ضعف جهاز المناعة: بعد الإصابة بمرض مزمن، أو عدم العيش بأسلوب حياة يحافظ على جهاز المناعة ؛ فإنّ ضعف في جهاز المناعة يزيد من مخاطر الإصابة. الفصول: الناس عرضة للإصابة بنزلات البرد أكثر خلال فصلي الخريف والشتاء، مع ذلك يمكن الإصابة بنزلات البرد في أيّ وقت من السنة. التدخين: من المرجح أن يصاب المدخنون بنزلات البرد أكثر من غيرهم. المخالطة: تزداد فرصة الإصابة بالزكام عند الاختلاط مع الأشخاص المصابين، خاصة في المدرسة أو المستشفى أو أماكن العمل. شاهد أيضًا: علاج الزكام للحامل
اعراض الزكام
تظهَر أعراض نزلات البرد بعد يوم وحتّى ثلاثة أيام عادة، بعد التعرض للفيروس، ومن العلامات التي تظهر على المصاب، ما يأتي: [2]
سيلان أو انسداد الأنف. السعال. التهاب الحلق. احتقان الأنف والحلق. آلام طفيفة في الجسم أو صداع خفيف. ارتفاع طفيف في درجة الحرارة. العطس. الشعور بتوعّك عام. سماكة الإفرازات الأنفية، وتحوّل لونها للأصفر أو الأخضر كلّما تقدّمت الإصابة، وهي ليست مؤشّرًا على وجود عدوى بكتيرية. علاج الزكام بسرعة بالفيتامينات والمعادن
يمكن علاج الزكام بسرعة بالكثير من الفيتامينات والمعادن، لكنّ الفيتامينات والمعادن الآتية مفيدة أكثر من غيرها لعلاج الزكام سريعًا: [3]
فيتامين سي
يستخدم فيتامين سي منذ فترة طويلة لعلاج لنزلات البرد؛ لأنّه يعزز بعض جوانب جهاز المناعة، كما أنّ غرام واحد يوميًّا من فيتامين سي، يقي من نزلات البرد لدى الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد كثيرًا، أو الذين يتعرّضون للطقس البارد أو الذين يخضعون لتدريبات شديدة.
علاج الزكام بسرعة وطرق التخلص من الرشح بالعلاجات الدوائية - موقع محتويات
يمكن علاج الزكام بسرعة بالكثير من الطرق، مثل الأدوية أو الأعشاب أو المكملات الغذائية، أو الفيتامينات والمعادن، أو العلاجات المنزلية مثل العسل والمشروبات الدافئة، والفقرات الآتية تتحدّث عن طرق العلاج، وكيفية الوقاية من نزلات البرد، وأسباب الإصابة بها، والعوامل التي تزيد فرصة الإصابة بها. اسباب الاصابة بالزكام
الزكام عدوى منتشرة تصيب الجهاز التنفسي العلوي، لكنّ الكثير يعتقدون أنّ الإصابة به تحدث بسبب عدم لبس الملابس الدافئة، أو بسبب التعرض للطقس البارد، إلّا أنّ السبب الرئيسيّ هو 200 فيروس مختلف، تنتشر كثيرًا في فصل الشتاء، أو عند استنشاق جزيئات الفيروس من عطاس أو سعال أو كلام أحد المصابين. يمكن التقاط أحد فيروسات الزكام بعد لمس سطح ملوث لمسه شخص مصاب، أو بعد لمس المناطق المشتركة، مثل أيدي الأبواب، ولعب الأطفال، والهواتف، والمناشف؛ إذ يمكن للفيروسات الأنفية أن تعيش لمدة تصل إلى ثلاث ساعات على الأسطح الصلبة والأيدي. [1]
عوامل تزيد خطر الإصابة بالزكام
يمكن أن تزيد العوامل الآتية من فرصة الإصابة بالزكام: [2]
العمر: تزداد فرصة الإصابة بالزكام بين الأطفال الأصغر من 6 سنوات، خاصة إذا كانوا يرتادون أماكن رعاية الأطفال.
