التعليم بالجبيل خبر News
ثانوية الفضيل بن عياض بتعليم مكة تحقق المركز الاول ببرنامج اجازتي ضمن مسار التدريب التقني صحيفة شبكة الاعلام السعودي
Post navigation
مدرسة الفضيل بن عياض تسجيل
مدرسة الفضيل بن عياض: الانشطة المدرسية - YouTube
وتهدف المبادرة لزرع قيمة التشجير والمحافظة على الأشجار وخلق بيئة تعليمية جاذبة. نفذ معلم الفيزياء بالمدرسة أ/ابراهيم آل زواد درس نموذجي بعنوان "المجالات المغناطيسية" مستخدما برادة الحديد لتمثيل خطوط المجال ،بحضور المشرف التربوي أ/عبدالله الشملاني ومدير المدرسة أ/محمد الشاعر. #عدنا_جميعاً