علاج الحمى والزكام
لكن لا ينبغي الإكثار منها كي لا تضر معدتك. ملاحظة: عندما تصاب بالرشح يصبح لديك نقص في الشهية وهذا أمر غير جيد. لأن الجهاز المناعي الذي يحارب الأمراض يحتاج إلى الغذاء الصحي والمتنوع من أجل أن يصبح قادرا على إخراج المرض من الجسم. إذا كيف يتم علاج الزكام بالاعشاب ؟
اقرأ أيضا: علاج الانفلونزا بالأعشاب سريعا. علاج الزكام بالاعشاب
في العصور القديمة كان الناس يعتمدون كثيرا على العلاج بالطب البديل والأعشاب وعلاج الزكام بالاعشاب. وفي مايلي أبرز هذه الأعشاب الناجحة في القضاء على الزكام وعلاجه:
الزنجبيل: يحتويالزنجبيل على مادة الجنجيرول، والتي تخفف من الإلتهابات وتعالج الزكام بشكل سريع. وذلك عن طريق غلي قطع الزنجبيل في الماء ثم شربه مع العسل أو حتى بدونه. الثوم: يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي يساعد على قتل البكتريا والجراثيم بشكل فعال. لهذا فهو يساعد كثيرا على فتح الشعب الهوائية، كما يطرد السموم من الجسم وهذا الأمر يساعد في القضاء على الزكام. البصل: يأتي البصل في المرتبة الثانية بعد الثوم. حيث أنه يعتبر أيضا مضاد حيوي فعال في القضاء على الجراثيم والزكام وجميع الأعراض التي تصاحبه كالرشح، والبلغم، وسيلان الأنف والعيون وغيره…
النعناع: النعناع مشهور بقدرته على علاج أمراض الجهاز التنفسي والحساسية التنفسية كالرشح، والسعال وجميع أعراض الزكام.
أفضل علاج للزكام بالأعشاب والأدوية - عربى دايت
وذلك عن طريق وضع قطرتين من زيت الخرذل في الأنف مرتين كل يوم. وصفة زيت الأوكالبتوس: أو زيت الكافور يتم رش منديل بهذا الزيت، ويتم استنشاقه طوال الوقت فهذا يقضي على سيلان الأنف. وصفة الريحان: يعتبر الريحان من بين المواد الطبيعية المضادة للميكروبات والجراثيم. وذلك عن طريق مضغ أوراق الريحان كل صباح عند الإستيقاظ قبل النوم. وصفة الزنجبيل: الزنجبيل مضاد للبكتريا والفطريات وذلك عن طريق غليه وشربه بعد الأكل مرتين في اليوم. وصفة الثوم: يتم تقطيع ثلات فصوص كبيرة من الثوم. بعدها تخلط مع عسل النحل الطبيعي الخالص. ثم يتم تناولها قبل الإفطار، مع الحرص على استخدام الثوم في الوجبات اليومية. علاج الزكام بالليمون
يتم علاج الزكام بالليمون عن طريق خبلط عصير الليمون مع ملعقة عسل حر، وملعقة قرفة، وربع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل. هذه الخلطة تعتبر من أقوى الوصفات الطبيعية المقوية لجهاز المناعة. وذلك بسبب احتوائها على الفيتامين "س". كما أنه ينشط الدورة الدموية ويقضي على البكتريا والجراثيم المسببة للزكام. ويفضل علاج الزكام بالاعشاب إذا كان في بدايته. علاج الزكام بالاعشاب للحامل
يمكن للمرأة الحامل استخدام الأعشاب التالية من أجل القضاء على أعراض الزكام:
تناول عصير الليمون مع الحامض جيد جدا لعلاج الزكام للمرأة الحامل.
علاج الزكام بالاعشاب في 8 نقاط| علاج فعال وسريع - عالم حنان
افضل علاج للزكام والتهاب الحلق
1- كيف تتم العدوة بشكل مباشر:-
تتم العدوة عن طريق انتقال الفيروس من الشخص المصاب إلى الشخص السليم وذلك عند العطس أو انتشار الفيروسات فى الجو المحيط بالشخص المجاور له، يمكن نقل العدوى أيضا عن طريق لمس الأسطح التى تنتشر عليها الفيروسات الخاصة بالمرض أو انتقالها بأثر رجعى من المريض الذي يستمر فى نقل العدوى إلى حين انتهاء الأعراض الحاملة للمرض. 2- علاج الزكام بالليمون:-
استخدام الليمون عند الأصابة بالزكام خصوصاً بعد من أقوى الأسلحة الفتاكة التى تقضي على الزكام وأعراض البرد والأنفلونزا عامة حيث يقضي الليمون على البكتريا المسببة للمرض كما يقوم بتحفيز وتقوية الجهاز المناعي ليمنع الأصابة به مرة أخري أو يقلل نسبة التقاط المرض من المصابين به، حيث يحتوى الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين (ج) كما يعزز ويكثر من وجود كرات الدم البيضاء التى بدورها تقوى الجهاز المناعي، غير العديد من الفوائد التى لا حصر لها التى يقوم بها الليمون. 3- علاج الزكام بالأعشاب:-
هناك العديد من الأعشاب التى تساهم فى التخلص من الزكام، ومن تلك الأعشاب الفاعلة هو النعناع الذي يساعد عند استنشاقه فى تخفيف حدة المرض ومن الأعراض المصاحبة له، كما يوجد جوز الهند الذي يمكن أضافته إلى كوب ماء دافئ ليعزز من حيوية الجسم وتقوية المناعة وحمايته ضد الأصابة بالأمراض المختلفة، كما يوجد نبتة الزنجبيل التى تعد من أقوى النباتات التى تهتم بعلاج الرشح والزكام وغيره، وعلى ذلك فإن خلطه مع قليل من العسل أو الليمون يزيد من فعاليته والاستمرار عليه يُسرع من عملية الشفاء بشكل ملحوظ، كما توجد العديد من النباتات والعلاجات المختلفة التى تساعد فى ذلك الشأن.
علاج الزكام بالأعشاب وبطرق طبيعية أخرى - معلومه صحيه
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
إزالة الاحتقان: يمكن أن تنظّف بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان تجويف الأنف، مثل أفرين، وسينيكس، وناساكورت. علاج السعال: السعال المستمر والتهاب الحلق من الأعراض الشائعة لنزلات البرد، ومن علاجاتها روبيتوسن، وموسينكس. مضاعفات الزكام
عادة ما تنتهي نزلات البرد من دون مضاعفات، لكنّها قد تمتدُّ إلى الصدر أو الجيوب الأنفية أو الأذنين، ويمكن أن تُسبّب العدوى مضاعفات أخرى، مثل: [1]
عدوى الأذن: من أعراضها آلام الأذن، أو إفرازات صفراء أو خضراء من الأنف، وهي كثيرة الشيوع بين الأطفال. التهاب الجيوب الأنفية: يحدث عندما لا يختفي الزكام ويبقى لفترات طويلة. الربو: يُسبّب صعوبة التنفس أو الصفير ويمكن أن يسبّبه الزكام البسيط. عدوى الصدر: يمكن أن تؤدّي العدوى إلى التهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي ومن أعراضها السعال المستمر، وضيق التنفس ، والسعال مع المخاط. التهاب الحلق: هو عدوى في الحلق، ومن أعراضها التهاب الحلق الشديد، والسعال أحيانًا. الوقاية من الزكام
لا يوجد لقاح ضدّ نزلات البرد، لكن يمكن اتخاذ احتياطات لإبطاء انتشار فيروسات البرد، ومنها: [2]
غسل اليدين بشكل متكرّر بالماء والصابون واستعمال المعقم باستمرار.
ورد لفظ عام في القرآن الكريم باللفظ المفرد في ٧ مواضع. يدل عدد ذكر اللفظي في القرآن الكريم إلى أن أوقات الخير ورغد العيش قليلة فهناك فرقاً في الاستعمال بينهما من حيث المعنى، وذلك يدل على أهمية الصبر للإنسان على ما يمر به من أوقات عصيبة فقد حض القرآن الكريم على تخلي الإنسان بالصبر. ما هو الفرق بين عام وسنة - موقع مُحيط. اتبع ذكر اللفظين على وجوب اتباع أوامر الله وعمل الصالحات ليندال الإنسان الثواب العظيم، وبالتالي الحصول على رغد العيش بعد الصبر. ورد استعمال لفظ عام للإشارة إلى الرضاعة وذلك في قوله تعالى "وفصاله في عامين" سورة لقمان، وذلك لشعور الأم بالعاطفة في هذه الفترة فهي مدة زمنية إيجابية الشعور للأم والطفل الذي يشعر بحب أمه وحنانها. ورد استعمال لفظ سنة للإشارة إلى الأيام الصعبة حيث قال تعالى "تزرعون سبع سنين دأبا" سورة يوسف، بينما ورد لفظ عام للإشارة إلى انتهاء هذه الفترة الحزينة والصعبة في قوله سبحانه" ثم يأتي من بعد ذلك عام فيه يغاث الناس" وهو دلالة على حصول الفرج. ورد لفظ سنة في القرآن الكريم مقترناً بالعدد والحزن الشدة فقال سبحانه في سورة العنكبوت" فلبث فيهم ألف سنة إلا خمسين عام" حيث يشير إلى عذاب نوح مع قومه في الألف سنة، بينما راحته وإبعاده عنهم في الخمسين عام.
ما هو الفرق بين عام وسنة - موقع مُحيط
أدعية أواخر شهر رمضان - الجنينة الرئيسية / إسلاميات / أدعية أواخر شهر رمضان أدعية أواخر شهر رمضان، شارف شهر رمضان المبارك على الرحيل، فنحن الأن نقضي أخر أيام رمضان، حيث يستغل الناس أواخر شهر رمضان في التقرب الى الله تعالى والتفرغ للعبادة، دعونا من خلال موقع الجنينة أن نقدم لكم ادعية أواخر شهر رمضان. أدعية أواخر شهر رمضان (اللَّهمَّ بعلمِكَ الغيبَ وقدرتِكَ على الخلقِ أحيِني ما علمتَ الحياةَ خيرًا لي، وتوفَّني إذا علمتَ الوفاةَ خيرًا لي، وأسألُكَ خَشيتَكَ في الغيبِ والشَّهادةِ، وأسألُكَ كلمةَ الحقِّ في الرِّضا والغضَبِ، وأسألُكَ القصدَ في الفقرِ والغنى، وأسألُكَ نعيمًا لاَ ينفدُ، وأسألُكَ قرَّةَ عينٍ لاَ تنقطعُ، وأسألُكَ الرِّضاءَ بعدَ القضاءِ، وأسألُكَ بَردَ العيشِ بعدَ الموتِ، وأسألُكَ لذَّةَ النَّظرِ إلى وجْهكَ، والشَّوقَ إلى لقائِكَ، في غيرِ ضرَّاءَ مضرَّةٍ، ولاَ فتنةٍ مضلَّةٍ، اللَّهمَّ زيِّنَّا بزينةِ الإيمانِ، واجعلنا هداةً مُهتدينَ). عن عائشة أم المؤمنين رضي الله عنها: (أنَّ رسولَ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ علَّمَها هذا الدُّعاءَ: اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ مِنَ الخيرِ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ، ما عَلِمْتُ منهُ وما لم أعلَمْ، وأعوذُ بِكَ منَ الشَّرِّ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ، ما عَلِمْتُ منهُ وما لم أعلَمْ، اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ من خيرِ ما سألَكَ عبدُكَ ونبيُّكَ، وأعوذُ بِكَ من شرِّ ما عاذَ بِهِ عبدُكَ ونبيُّكَ، اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ الجنَّةَ وما قرَّبَ إليها من قَولٍ أو عملٍ، وأعوذُ بِكَ منَ النَّارِ وما قرَّبَ إليها من قولٍ أو عملٍ، وأسألُكَ أن تجعلَ كلَّ قَضاءٍ قضيتَهُ لي خيرًا).
رؤية حلم البحر للرجل الاعزب.. تفسير ابن سيرين
الرئيسية ⁄ سؤال وجواب ⁄ الشيخ مرعي الحمراني
سؤال وجواب
سوا سبورت أبريل 19, 2022
شخصيات من جنوب السعودية
السابق
استخرت وحلمت بشخص اخر لا اعرفه و مع مرور بضعت ايام إلتقيت به
التالي
ماذا كان يطلق العثمانيون على فلسطين ؟
إقرأ أيضا
هل يعتبر الوقود نباتا
اختي العزيزة
ااخاف والله
الى متى سيستمر الانسان في التعدي على البيئة
رايت امي المتوفية تغمل علي تنظيف جسمي وبالاخص منطقة الفرج، فما تفسير ذلك? ماعراب كلمة بلبنان
اترك تعليقاً
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.